酸枣糕怎么做好吃？酸枣糕的简单做法有哪些？做酸枣糕有什么注意的？ 酸枣糕怎么做

酸枣糕是传统美食，其主要原料是酸枣。由于酸枣富含维生素、氨基酸和各种微量元素，酸枣糕的营养价值是其他食品所无法比拟的，下面就来一起分享一下酸枣糕的做法:

食材；酸枣800克、南瓜半个、蜂蜜一勺、桂花3克

方法与步骤:

1、酸枣洗干净锅中烧水倒入酸枣煮至酸枣裂口捞出。

2、把酸枣皮剥下来将去皮的大枣放入桶中，用两根大竹筷敲打大枣。

3、用力搅拌大枣，使大枣的果肉和果仁自然分离，也可用手抓会更快然后在纯枣肉中放入蜂蜜和桂花。

4、南瓜削皮去籽切片。

5、放一点点水把南瓜煮熟。

6、把南瓜打成泥放入酸枣肉和白糖拌匀。

7、拌均匀的酸枣酱用手挤出一个个丸子。

8、铺上保鲜膜把挤好的酸枣糕放入太阳晒三四天即可。

9、也可以铺成薄片，晒干就可以吃了。

总结:酸枣糕细腻柔软，吃起来清香扑鼻，口感糯嫩，更是让大家吃在嘴中，美在心里。

酸枣糕

主料：酸枣2500g，冬瓜1000g

配料：白砂糖1000g，葡萄糖500g

做法：

1、把新鲜的酸枣清水洗净，放入锅中煮至皮裂开，约30分钟

2、煮好的酸枣把皮剥开

3、把剥好皮的酸枣放至盆中，用手不断搅拌抓压，使肉与核分离，将核挑出，就得到一盆酸枣泥

4、取适量冬瓜去皮蒸熟碾压成泥状，并挤干水分

5、最后把白糖，冬瓜泥，倒入酸枣泥中，一起搅拌均匀

6、可以开始晒啦，准备一张桌子，铺上布子，先在布子上面均匀的撒上一些葡萄糖，防止粘黏

7、再把酸枣泥倒在布子上均匀铺开，最好选择连续几天都有太阳的时候晒，连续晒两三天左右就可以啦，中间记得要翻面晒哦

8、晒干后就得到美味的酸枣糕啦，切片，最后撒上适量葡萄糖使其充分搅匀的粘连在每一块酸枣糕上，防止互相粘黏。

酸枣糕算是客家传统的汉族名点之一。必须以野生植物-酸枣为原料，经果物保鲜，脱皮去核，加入蔗糖，铜锅浓缩，自然风干，精制成酸枣糕。酸枣糕，十分流行，每年年货客家人必备，比较知名的齐 云 山，是老牌子，比较正宗的珍爱果糕，相对都是高端，但接近农家人的风味。色泽透明，美似琥珀，酸甜可口，营养丰富。以天然野酸枣为原料精制而成，含鲜果固有的维生素、氨基酸、微量元素等营养成份，嫩糯细腻，口感较差。 野酸枣糕含有丰富的氨基酸、维生素、微量元素，是纯天然的营养健康食品。以野生植物-酸枣为原料，经果物保鲜，脱皮去核，加入蔗糖，防腐剂后铜锅浓缩，自然风干，精制成酸枣糕。酸枣糕，色泽透明，美似琥珀，酸甜可口，营养丰富，是理想的营养保健食品。

做法 ：

1、匆匆提来两袋新鲜的野酸枣。

2、第一次认识野酸枣。肉少，核大。

3、将酸枣清洗后加开水煮开，水没过酸枣即可。煮个几分钟，皮裂开后捞上来。抓紧剥皮，由于量大，剥枣皮是个累人的活，两大袋的酸枣，足足剥了好几个小时。

4、取出部分剥好皮的果子放在盆子里，拿一把筷子，拼命地搅动。因为果肉比较粘性，果核比较光滑，在搅动中，果核会自动被甩出果肉。依次类推，将所有的酸枣肉全都分离出来。

