右锁骨和右肩胛骨上面和脖子快连着的那一块肉 按着疼 锁骨和肩胛骨中间 和脖子交界处有什么穴位吗? 怎么长了颗痘痘...

作者&投稿:乐正罡 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
引起脖子疼的原因有:
①睡眠时头颈姿势不当;
②枕头垫得过高、软硬不当或高低不平;
③颈部外伤;
④颈部受风着凉;
⑤如为颈椎病引起,可反复“落枕”。
前四种只要去除病因就可缓解。
家人可帮助落枕者进行按摩、热敷以减轻痛苦:
(1)按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
(2)热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
(3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。
(4)伤湿止痛膏、膨香止痛音外贴颈部痛处,每天更换一次,止痛效果较理想,但病人自感贴膏后颈部活动受到一定限制,孕妇忌用。
(5)耳针:耳针埋穴于颈、枕区,以食指尖按压上述耳穴5~10分钟,或以食指端按摩上述耳穴。
(6)针刺:不能前后俯仰者,取大抒、京骨穴、昆仑穴;不能左右回顾者,取肩外俞、后溪、风池穴。一般可取悬钟穴,位于足外洞上三寸,针4~5分,灸3~7壮,亦可按摩此穴,每次15分钟。
(7)口服去痛片1片,有临时止痛之效。
(8)改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子。
(9)如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法。
(10)落枕严重者,局部注射025%奴夫卡因10毫升,止痛效果明显。
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另外提供按摩治疗法:
①将左手或右手中、食、无名指并拢,在颈部疼痛处寻找压痛点(多在胸锁乳突肌、斜方肌等处),由轻到重按揉5分钟左右。可左右手交替进行。

②用小鱼际由肩颈部从上到下,从下到上轻快迅速击打两分钟左右。

③用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。

④以拇指或食指点按落枕穴(手背第2、3掌骨间,指掌关节后5分处),待有酸张感觉时再持续2-3分钟。

⑤最后进行头颈部前屈、后仰、左右侧偏及旋转等活动,此动作应缓慢进行,切不可用力过猛。

是不是肩膀子缝儿疼啊
颈椎的事儿,压迫神经线了
贴膏药也没用,主要就是得躺好了休息
还有一个应该能立刻缓解疼痛的办法
躺在床上,上半身探出来,头朝下空空,
可以有效缓解颈椎的压力,应该马上就没那么疼了
主要还是得多休息

我跟你一样的,感觉是里面有很多经络痛一样。
其实不按压还好,只是左右倒头的时候,明显感觉到脖子侧面的肌肉很僵有点痛。
你去看医生了吗?医生怎么说?

长时间坐着不运动就容易这样,尤其上网

右肩胛靠脖子那块疼~

你可以换个温感记忆棉的枕头,它能吸收人体压力,从而将人体调整到最舒适的姿势状态。当人躺在枕头上时,仰卧时脊椎是S型的自然生理弯曲状态,侧卧时脊椎不侧弯。同时,枕头对人体没有压迫点。

我也是。。。

本人有颈椎病,牵l连着左肩胛骨下方疼痛是怎么回事
答:经常低头工作会使枕颈、项颈、背、肩胛骨背面等部位的肌肉和筋膜的骨骼附着处受长期过度应力,容易产生头颈背肩软组织损害,会引起原发性疼痛,早期是轻微的,临床上不具备任何征象的损伤,但日积月累,就使骨骼的软组织附着处形成无菌性炎症性病变,形成不同程度的疼痛。肩胛骨背面三肌附着处因慢性劳损...

锁骨在哪个部位
答:锁骨是爬行动物、鸟类和哺乳类动物肩胛带三骨之一。硬骨鱼身上有其痕迹,锁骨在哪个部位?下面由我向大家介绍。锁骨在哪个部位 锁骨俗称“美人骨”,“为S状弯曲的细长骨,位于皮下,为颈与胸两部的分界,是上肢与躯干间唯一的骨性联系,维持肩关节在正常位置,增加上肢的活动范围和提高劳动...

