总是生闷气，对身体会有哪些影响？除了心理，还有几个地方最会受伤？ 我感觉我说话做事就能伤着男情人，他也不说为什么。就是动不动他...

在生活中会出现很多的问题，有的时候，如果自己解决不了的话，或者在心情不好的时候，就可能一个人坐在一边生闷气。因为有一些人性格内向，不爱和别人交往，打开心扉，所以说，只是自己一个人选择生气，也不冲谁说出去。这样一直憋着，对身体也是非常不利的。那总是生闷气，对身体会有哪些影响呢？对于所有人来说，如果你的心理一直是处于非常压抑的状态，还经常生闷气。处在一种消极的情绪下，还有可能增加抑郁症的发生危险。

并且生闷气最容易抑制人体免疫系统的功能，中国有句老话，气大伤身。一旦情绪下降，免疫力就会下降到正常水平以下，身体很容易受到疾病的侵害。所以说，这个时候就很容易身体上有一些小毛病产生，所以在平时，没事的时候，尽量多做一些事情把不好的情绪发泄出去。

经常生闷气不光是心理，还有血管、血压也容易受伤，这样对身体的伤害就更大了。对于高血压人群来说，除了平时的饮食管理，还要特别注意的就是自己的情绪。当不良情绪上来了之后，血压也会跟着升高。

所以，对于大家来说，不管是生闷气也好，还是有了不良的情绪也好。都要注意的就是学会解压。或者是跟身边的人诉苦，都是释放自己，让身心放松的好办法。所以说，要学会排遣自己的不良情绪，不要让不良情绪影响到自己。

总生命体对身体的影响是非常大的，很容易造成各种疾病，所以建议大家一定要保持一颗乐观的心态。

总是生闷气，会引起心情抑郁，也会影响内脏的健康，尤其是心脑血管和肝脏。

身体的五脏六腑都会受到极大的伤害，不要老是生闷气，调整好心态才能让自己健康。

总生闷气心气会变得压抑起来，这样长久以来就会对肝有很大影响。

孩子总是生闷气不跟家长沟通怎么办 心理~

家长没能成为孩子的朋友，孩子不愿与家长沟通，是家长的问题，不懂教育。

你是不是说话直来直去，有什么说什么。她受不了你这样的性格，所以自己会生闷气。你说的这是男的吗？怎么跟个女人似的？

女人长期压抑生闷气会导致什么病
答：女人长期压抑生闷气会导致什么病2 1、生气会导致女性内分泌紊乱 生气之后的女性首先会导致出现内分泌紊乱的情况，比如女性在生气之后会出现甲状腺分泌的激素增加，而且还会令身体的各种分泌都变得不正常，久而久之，不仅会导致内分泌紊乱，而且还容易引发甲亢。因此，女人要尽量保持乐观开朗的心情，尤其是...

经常生闷气对身体有什么影响?
答：1. 工作影响：经常生闷气会导致工作表现不佳，因为心中的怨气会影响专注力和工作效率。这样的人倾向于抱怨而不是积极解决问题，这不仅不会获得领导的关注和同事的尊重，还可能导致与下属的关系紧张。2. 家庭关系破坏：持续的怨气还会破坏家庭和谐。负能量会不自觉地传递给家人，特别是夫妻之间。良好的家庭...

长期“生闷气”会导致身体出现变化,对此你怎么看?
答：5. 长期生气不仅对身体健康有害，还可能加速衰老过程，影响睡眠质量。保持良好的心态对于工作和生活都极为重要。6. 不论性别，经常生闷气都会对身心造成伤害。学会合理表达情绪，避免情绪内化为健康问题至关重要。7. 生闷气可能会导致人在压力下失去理智，造成不必要的后果。长期无法排解的负面情绪甚至可能...

生闷气是不是对身体不好
答：百病之生于气也”，“怒伤肝，忧伤肺”。不愉快的情绪可以使内脏活动和内分泌系统失常，胃口不佳，消化不良，长期烦闷、苦恼，还会导致血压升高，患冠心病。情绪不好，记忆力要减弱，思维能力也受影响，必然会影响工作和学习。爱生闷气，也影响人们之间的正常交往。成天闷闷不乐，是难于交到朋友的。

经常生闷气对身体有害吗?
答：人的情绪对其身体健康的影响非常大，尤其是女性。如果脾气太大就会导致子宫肌瘤，乳房肌瘤等疾病。也就是说，如果长期出现不良情绪，总是喜欢生闷气，情绪暴躁不受控制等，往往会导致某些重大疾病的出现。相比脾气不好的人来说，能够合理控制情绪的人，不仅与人为善，而且内分泌功能也相对较好。因此，可以...

生气对身体危害有哪些
答：2、伤心，很多人在生闷气的时候会感觉到有心慌、胸闷的情况，经常生闷气很可能会诱发心肌梗塞。 3、伤肺，大多人在生气的时候都会有气喘咳嗽、肺胀的症状，这就是生气伤肺的表现。 4、伤肝，肝是人体重要的器官，在人生气的时候气性会全部集中在肝部，会形成肝郁气滞、肝部疼痛、肝胆不和等。 5、伤...

生闷气和发脾气哪个更伤身体
答：在中医上发火会出现阳气相对偏亢，肝阳上亢的症状，如头痛头晕、耳鸣耳聋、面红目赤等；临床医学上在发火的过程中会导致交感神经兴奋，会出现血压升高、心率加快等，情绪得以稳定后，适当调理可慢慢恢复正常。4、综合以上分析，发火和生闷气相对来说生闷气更容易伤身体，但是二者均影响人体身心健康，所以...

经常生闷气会得病吗
答：经常生闷气会得病吗 经常生闷气会得病吗，对于我们自身的身体健康问题是大部分人都会关心的，生活中也有很多方面的东西可以在我们身体出现问题是帮助我们恢复起到一定的作用，以下了解经常生闷气会得病吗。经常生闷气会得病吗1 若女性经常生闷气，精神比较压抑，可能会因此影响内分泌，出现内分泌紊乱等情况...

人经常生气会对身体造成哪些危害?
答：人经常生气会对身体造成的危害 伤脑 气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。伤神 生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。伤肤 经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。伤内分泌 生...

长期生闷气会影响健康,对此你怎么看?
答：大数据显示，女性通常对生活细节更为关注，并且在处理事情时显得更为敏感。有时她们可能会对周围的人发火，但有些女性倾向于选择生闷气。她们只是独自一人生气，不向任何人透露。持续地压抑情绪对身体健康同样不利。那么，经常生闷气对身体会有哪些影响呢？首先，是我们的心理健康。很多人可能非常关心自己的...