22秋天的果实

作文一：《22秋天的果实》1400字

22、主题活动《秋天的果实》

科学活动——好吃的水果说课稿（小班）

一、教材分析

秋天是一个收获的季节，秋天的果园里成熟的水果挂满枝头，超市里，街道旁摆满了各种香甜的水果。“好吃的水果”这个活动原来的题目是“我喜欢的水果”，我改成了“好吃的水果”，这是针对小班孩子年龄小，对于好吃的东西特别感兴趣，用好吃来代替喜欢，更符合小班孩子的年龄特点。

二、目标定位

活动的目标是教学活动的起点和归宿，对活动起着导向作用，根据我班幼儿的年龄特点及实际情况，我确立了本次活动的目标：

1．运用各种感官来感知、认识几种常见的水果，知道水果有营养，喜欢吃水果。

小班的孩子在日常生活中已经见过一些水果，但是对于这些水果的特征认识不全面，而且我们班有一些孩子不喜欢吃水果，有的幼儿在家一点水果也不吃，这样很不利于身体健康，所以我想通过这个活动让孩子们感知认识更多的水果，知道水果很有营养，要多吃水果。

2．能大胆的说出水果的名称和特征。

我发现小班孩子集体回答问题还行，就是当老师让个别幼儿单独回答时，表现得不够大胆，有的幼儿站起来后都不知道说什么了，针对这种情况我就在活动中有意识地鼓励幼儿，引导幼儿积极大胆地发言。

3．知道吃水果要讲究卫生，果皮、果核不乱扔。

小班孩子良好的饮食卫生习惯正在教育养成期，而且孩子们平时吃的水果都是大人给洗好了的，在家吃完水果一切的卫生也是家长给收拾好，所以我想通过本次活动让幼儿知道吃水果要讲卫生，不乱扔果皮、果核等。

根据以上目标我把活动的重点定为：引导幼儿运用各种感官感知、认识几种常见的水果，并能够大胆地说出它们的名称和特征。

三、活动准备

1．认识秋天、收集秋天。

为了有利于活动的开展，我让家长带孩子一起到郊外、果园等到处走走、看看，并把看到的景物收集起来，制成一本小画册，经过5天左右时间的准备，孩子们的画册带来了，令我惊喜的是这次收集活动非常成功，很多家长带孩子走进农田、果园、菜园、公园，并把看到的照下来，然后制作成画册，孩子们所看到的、感受到的东西是在课堂中无法得到的。

2．每位幼儿带一样水果。

四、活动设计分析

本活动我设计了环环相扣、层层递进的四个部分：谈话导入—初步认识—详细感知—品尝水果

1．通过谈话导入

秋天里有哪些好吃的水果成熟了？你最喜欢吃什么水果？因为有了活动前的观察、收集活动，孩子们对这个话题会很感兴趣。

2．初步认识

出示装有水果的口袋，让个别幼儿上来摸一摸、猜一猜是什么水果，鼓励幼儿大声说出水果的名字。

3．详细感知

这一部分是本次活动的重点部分，下面我着重谈谈这一部分的设计。　　首先给每组孩子分一盆水果，让孩子数一数共有几种水果，比一比，哪种水果最大，哪种水果最小。然后引导孩子摸一摸、看一看、闻一闻、说一说它们的名称和特征。因为活动前孩子们和家长一起观察过一些水果，已经积累了一些知识和词汇了，所以在老师引导孩子们运用各种感官来感知时，孩子们就会积极而有兴趣的探索并能相互交流自己的发现。接着我从每组中挑选2名孩子到前面来说一说自己的发现，鼓励孩子积极主动的到集体面前，大胆发言。

