柔道、擒拿、跆拳道、空手道、女子防身术、散打哪个更实用？哪个容易学？ 散打，跆拳道，女子防身术，空手道，柔道学哪个好？
你本身是对这些格斗术是有误解的，凡事并非都很绝对，并不是说没有肌肉就一定打不出力量，实战中技术﹑力量﹑体力﹑抗击打﹑身体协调反应能力，常人没经过学习﹑训练的是不具备这些优势的。
本人是练习泰拳的，我肯定是更偏向于泰拳，其次是散打，散打是我们的国术，讲究远打近摔，想学也比较方便，在目前抬拳道﹑空手道的选手和散打﹑泰拳手切磋中都有差距，尤其是抬拳道，它更追求的是动作上的优势，不像散打等搏击追求最短时取胜KO对手，柔道和擒拿本人不是很了解，不过柔道选手一看就知道没几个不彪肥体健的，擒拿想学到正宗的可不容易。去找一家专业的散打培训班，把你的要求告诉教练，他自然会给你制定一套训练计划，至于多久能学会就要看你个人的接受能力，但是一点可以保证无论你学习哪种格斗术，你的身体素质都会有相当的突破，实战中也会远胜于常人，远胜到什么程度还是要看你本身练到什么程度!
。。。。你这想法差不多就是想不上班还能拿工资 不想有肌肉 还想快速把对方打到无力反抗 那只有学擒拿技巧了 不过得下苦功夫 还要找个陪练 一个技巧练成百上千次 做到快 准 狠 才能达到像你说的那样
怎么说呢，你不想练肌肉又想出效果的话，只有女子防身术。因为其他体术都是建立在肌肉力量之上的，你没有力量打出的只是花架子。女子防身术只是攻击人身体几个比较脆弱的部位，所以比较好练。
截拳道。截拳道比较符合你的标准。而且肌肉练出来是很难的，不是甩两下胳膊肌肉就鼓出来的，尤其女生，肌肉的练成比较缓慢。女子防身术对于你“想学来打架”的目的不太符合，因为都是些防御动作，缺少进攻动作，主动性差。柔道看起来实用性着实不强。空手道日本人的玩意儿我个人对它全无好感。如果你真是想练来打架的话（也就是实战），还是截拳道和散打最好。
千般会不抵一套会，一套会不抵一套熟，一套熟不抵一招毒。
找个明白的老师，随便学一点，然后叫老师教你用法，回去后每天练100遍。
但是，没有足够的体能和力量支持，最后失败的肯定是你。
16岁的女生想学一点武术方面的，又不想有肌肉，跆拳道、空手道、散打、柔道、女子防身术，哪个好？~
柔道肯定的 那个说跆拳道的我在怀疑他智商 人家是女的好不好 人家说不要肌肉好不好 跆拳道唉 跆拳道是直拳+飞腿 卧槽跆拳道不适合LZ的.... 那个LZ 对于女孩子来说 跆拳 会抬脚的而且很高 而且会飞起来踢 你愿意吗...空手道打,摔,拿,投,锁,绞,的你愿意吗 散打更猥琐这个我就不解释了 柔道啊 顾名思义 柔 就是温柔的意思 利用敌人攻击的破绽然而击败对手的 主要是踢、打、摔、拿 脚呢没什么不用很高的 对了LZ为什么不去学合气道 蛮适合女孩子的 柔道和合气道是比较适合女孩子的 防身这两个就够了 那个柔道是单挑的如果面对多人比较难办 因为柔道的招数不是直接致命的 你放倒他 他还可以站立起来的 在他站起来之前就要锁住他 所以如果是3-4个难办难办 建议合气道 如果楼主不介意可以用空手这个也还是可以的 那个女孩子有肌肉也还是挺难的
女生练如果不是专业级选手几乎腿都不会变粗，而是会变小，然后肉会比较实一点（记住是实‘一点’，而不是张肌肉），因为女性激素和男性不同，女生是不会有男生那么恐怖的肌肉。如果是实用性我建议咏春拳，但是咏春一般比较少，如果找得到正宗的还是很好的，个人推荐极真空手道，因为实用性和和美观性都很不错，上手比较容易但是没拳击那么快（拳击可以说是最上手的武术，但是不建议女生练）跆拳如果是ITF还好，如果是WTF就算了，因为WYF是竞技跆拳道，实用性不是很高，ITF虽然比WTF要好，但是ITF在国内的道场比较少，要小心不要被骗子骗到。因为我是练空手道的，所以比较推荐空手道，空手道和散打有类似的地方，但是散打不适合女生学，要学什么还是看自己，别人说的只是参考
女子防身术 武术之类的。要学什么,多久能学会。
答：手臂、背部、腹部、腿部等等）最后要训练沙袋，每天怎么着也要几百次击打吧。这样锻炼1个月，你绝对见效果。告诉你，首先色狼不会对女孩子有戒备，你只要出招快、准、狠，他绝对中招。见效快并且适合女孩子的功夫，最后推荐一下：拳击、女子跆拳道、女子空手道、散打、擒拿术（或者合气道）祝你成功！
跆拳道、空手道、柔道、截拳道,泰拳,散打、擒拿,少林寺武功,哪个最厉害...
