篮球裁判员临场误判的因素 四五千字。 谢谢 篮球裁判员的临场管理技巧
关键词 篮球；裁判员；心理素质；体育心理学
现代篮球比赛复杂多变，紧张激烈，许多违反规则动作隐蔽性强。如果没有良好的裁判技能和判断能力，常常会出现误判、漏判、错判或偏判，裁判员移动不到位、手势不规范等现象，影响比赛的顺利进行。甚至形成裁判表演的局面。篮球裁判员要高质量地完成裁判任务，不仅要具备良好的体能和裁判技能，还应具有敏捷，迅速、准确的心理判断能力。
裁判员良好的心理素质的形成和发展，与其所处的生活、工作环境和教育条件有直接的关系。一名篮球裁判员能否在比赛中自始至终保持稳定、冷静、沉着的心理状态，能否在应激状态下做出机智的反应，这与裁判员平时形成的心理素质分不开，本文以文献资料法就篮球裁判员的培养进行浅析。
1.“球感”的建立
“球感”是在训练中发展起来的专门化知觉，是篮球裁判员的一项重要的心理技能，使裁判员能对球的形状、重量、弹性、空间变化，做出精细的分析，对球的运行速度、控球队员的运动状态，以及传球的方位等动态有十分精确的感知；以排除凭视觉判断的假象而做出准确的判断，因此，篮球裁判训练中，要求裁判员进行抛球、跑动、跟球等练习，以增加“球感”，使裁判员在比赛中对球的运动方位、空间状态、发展方向等判断自如，发挥出最好的裁判水平。
正如比赛中,中圈跳球后的移动配合动作，几乎没有一成不变的具体形式，甚至在比赛中出现的一个新的情况，很有可能在裁判训练中没有出现过，在特殊情况下，能找到自由灵活度，这与篮球裁判员以“球感”的掌握程度密切相关。因此，篮球裁判员的“球感”是裁判员技术水平获得高度发展并出现高水平的重要心理技能。它不但能使动作变得灵活自如，而且是获得高超裁判技术的重要心理因素。
2“.注意力”的集中练习
注意力集中是坚持全神贯注于一个确定目标，不为其它内外刺激的干扰而产生分心的能力。面对比赛，裁判员不能像观众一样观赏比赛的精彩的技术和战术配合所干扰，而应保持清醒的头脑，摆正自己的位置，积极、公正、准确的执法，确保比赛的顺利进行。因此在裁判员的心理素质训练中，应注重注意集中的训练。
注意品质是篮球裁判员必须着重培养的一种心理素质，在裁判工作中，准确迅速、有效的判断离不开高度的注意力。裁判注意技巧的培养，主要在技能 训练和正式比赛中，有意识地分出注意的层次和目标。例如，在犯规和违例中，应重点选择犯规来注意，在犯规方面，应重点选择篮下的侵人犯规与对投篮队员的犯规。然后转移目标，重点选择有球区域攻守对抗中的犯规和无球队员的犯规。最后将注意力转移到违例判罚上来。
这种分层次，有重点，有目标的注意技巧可以训练裁判员的注意选择性，指向性和注意的有序分配能力。使裁判员注意的目标明确，重点突出，注意分配和转移定时合理，能克服“什么都想抓，什么都抓不住”的不良心理，从而提高裁判员的心理素质。
3注重表象训练
表象训练是体育运动领域最常用的一种心理训练方法。表象训练有利于建立和巩固正确的动作的动力定型，有助于加快动作熟练和加深动作记忆。在篮球裁判工作中，裁判员的手势动作及相应的速度和准确性是反映裁判员水准的一个重要方面，裁判员手势的好坏对运动员有着明显的影响，及时，规范的手势能树立“法官”的威信，因此裁判动作是裁判工作的一个重要内容。
在进行篮球裁判动作训练时，裁判员总是根据自己头脑中的表象做也姿势和动作，让裁判员尽可能准确地做出动作，以形成良好的动作表象。我们可以利用裁判训练中，规范手势图片进行手势的逐一练习，从而专门使用运动训练来强化动作表象，由于操作必须依赖于大脑中储存的动作图片，而通过符号学习，可以在大脑内建立或巩固动作图式，将动作编译为符号部件，并在此基础上，通过多次练习即认知编码，建立有用的图式，消退无用的图式。例如，在判罚停止计时钟动作练习时给裁判员这样的暗示：“立即鸣哨，面对犯规队员，判罚动作姿势，一拳紧握上举，一手平举指向腰部，并记下犯规队员的号码，报告记录台。”