在这一部分我引导幼儿运用各种感官，让幼儿充分感知、认识、发现、归纳，这是一个让孩子们相互探讨、学习的过程，充分体现了幼儿在活动中的主体性。

4．品尝水果

孩子们在经过上面的认知环节后，就会有很强烈的品尝愿望，这时我把课前制作好的水果拼盘让孩子们品尝，尝一尝、说一说水果的味道，在轻松、愉快的气氛中结束活动。

作文二：《秋天的果实》500字

秋天的果实

秋天到了，路上的梧桐树变黄了，叶子纷纷往下落，犹如一只只黄蝴蝶在空中翩翩起舞，不过，我一点都不喜欢这一只只“黄蝴蝶”。我喜欢的是：秋天刚丰收的果实。

近几天，妈妈买了一大袋苹果，妈妈说：“秋天到了，天气干燥，要多吃水分多的水果，不然嘴唇会干的开裂呢！”听了妈妈的话，我可不想我的嘴唇干得开裂呢！所以，每晚睡觉前我都要吃一个苹果，这些苹果不仅甜，而且脆，有一种吃了就停不下来的感觉。不出三天，这些苹果统统到我的肚子里“免费一日游”了。

就在昨天，妈妈的朋友送来了一大袋柿子，阿姨说“可能这些柿子是才摘下来的，所以没怎么熟透。”妈妈笑着说：“没关系，不过还是要谢谢你。”晚上回到家，妈妈把所有柿子的“ *** ”上都撒了盐，我好奇地问：“妈妈，为什么要撒盐啊？”妈妈耐心地说：“因为这样熟的快啊！”我兴奋地问：“那明天能吃吗？”妈妈想了想，说：“应该可以吧！”我高兴地一蹦三尺高。今天放学回家后，我放下书包，迅速冲到柿子面前，拿了一个又红又大的柿子，剥了就吃，快吃到“ *** ”部位的地方时，有点儿咸，本来想问妈妈为什么的，但是想了想，还是算了吧！管它为什么呢！好吃就行。不到十分钟时间，五个柿子就被我“啃”地干干净净。

秋天的果实真好吃，这多亏了农民伯伯地辛勤劳动，所以我们不能浪费食物，要珍惜这些食物啊！

凌佳瑶

五（1）班

作文三：《秋天的果实》500字

山杏

风起叶舞，杏香桃熟。秋天是果实成熟的季节。上周日去大青山采风看到大山里的野山杏熟了。野山杏口感有些酸涩，比不上人工种植的甜杏好吃，但它含有多种维生素和人体所需的微量元素和有机酸，对降血脂、降血压，软化血管等有明显功效。在路边停车手持随拍了一组，山野风大，拍的不够好，就是一个记录。请分享一组大山里的山杏。

沙果

秋天，象征着成熟，意味着丰收。　秋天是收获的季节。春种秋收，春华秋实！秋天属于大自然中的万物；秋天也属于每一个人付出过辛劳的人们。秋天收获的不只是丰收的果实，秋天还可以收获喜悦、收获成长、收获经验。只要你脚踏实地付出了足够多的努力，秋天就不会负你，会有丰厚的回报。请分享在我们家属院拍的一组枝头的沙果。

沙枣

沙枣为灌木或乔木，别名桂香柳、香柳、银柳。沙枣树有抗旱，抗风沙，耐盐碱，耐贫瘠等特点，在内蒙古的西部经常可以看到它的身影。小时候我家院里就栽种着一棵很高大的沙枣树，每年春天是沙枣树开花的季节，米黄色的沙枣花绽放枝头，清香四溢。秋天是沙枣成熟的季节，金黄色的果实密密匝匝挂满枝头。我和院里的小伙伴们一有空就爬树摘沙枣吃，沙枣给我的童年带来过许多甘甜和愉悦。请分享我拍的一组秋天的沙枣。

