在恋情中患得患失的人，是否能够收获真正的幸福？
在心理学上，有一个“皮格马利翁”效应，也被称作“期待效应”。这一效应解释为，“人的情感和观念会不同程度地受到他人下意识的影响”。从某种角度来说，就是“你期待什么，就得到什么”。
事实上，你由于健康方面原因而形成的自卑心态，使得你和男友在交往期间，一直患得患失，频繁地向对方索取情绪价值，用一次又一次地无理取闹去证明男友对自己的爱。你的男友在你高PU的折腾下，感情浓度自然会有所降低，而你却忙不迭地将男友的态度归因成“嫌弃”。
马太效应
指强者越强，弱者越弱。
投入越多的人越不容易被珍惜，越自利的人吸引力反而越高。
闺蜜一直在恋爱当中付出太多，却得到的太少。异地恋的他们从江西到杭州需要坐大概一夜的火车，大学以来闺蜜每个月坐火车去看他，住酒店吃饭的钱都是闺蜜出。而男生不花钱，偶尔男生买个小小的毛绒熊礼物都会让闺蜜高兴得不得了。每次去都要花上她六七百，闺蜜很有钱吗?不，一千就是她每月的生活费了，她自己没有收入在学校怎么生活?直到某次才从她口中得知她为了省钱不去食堂，一个月至少有半个月吃老干妈加白米饭。听到这里我惊呆了，我真的没想真的会有这样一个傻女孩，连自己基本的生活保障都不需要吗?只为了去和男朋友见一面。我一直以来都以为这样不真实的剧情也只配在电视里面拥有了。
但是得来的却不是想要的，他总是在闺蜜面前抱怨闺蜜不知道打扮自己，不知道穿搭和化妆。总是不体谅他学习太忙还要打电话，可是真相是他每天都有时间小玩一把游戏，然后美其名曰劳逸结合。这就是他口中的没有时间?
闺蜜死心塌地对他好的行为，为他制造了一个他自己特别好的虚假心理。这样也就让他恃宠而骄，闺蜜在投入中不断“贬值”，而他却似乎在“增值”。
所以把这些时间都用来提升自己吧，让自己自身魅力不断得到提升，提高自身吸引力，你若盛开，蝴蝶自来。
沉没成本效应
指为了避免损失带来的负面情绪而沉溺于过去的付出中选择了非理性的行为方式。
沉没成本在恋爱中表现为：投入越多越不愿意放手。
我问过闺蜜为什么不分手呢?这样的恋情长时间都是你自己单方面地付出，有意义吗?她说“可是我舍不得呀。”还记得那天她打完那通电话后一直在哭，但是一会又给男朋友主动发信息怕他生气不理她，发信息的她那么小心翼翼，每一个字都要斟酌，删了又写，写了又删，害怕自己说错一句话又引来更大的矛盾。
我一把抢过她的手机让她别发了，她硬是用恳求的语气哭着抓住我的手说“求求你给我吧，我为他付出了那么多，我不想这样就完蛋呀，快点给我吧，求你了。”我顿时感觉这段爱情里的她真的很弱小和卑微，平时她的风格都是说一不二，从不求人，那天为了回个消息，她对我又苦又求，让我真的不知如何是好。
换个角度思考，应该学着让对方为你付出一些，不管是金钱还是时间，因为他一旦投入了这些不可回收的成本，他就会变得计较和不愿意放弃。
墨菲定律
指你越害怕发生的事情，越可能发生。
当你怀疑对方出轨，那你很快会发现“第三者”的行踪;当你认为这段感情很累，有预感它不会走到最后，没过多久你们就会分手;你害怕失去他，对他百依百顺，结果往往越容易失去他……
闺蜜觉得男朋友没有之前那么喜欢自己了，于是便在他们感情中寻找蛛丝马迹去证实她自己所认为这点。现在聊天都没有话题了，以前他一见面就想要拥抱，每次我们聊天都感觉他在嘲笑我……很多时候这都是大脑自己幻想出来的，而你是控制大脑的主人。没有那么多的忧愁善感，只是你自己还不够强大。
与其担心男朋友会不会离开自己，天天纠结他是不是不爱自己了，是不是喜欢上别人了，不如让自己变轻松，乐观开怀地面对每一天。并且你糟糕的表现同样也会影响着对方，给对方带来压力，这样更加容易出现感情危机。
总结上面的三个定律，不要过分地在意对方的一举一动，更不要为了对方在他(她)面前似乎变得一文不值，这样的感情是不可靠的。真正美好的爱情都是相互吸引对方的，你身上有着某种特质让对方欣赏你，他(她)不错，而你也不差。
在恋情中患得患失的人是很难收获幸福的，因为即便在喜欢你的人，也很难忍受你每天的疑神疑鬼。情侣之间最重要的就是信任，只有彼此信任的感情才能越走越远。
我觉得对于患得患失的人不会很容易得到自己的幸福，因为在感情生活中是有很多矛盾需要磨合，一旦犯事的方式就很容易怀疑质疑对方。
恋爱总患得患失的人，一般都是对对方不信任，这样很难收获真正的幸福，因为他的疑心太重了，总感觉会失去爱人，其实他是没有自信心。
很难。无论是婚姻还是爱情，若是你们之间的关系，让你不安稳，时常感觉不到幸福。那你们之间的关系势必会因为一些矛盾走到各自安好。
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爱情中患得患失怎么办:怎么经营爱情才能长久
答：她会大自然地珍惜。爱情中患得患失怎么办?怎么经营爱情才能长久?通常情况下，恰当的恋情心态状态能够提高相互的情感。由于她们相互关注和在乎，因此她们还可以从侧边见到相互的情感。可是，假如过多胡思乱想可就不太好了，当你每天敏感多疑，猜疑这猜疑那，没人会吃得消你这类胡思乱想的心态状态的。
谈恋爱没有安全感总是患得患失,应该怎样应对?
