白萝卜番茄汤怎么做好吃? 白萝卜番茄汤的做法

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白萝卜番茄汤的做法


主 料

番茄1个、白萝卜1个、小葱1根、姜1块

辅 料

油少许、盐少许、白糖少许、五香粉少许

白萝卜番茄汤的做法步骤


(1)番茄1个,白萝卜1根,葱1棵,姜1块;


(2)白萝卜洗净去皮切片,尽量薄一点;


(3)番茄洗净去皮,切块可以切的碎一点;


(4)准备好葱花,姜丝;


(5)准备好所有食材;


(6)平底锅加热加点油炒香葱花和姜丝;


(7)倒进去番茄翻炒,尽量炒化;


(8)加点白糖,盐和五香粉;


(9)炝上汤;


(10)下上白萝卜片。


(11)白萝卜片透明了关火,撒上点葱花(或香菜)。


(12)白萝卜番茄汤,营养下饭。



萝卜含有丰富膳食纤维,炖煮的过程会使膳食纤维更好的软化,更易于胃肠消化吸收利用。它可以促进肠道蠕动有助于排便及排除重金属(如铅等),具有排毒的作用。番茄含VC高,番茄含丰富的有机酸,白萝卜与番茄搭配营养好吃下饭。
原料:西红柿、白萝卜、小葱、姜、油、盐、白糖、五香粉。
做法步骤:

第1步、西红柿1个,白萝卜1根,葱1棵,姜1块。

第2步、白萝卜洗净去皮切片,尽量薄一点。

第3步、西红柿洗净去皮,切块可以切的碎一点。

第4步、准备好葱花,姜丝。

第5步、平底锅加热加点油炒香葱花和姜丝,倒进去西红柿翻炒,尽量炒化。

第6步、加点白糖,盐和五香粉,下白萝卜片。

第7步、白萝卜片透明了关火,撒上点葱花(或香菜)。

白萝卜切片,番茄切块,锅中放油加入葱姜爆香,加入翻炒炒制起砂后加入热水,放入白萝卜片,适量的生抽,胡椒粉,鸡精,盐,等调味后,大火烧开,小火慢慢炖1~2小时关火,出锅撒点葱花即可

材料
主料:白萝卜300克,番茄150克
辅料:小麦面粉30克
调料:番茄酱50克,盐3克,味精2克
口味:酸咸味
做法

番茄萝卜汤
1. 白萝卜洗净切丝;
2. 西红柿洗净切丁;
3. 坐锅点火倒油,待油烧至三成热时拌入面粉,搅匀成糊,再放番茄酱炒出红油,加适量水及萝卜丝,用文火煮至酥软;
4. 最后放入西红柿丁,加精盐、味精调味煮沸,即可起锅,若单用番茄酱,则为“茄汁萝卜丝汤”。

材料


用料番茄150克,番茄酱150克,白萝卜400克,精盐、味精、猪油、面粉各适量。


做法


1、番茄洗净切小块,白萝卜去皮切细丝。


2、猪油放人锅内烧热,加面粉搅拌成糊状,再放番茄酱炒匀,待炒出红油时加入萝卜丝翻炒片刻,倒入适量清水,用小火煮10分钟,下番茄块,煮沸后加精盐、味精调味即成。


功效


消暑解毒,对黄褐斑、粉刺、痤疮等症有显效。



白萝卜西红柿汤怎么做好吃,白萝卜西红柿汤~

番茄白萝卜排骨汤的做法
排骨洗净,放入电饭煲内由冷水开始煮,煮至变色,撇去血沫。另起一锅冷水,加葱姜、盐,开煮

加油热锅,下切好的西红柿,加盐加糖,爆炒。不要加水,焖至番茄汁够烧汤

倒掉2/3的排骨汤,加入西红柿和番茄汁,焖一刻钟即可

白萝卜番茄汤的做法,首先把番茄切碎了炝锅,然后用葱花垫底,然后把白萝卜切成薄片,然后放进去烧开锅了,以后放上点紫菜,味道会更好

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