作文四：《秋天的果实教案》600字

领科　活动　周次

秋天的果实　　域　学　名称　节次　目　1、、通过各种感官观察认识秋天成熟的果实，了解秋天是收获的季节。　标

2、在活动中，幼儿能对各种果实进行分类，让幼儿敢于表达自己的感

受。

准备　活动前让幼儿收集各种秋天的果实带到幼儿园来，并请幼儿家长帮幼

儿编一首简单的谜语。

重难点　1、认识秋天成熟的果实，了解秋天是收获的季节。

2、在活动中，幼儿能对各种果实进行分类。

一、猜猜小朋友们都带来了什么果实

师说：今天小朋友带来了各种各样的果实，请你用谜语让大家猜

猜你带来的是什么果实。

过

1、幼儿说谜语，让大家猜一猜是什么果实，猜对了便将果实放在

桌子上。

2、看一看桌子上有些什么果实。（讲出果实的名称）　程

小结：今天大家带来了许多果实，秋天到了，许多果实成熟了，

秋天真是一个收获的季节。

二、组内分类：

1、我们小组内把这些果实分一分，看看那些果实属于同一类

的，（按水果，蔬菜，干果来分）

2、说说你分的理由。

三、游戏：果实排序

1、分组将果实排序。

2、请幼儿想一想还可以怎样排，

（老师引导：有的按大小来排，有的按颜色排，有的按有无硬壳

排……。）

四、品尝果实：

师说：秋天是个收获的季节，秋天的果实可真多，今天，小朋友们带来了许多果实，现在请大家品尝吧～（教师提点建议：在吃之前要先洗手；在品尝时，请把果壳放在垃圾筒内）

作文五：《那些秋天的果实》1100字

真实情感文章

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那些秋天的果实

来源：　爱美时尚　编辑：　爱美时尚编辑　发表时间：2012－10－08

那些花儿，春暖夏开，秋凋冬去，四季轮回。当我们为夏季凋谢的花哭泣的时候，我们就错过了秋天的果实。相信那些花儿飘落化作春泥，滋养了下一个花季。那些秋天的果实，作为秋季的主角，正在登场。

01　人们相信宝石能带来吉祥平安，细想大概有几分道理。一块石头变成宝石要经历千锤百炼的过程，那中间吸收多少日月光辉，天地精华，待到成为宝石，必定积聚了大量的正能量。这些正能量，对人们多少是有好处的吧。红色的石榴石，活力的能量石，赐予人们活力与吉祥。

02　温润如玉，嫣然如莲。自古形容君子品质如玉，而东方形容女性如莲花般。玛瑙是佛教七宝之一，象征友善的爱心和希望，有助于消除压力、疲劳和浊气等负面能量。洁白的莲花银托托着绿玛瑙，小小耳钉浓缩着身心和谐的美好愿望。

03　爱情是最体现人性化个性化的感情，你是喜欢葡萄，还是喜欢桃子，抑或喜欢西红柿？时而对，时而错；时而花香，时而果美。爱情是在路上的探索，是最美的坚持。

04　国庆假期，进入到这家淘宝店，正好看到店主大婚的消息，于是选了店里的一款相依相偎水晶项链，简单的下两颗璀璨的石头相依相偎，也许这就是爱情，不需要海誓山盟，不需要华丽语言，只是一句问候，一种牵挂。希望每个看到这款项链的人都传递着快乐的喜气。

05　“我想有个家，一个不需要多大的地方，在我受惊吓的时候，我会想到它…”潘美辰的歌唱出了很多人心里的声音。也许豪屋阔宅离我们太遥远，那么，我们就从当下，用最温馨的图画布置出心中的家。

06　“我有一个，一个愿望，长大以后可以种星星，一个种在南极，一个种在北冰洋…”童年的歌谣长大后就成为了成人眼里的童话。星月童话，一个小男孩和一个小女孩梦想种星星，充满稚气童趣，贴在墙上，提醒着那些我们童年曾经的小美好。

07　在金黄的麦田里，两棵黄绿的树木挺拔而立，小鸟停留在枝桠上歌唱，这样的画面让人陶醉其中。这是一款需要自己动手拼贴的墙贴，枝干、树叶和小鸟自由组合，充分享受家居的DIY乐趣。

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作文六：《秋天的果实》400字

骄阳似火的夏天悄然而去，秋高气爽的秋天到来了。

金秋送爽，果园里果实累累，瞧，红艳艳的苹果好像一个个胖娃娃在枝头上冲着我们微笑；石榴也在树梢悄悄地绽开了笑脸；甜蜜蜜的柿子在果树上随风摇摆；葡萄一串串，紫里透红、晶莹剔透，仿佛是一串串紫色的珍珠；黄澄澄的橘子骄傲地站立在高高的枝头上，摇头晃脑；山楂树上结满了紫红色的果实，躲在茂密的树叶后面，时隐时现，好像羞涩的小姑娘。