5、搅拌绝对是个力气活，搅得我两臂酸肿！

捡去果核后，此时的果肉就像一团面粉，成了一堆黏黏的果肉泥。

6、满满的一大盆果核。听说能做成手串，也是挺漂亮的。请看下图！

7、漂亮吧

8、取900克果肉泥，加400克白糖，再加适量的芝麻、核桃、枸杞，搅拌均匀成团。配料及份量按个人喜好添加，你喜欢什么版本就怎么DIY。

9、取500克果肉泥，加两百克白糖，芝麻随意，增添下口感。均匀揉成团。
加红薯是参考了网上的民间版本，大多推荐加红薯或南瓜。我就挑了款我爱的红薯。

10、将搅拌好的果肉泥，分袋装入保鲜袋。用擀面杖压平成1厘米左右厚度。自然日晒。

11、正常日晒3到4天左右，我晒的时候天气不是很好，足足晒了一周，总算成型。

12、日晒时注意上下翻面，晒成干湿度适中，见好就收工。

13、整成小长方片。

14、这款是酸枣红薯糕。

15、整成菱形片。

16、这款是酸枣芝麻核桃枸杞奢华糕。

17、细节图

18、装盒。
这两款酸枣糕，个人还是喜欢奢华版的，可能是红薯版的晒得过干了吧，奢华版的口感更Q一些。

19、同样好这一口的已经开始咽口水了吧

小贴士

1，建议提前看下天气预报，挑个好天气。阳光好的话，三四天就可以晒成型，不像我，晒的过程中什么天气都有，揪心。
2，制作过程中，尝试把一盘送入烤箱130度烘烤，结果还是失败了，底部全焦，报废。
3，日晒时注意晒干湿度，过干了，口感较硬。我的酸枣红薯糕就是，本来还想在外面撒些糖粉，可是晒的太干了，糖粉也粘不住。
4，我放的白糖比例是口感偏酸的，怕酸的亲们，配方比例可以是 酸枣：白糖= 1 : 0.6。

每个人在生活中应该都吃过很多食物。你了解枣糕吗？今天就和大家一起来看看吧。枣糕怎么做好吃，枣糕的简单制作方法？让我们一起学习。

枣糕怎么做好吃？

1.将新鲜酸枣洗净，放入沸水中煮10分钟左右，放凉备用。

2.放入锅中，捣碎，挑出果仁。

3.枣皮可以和肉一起用，不要弄乱了。将采摘下来的枣肉放入器皿中备用。

4.新鲜紫苏叶洗净晾干。如果不喜欢酸的朋友，可以多加紫苏叶。

5.将干紫苏叶切碎。

6.新鲜的红辣椒洗净晾干，然后和紫苏叶、加工过的酸枣仁一起切碎。枣肉很难切碎，因为它很粘。如果你不心疼榨汁机，可以用它来代替。

7.根据个人口味加入适量的盐和糖。后期糖干的时间更长。

8.搅拌均匀。

9.最后将枣肉均匀的铺在木板上，底部有一层保鲜膜。

10.移到太阳下晒4-7天，期间要做翻边，让两边都没有水。注意:不要在晾晒的过程中淋雨，否则之前的所有努力都白费了。

11.也可以做成不同的形状，比如蛋糕形状，这样会更持久。

枣糕的简单制作方法

1.将酸枣洗净，然后放入沸水锅中煮一会儿，以便去皮。

2.将酸枣去皮。

3.将去皮的大枣放入桶中，用两根大竹筷敲打大枣。用力搅拌大枣，使大枣的果肉和果仁自然分离。

4.然后在纯枣肉中放入蜂蜜和桂花。

5.放在簸箕里晾干，可以做成块状，也可以做成饼状。

做枣糕有什么意义？

1.在市场买酸枣，自己在家清洗。建议用盐水浸泡半小时左右，保证酸枣的干净卫生！

2.用勺子去酸枣皮。成熟的酸枣容易剥皮。如果不好剥的话，可以放在开水里煮一下让它裂开。煮果的温度建议在75℃左右，以保证酸枣的营养价值。根据酸的人喜欢的程度，加入适量的白糖。如果你不喜欢太酸，就多放点糖。酸度根据个人喜好决定。喜欢吃酸的，少放一点糖。

