都说人是孤独的，有没有人能完全摆脱孤独呢？

卡耐基在《人性的弱点》中写道：“许多寂寞孤独的人之所以会如此，是因为不了解爱和友谊并非是从天而降的礼物。一个人要想受到他人的欢迎，或被人接纳，一定要付出许多努力和代价。”

所以是不是完全摆脱孤独取决于你自己。

有时，人享受孤独，享受一个人的自由自在，享受没有社交的岁月静好。有时，人又害怕孤独，感觉寂寞凄凉，感觉茫然无助。

如果你想要摆脱孤独，不妨试试这些方法。

第一，远离自怜的情绪，勇敢地走入热闹的人群。

人生不如意十之八九，不要总是沉湎于那些不快乐的事情中，自怨自艾。也不要患得患失、怨天尤人，觉得自己命不好。总之，不要沉浸在自己的情绪里，走出去，多跟别人接触。

想要摆脱孤独，就要让别人接近你、接纳你，然而前提是你要先伸出友谊之手。

第二，安排好自己的生活，计划好自己的未来。

工作、学习、健身、娱乐，给自己的生活列个计划，让自己的生活充实起来。这样既没有时间多愁善感、胡思乱想，又可以扩大社交范围，增加交友的机会。

简单点的话，你可以培养一些兴趣爱好，与那些趣味相投的人培养情谊。

最好对自己的未来有一个规划，这样会使你更有归属感。比如一个人经常换工作或换地方生活，就容易导致与人们的友谊无法持久，长期下去就会感到既孤独又没有安全感。

第三，注重给予，而不是获得。

这世界没有人有义务非要喜欢你，想要别人喜欢你，就要先专心一意地喜欢别人。

所谓赢取友谊的能力，不是指勾肩搭背、与人攀谈、动作滑稽或讲些逗趣的笑话等。那应该是一种心境、一种处世的态度或是一种愿意把自己的爱、兴趣、注意力即服务精神献给他人的愿望。

简单点说就是，待人诚恳、给与需要。

总之，摆脱孤独是要靠自己去赢取别人对你的需要和喜爱的。

有一个孤独的心理人，虽然经常独自生活，这么多的社交活动，但他们是“独家”，被动的选择，因为他们害怕社会互动，经常感到消极的社会互动。更重要的是，有一个所谓的“外向自闭症”人，他们总是是嘻哈的人，但在心里，抑制寂寞，不能消除它，为什么这呢？真正的“孤独”经常存在于那些没有情绪和想法的人中。无论您是在人群中还是一个独家的房间，只要您缺乏“互动”为周边地区，您就无法与世界沟通，您将享受孤独的感觉。

当我们每个人都感到孤独时，但不是每个人都可以克服孤独。有些人的寂寞是内在且稳定的。当他们孤独时，他们往往没有权力，手是无助的。有些人的寂寞是外部的，可以控制。这些人在某些特定的时间内才差不多孤独。他们认为他们可以控制它并相信他们可以积极解决孤独。这是，它多久可以调整自己以消除你心中的这种孤独？如何摆脱内在的寂寞？五项建议让你摆脱寂寞

孤独的类型和伤害，通常有两种类型：情绪孤立是孤独的；这意味着孤独不愿与周围的人民在一起，并靠近自己。谁不想看到它，外界存在矛盾的情感，所以我在一个人的困境中。社会隔离单独；这意味着孤独不是朋友或社会关系网络。我想做任何事情，我只能是一个人，缺乏友谊，爱情甚至家庭，品尝被动一个人的生活，缺乏社会能力，或社会渠道。孤独的原因相对复杂，有时由于挫折的原因，缺乏与异性的互动，或丈夫和妻子之间的朋友，没有互动的朋友，也是产生孤独的重要因素。此外，有些人的孤独通常与他的个性有关。例如，有些人情绪化，经常摔倒，很容易犯下罪恶，或者不知道正确的社交技巧，不知道维和人际关系，让他们处于孤独。

即使有些人擅，考虑个人收益和损失，也可以这样做的事情，从而导致人际交往的障碍。这些类型的孤独性是客观存在的。当然，太孤独的心理学对我们的身心健康有害。据统计，身体健康，但精神不仅仅是十年的死亡人数，而且死亡人数不仅仅是那些健康的人。由人类精神孤独引起的死亡率几乎和吸烟，肥胖和高血压一样高。心理学家发现，孤独的一些行为往往让他们在他们不讨论的地方。这就像说他们很少关注对话的另一方。只注意到自己的谈话中，彼此的互动非常小。改变这个话题通常不会改变，即，在填补填充对话的冷场并不擅长。

没有人可以完全摆脱孤独，因为孤独就是人生的常态，虽然有些人看起来大大咧咧的，但是当只有自己一个人的时候，他多多少少都会觉得有点孤单或者孤独，这是没有办法避免的，而且孤独也不完全是一件坏事。

人不可能每时每刻都在和别人相处，他总有自己独处的时候。这时候独处就会感觉到一丝丝的孤独。所以没有人能完全摆脱这种孤独。

孤独不能完全摆脱，它是天生的，伴随我们的一生。孤独会在我们难过伤心时出现，偶尔感到孤独是正常的，不用担心。

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假装孤独和真正孤独有什么区别?
答：假的孤独是你自己明明有很多朋友，有很多爱你的人但是你却总是假装自己一个人，觉得没有人陪你，没有人爱你。实际上有很多人爱你，但是你可能感觉不到所以就一直在说自己孤独。假的孤独是你自己总是再给别人一种错觉，你总是表现的自己孤独，告诉别人你有多孤独有多寂寞。假的孤独可能你一没有别人...

