为什么放下一个不爱自己的人这么难 怎样才能轻松放下一个已经不爱自己的人？
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1、要确信他确实不爱你。有些人的感情是摇摆不定的，有时候爱你，有时候不爱你，这种人不坚定，如果你很爱他也可以再坚持一下。但是你发现他根本就不爱你，就拿你做个普通朋友的话，我建议你连普通朋友也别做，坚决离开。
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2、要坚决，不要犹豫。这个世界上就是有你得不到的东西，并不是你先想要的都能够得到，得不到，还影响自己的情绪，把自己搞的和个白痴一样，何苦呢？天涯何处无芳草。
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3、检查一下看自己是不是很自恋。自恋的人很执着，总认为只要是自己爱的人，他一定会爱上我，而实际上你只是把他设计成你想要的，让他来满足你想要的自己，实际上这并不是爱他，你不放手是因为你爱自己而已。
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4、不断的提升自己，开拓一个新天地。圈子小了，你的眼界就不会很高，如果你走进一个大圈子，在大环境中你再看那个你舍不得放手的人时，你会发现他很普通，这时候你就很自然感到自己实在是太狭隘了。
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5、每天给他找毛病。实在放不下来，你又离不开他，那就想办法找到他身上你最讨厌的毛病，放大他的毛病，比如他的个子矮，比如他的眼睛小，找一个正好和他比较的人，那个人的优点每天在你身边闪光，慢慢你就会发现那个缺点你实在无法承受，也就会放下他了。
因为你深刻的爱着对方，虽然你真的知道对方不爱你。。。有忧伤，有悲愤，更多的还是自己无能。。。无法赢得对方的心，
ps最近看过一本书说到成本，如相爱的两个人一个经常请吃东西，一个就是笑纳，（也不推脱和自己回请），当然会出现经常请客的人感觉不划算，，，把这些归纳到恋爱成本里面（送东西也是一样的情况）结果你送的越多，对方未必就真的喜欢这些东西，但这些比较是化了自己的时间和钱等等成本，，，双方分手后情况就是一个感觉无所谓，，反正吃过，用过了不感觉亏本，，，但经常请客的人就心里不平衡了。。。这个就是成本超出了心里承受，然后死命纠缠打算拿回一些成本，，，到最终。。。一时失手杀了对方，这个就是原因。
人的情感是很复杂的，很难界定的，虽然你不爱自己的人。虽然你放下一个不爱自己的人，但毕竟相处过，尤其是第一次相处，他会留下刻骨铭心的。印象，但是既然不爱了，就要转换心态，改变思维的方式，重新使自己快乐起来。不去想他让时间冲淡一切。
放下一个不爱自己人比较困难，
是因为你爱得比较深沉，所以才会这样，
那么其实时间久了慢慢可以淡忘，
爱一个人就这样，所以爱情要两情相悦
因为你的心里之前都是他，现在让你去放下，你改不掉那么多的习惯。还是时间会改变一切的吧，慢慢来。
要怎样放下一个不爱自己的人~
对于爱来说，我们无法用对错来诠释。放弃是人生的一种领悟，人最难的是如何学会放弃，放弃不是简单的抛弃和逃避，更不是消极人生的借口，人生中我们不能停止追求，可我们也要学会放弃。放弃是一种理智的选择，是一种理性的珍惜，一种超越的美，一种博深的爱。每一次的选择总是伴随着痛苦，因为选择就会失去。一生中，我们总在不停的选择，不停的放弃，只有放弃，我们才有寻找到真正属于自己人生的机会，只有放弃我们才不会错过在下一个路口等候我们的人，只有放弃我们才能走出过去不再沉溺，只有放弃才能痛并快乐着，才能快意人生。当我们不能拥有或者给他（她）幸福时，亦或当拥有成为一种痛苦时，那么为什么不能理智地选择放弃呢？纵然每一次的选择都伴随着痛苦和缺憾，但经历这些以后，我们懂得了珍惜，懂得了承担，学会了取舍，感悟了人生的真谛，让我们的人生更加丰满充实。所以我想说，只有懂得放弃的人才能真正愈合曾经的伤痛，只有感悟痛苦的人，才能够拥有真正的快乐。痛苦和缺憾让我们对人生感悟得更深刻。如果注定你我今生无缘，如果注定你是匆匆的过客，那么请让我们彼此学会放手，懂得珍惜吧。
分开后，想要放下一个不爱自己的人，只需做到这三点
怎么放下一个不喜欢自己的人
答：3、检查一下看自己是不是很自恋。自恋的人很执着，总认为只要是自己爱的人，他一定会爱上我，而实际上你只是把他设计成你想要的，让他来满足你想要的自己，实际上这并不是爱他，你不放手是因为你爱自己而已。4、不断的提升自己，开拓一个新天地。圈子小了，你的眼界就不会很高，如果你走进一个...
