明明知道另一个人不爱自己，为什么却一直放不下自己？ 明明知道他不爱我，可是为什么还是放不下？

真正美好的感情，是两个人在一起能够相互陪伴，相互取暖，你们在一起能够充分感受到彼此的关爱与温暖。如果你真的很爱一个人，那么你可能会忍不住想要给予对方更多的关心和支持，你也会想要时时刻刻陪伴在对方左右。

如果你不爱一个人了，你可能会对他变得越来越不耐烦，你会忍不住想要从他身边逃离，你甚至连招呼都不打一声便消失得无影无踪。

众所周知，感情是没有办法勉强的。无论是你不爱一个人，还是一个人不爱你，你都应该学会趁早放手。尤其是当一个人不爱你了，你就不要再对他死缠烂打，否则，他会因此更加瞧不起你。

可是，感情不是说散就能散的。当你为一个人付出了大量的情感和精力，你可能会舍不得和他分手。哪怕你明明知道他不爱你，你也可能很难下定决心离开他。

为什么你明明知道他不爱你，却一直放不下他呢？

1、你对自己缺乏自信

你之所以一直放不下一个不爱你的人，有可能是因为你对自己缺乏自信，你害怕再也找不到比他更好的人。

其实，你完全没必要如此自卑。你要相信你值得拥有更好的爱情。当一个人不再爱你，那么不管你对他有多好，他都很难再回心转意。你与其在一段形同虚设的感情里苦苦隐忍和煎熬，倒不如果断放手，重新寻找一段真正适合你的感情。

无论何时何地，你都要对自己充满自信。如果一个人的心里没有你了，他开始想方设法躲避你，他也不再像从前那样对你关怀备至，那么你就要学会趁早放手，你要赶在他跟你提分手之前，主动离开他。

这个世界这么大，你总会找到真正属于你的归宿和幸福。你不必吊死在一棵树上，你也不必为了一棵树木而舍弃整片森林。你的目光要放得长远一点。只要你不停地往前走，你就一定会遇见更好的人。

2、你不懂得及时止损

既然你明明知道他不爱你，那么你就要学会及时止损。你之所以一直放不下一个不爱你的人，往往是因为你做不到及时止损。

你要学会正确对待感情中的沉没成本。所谓沉没成本，是指那些已经付出、且不可收回的成本。比如，你在感情中为一个人付出的金钱、时间、精力等等。

不管你曾经为一个人付出了多少代价，也不管你为一段感情付出了多少时间和精力，一旦你发现你爱的人不再爱你，你都要学会果断放手。

如果你明知故犯，你明明知道他不爱你，却依然不肯放手，而是对他各种死缠烂打，那么他只会因此更加厌恶和嫌弃你，他会想方设法摆脱你的纠缠。

当你去电影院看电影，看到一半的时候，你发现这部电影实在太烂了，根本不值得你继续看下去。但是，你又心疼钱，你心想，反正已经花钱了，那就硬着头皮看下去吧，不然似乎对不起电影票钱。

感情也是如此。你明明知道他不爱你，却一直不肯主动提分手，你始终放不下他，很重要的一个原因在于你不甘心自己曾经付出的努力全部作废，你不甘心多年积累的感情功亏一篑。

可是，感情是没有办法勉强的。既然他不爱你了，那么你就没必要再苦苦纠缠下去了。你只有懂得及时止损，才有可能遇见真正属于你的幸福。

3、你不懂得好好爱自己

为什么你明明知道他不爱你，却一直放不下他呢？主要是因为你不懂得好好爱自己。如果你懂得好好爱自己，你就不会在一段形同虚设的感情里委曲求全、忍气吞声，你也不会为了一个不爱你的人继续浪费宝贵的时间和感情。