感觉自己特别孤独,是什么样的心理?
答：还有交朋友要先付出,付出一定的时候,就要看对方什么反应了,没有任何反馈的人,我是不会在继续相处下去的,慢慢淡化掉,没有人会一直无怨无悔的付出,一句话,你要乐观积极的去面对每一个人,这样才会有朋友, 我们生活在这个多姿多彩的 社会 中,难免有时候会感觉孤独。我认为,真正的孤独,并不是在难过的时候出现的一种...

一个人孤独的说说短句 孤独伤感的句子
答：6、我在自己的世界里,一个人孤独,一个人悲伤,一个人寂寞,一个人露出嘲讽的笑,一个人守护着弱小的自己。 7、终于下班了,只有让自己忙碌起来,才不会显得自己很孤单。一个人孤独惯了,想找个肩膀让自己靠靠,不再那么忙碌,无助。 8、一辈子不长,但是也不短。没有爱情,一辈子白活。不要说你到处有爱人,那是...

一个人孤独惯了,对有没有朋友,交不交朋友也无所谓了,是怎么回事?
答：没有朋友，内心孤独，有交朋友的吗 相信你很快就会有朋友的！千万不要放弃我相信你可以的，都是人不会吃人的，勇敢点！学业是自己的，前途也是自己的，命运更是掌握在自己手里的。有没有人觉得没朋友也无所谓 有吧 孤僻的人到处都是 虽然这样的人不多 但是肯定也有的 个人觉得朋友必不可少...

有谁知道“人终究是孤独的”这句话原话是什么?出自哪里?是谁说的?
答：忘了出处，好象是罗素的《西方哲学史》然后好象是说人生必须面对的三个问题或者哲学思考的三个问题：人终究是孤独的，人终究是要死的，生命终究是无意义的。个人看来，正确看待和面对这三个问题了，心智算是成熟了，也才算成人了。按这个标准，90%以上的人到死也没有解决这三个问题。人的一生都是在...

内心孤独的心情说说:在这人世间,有些路是非要单独一个人去面对
答：二十九、没有人有耐心听你讲完自己的故事,因为每个人都有自己的话要说;没有人喜欢听你抱怨生活,因为每个人都有自己的苦痛;世人多半寂寞,这世界愿意倾听,习惯沉默的人,难得几个。我再也不想对别人提起自己的过往,那些挣扎在梦魇中的寂寞,荒芜,还是交给时间,慢慢淡漠。 三十、孤单是手机里的电话号码越来越多,每天...

男生向女生说我很孤独、没人陪、能不能陪我聊天,但一直也不说喜欢女生...
答：如果一个男的真的喜欢一个女孩子的话，那么他肯定会表现的很明显的，不至于跟你解决不了，很明显。他只有在孤独没人陪伴，到时候才想要找你聊天，她可能是把你当成了一个知心的朋友，而不是想要发展的对象，你如果想要你去，他是否喜欢你的话，不如直接问他 ...

太过孤独的人会有哪种表现?
答：作为我们普通人来说的话，想要摆脱孤独，首先必须要走出自己的生活圈子，去外面走一走，看一看，多和其他人沟通交流，多去一些比较热闹的地方，看一看这个世界上美好的事物，在这个过程当中，可能会遇到很多好人，也能够遇到很多的好事，慢慢的整个人的压抑，孤独的心情就能够有所缓解，常此，以往逐渐的...

很内向,一个朋友没有。自己一个人很孤独,有点抑郁,用什么方法摆脱孤独...
答：提问者您好:看你的问题，很容易看出您是一个不太懂得人际交往的人，内向、孤独、有点抑郁这些都是因为不懂人际交往，把自己封闭起来的后果，要想摆脱孤独，建议您可以从以下几方面去尝试：一是努力让自己变得强大。可以通过学习、工作等方式让自己变得强大起来，不光是外表的强大，更多需要内心的强大，既...

孤独真的能毁掉一个人吗?
答：这种孤独好治，只需散其钱财，困饿其体肤；说白了就是让他生活在社会的最底层，时不时的饿肚子；等他没钱了，感觉活不下去了,会发现生活在后面拿着鞭子抽打，现实让他知道害怕，自然就开始往前奔，再也不考虑什么陪伴，什么迷茫。只有赚钱，活着、活好要紧。3、没有人交流，没有人沟通。常常表现是...