为什么人需要护肤呢？

答首先用护肤的原因是看起来使人年轻、漂亮，其次增强人的自信心、提高自我的美好形象。

简单的来介绍一下皮肤是指身体表面包在肌肉外面的组织，是人体的最大器官。它主要承担并保护着我们的身体、排汗、冷热等功能，它是由表皮层、真皮层和皮下组织三层组成。

表皮层是皮肤最外边的一层，但它有分为5层，下面我简单的来说一下

1、角质层：由数层角话细胞组成，它能抵抗摩擦，防止体液外渗个化学物质内侵，其中角蛋白吸水力较强，一般含水量不低于百分之十，以维持皮肤的柔润，如低于此值，皮肤则干燥，出现爆皮和裂口。

2、透明层：由2-3层以死亡的扁平透明细胞组成，含有角母蛋白

3、颗粒层：由2-4层扁平 梭层细胞组成，含有大量的嗜碱性透明角质颗粒，

4、棘细胞层：4-8层多角形的棘细胞做成，

5：基底层：又称生发层，由一层排列呈栅状的圆柱细胞组成，此层细胞不断分裂，逐渐向上推移、角化、变形，形成表皮层其他各层，最后角化脱落。基底细胞分裂后至脱落的时间一般是28日，基底层细胞间夹杂一种来源于神经稍的黑色素细胞，占基底细胞百分之四到百分之十，能产生黑色素，这决定着我们的皮肤颜色肤浅。什么样的食物能使皮肤具有光泽呢，下面我简单的来说一下

1、西兰花:它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。

2、胡萝卜:胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细腻。

3、牛奶:它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

4、大豆:其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。 5、猕猴桃:富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的雀斑。

6、西红柿:含有番茄红素，有助于展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。

欢迎大家来补充

为什么人需要护肤呢？

先来说说皮肤的作用： 阻挡外界异物和细菌的入侵，可以感受外界刺激，还有调节体温的功能。

再来说说皮肤的结构 ：皮肤是由表皮，真皮以及皮下组织三部分构成的，总厚度为1.25毫米，每一层都对皮肤 健康 有很重要的影响。

如果说细细的划分的话，从外向内分为五层。

皮肤图解

1.角质层，角质层大家都是听说过的吧，位于皮肤的最外层，是起保护作用的。但是它也会阻碍一定营养成分的吸收。毕竟它是一层屏障。去角质的护肤品我们不建议经常使用，因为它会破坏皮肤的屏障，导致皮肤状况愈演愈烈。可以一个星期为周期合理的去使用磨砂，去角质等护肤品。敏感性肌肤可以延长使用周期。

2.透明层，可以看到我们足跟手掌这些部位有薄薄的一层透明角质，这就是透明层，透明层过一段时间就会变成角质层，就是我们大家俗称的“死皮”。这些地方不需要特殊护理，只是注意好补水保湿防止龟裂就可以了。

3.颗粒层，颗粒层可以阻止水分向角质层渗透，同样也可以阻止水分向里渗透，你想啊，皮肤没有了水分，不就变成角质层了吗？

4.棘细胞层，是皮肤的重要组成部分，它是可以参与伤口愈合的，对抗衰老和美白起着很重要的作用。

5 .基底层，我们护肤一定不要超过基底层。不然就真的会破坏皮肤了。真的容易留下瘢痕。

我们都知道，面部细胞的生理周期是28天。在这28天内，皮肤会有新生一直到衰老死亡。

人身体上每一处皮肤薄厚不一，平均厚度是1.4毫米，我们一定要保护好皮肤，因为皮肤有哪一处的损伤，都是不利于美容的。

美容的小窍门：

1.柠檬是可以美容的，我们可以早晚各饮一杯新鲜柠檬水，众所周知柠檬水有很多功效：减肥塑身柠檬水中所含的成分可以溶解消耗体内所含的脂肪，促进肠道蠕动，从而达到塑身减肥的作用。可以美白护肤，其中的维生素c可以抑制黑色素的沉着，帮助美白肌肤。

2.酸奶面膜，酸奶中的酸性成分可以软化肌肤角质层，促进受损细胞的脱落，可以快速消除痘印，达到祛痘美白的效果。

3.新鲜的蔬菜水果，大部分都是可以用来美容的，并且适合所有肤质。用黄瓜片美容是我们大家都知道的方法，不过一定要选新鲜的黄瓜，老的，蔫的一定不要。每天晚上临睡前敷一敷。

4.众所周知，白醋也是可以美白美容的，早晚洗脸，将水中加入少量白醋，坚持一段时间你就可以发现效果，痘印变少皮肤变白嫩，更加细腻更光滑，白醋美容法无疑是最经济实惠接地气的一种美白方式。

