人紧张过度会什么症状 过度紧张 会有哪些表现

如果过度的或长时间持续性的紧张，就很可能致病。例如家庭不和睦、商海沉沦、邻里关系紧张、人际关系不协调等，都会使人心情过度紧张，并引发一系列症状，表现为头痛、失眠、身体不适、疲乏易倦、心慌、易怒、焦虑不安、紧张烦躁、恐惧担忧等，这些统称为“紧张综合征”。过度紧张作为一种心理因素会导致许多疾病的产生。1、溃疡病的产生过度紧张会引起溃疡病尤其是消化性溃疡病的发生，这是因为过度紧张会增加自主神经系统的反应，使胃肠分泌物增加、酸度增加、蠕动亢进，从而导致溃疡的产生。比如，在过分紧张情绪的刺激下，人体的胃蛋白酶会明显增加，从而导致十二指肠溃疡的发生。如果溃疡病已经得到控制或明显好转，过第93页度的紧张或一些思想感情因素还会引起溃疡病的复发，甚至引起消化性溃疡转变为出血或穿孔。根据统计，在溃疡病复发原因中，心理和社会因素造成的过度紧张思想要比其他因素发病的比例高出许多，不容忽视。2、心脑血管疾病过度紧张非常容易引起心脑血管疾病，是因为当人处在一种过度紧张的状态下时，会使交感神经、肾上腺的活动明显增强，分泌出大量的肾上腺素和去甲肾上腺素，并使血液中的三酰甘油和非酰化脂肪酸大幅度增加，变成持续的高血脂。而持续的高血脂很容易导致心脑血管疾病。另外，过度紧张会刺激心脏，造成心肌急性缺氧，从而导致心脏病病人猝死。因此，对有心脏病史的病人，要防止其过度紧张，以免造成不可挽回的后果。3、导致龋齿的产生过度紧张会抑制涎腺的正常分泌，使口腔中的唾液量大幅度减少，因此有利于口腔内细菌的繁殖和生长，不利于牙齿的健康，从而导致龋齿。4、导致死亡过度紧张容易导致死亡。尤其是当今社会中繁重的脑力劳动带来的心理紧张和疲劳，非常容易给人带来严重的心理压力，使其一直生活在压力之中而无法得到疏解。这种长期的心理紧张状态对身体健康的危害十分严重，可以使人明显早衰并得上这样或那样的疾病，如冠心病、高血压、神经官能症、糖尿病、免疫系统疾病以及恶性肿瘤等，从而导致早亡。5、妇科疾病女性如果长期处于一种过度紧张的心理状态下，就会导致许多妇科疾病的发生，并且十分容易提早出现衰老现象。所以，为了女性朋友的健康美丽和青春永驻，应该避免过分的紧张情绪。6、内分泌失调过度紧张容易引起内分泌的失调，尤其容易导致糖尿病的发生。2减轻方法 (1)音乐舞蹈法 (2)手工制做法 (3)下厨烹饪法 (4)写字画画法 (5)种花养鱼法 (6)恬静幽闲法 (7)气功锻炼法 (8)体育活动法

一个人过度紧张会对身体造成什么样的伤害呢？~

压力会对身体的哪些器官造成伤害呢？看看专家怎么讲

过度紧张多见于训练不足、比赛经验较少、患病和因故长期中断训练的运动员，是由于训练或比赛时体力上的负担超过了身体能力的缘故。故常在一次训练或比赛后即刻或短时间内发病。运动引起过度紧张的表现有以下几种。
表现形式
急性胃肠功能紊乱和“运动应激性溃疡”(Exercisestress ulcer)：急性胃肠功能紊乱是过度紧张中最常见的一种，运动员在大强度训练或比赛后出现恶心、呕吐、头痛、头晕、面色苍白、衰弱状态。多发生于中、短距离跑，游泳，滑冰及自行车运动之后。处理包括安静休息，保暖和吃容易消化饮食，一般经1～2天病情即可好转。有时可出现呕血，这可能是运动的应激引起胃粘膜糜烂出血所致，此病被称为“运动应激性溃疡”、“急性胃粘膜出血”、“急性出血性胃炎”、“急性糜烂性溃疡或胃炎”或“急性胃粘膜病”等。它的发病机理可能因激烈的运动和情绪的紧张使交感神经活动占优势，胃血管痉挛，特别是粘膜血管痉挛，从而造成粘膜的病变。也有人认为运动应激性溃疡的发病与促肾上腺皮质激素（ACTH）和可的松的释放，引起胃酸分泌增加，胃粘膜通透性改变有关。运动应激性溃疡一般出血量不多，往往能自动停止出血，经2～3天后好转。发生应激性溃疡后应暂时停止大强度训练，并按治疗消化性溃疡的原则予以处理。
昏厥： 是在运动中或运动后突然出现的一过性知觉丧失，清醒后可感到头痛、头晕、全身无力，也可有恶心和呕吐。心率可增快，血压可降低，呼吸增快或缓慢，以上症状一般均能迅速消失。昏厥是由脑缺血引起的。处理应使运动员平卧休息，头可稍低，嗅以氨水，有条件时可给氧气吸入，静脉注射25～50%葡萄糖溶液40～60ml，注意保暖，必要时转送医院诊治。
急性心脏功能不全和心肌损害： 剧烈运动后出现急性心功能不全，急性心肌梗塞，甚至因心脏病引起猝死。解剖证实发生猝死者大都有心脏器质性病变，如冠状动脉病变、心肌变性、大动脉破裂、心肌坏死和出血等，但也有虽经尸检而不能发现死因的，推测可能由于急性心功能衰竭，严重心律失常或停搏等引起。心功能不全的急救措施包括氧气吸入，静脉缓慢注射毒毛旋花子甙K0.25mg加于25%葡萄糖20～40ml溶液中，或予以肌内注射杜冷丁50mg后，即送医院处理。疑有心肌梗塞时应立即妥善转送医院抢救。遇心脏呼吸停止时应立即进行胸外心脏按摩和人工呼吸，心内注射肾上腺素、异丙基肾上腺素及去甲肾上腺素各1mg，并准备转送医院继续抢救。
脑血管痉挛： 运动后突然发生一侧肢体麻木，动作不灵活或麻痹，同时伴有头痛、恶心及呕吐，急救应使运动员安静平卧，静脉注入50%葡萄糖40～60ml后，即送医院处理。