你只有学会好好爱自己，才能懂得如何去爱别人。如果你连自己都照顾不好，你也不懂得尊重自己的感受，那么别人自然不会轻易把你放在眼里和心上。

如果你发现一个人只是嘴上说爱你，心里却想着别人，那么你就要学会放手，而不是继续留在他的身边。因为他的心不在你身上了，所以你对他再好都无济于事、于事无补。

无论何时何地，你都要爱得有尊严，你不要爱得太过卑微或廉价。如果你爱得毫无尊严和体面可言，你在感情中对一个人过分讨好或巴结，你对一个人百依百顺，那么你会在这段感情里彻底迷失方向和自我，你也很难从这段感情中获得真正的快乐和幸福。

总之，你不要为了一个不爱你的人虚掷光阴，你也不必为了一个心里没有你的人流泪伤心。一旦你发现你爱的人并不爱你，那么你有两种解决办法：一是开诚布公地跟他沟通清楚，看看你们的感情还有没有挽回的余地和可能性；二是果断放手，不要拖泥带水。

一个真正在乎你的人，他不会轻易让你受到半点委屈，他也不会轻易冷落或无视你。如果一个人从来不把你放在眼里或心上，他对你忽冷忽热、忽远忽近，他也不肯心平气和地跟你说话，那么说明他心里根本没有你。

既然一个人的心早就不在你身上了，那么你也不必对他一往情深，你要学会及时止损。只有当你懂得果断结束一段形同虚设的感情，你才能腾出更多的时间和精力去好好爱自己。

当你变得越来越优秀，你自然不愁找不到称心如意的伴侣。虽然你可能有些不舍得或不甘心，你一想到曾经彼此真心相爱过，你就会忍不住对他心存幻想，你总盼望着有朝一日他能够幡然醒悟，他会回心转意，但是你要知道这种可能性微乎其微。

你与其在一段形同虚设的感情里苦苦煎熬和隐忍，倒不如趁早放手，重新开始。只有当你懂得放下一个不爱你的人，你才能遇见一个真正深爱你的人。

自己的一直坚持就是自己不甘心，也是你付出的太多觉得不舍，感情中总要有一方的包容宽容理解，你可能就是那一方，一味的坚持如果到达极限你也就放弃了

因为虽然他不爱你，但是你却深爱着他。所以无论他喜不喜欢你，你都无法欺骗自己或者说服自己忘掉这个人。

因为两个人相处久了，彼此之间非常了解，虽然他不爱你，但是那份牵挂还是有的，所以一直放不下你。

虽然对方不爱自己，但是自己身上还有很多优点吸引着他，所以他很难放下自己，放下之后又害怕自己会后悔。

明明不爱她，却还假装着 心里一直都还装着这另外一个人放不下？~

这样子太累了，你不能永远也伪装自己，有时候失去的东西可能根本不属于你，这已经超出了爱的界限，如果真的爱一个人就要尽力去追求，如果不爱也可以放手，让自己陷入进退两难才是错误的伪装。

如果你真的可以做到忘记，那么说明你并没有深爱过

无法忘记才正是证明你爱的存在和深刻，

不要刻意去遗忘，不要长期沉浸于痛苦，

就让一切顺其自然吧，

你要做的是祝他幸福，更要使自己幸福，缘分不是我们人为可以决定的...

能使一个人忘记另一个人，最有办法的是时间~

哲人说：时间可以冲淡一切，是冲淡而不是遗忘，

完全忘记的方法是根本不存在的，因为我们大脑内部存在记忆功能，即使曾经发生过的事情似乎记不起来了，但是也不表示，它离开了你的身体，只是由于没有再次接触相同的事情或曾经对你造成的反响并不是很强烈，甚至没有任何反响，譬如一个擦肩而过的陌生人，你肯定不会想起他。

一句话，如果那个人曾经引起你的强烈反响（发生了许多记忆犹新的事情，他说过许多特别的话，等等),完全忘却就是不可能的，

你可以做的是远离那个环境，远离和他有关的一切事物，然后等待时间去冲淡那些从前的记忆，使它们将来再次出现的频率极大地降低.

