为什么有些人好像可以很轻易地喜欢上一个人？

其实在我看来，喜欢任何人都不是一件容易的事情。

只有那个人恰好出现，而且你对他真的有感觉，他真的符合你对另一半的需求或者期待，你才会喜欢。

但是，很多时候，喜欢这种复杂且要求很高的事情，真的可以在一瞬间发生。

所以，会给人一种错觉：我怎么这么容易喜欢上他。

其实也不容易。大概是你经历了无数的不喜欢，感情，失望之后，突然遇到的爱情吧。

当然，人确实有个体差异。不可否认，有些人更容易情绪化。在我的总结中，有一些原因：

1.缺乏爱导致对他人的高度敏感：“一点点甜蜜就够了，苦了很久的人”

童年缺乏爱，导致你无法建立健康完善的情感体系。成年后希望通过寻找爱人的爱来弥补小时候失去的来自父母的爱。

你无法准确识别什么是真正的“喜欢”，什么是礼貌的敷衍；

也无法客观评价别人对你的认真程度。——只要有人对你好，有人表现出喜欢你的倾向，你的心就蠢蠢欲动，恨不得付出一切来回馈对方。

马说“苦久了的人，一点点甜就够了”，正是形容这个无爱的人对待爱情的态度。他非常需要爱，也非常缺乏爱。

这个时候，一点点关心对自己来说都是珍贵的。

2.害怕“被抛弃”:“我很快不喜欢他了，他也不喜欢我了怎么办？”

本质上，你之所以容易喜欢别人，是因为害怕被“抛弃”。

你可能不止一次被抛弃，导致你缺乏自信。

当对方对你表现出轻微的好感时，正常人的反应可能是按兵不动，继续观察，看他是否真诚。

而你的反应可能就是冲，怕不回应，对方的新鲜感就过去了。

又害怕自己会有一种被“抛弃”的失落感。所以害怕被抛弃也是你更容易喜欢一个人的原因。

“我很快不喜欢他了，他也不喜欢我了怎么办？”

3.爱情的补偿效应：更容易对喜欢自己的人产生好感。

有些人很好追。只要对方对他表现出好感，不出几天，两人就会成双成对。

作为一个局外人，我不禁疑惑：追他的人是不是只是他喜欢的人？世界上有这样的巧合吗？

事实上，最初可以用心理学来解释：

在爱情心理学中，有一种“爱情补偿效应”，

说明人更容易对喜欢自己的人产生好感。

归因主要来源于：

当你从别人那里获得认同感时，你的自尊心和自信心会得到提高，你会对对方感到安心。

在和喜欢你的人相处的过程中，你会更有安全感。

如果你的童年缺少爱，或者在爱情中缺乏安全感，那么你注定会陷入“爱情补偿效应”的漩涡。

4.缺乏生活经验：“没遇到过爱情还以为是爱情”

有句话叫忘不掉一个人，原因有两个：一是时间不够长，二是新欢不够好。

同样，你遇到一个人，爱上他，也不是因为他真的很有魅力，满足你的需求。

嗯，大概是因为你人生阅历太少，认识的人不够多。

所以当你遇到一个在人群中略显突出的人，你会专注于他的存在，在你的主观意识中美化他的形象。

可以说你爱的是你的想象而不是他。

5.你以为你喜欢的，其实只是一瞬间的心动。

心不像，但是很多人容易混淆这两个概念。

相比后者，内心更简单，更受场景和事件的影响。

比如心理学上著名的“吊桥效应”:

在危险的情况下，你很容易爱上异性。

但是，其实这种心跳很大一部分是你焦虑导致的心跳加快。

而当你暗恋一个人的时候，其实第一个出轨的就是你自己：

告诉自己你已经喜欢上他了。不断的自我暗示和思维惯性会让你觉得你可能真的喜欢对方。

6.对亲密的过度渴望

很多时候，你喜欢的不是眼前的这个人，而是对爱情的过度渴望。

所以这个时候，当一个人非常渴望爱情的时候，当一个人穿着爱情的外衣从天而降的时候3354。

不管他是否值得你喜欢，你都有很大的可能对对方产生好感。

甚至很多时候，你明知道对方没有闪光点，但就是控制不住自己。你觉得你应该喜欢他，因为他能给你带来爱。

很多少男少女都喜欢这样，所以经常有人说为什么初恋不懂爱。

7.对方有值得他倾倒的特质。

对于有些人来说，如果对方有一些吸引他的特质，就可以说服自己“遇到对的人”。

比如她是声控的，恰好遇到一个声音好听的男生，好感迅速升温，立刻有了说服自己追求她的理由。

这就是所表示的光环效应，有些人会对这种效应更加敏感。只要对方有一些闪光点，他们就会更容易喜欢，觉得其他地方也不错。

8.不一定是喜欢，而是带着目的来的。

有些人好像很容易喜欢上别人，比如一个男生经常追一个女生；一个人不断的相亲；两个人一见面就谈婚论嫁。

看似喜欢，不一定真的喜欢，但是有具体的目标，所以会加快步伐。

我相信你应该遇到过一种人，追你的时候气势汹汹，下来了；当你拒绝了，马上找下一个目标，然后继续努力。

他们的目标一个接一个，好像从来不缺喜欢的人。

但其实他们很快就和女生增进了关系，表达了感情。正是因为他们想要一个特定的结果，比如焦虑的恋爱婚姻，或者一夜情，所以才会极度焦虑。

是他喜欢你，但其实你可能只是他们达成目标的优质资源。

9.不是缺少爱，而是害怕孤独。

有些人确实看起来很容易“喜欢”一个人，或者很容易接受一个人的爱。

比如我的一个女性朋友，每次脱单后很快就会再次接受其他男生的追求。后来我问她，你真的喜欢他们吗？

她的回答是“我不太喜欢。好像就是从来没有喜欢过多一个人，但是真的不想一个人过”。

很多时候，别人可能觉得自己很容易喜欢上别人，但其实自己知道自己不喜欢这些人，只是觉得自己根本不是真的多爱一个人。

所以对他们来说，找到一个爱他们的人就好，同时也真的很害怕没有人陪伴的孤独无助。

10.有些人天生喜欢别人。

这不是“花花公子”们的借口，而是心理学实验的结论：

加压素的分泌会影响动物的恋爱程度。

加压素也被称为“忠诚激素”。

那么，有些人如果加压素分泌少，就更容易变得薄情寡义。

11.喜欢别人不容易，害怕不确定。

在咨询过程中，发现许多求助者，尤其是女性求助者，害怕“不确定性”。

只是我对一些暧昧不清不确定的关系充满了不安和焦虑，所以。

当这种不确定性发生时，你必须简单直接地确定它。

“一定要马上在一起，不然就分开”。

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