在比赛中，将裁判动作在头脑中先“过电影”，如同事先编写的电脑程序般，将规范的手势呈现在运动员和记录台面前。
4 执法时信心的树立
心理学家认为，人的心理状态，个性特点能直接影响生理过程的变化，有的裁判员临场时，由于心理紧张，胆小，引起思维混乱，全身虚汗，哨音越吹越小等，直接干扰裁判员水平的正常发挥。
篮球裁判员的良好个性心理特征一方面通过经验积累逐渐形成，一方面可以通过有效的心理训练来加强。然而，形成良好的个性心理，消除情绪的有效方法是信心的培养和训练。平常强化自我角色的意识，相信自己的技能发挥，心理上把自己立刻划为勇敢高大威严的球场“法官”形象，培养出有良好技术风格的裁判员。临场前与技术代表的讨论，对新规则的探讨，对新旧规则的争议问题进行讨论，这种职业习惯以对临场信心的增强有着积极的作用。
在进行裁判心理训练时，克服过度紧张的重要方法是通过认知训练，使学生对比赛有正确的心理定向，使对面临场裁判任务有清楚的理解，有积极的执法动机，对自己势 力充满信心。临场执法时要排除心理障碍，排除外界应激的干扰，不断地从主观上，进行自我情感和自我意识的强化，使之适应客观需要。
教学指导思想是教学活动的根本方向和目标问题，在篮球裁判员教学中，应从球感的建立，注意力的集中转移，表象训练的重视，信心的树立等方面着手，使每位篮球裁判员的打手势动作舒展，判罚姿势规范，面部表情柔和。能够在运动员和观众心中产生一种威望。从而确保篮球运动技术，战术水平和发挥和比赛的效果。综上所述篮球裁判员的心理素质则又直接影响着裁判水平，因此良好的心理素质的培养，是篮球裁判员顺利完成裁判任务，展现良好裁判技巧的必要条件。
希望能给你帮助，望采纳。
篮球是1891年由美国春田市的詹姆斯·奈史密斯先生发明和创造的。最早的篮球竞赛规则，也是奈史密斯先生制定的，共有13条。这原始的13条篮球竞赛规则，虽然不系统，不完整，有些条文还不够明确，但对初期篮球运动的发展起着很大的推动作用。规则从最初的13条发展到现在的50条，篮球技、战术从原来的简单、低级发展到现在的高级水平，都是许多年来相互制约、相互促进的结果。特别是篮球运动发展到今天成为现代篮球运动，技、战术水平越来越高，规则就显得更加重要，它要求严格、科学、系统地管理篮球竞赛。裁判员是篮球规则的执行者，是篮球场上的执法者，也是比赛公平、公正、有序、顺利进行的保证者。因此职业要求需要他必须端正态度、摆正位置、当好配角、公正执法。但是随着社会的不断进步和发展，体育竞赛运动失去了它原始的单纯性和天真性，体育竞赛的职业性变得越来越强。强调功利性使体育运动偏离了它的本质，因为最后取胜所产生的经济效益以及其它的效益对竞赛双方产生的诱惑很大，这样运动服从所有其它利益或被侵犯，以便达到一切其它目的的可能性也就越大。在这样的背景里，裁判的地位和作用已发生了根本的变化，被推到了最前沿，裁判员在两难的境地中感到了巨大的心理压力。如何消除压力恢复裁判员原有的作用与功能成为目前觅待解决的课题。本文拟对篮球裁判员临场心理压力作出分析，以便有针对性地对裁判员进行目标训练，树立自信心，为提高裁判员临场判罚的公正性、准确性，保证比赛创造良好的条件。下面就临场判罚心理压力形成原因作一分析。
一、内在因素
1.业务水平
在现代篮球比赛中，10名队员快速移动在一个有限的空间内，队员越来越高大，争夺越来越激烈，而身体对抗也就越来越强，而在这些接触中哪些是允许的，哪些是要判罚的，就是衡量一个高水平裁判员的重要标志。篮球裁判员临场判罚水平的高低，还直接影响着篮球运动技、战术水平的提高，球队良好作风的形成和篮球比赛的结果。2004年10月1日篮球新规则中条款由原来的58条缩减到现在的50条，使新规则更趋于合理，内容更加简洁明了。裁判员对规则理解力程度的高低成为影响判罚的内在因素。如临场裁判之间配合是否默契、怎样正确处理好加强身体对抗和手部犯规的关系、临场尺度是否一致等都成为影响裁判员整场判罚乃至下一场判罚心理是否稳定的重要因素。