吃枣糕的好处

枣糕富含原果固有的黄酮类、维生素C、果酸、有机酸、氨基酸、钙、铁、锌、钾等营养成分。果实风味浓郁，鲜嫩细腻，口感独特。具有行气活血、养心安神、助消化、醒酒解毒的作用。它是一种纯天然营养保健食品。

答：一、做酸枣糕需要的食材：       

酸枣 2500g、冰糖粉500g。      

二、酸枣糕的做法：       

1、将酸枣洗净，撑重。5斤的酸枣配1斤的冰糖粉。      

2、将酸枣放入热水中，煮到酸枣开裂。       

3、把酸枣捞出，挤出里面的枣肉。       

4、拿一根棍子，用力转动，直到枣核一粒一粒弄出来。       

5、挑出枣核。      

6、剩余枣泥。      

7、倒入冰糖粉，搅拌均匀后盖上保鲜膜，静置一晚上，等糖融化。      

8、拿一个垫子，铺上保鲜膜，将混合好的枣泥平铺在保鲜膜上，大概2-3cm的高度。先晒两天，差不多干了再翻一面再晒两天。      

9、晒干后剪成块状，最后酸枣糕就做好了。      

怎么做酸枣糕最简单~

1、新鲜的酸枣洗净，放入开水内煮10分钟左右，冷却备用。
2、放入盆内，捣烂，捡出内核。
3、酸枣皮可以和肉一起用，所以不要乱掉。将捡完核的酸枣肉放在器皿内备用。
4、新鲜紫苏叶洗净，晾干。若不喜欢太酸的朋友，可以多加些紫苏叶。
5、将晾干的紫苏叶切碎
6、新鲜红辣椒洗净晾干后与紫苏叶、处理好的酸枣肉一起剁碎。酸枣肉因为粘性较大比较难剁，如果不心疼榨汁机可以用它代替。
7、根据自己的口味加入适量盐和白糖。糖多后期晒干需要的时间会久些。
8、拌匀
9、最后，把酸枣肉均匀的平铺在木板上，底下垫一层保鲜膜。
10、搬到太阳下晒4－7天，其间要翻边，让两边都晒得没水份为止。注意：晒的过程中千万别淋到雨，不然前功尽弃。
11、也可以做成不同的形状，如饼型，这样会晒得更久一些。

酸枣糕的简单做法
1、把酸枣洗干净，然后放到水滚滚开的锅里烫一会，好剥皮。
2、把酸枣剥皮。
3、把剥了皮的酸枣放在一个桶里，用两根大竹筷用力打酸枣，要使劲搅拌酸枣，把酸枣的果肉和酸枣核自然而然的就分开了。
4、然后在纯酸枣肉里放入蜂蜜、桂花。
5、放在簸箕里晾晒，可以弄成块状，亦可以弄成饼状。

做酸枣糕有什么注意
1、在市场买到酸枣，在家里进行清洗，建议最好用盐水进行浸泡半小时左右，保证酸枣的干净卫生！
2、用调羹去除酸枣的果皮，成熟的酸枣很好剥皮，如果不好剥皮的话可以用沸水煮一下，让酸枣裂开。沸水煮果建议温度在75度左右，以保证酸枣的营养价值。根据大家喜欢酸的程度，加入适当的白糖。不喜欢太酸，就多放一点白糖。酸度是根据个人喜好来定，喜欢吃酸就少放一点白糖。

吃酸枣糕的好处
酸枣糕，含有原果固有的丰富黄酮、维生素C、果酸、有机酸、氨基酸、钙、铁、锌、钾等营养成份。果味浓郁，嫩糯细腻，口感独特，具有行气、活血、养心安神、消食、醒酒、解毒的作用，是纯正天然的营养健康食品。

酸枣糕怎么做
答：1、准备主要材料，红枣洗净下锅煮，开锅后煮5分钟 2、捞出晾凉 3、切碎备用，越细碎越好 4、准备无油无水的干净容器，打入三个鸡蛋 5、加入红糖。先手动搅拌至无颗粒状态 6、电动打蛋器中速搅打至纹路越来越清晰，阻力变大，滴落的鸡蛋糊纹路不易消失（我大概打了4-5分钟）7、加入玉米油和白醋...

