我是男生,95年出生。初一的时候身高138到初三159.现在高一就160左右，高中三年还能像初中那样长高吗 我是94年的。初中毕业的时候1.49，然后前年和去年长到了1...
我现在23，一米90~去年长了 3cm~~
人一般发育到到24岁左右，有的人还会更晚，如果你想长高点，现在你正处在青春期应适当的多运动，当然合理的饮食搭配也是非常重要的，着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。增高药确实含有不少营养物质，但是很难吸收！身高是受基因和外界条件共同影响的，外界条件占20%到30%，希望你愿望能实现。。。具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道
能增高的食物
那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。
要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯,最好不要抽烟,喝酒! 保持好的生活习惯！
我的经验是：
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡！
你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的
还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~
多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~
不要信那些广告，全是假的，而且你还小，那种都含激素，在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁，所以不希望你这样~ 想吃24以后在吃！
要自信，心情也很重要的，肯定还会长的，你放心好了! 加油吧
以下是我从网上找的，谢谢网友的提供（不好意思，有的我改了一下、）。
日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇，因为他们很矮。但自从第二次世界大战之后，日本人的身高突飞猛进，平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法，日本向每个国民都派发了一本国民增高手册，里面有详尽的说明增高的方法。现在，我把它复制下来了，有的改了一下，谢谢这个网友的提供，虽然比较恨日本，但是确实是很有道理，可以参考一下!
一、牛奶。
牛奶含有丰富的营养，有助人的身体成长，日本人从小开始，就坚持每天喝一杯牛奶，这就是他们身高迅速长高的最重要原因。最近，看见论坛有些人说喝牛奶究竟有没有效，我敢肯定地说绝对有效！不要怀疑，从现在就开始喝，坚持每天最少喝一杯，不过，每天最多也就喝两杯，喝多了，也没用！人吸收不了那么多，会排出来~
二、打篮球。
其实不一定是打篮球，打排球或游泳、跑步也行，反正只要是纵向或横向运动就行。因为这些运动也是最佳增高的方法之一，每天坚持这些运动，有助于增高。尤其是在夏天，特别要坚持这些运动，因为阳光也有助于增高！
三、多晒太阳。 其实在上文就已经提及了，不过我这个多晒太阳的意思是指，适量的晒，而不是整天的晒！那样的话，人是很容易中暑！这个理论已经被一些专家所证实了，因为人跟所有动植物一样，都需要阳光才能生长。 所以那些整天呆在家里睡觉的朋友，快点出去运动一下吧！ 促进钙的吸收
四、早睡觉。
科学家已经证实了一个人如果整天晚睡觉或晚上不睡觉，白天才睡的话，会对自身的身高成长有影响。因为人的身体发育细胞在晚上会处于一个极端兴奋的状态，能加快自身的发育，如果你常常深夜睡觉或晚上不睡，白天才睡的话，会令自己的身体细胞发展缓慢，所以身高也长得慢，那奉劝你们一句，快点改吧！
五、多吃鱼、虾。
因为这些食物拥有丰富的钙，众所周知，这是身体长高的重要因素，能为身体补充足够的营养！ （还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵，虽然跟整容有关系，但是那些老太太们皮肤也不错，我感觉由于他们靠海，吃鱼虾比较多造成的，哈哈不知道对不对）
六、昂首挺胸
很多人其实不知道，原来一个人的走姿、站姿、和坐姿也会对身高有影响，走路、站立或坐着昂首挺胸的人通常都会比较容易长高，而寒背或驼背的人要长得高可不那么容易了。因为脊骨如果整天倦缩的话，很难长高。所以，朋友从现在开始，挺起胸堂做人吧
这是不要担心的。每个人的生长发育时间都有所差异，你看你初中三年长了21厘米，这是个好势头，男生在21岁才会停止发育，所以你只要多锻炼，注意饮食，还是可以长高的！但不过再长21厘米就有点苦难了，这要看你自己了，好好加油！
肯定能，男生大多数长个在高中，放心吧~~~
据我的观察 爱运动 特别是打篮球的男生都很能长，你现在才高一，男生能长到20岁呢，不过像青春期那样长高的速度是没有的了。但你还能长啊 加油噢！注意营养 还有运动 。
发育晚。可以的、多打球，还能长
现在高一身高160，还会长高吗？ 可以到178公分吗？~
如果是15周岁，且没有沾染手淫恶习，还能长近4厘米
如果是16周岁，且没有沾染手淫恶习，还能长近2厘米
如果已经沾染手淫恶习，此生就是现在的高度了。
长到178厘米只能是美好愿望，不大可能实现。
人体都有一个成长高峰年，在那一年里身高迅速增加（一般那一年可以增高7-15cm），如果有过以后一般就不会再长了。你自己可以回想一下你有没有经过这个时期
九五年农历,大年初一是什么生肖啊!腾讯QQ上是属猪 百度日历说属狗...