2.身体状况
篮球比赛整场40分钟，争夺激烈，攻防转换速度快。裁判员在一场激烈的篮球比赛中，不仅要跑4-5千米，而且，大脑皮层还要不断地接受比赛场上来自各个不同犯规性质，不同方向和不同对象的各种各样的突发性的信号刺激，然后根据规则中复杂条款进行快速思维判断，并要求在极短的时间内作出准确的应答活动。因此，篮球裁判员的临场判罚工作是比较复杂、细致和艰苦的工作，不仅是高强度的体力劳动，而且是高强度的脑力劳动。良好的身体状况是裁判员临场执法的物质基础’，饮食、睡眠、准备活动直接影响裁判员的临场执法，如果缺少了上述保证，裁判员精神萎靡，体力不支，跑动中不能及时到位，造成该吹的犯规看不见，形成恶性循环，也是形成裁判员临场心理压力的因素之一。
3.职业道德
裁判员是篮球比赛的组织者和领导者，是比赛场上的“法官”。没有裁判员公正、准确的判罚，篮球比赛就无法正常进行。由于物质利益的驱动，地域性体育价值观念的形响，运动职业化进程造成裁判员分配水平的失衡，使裁判员的价位观念发生了变化。一方面是职业的道德标准，另一方而是自身价值的物质标准，如何平衡两者之间的关系常常困扰着裁判员，是裁判员产生临场判罚心理压力的一个重要因素。
4.抗千扰能力
一名篮球裁判员，不管比赛多么激烈、复杂和困难，不管临场中遇到什么问题都要保持稳定的情绪，良好的注意力，坚强的意志，必胜的信念和旺盛的斗志以及不受任何干扰的自我调节和控制能力。临场执行裁判工作的任何时候，能不能排除自己思想中的私心杂念，尤其是在主场能不能排除来自各种渠道、各种形式的干扰，保持一种正常的良好心态，吹好每一声哨，处理好每一个球，保持大胆、果断和冷静的心理品质，这是裁判员保持正常临场执法水平的重要因素。
二、外在因素
1.外界环境的影响
篮球比赛本身紧张激烈，教练员的出言不逊，运动员之间语言乃至拳脚相加的争执，现场转播，记者的言论，解说的偏向，尤其是被现场气氛所强烈渲染的疯狂表现，观众给裁判员造成的压力，使裁判员感到所而临的工作非常的困难。这样裁判员在执行临场工作中往往被双方队的利益意识所否定，就会遭到强烈的指责和谩骂等，对裁判员的心理和行为产生巨大的影响。
2.裁判员、教练员和运动员对同一情况的不同观察所得出的不同评价
裁判员在比赛中要根据比赛的性质，比赛的气氛，比赛的激烈程度，比赛进行到什么时段，比赛中情况发生的区域，比赛结果对其他队的影响，比赛双方的历史背景所期盼的不一致面对同一情况做出不同的评价。例如裁判员看到了甲队一个犯规，可能根据有利无利原则或者是在比分相差很大的情况下，为了比赛的流畅咬哨不吹了。但是接着乙队出现的犯规裁判员却判了，教练员和队员就容易对判罚产生疑问，出现对立情绪，造成认识上的矛盾与分歧，最终迁怒于裁判员。造成裁判员临场判罚时心理压力加大。
三、结论与建议
1.重视业务素质的提高
业务素质包括理论和实践两个方面。重视规则的学习，总结以往执法的经验和教训，进一步理解和弄清规则的精神实质，收集重大赛事的情报，不断充实，不断完善自我修养。在加强理论学习的同时要创造条件参加各级各类的篮球比赛的裁判工作，通过实践，组织讨论，进行业务上的探讨，提高判罚的水平。精通竞赛规则与裁判法，就要用心钻研，着重领会规则的精神实质，把握各条文之间的有机联系，不断总结，不断进行观念更新和知识更新，并能把规则的精神运用到实际比赛中，才能不断提高判罚水平。体能是执法的物质基础，因此要求裁判员具备良好的体能和裁判技能，保持充足的体力，及时跑到位，在临场中具有敏捷、迅速、准确的心理判断能力，是篮球裁判员顺利完成临场执法任务，展现裁判员良好技巧的必要条件。