然后，减少自己一个人独处的几率，出去找朋友聊天，参加可以互动，缓解压力的集体活动或游戏，出去旅游，培养一个兴趣爱好，如健身，舞蹈打篮球，玩游戏等等，转移注意力 。

加油，开心点，明天会更好！

为什么有的人明知道别人不爱自己还拼命去爱别人呢?
答：有人是真喜欢 有的人是执着 不去注意别人，希望总是发生在自己身上。如果是你喜欢的人这样的话，你就多接触她 多注意她 关心她 ，让她转移下注意力 发现你的好。不然的话 像这样执着的人是很难摆脱自己的困境的。

明知道对方不爱你,还要一直生活在一起,怎么想的?
答：算了，希望这种人能早点醒悟吧！不然，真的会是一辈子的伤！总之，我想我永远不会让自己为了所谓的爱情，而这么卑微！嗯，我是喜欢他，但我更爱的是我自己，因为，我知道，只有好好爱自己，才能好好去爱别人。真的，我不相信一个连自己都不爱的人，能够好好爱另外一个人。

明知他不爱我却放不下
答：知道答主 回答量:240 采纳率:98% 帮助的人:84.8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 明知他不爱我却放不下 明知他不爱我却放不下,爱情本来就是一个捉摸不透的东西,当对方很爱自己的时候,就好像获得了全世界,可是当他不爱自己的时候,却无论如何都放不下,我和大家一起来看看明知他不爱我却...

明知道不可能,他不爱我,我为何还想继续跟他在一起,他一直欺骗我感情,直 ...
答：唉，太痴情了，肯定是你太爱他才这样的，不知道你们分开多久了，半年以后应该会好一些，每当想起他的时候，就想想你看到的伤你的那一幕，怒火会让你停止想念他！时间是良药，虽然过程痛苦一点，但是结果都会是好的，找到另一个人的时候，你就会慢慢好了 ...

有时候明知道一个人不爱你的,可是为什么还是选择去爱她,幻想有一天她回...
答：有时候明明知道一个人不爱你。可还是会选择去爱他。这是我今天听到最矫情的话。理性一点。不要每天幻想着那些不切合实际的东西。而错过了你身边的美好。

为什么明明知道离开的是一个不爱自己的人还是很难过?
答：为什么明明知道离开的是一个不爱自己的人还是很难过？那是因为我们内心的不舍，毕竟两个人已经在一起一段时间了。我们也投入了自己的感情。虽然对方不爱自己，没有全心投入，但是我们对他的感情却是真实的。就算我们知道对方不爱自己，我们也是会难过的。我们付出了很多东西，付出了时间、金钱、感情，用...

爱一个人为什么那么难、明明知道他不爱自己为什么还在挣扎?
答：证明你很爱他、该断得断、不然最后谁都痛苦！若有他因、切莫冲动：爱一个人不容易、被一个人爱也不容易

明知道自己喜欢的人不喜欢自己,却还在坚持是怎样的感受?
答：明知道自己喜欢的人不喜欢自己，却还是坚持是一件很心酸、很痛苦又很无奈的事情。爱而不得对每一个人来说都是很难受、很伤心、很痛楚的事情，尤其是如果你实在是没有办法放弃这个人，摆脱不了这份单相思，那么你很难开始一段正常的感情，会时不时想起那个你喜欢却不喜欢你的人，在夜深人静或者看到其他...

明明知道现任不爱自己,却舍不得离开怎么办?
答：何必自欺欺人呢，这种相互欺骗是对两个人的残忍，放手吧，前面还有更好的。

...不爱自己又欺骗了自己,却还想知道他的消息,为什么,该怎么办_百度知 ...
答：没事一个人多看些科幻片，喜剧片，让自己不去想那些事情！多出去走走，看看书，要知道 现在的男人多女人少，所以要把自己保护好，要知道自己多重要，没必要死在一个男人的手上，那种事最愚蠢的事情！希望你好起来。。。希望你快乐！祝你幸福，找到一个值得你信任并且爱你包容你的那个他！