秋天的麦田更是一片丰收的景象、五谷丰登。田野里，一串串谷穗伴随着秋风翩翩起舞。远远望去，麦浪翻滚，好像是一片金色的海洋。

秋天，秋虫争相鸣叫。蟋蟀、蝈蝈、知了……一声声、一阵阵组成了一首秋天的奏鸣曲，它们为秋天增添了无限的生趣。蚕在树叶中间，不停地发出“知了”“知了”的声音，演奏着一曲和谐的“知了”曲；蝈蝈在草丛中跳来跳去，一边眺一边还发出轻轻的“蝈蝈”声，好像在和人玩捉迷藏。

秋天是丰收的季节，是喜悦的季节，丰收和喜悦告诉我们，我们在不段的前进。

作文七：《秋天的果实》300字

秋天来了，秋天来到了高山，秋天来到了平原，秋天来到了果园。秋天的果园真美啊。

一天，天高云淡，秋风习习，我趁着好天气，去果园欣赏。一到果园我闻到一股清香。我抬头一看，紫红色的葡萄一串接一串的结满枝头，微风吹来它们都跳起舞来，我摘了一个放进嘴里，啊！真甜呀！

粗壮的苹果树上结满了又大又红的苹果，又圆又红的大苹果，好象是小朋友的笑脸，我不由自主的摘了一个，吃了一口，呀，又香又甜呀！

你看，这边的枣儿像晶莹剔透的小珍珠，真可爱呀！

那边的大香梨挂满枝头，就像缀了金色的水葫芦。

淡黄的桔子也露出了可爱的笑脸，像一个个小灯笼在深夜里照明。

这么多颜色鲜艳，味道香甜的水果，让人看了垂涎欲滴。

秋天果园的夜也很美，真是让人无法形容，蛐蛐不但不吵人，而像在唱歌，小草都睡着了。

是呀，秋天真是一个火红成熟，丰收在望的季节，我希望时间能停下来，把这美丽的金秋留住。我爱秋天，我更爱秋天的果园。

作文八：《秋天的果实教案》1200字

班级　二班　课时　一课时　时间　2011．10．31

组织者　平小丽　助教　陈颖　课题　秋天的果实

教1．　能让学生认识秋天的果实，能用形容词形学容这五种水果　吴在读的方面对他进行小小提示　目2．　能完整地把这段课文读出来　舒在形容词应用方面要让他每个词支标　3（书写“秋”　的应用　持郑要多给他几张五彩斑斓的卡片以策稳住他的情绪　教略　陈学习接受能力不强，对她要求可学1．　用形容词形容这五种词语　重适当降低一点　2．　书写“秋”　难

点

教

学小板　　　子母扣　　词卡　　字条　　　果树　准

备

一（导入　　　师：同学们，你们知道现在是什么

季节吗，　　　（秋天）　　　应该都会说　　　　师：对，

秋天到了，树叶黄了，天气也变冷了。那同学

们，你们对秋天的水果认识吗，这节课我们就

要来学一段秋天的水果课文，来学习各种各样

不同的水果。　1．第一遍师读完之后，可以问：小二（新授　朋友有没有听清楚课文，老师再来1．师先大概读完两遍课文　　　　黑板上出示课文，读一遍，读完之后告诉老师，课文师：小朋友们，先听老师读一遍，看看你们那中列出了哪几种水果，　　　　对于像吴些字读得出来，哪些字读不出来　　　　读完之后，旭东等程度很好的同学则可以先让师问：谁能告诉老师你们听到了哪几种水果，　　他保持安静，老师先提问不怎么会让学生回答，有的同学说4种，有的同学说5的学生，再提问好的学生。　种，那师再读一遍，这一次要让学生说明白究或者师也可以先问：这篇课文说了教支竟是几种水果。　什么，它总共有那几句话。　学持2．师带领学生认清楚课文中有哪几种水果，并2．在解释水果前面的形容词时，可过过且在黑板上贴出板书，解释下这五种水果的形以拿出实物图更加形象直观一点　　然程　程　状颜色，并且带领学生读一读。并且在黑板上后拿出水果卡片，一个一个读一贴出水果图案和形容词。　读，并且问：是什么样的（苹果／柚3（让学生自己读几遍，师读一句，学生跟一子／柿子／石榴／枣子）　句，再让学生齐读，要大致读的整齐响亮．然后3．认完水果之后再读课文　　读完之后在小板上贴出句子条幅，把形容词贴到括号里把句子条幅贴到小板上。　　　　面去　4．再来书写“秋”字　　然后再田字格4．　　做个游戏　，来果园摘果子。摘到哪一种，上写出来　　请一个同学上来，其他在就请他说一说这个果子是怎么样的，师把摘到发的田字格里写　的果子都送给同学。摘完之后师问：小朋友还