2.树立良好的职业道德
篮球裁判员必须热爱篮球事业，努力钻研业务，具有敬业精神;要有高尚的裁判职业道德，坚持原则，不拘私情，秉公执法;要具有良好的品质，作风正派，言行有礼;要具有较强的组织观念和严格的纪律性，才能在比赛执法中真实地反映双方的实力和水平，公正、准确、实事求是地保证比赛顺利完成。
3.培养健康的心理品质
没有良好的心态、稳定的情绪，就会导致临场判罚的失误。始终保持良好的心态、稳定的情绪，降低焦虑，调整不良心态，减小心理压力，在比赛开始和结束时保持始终如一的尺度，是一位优秀裁判员必须做到的。裁判员对各种意外情况的出现应有充分的认识，减少在临场执法中出现错判、误判、偏判或漏判，打消各种顾虑，调整好自己的心态，保证比赛的顺利进行，尽量减少比赛环境失控造成的心理压力。
4.临场执法时信心的树立
心理学家认为，人的心理状态、性格特点会直接影响生理过程的变化，有的裁判员临场时，由于紧张、胆小，引起思维混乱，全身虚汗，哨音越吹越小，等等。因此，心理状态的好坏直接影响裁判员水平的正常发挥。篮球裁判员的良好心理状态一方面通过经验积累逐渐形成，一方面可以通过有效的心里训练来加强。然而，形成良好的个性心理，消除情绪紧张的有效方法是信心的培养和训练。平常强化自我角色的意识，相信自己的技能发挥，心理上把自己刻划为勇敢高大威严的球场“法官”形象，培养出有良好技术风格的裁判员。临场前与技术代表的讨论，对新规则的探讨，对新旧规则的争议问题进行讨论，这种职业习惯对临场信心的增强有着积极的作用。
5.健全篮球比赛的管理制度
比赛管理者应建立完善的管理制度，尽力去影响教练员，使他们对裁判员采取更为克制的态度，进而带动裁判员去影响他的运动员以及与此相关的人员，理解裁判员出现的正常错误，尊重客观的比赛事实，培育良好的篮球环境和赛风。
参考文献:
[1]阎育东.出版社.篮球裁钊晋级必读[M].北京:北京体育大学出版社.
[2]王锦明.在中国篮球甲A裁判员学习班上的发言材料.
[3]篮球规则.2004.8
感动是什么？一个善意的微笑？一次爱心的援助？抑或是一场义无反顾的牺牲?
感动的概念太广太广：小到一个关切的眼神，大到一次生命的牺牲。有时候，一缕清晨的阳光，一声婉转的鸟鸣，甚至是一只忙碌的蚂蚁都能使人感动。
感动来源于人的心底，那微微荡起的波澜、掀起的涟漪，都会使人怦然心动。其实，我是一个很容易感动的女孩。一个信任的眼神，一句鼓励的话语，一次不经意的抚摸都会使我感动不已。在经过了一夜的挣扎后，清晨的一缕阳光往往会伴着我的眼泪流下。久违了的朋友相见，一杯淡淡的清茶，往往使我内心感慨万千：那淡淡的清香不正像是朋友给予我的微笑与关怀吗----沁人心脾，回味无穷。
感动是无所不能的，她能将冰封的心融化，将破碎的心痊愈。记得我曾看过一部科幻书籍，讲的是一个女孩子从小就有特殊能力，可她从来没有用过，因为她使用的代价是付出生命。直到有一次，女孩为了救哥哥使用了特殊功能，唤醒了被封闭起的灵魂的哥哥。她的特异功能就是——在人的灵魂封闭处找到一个小缺口，侵入这个人的内心，激发起她所有美好的回忆，使内心的小碎片开始融化，从而唤醒封闭的灵魂。的确，这个故事是虚构的，但是，我坚信那颗拯救灵魂的心是真挚的。
感动无处不在，感动力量无穷，感动催人奋进！你怀着一刻感恩的心，会发现生活处处令人感动，人间是如此美好！
请问：“用ABCDEFG怎么造句？”
孩子妈妈回答：“A呀！这B孩子C家的呀？光着个脚站在D上，EF也不穿，还露着小G…”
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老师提问：翻译“Who is this man”?