精神紧张的症状有哪些?
答：精神紧张的症状：1、情绪紧张时，面部和四肢肌肉发生强烈的抽动，尤其手指、足趾和膝盖等关节的抽动最为明显，有的病人甚至可出现全身抽动。2、情绪紧张时，可引起病人的呼吸急促，严重时出现过度换气的现象，即呼吸次数增快，呼吸时肋间肌、膈肌和胸腔肌肉的收缩加强，使胸腔内压增高，两肺受压，可出现过度...

人过度紧张害怕 恐惧 胡思乱想 身体会有那些症状
答：第一,肌肉紧张,瞬间爆发力会增强 第二,视力高度集中 第三,大脑反应速度急剧增加 具体要说完的话,几千字吧 给你说个简单的例子,自己去领悟 一个人开车,在出车祸撞车的一瞬间,他可以明显感觉到视力增加,会将那些画面的细节捕捉的很细致(视力高度集中)并且感觉时间凝固(大脑反应速度增加的效果)全身呈高...

人过度紧张害怕 恐惧 胡思乱想 身体会有那些症状
答：第一,肌肉紧张,瞬间爆发力会增强 第二,视力高度集中 第三,大脑反应速度急剧增加 具体要说完的话,几千字吧 给你说个简单的例子,自己去领悟 一个人开车,在出车祸撞车的一瞬间,他可以明显感觉到视力增加,会将那些画面的细节捕捉的很细致(视力高度集中)并且感觉时间凝固(大脑反应速度增加的效果)全身呈高...

经常着急,神经处于紧张状态人会怎么样?
答：长期精神紧张处于恐惧状态会造成体内激素水平紊乱，引起心跳加速、血压升高、失眠多梦等症状。还会导致体力大量消耗，使抵抗力和免疫力下降。建议保持良好的心态，经常外出活动，多结交一些新朋友。长期精神紧张恐惧的人，常常废寝忘食，体力精力消耗过多，得不到补偿，必然导致过度疲劳，机体的抗病能力低下，...

过度紧张激动会出现什么情况?
答：血压过高。部分人群会出现昏迷等症状，甚至脑血管爆裂！所以不管什么情况不宜过度紧张激动！

经常处于紧张状态对身体有什么危害大神们帮帮忙
答：我的 经常处于紧张状态对身体有什么危害大神们帮帮忙 遇到事情时总是心揪的一下,手就发麻。过后就症状消除了。紧张时好像肠胃也不舒服了。... 遇到事情时总是心揪的一下,手就发麻。过后就症状消除了。紧张时好像肠胃也不舒服了。 展开  我来答 3...

体育训练过渡紧张的表现有哪些方面
答：1、急性胃肠功能紊乱和“运动应激性溃疡”(Exercisestressulcer)：急性胃肠功能紊乱是过度紧张中最常见的一种，运动员在大强度训练或比赛后出现恶心、呕吐、头痛、头晕、面色苍白、衰弱状态。多发生于中、短距离跑，游泳，滑冰及自行车运动之后2、急性心脏功能不全和心肌损害：剧烈运动后出现急性心功能不全，...

人紧张过度会什么症状
答：过度紧张会引起肾上腺分泌更多的肾上腺素，过多的肾上腺素简单来说会让人发抖，很难使上力气。如果想缓解紧张的话可以吃点钙镁片或者VB。

人在极度紧张的情况下会晕倒吗
答：这种症状是短暂性脑缺血导致的。如果精神过分紧张，容易导致血管收缩痉挛，从而引起了大脑皮层局部供血不足和血压瞬间下降，导致昏倒。在人体极度紧张的情况下，极有可能会出现晕倒的症状，但是每个人的身体素质不同，有些人可能就不会晕倒。一般过度紧张之后晕倒主要是因为肌肉血管的剧烈收缩，导致了脑供血不...

经常处于紧张状态对身体有什么危害
答：的确每个人都有紧张的时候，但过度和过多的紧张会给身体带来很大的伤害，严重的会导致内分泌失调，轻者对神经系统加大压力，会变的虚软，乏力。更是伤及脾胃。我和你是类似人群。下面我讲下主要原因，其一，遇事不够自信，怕不够理想，达不到自己期待的目标。其二，不够自强，怕被别人笑话，不想出丑...