能说一说秋天有哪些果实吗，

5．书写“秋”字。　PPT上放出秋的书写过程，

师在黑板上再写一遍，然后让学生上来试一

试，再写到课后练习上

三（小结　　　　这节课我们学习了秋天的果实，

认识了好多水果，小朋友去超市可以看看有

没有我们今天学到的果实呢，

目标达成度及分析

完成情况　原因分析　课

教

学

反

馈

自

我　反

思

课文：

秋天到了，秋天的果实真多啊！有红彤彤的苹果，黄橙橙的柚子，软绵绵的红柿子，粒粒鲜红的石榴，青翠饱满的枣子？？？？？？？？？？？秋天真是一个丰收的季节。

作文九：《秋天的果实》300字

石榴：别名安石榴、海榴，落叶灌木或小乔木。石榴性喜光、有一定的耐寒能力，在春寒料峭的早春应该做好防寒工作。喜湿润肥沃的石灰质土壤、花期5－7月。多为朱红色，亦有黄色和白色。浆果近球形，果熟期9－10月。外种皮肉质半透明，多汁；内种皮革质。原产于伊朗及其周边地区。性味甘、酸涩、温，具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实营养丰富，维生素C　含量比苹果、梨要高出一二倍。

收集人：郝若廷（果果）

山楂：山楂树一般生于山谷或山地灌木丛中，适应能力强，抗洪涝能力超强。树冠整齐，枝叶繁茂，容易栽培，病虫害少，花果鲜美可爱，因而也是田旁、宅园绿化的良好观赏树种。山楂果实较小，类球形，直径0．8～1．4cm　。表面棕色至棕红色，并有细密皱纹，顶端凹陷，有花萼残迹。山楂加糯米制成山楂粥，能开胃消食、化滞消积、活血化淤、收敛止痢，适于食积腹胀、消化不良、腹痛泄泻患者食用。

收集人：郝若廷（果果）

青海师范大学顶岗支教实习　　　　　　　　　　　　　——湟中海子沟学校实习点

工作简报

（第7期）

2016年10月31日

湟中县海子沟学校　“自古逢秋悲寂寥，我言秋日胜春朝。晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”想来，这已是我在海子沟学校实习的第七周了，望着孩子们天真可爱的笑容，想起自己还能站在讲台上奉献自己的一点力量，心情依旧澎湃！

下面让我对这周做简单汇报：

NO．1　　学校学生排队吃饭的景象。

NO．2　　星期三下午参加小学数学教研组活动。

NO．3　　一起观摩学生们制作的手工。

发现居然有学生做出了简易的二胡，并且可以拉出简单的曲子，真是妙不可言啊。

翻开一页流畅着缠绵的琴谱，飘飞的红叶在空阔悠远的蓝天下舞蹈，秋蝉在婉约小河边轻轻吟唱，月光拨动着灵光闪烁的水面，秋水在星罗棋布的夜晚向人们娓娓诉说着前世今生的缘??

学生们也向我们展示了他们眼中的校园。

这周我们的体育老师也给同学们进行了体能测试哦。大家来看一下吧！

大家的成绩也是棒棒哒呢！！

我们也会在接下来的实习生活中再接再厉！！

——黄盼芸　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　海子沟学校　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2016．10．31

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秋天的果实叫什么,如何填空?
答：秋天的果实叫秋果、秋实。1、秋果 拼音：qiūguǒ。释义：秋天的果实 秋天是果品上市最多的季节，许多秋果都对人体有好处，有针对性地选吃一些既可健身又能防病的秋果，对于自身大有益处。2、秋实 拼音：qiūshí。释义：秋季成熟的谷物及果实。比喻人的德行成就。出自：南朝宋范晔《后汉书》卷五十二：...