同学回答：这是谁的男人？
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我又转了一些，希望你喜欢：
1.什么样的路不
篮球裁判员临场误判的因素有哪些~
影响裁判员的因素主要有：
赛前准备、
业务技能因素、
心理素质、
身体素质、
思想素质、
观众影响
对策：
一方面，裁判员必须了解队员和教练员的一些情况，如队员和教练员以往比赛中所表现出来的特征和优缺点等。并知道什么会使他们发怒和他们会表现如何。裁判员需要了解比赛,洞悉参赛队员及教练员使用战术策略的目的,以及了解能影响他们的重负和压力,裁判员必须理解比赛或指挥受挫的心情,队员和教练员，裁判员同属于一个整体,他们不是分离单位的成员。
另一方面,篮球裁判员的临场工作是项复杂细致和艰苦的工作,不仅是由于高强度体力劳动（如在场上随着参赛队员来回奔跑等），而且是高强度的脑力劳动（须时刻注意应对场上的变化）,所以篮球裁判员必须有健康的体魄特别是要具有篮球裁判员所需要的速度和速度耐力，要在临赛前12天左右有计划和系统的进行身体训练，只要这样才能精神饱满，头脑清楚，反应迅速，思维敏捷，才能连续紧张的进行工作。
此外，裁判员接到通知后应保证充足的睡眠，以便做好身体和精神的准备，还应该在预定的比赛开始时间前，至少一个小时前到达比赛地点，到达后裁判员之间要相互会晤，并开好准备会，赛前热身运动是重要和不可缺少的。它既能活动身体，防止受伤，也能振奋精神，使裁判员进入临场状态，高度的自我激励和激情是必须的，它只能来自裁判员本身。
作为一个裁判员，在球场需要注意的东西有很多而且各个时期需要掌握的东西都不相同。我是个裁判员， 给你看些整理的经验：
篮球裁判员的十六戒
一戒 偏。偏就是不公正。如果裁判员临场中偏袒一方，就会混淆是非，掩盖真像，颠倒黑白，达不到公正竞赛的目的。偏是引起球场风波的祸根之一。裁判员临场中要防偏，也要防止以偏纠偏。防偏的根本途径是：提高自己的思想觉悟，培养高尚的裁判道德品质；业务上杜益求精，判罚技术上求准再求准。
二戒 怒。怒是我判员临场中失去理智的一种表现，是激化比赛矛盾，引起球场风波的“导火索”。因此，在临场中，不管遇到如何复杂和如何尖锐的问题，裁判员都要沉着、冷静，要善于用规则处理。聪明的裁判员在临场中。往往是以忍制怒，以理眼人，依靠规则制乱。只有这样才能体现出“法官”的修养、道霞和风度。
三戒 贪。贪脏受贿，势必枉法。受贿赂的裁判员，临场中就不可能坚持原则，秉公执法。裁判员要尊重自己的人格，要爱护自己，爱护自己是“球征”、“公证人”、“执法官”的光荣称号。戒食要牢记：吃人家的嘴软，拿人家的手短；戒贪要警惕小思小惠，逢迎谄媚，蓄意拉拢，甚至赤裸裸利诱。戒次要做到：清正廉洁不受贿，重金难买公正心，要做一个对正廉洁骨头硬，正直无私、刚正不阿的裁判员。
四戒 憎．如果裁判员陷人体育运动竞赛的关系网中，临场中又遇到“有深情厚谊”的哥们，或者得到‘哥们”的嘱托，就不能自拔，就可能以感情代替规则，偏袒一方，坑害另一方。要戒情，就要做正直，正派的人，不搞拉拉扯扯，吃吃喝喝，只有这样，临场工作中才能不拘私情，铁面无私，才能六亲不认，执法如山。
五戒 傲。裁判员无论何时，都不要骄傲自满，自以为是，目中无人，固执己见，专项独行。不要做娇柔造作、鹤立鸡群之态。要言谈高雅而富有风趣，举止洒脱而平易近人，要谦逊、谨慎、落落大方，和蔼可亲。