答：1995年是什么生肖年？第一种：按每年“立春”进行划分 阳历（公历）时间：1994年2月4日9时33分至1995年2月4日15时24分，农历甲戌年（狗年，此时出生为属狗）1995年2月4日15时24分至1996年2月4日21时15分，农历乙亥年（猪年，此时出生为属猪）第二种：按每年“初一（春节）”进行划分 阳历（...
95年属什么95年属相的简介
答：1、1995年正月初一之前出生的属狗，正月初一之后出生的属猪。2、戌狗，十二生肖之一，地支的第十一位。狗家畜中排名老五，对主人忠贞不渝，待人温顺，坚守岗位，忠于职守，行动快捷，爱憎分明，戌时狗守夜的警惕性最高。狗分布于世界各地。它们在群居时，也有“等级制度”，可以保持整个群体的稳定，减少...
95年出生,农历是三月初一,阳历是什么。什么星座
答：1995年农历三月初一是1995年的阳历的3月31号，是白羊座 （白羊座3月21日～4月20日）1996年农历三月初一是1996年的阳历的4月18号，也是白羊座 （3月21日～4月20日）农历就是阴历，而公历是阳历，星座是按你出生那一年的阳历算得！！希望能帮到你！！！
我是1995年农历二月初一生的每年生日是多少号呢?
答：其实中国人都是喜欢过阴历的！阴历二月初一就是阳历1995年2月28号！
95年出生的人,小学初中高中的入学和毕业时间是多少?年月
答：1995年出生8岁上学是2003年，14岁上初中是2009年，17岁上高中是2012年，20岁上大学是2015年2014年大学毕业时是23岁。开学时间多为每年的9月，毕竟时间为6月。2020年，全国高中阶段共有学校2.44万所。招生1504.00万人，在校生4127.80万人。高中阶段毛入学率91.2%。高中分析：中国的高中教育包括：普通...
1995年元月17日数啥属相,1995年1月份出生的人属什么生肖
答：因为95年1月18阴历还是12月18，在过年前，所以是属狗。阴历94年腊月17阳历是95年元月17是什么属相 属于摩羯座，已经在摩羯跟水瓶的交界了，分区时属于摩羯水瓶座。羯水瓶座：神秘幻想的交界 1/17-1/22 黄道宫位置：约在羯座26度-水瓶座3度 季节：仲冬 元素：土、风 我的出生日期是农历1995...
95年三月初一跟那个属相结婚最配
答：蛇虎如刀错；蛇虎结合如刀错，男女之间多有冲突，生儿育女可能受伤，夫妻关系可能分离。兔蛇泪交流；兔见龙泪交流，婚姻不幸皱眉头，男女常争斗，生活如黄连夜夜愁。金鸡怕玉犬；金鸡玉犬难和谐，不宜结为夫妻，两相冲突非常不利，应被众人所禁忌。猪猴不到头；猪与猿猴不到头，每日流泪，男女不易相处...
95年3月12日(阴历二月初一)14:30出生
答：『本月运势』：稳健自如而临危不乱，及时跟进问题不留死角，可以迎来发展机会。『可佩戴的开运饰物』：紫玉玉佛公项链（或作为护符随身携带）『适合乔迁居住的楼层及朝向』：3、27、西北朝南、东北朝向 『有缘相配的星座（上升星座）及属相』：白羊座、狮子座、处女座、属狗、属虎等 『本命年是否可穿...
95年大年初一早上六点出生好吗,
答：没什么好不好的，别信些乱七八糟的八字星座，命运掌握在自己手里。
