怎样训练你的随机应变能力
1、学习即兴喜剧的方法来提高我们的随机应变能力。最核心的方法是：Yes，and（是的，而且）。先学会接纳，才能应变。永远不要否定别人，永远先同意对方的任何观点，再添加说出自己的观点。
2、训练团队的集体心流：
1）全神贯注地倾听你的队友；
2）随时准备切换身份；
3）随时照料你的队友。
3、怎样无中生有地制造创意：
1）要用灵感的点子找到抓手；
2）用关键词联想找到主题；
3）用视角的转换打开思路。
为了营造创意氛围，你还需要：1）你需要有意识地降低对团队的期望值；2）你需要保持对他们的正向评价。
4、快速反应的两个技巧：
1）Yes，because（是的，因为）。合理化技巧。
2）感叹词引导。
5、即兴喜剧的五大价值观：
1）你要好好玩耍
2）要建立你跟观众的亲密连接
3）要顺应恐惧
4）放空自己，活在当下
5）想办法与冲突合作
6、立刻接纳所有意外，要把意外当做是机会。不要依靠大脑，要走心感受。
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为什么我在CF里老是打偏?
答：楼主，您好！对于您的这个问题，我给你几个建议。1：想要成为高手，当然得多玩多练，哪怕是被人虐…因为只有从失败中成长的王者才能永恒的光辉。建议你多玩个人竞技（加强的意识能力以及反应能力）和爆破（增加你的个人技术、技巧）。团体竞技（训练你的随机应变能力）、突围（对你与队友的默契是一个很好...
怎样才能提高说话时的反应能力?
答：在不同的场景之下，该面对任何的问题的时候，我们总是能够巧妙地结合自己的一个观点和想法，把这件事情给表达出来，解决掉。可以通过你的朋友来锻炼你的一个随机应变的能力，我们来设定不同的场景和问题，让你的朋友作为一个对手，这样来跟你训练表达能力，这样的话，你的方式方法都会得到一个精进。
英语面试时,你知道怎么挑战英语面试吗?
答：2.准备专业问题。英文面试其实跟其他面试都一样，都是要考察应聘者的综合素质和工作能力。首先你要对自己的专业相关的话题信手拈来，随便问你一个都能答上来，如果不知道的话，一个是训练自己短时间内快速组织思路和语言的能力，另外一个就是训练你随机应变的能力。相信我，这对你非常有好处。3.准备...
大脑混乱,逻辑思维几乎没有,讲话都费劲,为什么
答：其实逻辑思维就是训练反应能力也是训练随机应变、快速反应的一种方法. 几道逻辑思维题: 【1】假设有一个池塘,里面有无穷多的水。现有2个空水壶,容积分别为5升和6升。问题是如何只用这2个水壶从池塘里取得3升的水。 【2】周雯的妈妈是水泥厂的化验员。一天,周雯来到化验室做作业。做完后想出去玩。“等等,妈妈...
找到团队的“集体心流”
答：这都不重要。这个游戏不是关于你，不是要看你唱得有多好听，而是要看你是否能够感觉到别人需要支持，是不是能够在你的队友需要支持的时候，第一时间站出来，即使你自己都没有准备好。你可以想象，战友情为什么非常牢固？就是因为相互关照、相互支持。总结「得到课程」：有效训练你的随机应变能力 ...
辩论赛能不能提升大学生?
答：肯定能啊 一、可以增强自己的表达能力辩论赛说白了就是对某个观点的阐明，希望用自己的观点战胜对手的观点。因此，这种通过“用嘴”战胜对手的比赛是非常考验一个辩手的口头表达能力的。所以，参加辩论赛的一个好处就是可以增强自己的表达能力。二、可以增强自己的临场应变能力辩论赛的辩论过程是非常激烈...
用一句“Yes, and”改变你的沟通和人生
答：看到了吗？这个回答既融入了对方创设的“送朋友一套别墅”的情境，又添加了一个新的信息“这套别墅不是真的，而只是积木”，这就出乎了观众的意料，达到了喜剧效果（至少我自以为有一点喜剧效果，捂脸ing）。后来我听了即兴喜剧演员培训师李新老师的课《有效训练你的随机应变能力》，发现很有意思的是，...
怎么练习力量,速度,耐力,灵敏,协调,柔韧
答：灵敏素质：它是指人体在对抗运动中随机应变的能力。似乎是各种素质的综合表现，是人体灵敏度在空间、时间中的应机反应。以上是人体运动的基本素质。如果把它们综合起来应用于拳术，就可以总结出实战技击应该着重提高的主要格斗动力。爆发力是最重要的实战素质。它是力量素质与速度素质的配合。力量的增加可使...
我想利用这个假期练习力量
答：所以肺及呼吸系统、心脏及血液循环系统肌肉耐受能力越强壮,其耐力就越好。 柔韧素质:它是身体运动范围和肌肉放松程度的量度。它取决于关节的活动范围、关节周围组织的大小,以及韧带、肌腱、肌肉和皮肤的伸展性。另外还取决于神经对肌肉控制的协调性。 灵敏素质:它是指人体在对抗运动中随机应变的能力。似乎是各种素质的...
怎样迅速提高英语口语能力?
答：必须熟悉并掌握各种特定条件下的特定句型，形成对特定场景作出快速的语言反应能力。掌握句型的方法是背诵和即席发言。学习外语的人一定要背诵好文章、好句子，一条好句子 可以创造出许多好句子。背诵五十条句子，你的口语会好起来；再背五十条句子，你的口语 会上一个台阶；如果再继续背诵五十条句子，你的...