我肩膀骨缝里疼 脖子不敢往后看 脖子后边的筋疼
答:【症状】1、为根性疼痛,多发生在颈椎病急性期或慢性期,以夜间为甚。常见颈项肩臂部僵硬疼痛,多为间歇性痛,多从锁骨上窝较快扩散至整个肩臂部,咳嗽、打喷嚏,甚至深呼吸,均可诱发难忍的放射痛,上肢外展,上举和颈项健侧转动时疼痛加重,2、颈部活动受限,以后伸及向患侧弯曲明显,颈背部僵硬,...

...严重时牙和颈部肩膀都疼,还浮肿,头几年春秋两季都疼一两次,_百度知 ...
答:照你的说法,你淋巴结肿大后——“打针吃些消炎药就好了”。估计你打的针也是抗生素、消炎药。这样来看,你的锁骨上的淋巴结肿大应该是淋巴结炎。因为,如果不是淋巴结炎的话,是淋巴结核或是淋巴瘤,用了抗生素、消炎药,是不会起作用的。但淋巴结炎为什么反复发作呢,老是治不好?这就是淋巴疾病的...

右肩胛骨疼痛,平时可以做什么运动来缓解?
答:另外背书包也不要长期单肩背,以双肩背为宜。每天可适当按摩肩颈部,减少使用电脑时间。长时间使用鼠标也会造成右臂,长时间的伏案工作或使用电脑肩膀长时间处于一种工作状态,肩膀关节得不到活动,就会导致关节长时间僵持,就会使肩膀出现酸痛、疼痛的感觉。肩胛骨上角疼痛是由于肩胛提肌损伤造成的,长期...

右肩胛骨缝酸疼,劳累、受凉,怎么办才可以缓解?
答:随着时代的发展,现在人们的生活节奏变得越来越快了。许多人为了维持生计,让自己过上更好的生活常常忙于工作,而懈怠了自己的身体,导致自己的身体出现各种各样的状况。腰酸背疼一般出现在老年人群中,但是现在很多年轻人长期面对电脑工作而松懈了运动或者休息也变得越来越多了。右肩胛骨缝酸疼劳累受凉应该...

在锁骨上面的那块肌肉叫什么?
答:在锁骨上面的那块肌肉叫:斜方肌 斜方肌起于枕外隆凸、上项线、项韧带、第7颈椎及全部胸椎棘突。纤维分上、中、下三部分,分别止于锁骨外侧1/3、肩胛冈和肩峰。近固定时上部纤维收缩,使肩胛骨上提、上回旋、后缩;中部纤维收缩,使肩胛骨后缩、上回旋;下部纤维收缩,使肩胛骨下降、上回旋。远...

睡觉醒来后肩胛骨牵拉着疼怎么回事啊,不是总疼是动弹不对劲儿了,或者...
答:(2)颈椎间盘突出症:①急性发病。②以神经根性剧痛为主,即疼痛沿神经分布区放射至前臂及手部,并伴有感觉及肌力改变。③颈部活动受限而肩关节活动正常。(3)骨肿瘤:①原发骨肿瘤多见于青少年,年老患者多为转移癌,故全身症状明显。②血象检查多为阳性。③X线鉴别。(4)肩轴损伤:发于青壮年,有...

肩胛骨疼痛究竟会是什么原因引起的呢?
答:肩胛骨。肩胛骨呢是我们肩膀后面的一块三角形的骨头,学名叫做肩胛骨。肩胛骨的功能呢是连接我们的上臂骨和锁骨,也就是说它们共同组成了一个运动的部分,而在三角形的骨头也就是肩胛骨上面有着三组肌肉,在这上面正是这三组肌肉,然后能够帮助我们移动肩关节。大家知道我们的肩部的话有着很大的活动...