退奶小技巧

在打算给宝宝断奶的前一段时间就要慢慢减少喂奶次数，拉长两次喂奶的间隔时间，尽量能不亲喂就不亲喂，再配合吃点韭菜之类的食物，这样退奶会更容易一些，妈妈和宝宝都不受苦。
🍼涨奶时不要排空乳房
如果乳房涨得难受，可以用手挤或是用吸奶器吸出部分乳汁，排到乳房感觉不那么涨就可以停下来了，不要完全排空，否则会促进乳汁分泌，适得其反。
🚫减少外部刺激
回奶期要注意减少对乳房、乳头的刺激，以免出现泌乳反射。千万不要再让宝宝吸吮，也不要让宝宝摸，淋浴时也要避免用热水冲洗乳房。
❄️冰敷乳房
冰敷乳房有助于减轻乳房肿胀发红、疼痛的现象，建议每次敷的时间约15～20 分钟，且最好局部冰敷，以免因为温度过低反倒造成不适。
👙穿合身内衣
在退奶期间，可以穿较合身或具有支托性的内衣，紧紧地包住乳房，减少乳汁的分泌，也能减缓乳房肿胀时所产生的牵扯性疼痛。
💦控制水分摄取
对于准备退奶的妈妈来说，必须控制水分的摄取，期间不要再喝一些有催乳作用的汤汤水水，配合吃些西兰花、西芹、西葫芦、黄瓜、番茄之类的排水类蔬菜。
🍗选择性摄取蛋白质
不要吃鱼肉、羊肉等含有丰富蛋白质的发奶食物，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。补充适量水解鱼鳞胶原蛋白，可改善退奶胸部变形的困扰。

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答：其实母牛下奶这是很简单的事情，有经验的养牛户都是知道的。下面说几个母牛催奶的小技巧：1、玉米、大豆1比1磨粉，搞成面汤。一次喂个3-4斤，一天喂两次，混着牛草。喂10天半个月的。这边养牛的老农户家里是这么做的，和他交流过程中，他说：他养牛几十年，母牛都是这么养的，从来没有出现母牛...

牛奶里加什么能让奶皮厚呢?
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怎样给孩子顺利断奶呢?有什么小技巧吗?
答：3、给宝宝添加辅食。宝宝一般一般6个月左右就可以开始吃辅食了，所以家长在给宝宝准备断奶的时候，要给宝宝多吃一些配方奶或者是全脂牛奶，让宝宝慢慢的去接受别的奶粉，减少对母乳的依赖，还可以给宝宝添加一些辅食，口味可以尽量多变化一些，宝宝喜欢吃辅食之后，慢慢的也会减少对母乳的依赖。二、结语给...