为什么入冬后血压一直不稳，还时常会头晕？

天气对于血压的影响，有时是非常明显的，但是如果把冬天血压控制不稳定的原因完全归因于天气变化，这也是不合适的，毕竟影响血压的因素有些非常多的方面，任何一个环节出问题，可能都会带来血压的升高。我们一起来看一下这个问题。

其实在医院工作久了，我们也会发现，冬天高血压患者会增多，而且血压不易控制。另外，冬天由血压高带来的心脑血管疾病也比其它季节明显增多。

天气变化对于血压来说，是有着明显的影响的，很多高血压朋友也感觉到，在夏天时用药物控制血压很好，冬天用同样药物反而血压增高了。

这是由于气温的降低，会带来血管收缩，外周阻力增加，血压会升高；同时，冬天天气寒冷，饮水减少，运动减少，也会造成血液粘稠，外周阻力增减，血压升高；同时，冬季天气寒冷，人体肾上腺分泌增加，会使心跳加快，排血量增加，同样会使血压增高。

而有研究显示，气温下降10 ，血压会升高3-6mmHg。

首先来说，冬季气温低，容易带来血压增高，血压的波动会带来头晕，这是其中一个因素。

再者，冬季天气寒冷，身体血管会收缩，而对于供血非常丰富的大脑，对于血管收缩带来的 影像 会更加明敏感。

尤其对于老年人而言，由于血管动脉硬化明显，血管弹性下降，尤其对于脑部敏感的小血管，会因为天气好冷出现收缩，而因为老年人血管弹性差，对温度带来的血管收缩不能做出及时的反应，就会表现出血管痉挛。这个时候就会带来明显的头晕不适。

所以说，冬天很多的头晕的老年人，会用“冲血管”的方法，就会起到明显的改善头晕等身体不适的症状。主要还是由于应用的药物，缓解了血管的痉挛。

但是并不赞成老年人无缘无故 的 去“冲血管”， 尤其打着预防脑血管病的目的去“冲血管”，这是不合适的，也没有科学依据。

还有一个重要原因，那就是冬季同样是心脑血管疾病发生高发季节，同样会增加头晕的发病。

首先来说，冬季血压控制不稳，天气因素是一个不可回避的因素。 上文我们已经对这一因素做了阐述。

再者，冬季饮食不注意。

很多人冬季是一个休闲的季节，在这个季节中，因为没有繁忙的工作和劳动，闲时较多，就会出现饮食增加的情况，吃的盐多，过于油腻，暴饮暴食等等，会带来血压增高。

再者，很多高血压朋友抽烟，饮酒增多。

饮酒对血压是有些非常大的影响的，冬季来临，吃饭前先烫一壶小酒，是很多高血压朋友的饮食习惯，而且冬季来临了，更有了很多的空闲时间，喝酒抽烟比平时更多了。这是造成血压不稳定的一个原因。

再者，冬季运动减少。

天气寒冷，对于不愿意出门的人来说，运动就会明显减少，这也是血液增高的一个因素。

再者，冬季出汗少。

天气寒冷的季节，很少出汗，食入过多的食盐时，更容易引起“水钠潴留”，这样也会带来血压增高。

再者，服药不规律。

这是血压增高无可回避的一个因素，对于服药不规律，服药不恰当的患者而言，血压控制就会不稳定，就会容易带来血压增高。

这就需要结合冬季高血压的特点，做好对高血压的管控。

一般来说，如果以前血压控制良好，而冬季高血压适当增高，比如不超过20mmHg，身体没有明显不适，可以先不用着急调整药物，通过日常生活方式等干预一下，积极监测血压。

而如果本来血压控制不好，天气带来血压升高更明显，那么就应该积极的调整降压方案。

而如果血压波动超过20mmHg，那可能就需要积极调整药物。尤其血压带来身体不适，更应该积极治疗，必要时积极就医。

比如，一定要做好保暖。 减少天气变化带来的血压波动。

同时，务必要按时服用药物 。服药时要规律要正确。不能随意停药，也不能自己随意更换药物。

再者，务必做好日常血压的检测。 不要以为血压没有带来身体不舒服，就觉得血压不高，不去测量，应该积极的定期监测血压。

综上所述，冬季来临时，血压会变得不易控制，天气可能是一个很重要的方面，但是同时不能忽略其他方面，为了预防心脑血管等等疾病，冬季更应该做好高血压的管控。

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入冬以来,高血压加剧,160/98,服2片安内真还不降,怎么办?求帮助。_百度...
答：回答：病情分析: 您好,由于冬季寒冷血管收缩,血压就会增高,您的情况为二级高血压,一种降压药不能降血压控制在正常范围之内可选择另一种降压药联合治疗。 指导意见: 建议您还可以选择替米沙坦、酒石酸美托洛尔或引达帕胺等不同降压机制的降压药联合安内真治疗。定期监测血压。

