中午11点没吃饭吃了一小包小熊饼干，我在减肥期间，偶尔吃一次这样会胖吗， 减肥期间偶尔吃一次晚饭会发胖吗？
你吃一包饼干是在补充能量，怎么会胖呢，减肥要早饭要正常吃，午餐可以适量的少吃，不吃晚饭，我就是这样的
吃饼干不容易饿
很少的次数，没什么关系，主要是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动。
不会
减肥期间偶尔吃一次零食会有影响吗~
我觉得不要把自己绷得太紧。减肥贵在坚持，是一生的习惯；不然一段时间非常辛苦较真地减肥，在另一段爆发的时间里放弃，又返肥-----对身体和心理都是很大的打击。我知道，这样的情况肯定有很多。
所以，姐妹， 不要太过较真，当你想吃一次解馋时，完全可以当做对自己这周减肥的奖励和鼓励而去吃一次。热量也不高，一次不要过多就好。减肥既是物理过程，也是心理过程。有愿望，就不要压迫太久，要适时释放，更利于坚持。
瘦腿，快走、慢走、爬楼，都有效。运动后专门对小腿、大腿伸拉与放松，可使腿紧致并有线条。
一、有影响，但是问题不大，只要保证体育锻炼，减肥是可以继续的，不过千万不能吃多了，经常吃，那会胖是可定的，减肥的人，切忌高脂肪，高热量，高糖份的食物，管住嘴，迈开腿是必须的，要不然不好。
二、5种有氧运动减肥方法
1、游泳
游泳是很好的减肥方法，也是一种很好的全身性运动，并且对提高心肺功能十分有效，只是很多人不太会游泳，那么可以用在游泳池中快走来替代，这对提高心率效果非常好。
不过会游泳的朋友也请注意用游泳来减肥，不是游泳比赛，不要追求速度，达到心率要求就可以了，同时还一定要注意足够的摄氧量。
2、单车
现在很多健身房都有动感单车，这些单车的设计非常适合有氧训练，但一般单车训练室都太小，很多人在以前训练时，房间里很容易缺氧，虽然健身房这样设计是为了提高环境温度，使运动者大量出汗提高减肥功效。
但我赞成在减肥的同时放弃健康的做法。如果户外骑车减肥的话，建议选用山地车。
3、跑步(快走)
户外跑步会受环境限制，选择跑步机也挺好，放开跑步机扶的手能增加8%的氧利用率和5%的心率，当然首先要在保证平衡的前提下才放开扶手，选择一定坡度的跑步机能提高减肥效果。在跑步机上使用间隔法锻炼，即可以用高速锻炼一会，转而至较低速度循环练习。
4、跳绳
跳绳简单易学，器械也简单，一小块空地就可以锻炼，是非常好的有氧运动，可以说是物美价廉，跳绳能在几分钟内提高心率和呼吸频率，能在短时间内减轻体重，职业拳击手通常跳绳作为赛前有氧减脂的主要内容，同时也能锻炼全身的协调性和灵敏度。
我有一个秘密
答：爸爸点点头说:“也许吧。”我暗自得意:爸爸呀爸爸,您真是聪明一世,糊涂一时呀。爸爸就这样被我耍了。 这件事一直在我内心深处藏着,没当我看动画片时,便会想到着见令我惭愧的小秘密。 我有一个秘密3 我有一个小秘密,在常人眼里也许根本不算什么秘密,而我却觉得它就该是一个秘密,是一个除了天、地和我,...
大家有没有人试过乐天小熊饼的新吃法~~就是在盒子里摇30分钟的那种...
答：楼主有做这个实验吗，我两年前再寝室试过，和传说中的一样，会变成一个球，还蛮有意思的，口感也是终身难忘，就是摇30分钟手好酸啊！
我是一个保安爱吃小熊饼干是什么歌
答：《保安日记》。这首歌以其独特的旋律和歌词中的幽默元素吸引了大量听众。歌曲中的“我是一个保安，爱吃小熊饼干”这句歌词，不仅展现了保安这一职业的日常，更通过“爱吃小熊饼干”这一细节，为保安这一形象增添了几分可爱和亲切感。这样的歌词设计，不仅让听众对保安这一职业有...
公认好吃的饼干都有哪些呢?
答：威化饼干 这个威化饼干来自意大利的威化饼干，可以说是深受许多人的喜爱，这个品牌在意大利已经有着八十多年的历史了，这种饼干是非常的美味，而且味道非常的醇厚，有一种初恋的味道。而且这种饼干入口酥甜，但是甜而不腻，奶香味还十分的浓郁。之前也买过这一袋来吃，真的一吃就仿佛被惊艳到了。这个香酥...
...结果男生发现女孩喜欢吃小熊饼干,结果立马买给她送到门口?_百度知 ...
答：你挺讨厌天天对她嘘寒问暖的男生，结果这个男生发现小女孩喜欢吃小熊饼干，立马买给他送到门口，虽然女生是讨厌他的，但是这个男生是爱她的，我想男生这样做，无非有两种结果，一打动了这个女生，变成了恋人关系，二女生更加讨厌男生会远离他的
我是一个保安 爱吃小熊饼干 工资只够早餐啥意思?
答：做保安的工资低，但消费大，所赚的月工资只够吃早餐。
...结果男生发现女孩喜欢吃小熊饼干,买了送到门口货架上?
答：在她的心里，你是一个不专一的男人，这样的话，以后你和她说话，她都不会再搭理你了。若是你想赢得女人的好感，就要学会关心她，尤其是在和她聊天的时候，不要那么快切入正题，你可以先询问一下女人“你在干嘛”。你把这句话当成开场白，女人会感觉到你在关心她，接着你再说几句嘘寒问暖的话，...
哄睡故事长篇免费【十篇】
答：有一天猪妈妈带着小猪来小熊家做客,小猪还给小熊带来了好吃的水果。 熊妈妈拿出饼干给小猪吃,小熊一把夺了过来说:“这是我的,不能吃我的饼干!“ 小猪忙说:“我不爱吃饼干,小熊你吃吧!” 熊爸爸见到儿子这么没礼貌有些生气,就拿出玩具给小猪玩。 小熊又一把抢了过来说:“这是我的,不让你玩。” 小猪赶紧...
一大袋小熊饼干重五分之四千克叮咯了一周吃了这袋饼干的八分之五还 ...
答：解:根据题意列式得 4/5x(1-5/8)=4/5x3/8 =3/10(千克)答:还剩下3/10千克。
我是小熊饼干爱吃小区保安什么意思?
答：是一首打油诗。全文：我是一个保安，爱吃小熊饼干。工资只够早餐，上班只为了下班。整天郁郁寡欢，爱情与我无关。而我只是一个看大门的憨憨。打油诗：打油诗是一种富于趣味性的俚俗诗体，相传由中国唐代作者张打油而得名。清代翟灏在其《通俗编·文学·打油诗》中曾引张孜《雪诗》云：“江上一笼统，井...