答：跆拳道：主要是讲究腿上的力量，和灵活的运用每一个腿法，上身主要由胳膊格挡。空手道：主要是上身力量，胳膊的运用，脚只启用了一个灵活的换位，和躲闪。柔道：这个可以说就是一个打滚的格斗了，只能对付一两个人，主要的就是锁住别人让别人无法动弹，或者锁扣住喉咙让其窒息，晕倒。也就是OK、截拳道：...
跆拳道,空手道,柔道和散打哪个适合15岁女生
答：空手道是日本传统格斗术结合琉球武术唐手而形成的，起源于日本武道和琉球的唐手。在大陆女生选择跆拳道居多。一者跆拳道相对修身塑形对女生的身体素质要求并不高，同时柔韧性等方面的要求也与女生的生理相契合，柔道多摔技技巧性较强，而散打对抗性强容易上手，注重实战，空手道拳法居多；二者由于政治文化...
什么是女子防身术
答：4、女子防身术是女生在受到不法侵害或可能要受到不法侵害时，为摆脱或反击歹徒而进行防身自卫的一种防卫能力自卫防身是将拳击武术摔跤柔道跆拳道空手道擒拿格斗等武术技击方法予以整合，以制服对方保护自己为目的的。5、女子防身术是根据现实中突发事件进行针性应对和防护的一种训练，结合散打中远踢近打贴身...
女孩学跆拳道和空手道,哪个更利于实战
答：实战的话空手道会好一些~ 跆拳道动作有些大，容易被抓到空隙~你如果注重腿法就是跆拳道了~ 不过对付小偷什么的空手道在力量上会取得优势 其实去学习一些擒拿术和防身术就足够用了~ 主要还是看胆量，别对手一拿个家伙腿就软了，会什么也没用~擒拿术和防身术上手的速度会很快~ 因为一般都是对手先出手你...
跆拳道、散打、柔道、空手道、女子防身术、咏春、自由搏击哪个适合女 ...
答：踢腿也是需要时间练习的。再说女生本来力量就不是很强，如果防身的话，你起腿就要踢到对方头，要不然也是没有多大用处的。散打、自由搏击、空手道对力量要求也很高。柔道要与对手贴身缠斗，你愿意这样吗？所以，我向你推荐学习咏春，咏春属于近打，快速攻击，对身体力量要求不是太高，讲究灵活性，而且女子...
...学习防身技能的话,哪样比较好?(空手道、跆拳道、合气道、散打)_百...
答：散打没练过，但道管里有一个武警练过，我跟他过招，感觉摔法很牛B，不能和他打近战，防身的话也不错。我还学过泰拳，实分凶狠，威力巨大，但你吃不下那个苦。综合格斗也很不错，不过很难找到正宗的，如果能找到是最好的，他把空手道，跆拳道，泰拳，巴西柔术，柔道，踢拳，拳击等格斗结合到一起...
跆拳道,空手道,截拳道,柔道,散打,泰拳哪一个更适合女生呢,
答：跆拳道和柔道。散打、泰拳、拳击这种对身体素质有很高要求，跆拳道和柔道相对更注重技巧而不是身体力量，属于速成的搏击术。截拳道和空手道的道馆不太好找，也不太建议女生去练。
空手道、散打、咏春拳、泰拳、搏击、截拳道、柔道、跆拳道、八极拳、合...
答：跆拳道，好吧，不强力的格斗技，虽然踢技满华丽的，但是你怕罗圈腿的话。八极拳，很阳刚的拳法，很猛烈，但并不能速成，而且因为属于传统武术，所以很容易双脚外八字。合气道，算是一种哲学，跟瑜伽，卡波拉类似，不算格斗技的格斗技。。。个人推荐：女孩子比较适合的格斗技。日本柔术，小范围格斗技...
柔道、空手道和跆拳道三个有什么区别?
答：同时男女在比赛的时候市场也是不一样的，男子的比赛为5分钟而女子比赛的为4分钟，在这个过程中需要将对方的上半身控制在地上20秒或者是使用锁喉的技术来进行压制。总而言之，柔道、空手道和跆拳道这三项运动无论是在打法上还是在规则上都是存在着不一样的地方，特别是运动员的打法上。