答：1. 关注自己多于关注他人。把更多的注意力放在自己身上，如果喜欢热闹，就去多交一些朋友，想要吃火锅，就一个人去吃。满足自己、关爱自己，就不会因为他人的忽视而患得患失。2. 去寻找更多的兴趣。找一些真正喜欢的东西，然后把多余的情感和胡思乱想的时间都用在这里，最后，你能收获的可能有一起...
恋爱患得患失怎么办
答：4、正视恋爱中患得患失的心态 首先要学会正视恋爱中患得患失的心态。恋爱患得患失怎么办？如果一个人对另一个人完全不在乎，那么自然就不会产生患得患失的心态。正是因为对这段感情足够重视，人们才会在恋爱中产生患得患失的心态。5、摆正心态 爱情也需要平等，女生不能有公主病，男生不能太男子...
恋爱中总是患得患失怎么办
答：爱情始终是不平衡的，总会有一个爱一个更多一些，但也不必计较谁付出的爱比较多，这个是无法言说的，可是，假如一味地只有一个人在付出的话，当时间久了，就会感觉到累，爱会随着时间推移而转为平淡。所以，恋爱中的人就比较容易患得患失，其实这是很正常的状况，需求正视这个问题，然后解决问题。
在恋爱中过于患得患失,会有什么不好?
答：爱上一个人的感觉就像是春日里的景象，万物复苏，一切充满了希望和新奇，一切是那么让人激动和兴奋。因为真的爱了，真的在乎了，我们的心在享受美好的同时，伴随而来的还有患得患失，患得患失这样一种情绪存在于每一份真挚的感情里，是恋情里的盐，因为有了它，恋情才变得更加微妙和有味道。适度的患...
在恋爱中如何应对善变,忽冷忽热,患得患失的女生,我这种情况怎么办?大 ...
答：其实只要他内心是喜欢你的，平时对你忽冷忽热你也别太在意，可能就像他说的那样，他就是这样的性格，我觉得你也不用整个人都扑上去，太把他当回事，平时别没事就找他，距离产生美，每天腻在一起反而会让对方反感，偶尔可以给他来点小惊喜小浪漫反而可以促进两个人的关系，你说对吗 ...
谈恋爱老是患得患失的,而且很敏感,怎么办,做事情很容易以对方为中心...
答：你的问题我先了解一下你说的是谈恋爱的时候，老是患得患失。而且对事情很敏感。做事情都是。他就是全世界他就是中心。是这样吗？我来回答一下你的问题，嗯，作为你的参考吧，不一定对全是我自己的经验。不对的地方，请不要怪罪。说明你的感情是全部投入的。把它全放在心上了，他的举手投足都...
感情生活中总是患得患失好吗?
答：感情生活中总是患得患失不好，可是我们却很难控制自己的情绪。当两个人走进一段恋情，生活的磨合会长两个人都有些茫然。出于对情感的在乎，两个人都会在相处中变得患得患失，这并不是一件好事，可有时这真的不由人力控制。我们总是太惶恐失去，由此生出很多试探，对感情培养并不好。我和恋爱对象...
我和男朋友感情很稳定但我还是患得患失,该怎么调整自己?
答：首先，正视自己和男朋友的感情，不要因为别人的言论就影响到两个人之间的关系。别人对于自己的感情了解的只是片面，更多的决定还是在于自己，所以不要听信旁人的建议。其次，如果患得患失的话，不妨去培养一下自己的兴趣爱好。不要太过关注这段恋情本身，两个人在一起只要相处舒适就可以了。最后，患得...
在一段感情之中,患得患失的感觉怎么治?
答：其实我不得不说，现在的爱情可能更像是一场游戏，所以对于大多数人来说，他们愿意去做自己因为担忧和失落而不得不经历的事情，而对于大多数人来说，在享受爱情的快乐的过程中，有很多的悲伤和委屈，所以这对于我们每个人来说都是一件很正常的事情。有得有失是正常的，所以要以平和的心态对待成长的...