所以说，护肤是非常重要的，不好好保护皮肤，皮肤就会闹脾气，产生很多问题，认真护肤很不容易，可是一旦不好好保护它，就会有不可逆转的伤害哦。

【为什么护肤】开个玩笑，记不记得很早以前有个广告"干我们这行的，天天在外面跑，风吹日晒的，嘿，用了点** 还真对得起这张脸"护肤，为了对得起你的这张脸，哈哈。

步入正题，皮肤是会氧化的，氧化就要衰老，个人认为护肤是为了延缓衰老，为了让自己更 健康 。 当然，护肤不单单是用护肤品，左一层右一层的涂抹。那些都是表面，要从身体本身开始护理。

皮肤是要新陈代谢的，简单的以角质层为例，角质层从基底细胞分裂到最后脱落，大约就是28天。正常28内皮肤的会代谢掉一些垃圾和废物，新的东西会长出。皮肤看起来晦暗、缺乏光泽，往往是因为皮肤的新陈代谢过慢，造成皮肤缺水和角质层堆当皮肤看起来晦暗、缺乏光泽，往往是因为皮肤的新陈代谢过慢，造成皮肤缺水和角质层堆积。护肤从促进皮肤细胞的新陈代谢入手，加快老细胞的脱落和新细胞的生成，让皮肤恢复光泽和弹性。

【怎样护肤】1.多喝柠檬水，柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。

2.运动。加快新陈代谢，增强血液循环，使皮肤得到更多营养，增加吸氧与排汗能力。同时，运动能提高血氧含量，使全身细胞获得更多的氧和营养物质。 运动还能提高皮肤温度，有利于皮肤合成胶原纤维，促进皮肤细胞储存水分，防止皮肤干燥、起皱。长期坚持运动的人，比不参加运动的人皮肤密度大、结实、弹性好，脸部皱纹明显的少，肤色好，是显得年轻的一大原因。

3.少熬夜。夜间是人体排毒的时间，少熬夜有利于身体各个器官的排毒，休息，恢复。

如果需要护肤当然要给皮肤做好清洁工作，消灭皮肤分泌的油脂等，其次平时补充胶原蛋白让皮肤更有弹性。可以食用猪蹄，鸡爪，鱼皮等。女性补气很重要，黄芪补气，让气色看起来更好。

好了，祝你越来越美，越来越精神。

护肤可以让皮肤维持一个比较好的状态，还能缓解衰老。让你看起来比同龄人要年轻！当然我们需要用适合的自己护肤产品。比如油皮用面霜就没必要。正常护肤应该是美白产品 严格防晒！很多人乱夸大护肤品功效，让很多人以为护肤品是万能的，面部有红血丝，皱纹靠护肤品去除、修复是不存在的，所谓的去皱产品也只能缓解衰老而已。只有医美仪器可以去皱，而且效果不是永久的。至于红血丝，只能看医生，但是医生也不一定解决的了。

人为什么一定要护肤呢?

我来告诉你为什么！因为：脸就一张！旧了不能换， 皱了不能烫，人的一生中，衣服可以有几千套，钞票可以有千百万张。好的身材好的皮肤一身就只有一次！

破旧的皮鞋都要刷上鞋油才能保持光亮，更何况我们一生就一张的脸，谁不喜欢自己看起来年轻。看起来漂亮！

潘虹说男人就像蜜蜂，喜欢鲜艳的花朵，如果花朵蔫了，枯了不再鲜艳，蜜蜂肯给你是会跑去外面的！别说男人了，女人也喜欢看皮肤好，身材好的女人不是？

女人邋里邋遢顶着一张满脸皱纹并且黄不拉几的脸出门迎来的也是看不起，和鄙视！年轻干净的容颜出门也让人另眼相看，自己看着赏心悦目对吧！So,女人还是好好护肤吧！

我们每个人都会长大成人，有时候成熟与年龄无关，却与肤色有关！你有没有过二十岁的时候被别人叫“阿姨”的经历？瞬间石化有没有？瞬间愤怒或者崩溃有没有？我一朋友就有过相似的经历，总体而言，被叫阿姨是挺伤人的，但从“阿姨”逆袭“白富美”才是我们的原生态动力！为什么需要护肤，我想，这才是最好的答案。

我们每个人从一出生就抵抗不了自由基的生长，自由基是是指化合物的分子在光热等外界条件下， 共价键发生 均裂而形成的具有不成对电子的 原子或基团。外界环境中的阳光辐射、空气污染、吸烟、农药等都会使人体产生更多活性氧自由基，使核酸突变，这是人类衰老和患病的根源。还有我们的饮食、睡眠也会影响人体产生更多自由基，这就是我们皮肤老化的原因。