为什么说放下一个人,其实并没有你想象中的那么难呢?
答：一旦你们的感情走到了尽头，你们不再彼此相爱，那么你们就要学会趁早放手，及时止损。你们没必要一段形同虚设的感情里苦苦挣扎或煎熬。只有当你懂得放下一个错的人，你才会遇见一个对的人。况且，放下一个人，真的没有那么难。当断不断，反受其乱 如果你明明知道一个人不爱你了，那么你就不要继续...
怎么放弃一个不爱自己的男人
答：3、检查一下自己是不是很自恋 自恋的人比较执着，总是觉得对方爱自己，但实际上对方可能把你当朋友，你不放手是因为你爱自己而已。 4、每天给他找毛病 如果离不开对方，那可以找对方毛病，将对方毛病放大，这样你慢慢会发现那个缺点你无法承受，也就会放下他了。 一个男人不爱你的表现有哪些 1、...
怎样能彻底放下一个不爱你的人
答：想要放下一个自己爱的人很难，这需要你下很大的决心。但是，如果不放手，折磨的是你自己，只会让自己痛苦，沉浸在不能在一起的痛苦之中，反复纠结。该如何才能放下那个不爱你的人 时间会解决一切事情的，随着时间的流逝，他会渐渐淡出你的世界，让你不再那么执着。当你真正放下一个人时，你会发现...
怎么彻底放下一个人,断了念想? 一个不爱我只想玩我不会娶我的人,想到...
答：4. 关注自己的生活：多关注自己的生活，包括学习、工作、爱好、朋友等，寻找自己的乐趣和快乐，不要让这个男生成为自己生活的中心。5. 找到支持和安慰：尝试与朋友、家人、心理医生等寻求支持和安慰，分享自己的感受和想法，减轻心理负担。总之，放弃一个不爱自己的男友需要时间和努力，要坚定自己的决心，...
怎样才能忘记一个不爱你的人
答：怎样才能忘记一个不爱自己的人？首先我觉得应该转移自己的注意力。因为如果你总是想着为什么对方不爱自己这件事情的话，你很有可能从这个阴影里没有办法走出来，所以你应该把你的重心放在别的事情上面，你可以来一场说走就走的旅行，你会全身心的投入到大自然当中，你也会发现。其实在生活当中还有很多...
怎样才能彻底离开一个不爱你的人?
答：不爱你的人，关键时刻他也不在你身边。你面临的困难都是自己一步一步解决的。那做一个不爱你的人有什么意义？请自己冷静下来好好想想，我想你一定能想通的。好好过自己的生活，学会“放开自己”我们每个人来到这个世界上，不应该为谁而存在。我们是独立的个人，都是为了追求自己的幸福和未来而存在的...
如何忘记一个不爱自己的人
答：泰戈尔曾说，世界上最遥远的距离，不是生离死别，而是我站在你面前，你却不知道我爱你。这种爱而不得的感觉，真的很煎熬，如果可以，我们都愿意选择忘记，忘记那个自己可能追逐了一辈子，也不可能得到的人。但爱上一个人很容易，可能只需要一秒，可忘掉一个人，兴许要用掉一辈子的时间。有的人选择...
放弃一个你深爱,但不爱你的人是什么感觉?
答：虽然对于你来说很痛苦，但是以后的你一定会感谢现在果断放弃的自己。没有谁离不开谁，可能以后你见到他还是会难过，会觉得自己放不下，但是时间会让你放下这一切。放弃自己深爱的人，那种撕心裂肺的感觉，那种自己这辈子都不会再去爱的疼痛，也会随时间的流逝而遗忘。希望你有一个好的未来。
如何才能彻底离开一个不爱你的人?有什么办法?
答：其实很难忘记，但可以转化一种思路，让自己不必沉沦。第一，不要把自己想得太重要。她不爱你，你在她生命中可能连一个配角都不算，你苦苦怀念着她，可也许她连你名字都不记起来了，你的执着只能感动自己，与她，毫无关联。第二，不要将这段感情当作生命的全部，毕竟不能在因为一棵树而错过一片...