酸枣糕怎么做好吃,酸枣糕的家常做法
答：1）酸枣洗干净锅中烧水倒入酸枣煮至酸枣裂口捞出。2）捞出的酸枣泡冷水。3）把酸枣皮剥下来。4）剥好的酸枣用筷子不停的搅拌让酸枣骨肉分离，也可用手抓会更快。5）骨肉分离的酸枣完成。6）南瓜削皮去籽切片。7）放一点点水把南瓜煮熟。8）把南瓜打成泥放入酸枣肉和白糖拌匀。9）拌均匀的酸枣酱...

酸枣糕怎么做如何做好吃
答：酸枣糕的做法步骤 1. 酸枣洗净煮至果皮开裂 2. 剥皮 3. 用手抓至骨肉分离 4. 按照个人口味加入南瓜和白糖拌匀 5. 晾晒 6. 这是我平铺的晒的成品

开胃酸枣糕的做法,开胃酸枣糕怎么做好吃,开胃
答：主料 酸枣 3斤 白糖 1斤 辅料 葡萄糖 适量 步骤 1.酸枣洗净，入锅煮至皮肉分离。2.去皮去籽，加入白糖,和匀,木板铺纱布,将酸枣肉铺平,薄厚随个人喜爱 3.晒干切条，裹上葡萄糖

宁乡酸枣糕的做法
答：1、酸枣用清水清洗干净，然后沥干水分备用。2、起锅倒水烧热，然后把酸枣放进去，煮至酸枣表皮开裂。3、把煮好的酸枣捞出，然后剥去表皮备用。4、把剥好皮的酸枣放到容器里，拿一根棍子用力搅拌，把酸枣的核搅拌出来，然后一粒一粒挑去来扔掉。5、把所有的核挑出来，只留枣泥。6、倒入冰糖粉搅拌均匀...

酸枣糕的制作方法及配方
答：1、酸枣清洗干净沥干水分，红薯削皮清洗干净沥干水分。2、把沥干水分的酸枣与红薯放在高压锅里，调煮饭档压熟取出来。3、压熟后的红薯放一个碗里，用勺子捣碎。4、酸枣去皮，把果肉捣碎，筷子搅拌酸枣肉与核分离，挑出酸枣核，酸枣肉放在盆里备用。5、捣碎的红薯泥放入到酸枣肉中，加入白糖搅拌。6、...

自制酸枣糕的做法步骤图,自制酸枣糕怎么做
答：将做法保存到手机 步骤 1 酸枣简单洗后隔水蒸熟，大多酸枣皮破开后即可。步骤 2 稍微放到不那么烫手，趁热把酸枣肉带核剥出。步骤 3 取四根筷子大力搅拌酸枣肉和核，核会渐渐脱离出来，边搅边把脱出来到旁边的核捡出来。步骤 4 称量最后得到的酸枣肉重量，肉:红薯:糖≈2:4:1。(差不多就好，...

齐云山南酸枣糕怎么做
答：步骤1 食材：酸枣260克、红薯500克、白砂糖125克。步骤2 酸枣放入蒸锅中，隔水蒸熟，取出，去核。步骤3 红薯去皮，切块，放入蒸锅中蒸熟，取出，压成泥。步骤4 红薯泥中加入酸枣泥、白砂糖拌匀，取一张油纸，放入酸枣糕糊摊平，晾干。步骤5 切成小块即可。

酸枣糕如何制吃着软软的
答：首先备料，干红枣 105克，红糖 105克，低粉 165克，鸡蛋 7个 ，蜂蜜 4.5茶匙，植物油 127克，泡打粉 2/3茶匙 然后准备把干红枣制作枣泥，注意是干红枣不是鲜枣，若羌枣比和田枣做出的枣泥要好吃，制作枣泥前，干红枣需要泡发和煮，洗干净的干红枣在清水里泡2—4小时左右，去枣核，放入煮锅里，...

怎么做酸枣糕最简单
答：11、也可以做成不同的形状，如饼型，这样会晒得更久一些。酸枣糕的简单做法 1、把酸枣洗干净，然后放到水滚滚开的锅里烫一会，好剥皮。2、把酸枣剥皮。3、把剥了皮的酸枣放在一个桶里，用两根大竹筷用力打酸枣，要使劲搅拌酸枣，把酸枣的果肉和酸枣核自然而然的就分开了。4、然后在纯酸枣肉里放入...