经常暴饮暴食对身体的危害有哪些？怎么才能停止暴饮暴食呢？

第一个缺点是可能会引起胃病。其实暴饮暴食会增加胃肠道负担，容易导致消化不良。另外，人的胃黏膜上皮细胞寿命很短，每2到3天就要修复一次。如果上一餐未消化，下一餐填饱肚子，胃一直处于饱腹状态，胃黏膜就不容易修复。胃分泌大量胃液，会破坏胃黏膜，容易导致胃穿孔、胃糜烂、胃溃疡等疾病。

第二个缺点是导致急性胰腺炎。事实上，短时间内大量摄入高脂饮食、烧烤食物和酒精，会使人体胰腺不堪重负，分泌胰液急剧，出现十二指肠乳头水肿。如果大量的胆汁和胰液不能排出体外，就会回流到胰腺，使胰管内压力增加，从而引起胰腺炎症。

第三个缺点是增加心脏负担。长期吃太多会增加胃的容积，从而增加胸部的压力，还会影响心脏的供血，在很多方面给心脏造成负担。但患有冠心病的老年人更要注意。吃多了会诱发心绞痛。高血压、血糖高的老人吃多了，也会使血压、血糖等指标失控，加重慢性病的病情。

第四个缺点是肥胖。事实上，暴饮暴食对健康非常有害。让自己长期处于饱腹状态，有迫使人的食欲调节机制发生改变的作用。因为人的饭量越来越大，即使吃饱了，大脑依然没有反应，导致人越来越胖。

第五个缺点是疲劳。事实上，暴饮暴食会导致大脑速度变慢，加速大脑老化。人吃饱后，身体上的血液跑到肠胃系统去“工作”，让人长时间感到疲倦，昏昏欲睡。

要停止暴饮暴食，必须保持良好的作息时间，按时吃饭，按时睡觉，不要饥一顿饱一顿，杜绝暴饮暴食的源头，才能更好的调理好自己的身体，保持健康的体魄。

暴饮暴食会加重肠胃的负担，引起消化不良以及便秘等症状，容易出现慢性胃炎。可以通过消除紧张情绪、体育锻炼、少食多餐等方式来克制暴饮暴食

暴饮暴食的话对于身体造成的危害也是非常严重的，可能会导致一些疾病的发生，甚至对消化道以及肠胃造成更加严重的影响，不利于身体健康，想要停止这种情况的发生，首先就是要加强自己的身体锻炼，严格控制自己的饮食。

暴饮暴食，对身体的危害还是非常大的，很有可能会扰乱自己的胃肠道消化功能，引起肥胖，引起一些其他不可描述的疾病；应该严格的去要求自己做到规律的去饮食，不要暴饮暴食，做到自律。

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暴饮暴食有哪些危害?
答：暴饮暴食有哪些危害?  我来答 2个回答 #热议# 为什么有人显老,有人显年轻?梦平知 2023-04-07 · 财务助理 梦平知 采纳数:0 获赞数:6 向TA提问 私信TA 关注 展开全部 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 淘宝热卖 广告2024-03-07 吃什么能让肠胃消化排便-好物集结,大牌汇聚...

暴饮暴食的危害有什么
答：1、肥胖：现代人常吃的高脂肪高蛋白的食物，消化起来更加困难，多余的“营养物质”堆积在体内，其后果就是肥胖和一系列富贵病。无数科学研究证实，肥胖会带来包括心血管疾病、高血压、糖尿病、脂肪肝、动脉硬化、胆囊炎等，再加上由此带来的并发症，可能达到上百种，非常可怕。2、胃病：吃得过饱所带来...

总吃太饱易惹10种疾病
答：若是经常暴饮暴食,那么就会导致脂肪堆积在体内,更加难以消化,导致肥胖。 肥胖对身体是有很大危害的,可能会引起胆囊炎、脂肪肝、高血压等疾病。 2、胃病 若是长期暴饮暴食,那么肠胃就会增加很大的负担,影响消化功能。另外,胃黏膜处的上皮细胞的寿命不长,大概2至3天才能修复。 因此,若是上次的食物还没有消化,又...

吃很多东西的人对身体有什么影响
答：由于现在我们吃的东西很多都是高蛋白高脂肪的，消化起来也是很难的，如果经常的暴饮暴食，导致脂肪堆积在体内，时间久了也就会导致肥胖的，而且肥胖对身体也是有很大的影响的，可能会引起高血压、脂肪肝、胆囊炎等。二、胃病 一般的胃病可能是因为长期的饮食不规律导致的，暴饮暴食会增加肠胃的负担，引起...

暴饮暴食有什么危害?
答：严重者还可能酿成急性胰腺炎、胃肠炎，乃至胃肠溃疡穿孔，抢救不及时还可能有生命危险。另外，有些人吃饭不按时，常吃零食，打乱了胃肠的正常活动规律，使胃经常处于紧张状态，增加了胃肠负担。长期这样，就会使减弱消化功能，引起消化不良。凡消化不良者，均会造成营养不良，影响身体健康。

如果一个人长期暴饮暴食,会发生哪些疾病?
答：一、暴饮暴食容易导致身体严重肥胖。暴饮暴食的人一般都会有着肥胖的身材，这正是由于长时间的暴饮暴食，导致身体脂肪无法被完全消耗，所以才会堆积在身体里。如果想要消除身体肥胖问题，那么就必须要注意饮食节制，如果不注意的话，那么必然会给身体带来各种各样的疾病。二、暴饮暴食容易导致人体出现严重的...

长期的饮食不规律 暴饮暴食会有什么坏处
答：总之由于进食不规律，除了影响胃肠道全身系统以外，还会导致机体免疫力的下降，甚至会导致肿瘤等疾病的可能。食物是为人体补充营养，补充体力的必要之物，如果经常饮食不规律，会导致以下后果：1、如果长期三餐不按时吃或有时不吃，一吃就暴饮暴食，会打乱肠胃消化的生物钟。2、经常饥饿时没有食物在胃里...

暴饮暴食对于身体健康有哪些危害?该怎样克服暴饮暴食的习惯?
答：暴饮暴食会给肠胃带来很大的负担，会导致血糖异常，还会出现心理类的疾病，特别容易抑郁，内心会非常的自卑，也会导致身体变得非常肥胖。 在家里边不要放太多的食物，应该多出去走一走散散心，不要给自己太大的压力，自己的要求不要太高，吃饭的时候要有固定的量需要坚持三个月左右才能克服。

暴饮暴食的危害有哪些
答：这会极大的影响到患者自身的身体健康，下面先简单介绍一下暴饮暴食的具体危害，希望能够引起广大患者的重视。疲劳患者在吃太多的食物之后，身体内部的血液会集中在肠胃系统工作，身体其他部位缺乏血液，这样就很容易让患者处于疲劳的状态，经常昏昏欲睡。神经衰弱晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使...

暴饮暴食的危害是什么?
答：重症者可致人非命。研究发现，暴饮暴食后2小时，发生心脏病的危险几率增加4倍。发生腹泻时，老年人因大量丢失体液，全身血循环量减少，血液浓缩粘稠，流动缓慢，而引发脑动脉闭塞，脑血流中断，脑梗塞形成。一旦出现上述不良后果，也不必惊慌失措，症状重者应及时就医，进行正确处理，以防延误。