我们也抵抗不了身体机能的生长发育、甚至是变老。紫外线无所不在，我们的人体也无法做到抗氧化，皮肤就会分泌酪氨酸酶来保护自己。每天都要面对污染的空气和灰尘，皮肤就会面临多重威胁，而我们的皮肤却没有一丝防护，衰老、 暗黄 、细纹是必然的。

我们的人体进行新陈代谢，我们才会长大。我们的人体的血液七年更新一次，而我们的皮肤细胞28天更新一次，新陈代谢后，角质层脱落（角质层是皮肤最外层，是由扁平的死细胞组成），如果不清洁皮肤，肤色就会变得暗黄无光，如果这时候再接触灰尘和污染的空气，就会造成毛孔堵塞，在鼻子部位形成黑头，在脸颊形成粉刺、痘痘。总之，我们抵抗不了自然规律，但是我们可以通过保养皮肤，减少外界对皮肤的伤害。

以上三点都在提醒我们要保养皮肤，要想成黄皮肤逆袭成“白富美”可不简单，想要变美，都是要付出努力的，半途而废的恶人，是很难变漂亮的。我们该如何去保养皮肤呢？

首先，需要选择一款温和的护肤品，尽量避免对皮肤再进一步的伤害。关于如何选护肤品，洗面奶尽量使用氨基酸类的(但市场上很多皂基洗面奶，皂基是碱性的，对皮肤的伤害很大，很容易造成皮肤水油不平衡，这都需要提高辨别意识)。

至于爽肤水、乳液需要选择少香精或者没有香精的，同时选择一些植物精华成分的，最好有添加有玻尿酸、多肽成分的护肤品，这些都是我们皮肤里本身就有的成分，能促进我们皮肤胶原蛋白的生长。最新的一种护肤成分——酵母，有菌体全部活性成分，含有肽聚糖、磷壁酸、蛋白质、磷脂、甾醇、脂肪酸、各种酶类、肽和氨基酸、核苷酸、胞外多糖等，为肌肤提供丰富营养，具有良好的抗衰老效果。护肤品的选择对我们护肤保养的作用至关重要，那么该如何选择护肤品？

选择护肤品是个需要经历的过程。使用护肤品的过程也至关重要，保养这个过程是个漫长的过程，关于如何选择护肤品，如何解决皮肤问题，如何防晒这些话题，都需要去慢慢学习、实践。

为什么人需要护肤？这里特指面部.

跟人为什么要注重 健康 一样.

身体要 健康 .皮肤也一样需要 健康 .

身体要保持 健康 运作、就需要吃饭吃营养身体需要的食物等.保持可以正常运作的同时还追求看起来气色好一样的原理。身体 健康 需要定时吃饭注意饮食作息、要运动等等。

皮肤要 健康 也一样需要维护.皮肤也需要营养品、皮肤营养也会随着时间身体衰老、所以需要清洁、做好保湿工作、需要紧致线条、肌肉运动.让皮肤保持 健康 状态.

健康 疏忽护理了就会有小病小痛等症状显现出来.

皮肤疏忽护理就会出现毛孔黑头、粗糙痘痘、斑点易红等症状.

所以每天护肤就跟身体每天需要吃饭一样.

身体 健康 了就没有病痛不会阻碍生活运行.我们可以去工作赚钱、去 旅游 、去恋爱去做任何想做 可以做到的事情。

脸部皮肤 健康 达到自己想要的状态时、我们会心情愉悦、提升自信心、可以穿适合自己材质的服装、选适合自己喜欢的颜色等。

为什么要护肤？这个我来回答一下：

爱美之心人皆有之！试问哪个人不爱美？

护肤其实是一个爱惜自己的表现，世上只有丑女人，没有懒女人！

护肤其实就是一个延缓衰老的手段，每个人都怕老，怕丑

懂得护肤和愿意花时间用来护肤的女人，是有很大区别的！就拿平时基本护肤手段敷面膜和防晒来说，不经常敷面膜，和不注意防晒的人，比注重护肤的人看起来要老很多！

就问你一句：你怕老吗？

护肤这个问题我觉得关键在于两点，一个是防晒，一个是清洁。先说防晒，紫外线是公认的会引起皮肤老化的元凶，每天涂防晒霜，隔离霜会让你的皮肤比同龄人年轻这不是瞎话，我就是，此外还需要注重物理防晒，太阳晒身体就好，脸藏起来。第二说清洁，再好的护肤品在清洁不够彻底的皮肤上吸收都是很有限的，大城市空气污染电脑辐射城市尾气，毛孔里其实很脏的，我个人推荐用洁肤液，自己用了两三年了，觉得比洗面奶好太多。如果感兴趣进一步说明给我回复吧。

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