秋天的果实有哪些
答：1、山楂，蔷薇科乔木，果实成熟后为红色，口感偏酸。2、柑橘，常绿小乔木，果实在每年10-12月份成熟，果肉为黄色。3、葡萄，每年8-9月份成熟，营养价值较高。4、苹果，呈现圆球形，果皮为红色。5、香蕉，果实似弯月，颜色为黄色。秋天有什么果实 1、山楂 山楂属于蔷薇科落叶乔木，植株高度约为六...

代表秋天的果实是什么?
答：1、苹果 苹果是我们在日常生活中常见的水果，一般是在秋季成熟，此时采摘下来的苹果口感非常的好，酸甜可口，尝起来很鲜美，并且多汁，还具有很多的营养价值，是很受欢迎的一种水果。2、柿子 秋季正好是柿子上市的时候，黄澄澄的果子挂在树枝上，形成一道靓丽的风景线。它的口感也很好，还能抵抗秋天的干燥...

秋天成熟的果子有哪些
答：1、沙枣 沙枣为灌木或乔木，别名桂香柳、香柳、银柳。沙枣树有抗旱，抗风沙，耐盐碱，耐贫瘠等特点，在内蒙古的西部经常可以看到它的身影。每年春天是沙枣树开花的季节，米黄色的沙枣花绽放枝头，清香四溢。秋天是沙枣成熟的季节，金黄色的果实密密匝匝挂满枝头。2、沙果 是一种外观与苹果很像，个头比苹...

有哪些水果是在秋天树上结的.
答：1、橘子：果实通常呈卵形，顶部狭尖，基部浑圆，子叶深绿、淡绿或间有近于乳白色，多胚，少有单胚。花期4-5月，果期10-12月。2、苹果：苹果为略扁球形，径5厘米以上，两端均凹陷，端部常有棱脊。花期4～6月，果期7～11月果熟。3、柚子：柚子呈圆球形，扁圆形，梨形或阔圆锥状，果皮甚厚或...

有哪些秋天收获的果实?
答：秋天是收获的季节，硕果累累，有各种各样的果实：1、苹果：一般为红色，甜脆可口，富含矿物质和维生素；2、香蕉：皮黄肉白，香甜软糯，富有营养；3、菠萝：香甜多汁，帮助消化，生津止渴；4、大枣：红皮黄肉，富含丰富蛋白质，有护肝降压的功效；5、橙子：水润多汁，富含大量维生素C，润燥止咳。苹果：...

秋天有哪些果实成熟?
答：1、苹果 苹果在秋季成熟，成熟后果皮为黄色、红色，口感酸甜，而且苹果耐储存，可以存放两个月的时间。养殖苹果树时，要为其提供全天候的自然光照，让植株进行光合作用，结出更多的果实。2、芒果 芒果在秋季成熟，芒果属于热带水果，成熟后果实表面为黄色或者红色，但果农常在果皮颜色为青色时将其采摘，...

秋季都有什么水果成熟?
答：秋天成熟的果实有：1、柿子 柿子树是柿科柿属落叶乔木植物，品种有1000多种，果实在9～10月之间成熟。可鲜食，也可加工制成饮料和柿饼等食品，适量的食用，对人体健康有益。2、山楂 山楂一般到了10月份左右就能成熟，根据品种的不同略有些差别。3、枣 枣是具有代表性的一种水果，到了农历八月之后，...

秋天丰收的果实有哪些?
答：苹果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、柠檬、葡萄、橙子、柚子、芒果、枣,石榴、秋桃、柿子、桔子、弥猴桃、哈蜜爪、番茄、龙眼、芒果、橄榄、银杏、菠萝、木瓜等等。丰收，形容词，释义为收成丰富。简介 晋葛洪《抱朴子·广譬》：“而凡夫朝为蜩翼之善，夕望丘陵之益，犹立植黍稷，坐索於丰收也。”...

秋天成熟的果子有哪些?
答：秋天果实成熟的有：1、柿子 柿子是柿科植物浆果类水果，成熟季节一般在十月左右，柿子品种有1000多个，在中国以涩柿最为常见，一般市面上所卖的柿子都是经过了脱涩的甜柿，私自性寒，味甘涩，有润肺止咳，祛痰解酒毒的作用，凡是柿子中鞣酸物质含量多，所以不宜大量吃，空度吃，以免损伤肠胃。2、柚子 ...