六戒 无精气神。裁判员无精气神，就不可能出现良好的临场状态，也就不可能很好的完成临场任务。因此，裁判员临场前要采取激发临场动机、做好准备活动、调节心理状态等准备，从中获得良好的精神面貌。在临场中，站立时，两眼要炯炯有神，抬头挺胸，走动时，步法要坚定有力；跑步时，步幅要大、要快，哨内要干脆利索；手势要清楚、美观、大方。一句话，临场中要精呻抖擞、充满活力，充满朝气，充满信心，这是完成临场任务的精神支柱。
七戒 优柔寡断。栽判员临场判罚中，不得表现出软弱无力，犹犹豫豫和举棋不定。在处理问题时，不得婆婆妈妈，拖泥带水，否则，会失去运动员、教练员和观众的信任。戒优柔寡断，思想上要做到：敢于挑重担，敢于担风险，敢于对自己负责，敢于对比赛负责，敢于对球队负责；在临场的具体行动上要做到：果断、果所、再果断。
八戒 火上浇油。每当比赛中发生尖锐和复杂的矛盾时，首先。要沉着、冷静。此时，千万不要说激化矛盾的话和做激化矛盾的事；不小题大作，增加新的矛盾，不火上浇油，乱中添乱。要釜底抽薪，缓和不良的比赛气氛。
九戒 自我表演．裁判员在临场中，无论移动。还是哨声，无论是手势，还是表情，都要按着规则和裁判法的要求做，不得华而不实，不得添枝加叶，不得故弄玄虚，不得装院作势，不得用各种各样的表情，达到表现自己，把比赛场当成显示自己、表现自己的场所。
十戒 喧宾夺主。一场比赛，运动员是主体，裁判员是为运动员、为比赛服务的。形象地来说，运动员是红花，裁判员是绿叶。因此，裁判员在场中绝对不能用自我表演的形式，一达到把观众的注意力吸引到自己身上的目的。
十一戒 先入为主。先入为主的含义是：先接受了一种说法和思想，以为是正确的，有了成见，后来就不容易再接受不同的说法或思想了。结合裁判员的临场来说，对参赛队不能有任何成见，不能盲目带着“甲队比乙队强”的条条，不能盲目带着“甲队一定胜乙队”的框框从事临场工作。要知道，篮球比赛胜负的因素很多，比赛是千变万化的，小个胜大个，弱队胜强队是屡见不鲜的。裁判员如果有先人为主的思想，就不可能根据客观比赛情况公正执法。
十二戒 主观臆断主观臆断的含义是：不依据实际情况，单凭自己的偏见和臆测来断定。裁判员临场的判罚贵在求实，是什么，吹判什么，决不能吹什么，是什么。裁判员准确的判罚，来源于比赛的实增。因此，裁判员的判罚必须与比赛的客观实际相吻合，决不能主观臆断，它是错判、瞩判、反判的根源。
十三戒 一孔之见。是指裁判员在临场中观察面太小，并且顾此失彼，只看现象，不看实质。篮球比赛要求裁判员必须有广阔的视野和广大的观察面，在观察比赛时要攻守结合，人球结合，看上和看下结合，场内和场外结合，有球区域和无球区域结合，只有这样全面观察才能眼观六路，耳听八方，才能看清、判准和罚对。
十四戒 尺度过宽。裁判员判罚的尺度太宽表明衡量违犯规则的行为不准。当运动员或教练员在比赛中的错误动作和不良行为不能及时受到应有处罚时，更会助长比赛中的暗动作、小动作、坏动作不断的发生，甚至发展到打架斗殴．因此，裁判员判罚尺度不能宽，否则会失去对比赛的控制。
十五戒 尺度过严。裁判员判罚尺度太严，同样表明衡量违犯规则的行为不准。把运动员在比赛中一些正常、合理的动作和行为，判罚成错误的动作和行为，并受到了不应有的处罚。其结果会使运动员在比赛中处处谨慎，事事小心，缩手缩脚，技战术不能发挥，造成比赛平淡无味。因此，裁判员的判罚尺度过严，会直接影响和阻碍篮球运动向更高、更快、更强的方向发展。
十六戒 尺度不稳。裁判员的判罚尺度，要做到：上半时与下半时一个样，强队与弱队比赛一个样，明星队员与一般队员比赛一个样，开始与结束一个样。不得“看风使舵”，不得“厚此薄彼”，要一视同仁。总之一句话，要想尺度稳定。首先自己心理要稳定。