一到冬季,血压血糖尿酸总会升高?
答：进入冬季后，建议每天测一次血压。如果血压始终高于140/90mmHg，说明原有药物不足以将血压控制在正常范围内。需要在医生的指导下适当增加降压药。除了调整药物，生活中也应该有一些调整：及时添衣保暖。最好选择温暖的下午进行户外活动。冬天吃饭味道重，一定要注意限制油和盐的摄入。多吃少运动，血糖却很...

在冬季的时候,怎样才能稳住自己的血压?
答：热胀冷缩是物质的基本属性之一。血管也有 "热胀冷缩 "的特性，即寒冷时血管收缩，血压会升高。在炎热的天气里，血管会扩张，导致血压下降。虽然神经的影响隐藏在血管后面，但 "人体的血压会随着温度、昼夜、情绪和其他因素而波动"。冬天的血压通常较高，而且波动很大。在夏季，血压趋于稳定。研究表明，冬季...

为什么高血压在冬季会偏高啊?
答：高血压之所以在冬季会偏高，是因为冬季的天气比较寒冷，导致人的体温也会逐渐的下降，会造成他的心脑血管不断的冷缩，从而使血液的速度也会加快，这样就会导致血压偏高。

高血压的预防和控制 高血压 血压不稳如何控制
答：血压因而下降，第三是由于夏季“苦夏”纳差，摄入少，体重减轻，可降低血压。而入冬后则刚好和夏天情况相反，所以血压升高。 有些人夏天偶尔测量血压正常甚至偏低，可能觉得自己血压应该一直正常，这时候如果到了冬天不再测量血压，就有可能血压高了也不知道。如果您不知道，就测量看看吧！ 查看原帖>> ...

入冬后,高血压患者如何护好肾?
答：海带中含有大量不饱和脂肪酸，能够清除血管上的胆固醇，海带中的食物纤维，能够调理肠胃，促进胆固醇的排泄，而且海带中的钙非常丰富。槐角散 处方：槐角豆（炒）若干 用法：槐角豆研成细末，每次服一钱，饭后服，日服三次，连服七天。待血压降至正常后，改用槐角豆炒黄，再蜜炙。开水泡代茶饮。槐角豆...

血压降不下去的原因?
答：1，是否发生了继发性高血压的疾病，例如出现了醛固酮增多症，是否肾功能不全，是否动脉硬化严重；2，是否吃盐过多，是否饮酒过量，是否为情绪困扰，是否体重增加等因素；3 ，是否气候变化，例如入冬后血压升高；4，是否服用引起血压升高的药物，例如服用激素类，甘草，滋补性中药等；还有些患者由于儿女孝顺...

入冬调理身体的方法与注意事项
答：通过调整饮食，补养脏腑功能，促进消化和全身状况的康复，将起到药物所不能起到的作用。另外，食补与药补两大类补品各有千秋。一般来说，虚证明显或病后虚弱者，初期宜用药补；虚证不明显，目的是健身，或药补后体虚已有改善者，不妨有选择地食补。冬季宜用“膏滋”和“底补”说到冬令进补，大家经常...

老人入冬养生要补钙 高血压就别乱吃
答：人到了老年之后，会造成自己的身体免疫能力下降，生活中大家应该注意老人的身体变化，要注意不该的方法，要注意会合理进行饮食，到了冬季之后，应该注意补钙的方法，全面的进行护理，选购不好会影响到老年人健康。老人冬至养生要补钙 高血压别乱吃。1、自制“高钙醋”在煮骨头汤或是炖肉时，加些醋，可...

入冬吃什么水果好 多吃这些补水美容
答：痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症，是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。柿子含大量柿胶酚和果胶，与胃酸相遇会凝集成纤维性团块，即“胃柿石”，导致胃脘疼痛、消化不良。又因果胶有收敛作用，故便秘者忌食。此外，不宜空腹服用，更不宜与螃蟹、山芋等同食。