迷茫了，该怎么办？ 当一个人很迷茫的时候该怎么办?
今天中午，有同学在微信后台给我留言说：
“大学很迷茫，作为英语专科生，每天都按部就班的学习，就感觉没有任何收获，该怎么办？”
这个问题可能是很多大学生都会遇到的。我说你别急，回头我写篇文章回复你。经过中午一个小时和晚上两个多小时的努力，回复出炉，见下文：
迷茫是一种病，得治！
迷茫说白了就是闲着没事儿。坐在课堂上不知道学什么，躺在宿舍里不知道干什么，走在路上不知道想什么。想学习提不起劲儿，想努力找不准点儿。是不？
（↑ 你最近迷茫吗？）
那么迷茫病该怎么治呢？ 答案很简单：让自己忙起来。
在大学里，我们有太多的事情要做。
第一，学习。
这里所说的学习不是每天按时上课，人出现在教室就行了。在上课之前，我们需要先预习课本，了解明天或者下周上课的重点内容，并且提前在网上搜索相关的资料，去图书馆借阅相关的图书，自学课程相关内容，阅读相关著作。
（↑ 阅读是一件多么幸福的事儿）
你也可以去微博上搜索相关的人物和故事，说不定你会找到课文当中的作者，或者是课文当中提到的人物，在微博上与他们进行互动，了解他们最新的观点，对开拓自己的视野很有帮助。我就在微博上勾搭成功过很多大V，把他们加到我的微博“特别关注”里，没事就翻一翻他们最新的言论。
你也可以看一些在线学习课程，下载学习相关的手机app，例如网易公开课，在手机上就能够看到世界名校和全国名校的课程。也可以通过网易云课堂app，学习自己喜欢的内容，里面课程非常丰富，五花八门，你可以自己去看一看。
（↑ 网易云课堂的电脑端界面）
第二，参加各类的活动、比赛。 我们可以在学校的官方微博、微信，在学校的宣传栏看到各种活动、比赛、讲座，我们都可以去参加，或者和室友和同学一起组团报名。 如何参加各类比赛呢？ 这也是有技巧的。
首先要认真阅读比赛的通知，注意时间、地点、比赛形式、报名方式等重点内容。其次，查阅往届比赛的情况，可以上比赛的官方网站看一看之前获奖的作品，问问之前参加这个比赛的学长学姐。多掌握这个比赛的规则，我们就能够更有针对性地做好准备，说不定我们还可以拿一个大奖呢。
（↑ 参加各类比赛，练自己）
第三，没事的时候可以去图书馆看看书，去操场跑跑步。 你在图书馆看的每一本书，都可能为你的灵魂注入新的活力，提升你的气质和谈吐，让自己变得更有智慧，眼界更宽，心胸更阔。腹有诗书气自华嘛。
你还可以尝试撰写读书笔记，在自己的微博、微信、QQ上分享。不仅锻炼自己的写作能力，说不定还能因此认识志同道合的朋友。如果在微博上发布并@作者，很可能得到大V的转发和鼓励哦。
（↑ 你有多久没去图书馆了）
没事多去锻炼。你在操场的每一次锻炼，都会为你以后加班工作打下良好的身体基础。不要觉得自己还年轻，有的是资本去熬。等你以后工作忙碌加班到深夜的时候，就会想念学校的操场。
你可以下载一个运动类的手机软件，记录自己跑步的里程，让你看到自己的成长和进步。也可以下载像Keep这样的健身软件，每天跟着做个20分钟的运动，有效提升自己身体的柔韧性和灵活度。身体好，颜值才会变得更好，人才会显得有精神，有魅力，去追自己喜欢的帅哥，都更有自信了。
（↑ 你有多久没运动了？）
最后，谈谈英语专业的学生怎么给自己找到一些有意思的事情做。 1、背单词作为英语专业的学生，背单词肯定是免不了的。你可以用手机下载一款背单词软件，例如扇贝单词，百词斩等等，你喜欢哪个软件的界面就用哪个软件。 我们可以先定一个小目标，例如每天背诵100个。 如果我们连续背诵一个月的话，就能背3000个单词，连续一年，就能够被3万多个单词。当然，如果去掉重复率的话，一年背1万个单词是没有任何问题的。先从四级词库开始，再到六级词库，后面还可以继续背诵考研词库、托福雅思词库。如果你能坚持一到两年，单词量就不会成为你学习的障碍了。
（↑ 你试试看能连续多少天背100个单词）
每个月的最后一天，可以用这些软件测测自己的词汇量，跟上个月比一比，这个月有没有进步。每个月都看到进步，是对自己最好的鼓励。你还可以拉室友拉同学一起参加到这个背单词的活动当中来，大家互相pk，互相加油。 2、尝试背诵一些英文范文首推新概念英语。可以先从新概念英语二开始，因为新概念英语二的文章相对简短，更容易记忆。其他你喜欢的经典短文集，都可以作为你的素材。
（↑ 背诵经典美文，是学习语言的好方法）
大家可能都听说过一个学生背新概念英语的故事，我们一起回忆下吧。
有个学生在高中时把新概念英语二的所有文章都背了下来，上大学以后偶然提及这个事情，同学们都非常佩服他，他很自豪。
为了更好的装×，他开始背诵新概念英语三。新概念英语三的文章长度更长，难度更大。刚开始他也很痛苦，在放暑假的期间，他花了两个月，每天花费七八个小时来背诵新概念，后来背得自己都想吐了，吐完了以后继续背诵。就这样，在大二开学的时候，他成功地把新概念英语三背了下来。这一次，不仅是同学们，连老师们都震惊了。
后来到美国留学，写论文的时候，他的美国导师发现他的文章写得太过于流利、地道，不像是一个外国留学生写的，就把他叫到自己的办公室，问他这篇文章是不是抄袭的？这个学生说我没办法证明自己是不是抄袭的，但是我可以背诵上百篇英语文章。导师说那你背一篇试试。这个学生随便挑了一篇文章，非常流畅地把它背了下来。听完了这个学生的背诵，美国导师感动地都要哭了，因为自己这么大年纪了，还从来没有真正背过一篇课文。
（↑ 这个故事你可能听过，但能做到吗）
作为英语专业的学生，你是不是也可以挑战一下？ 3、看美剧，练口语和听力
挑一部自己喜欢的美剧，认真看几遍，然后跟读模仿，锻炼自己的口语表达能力。以前有个英语专业学生说，他把《越狱》这部美剧看了十遍，并且跟读模仿，后来自己的口语改善了非常多，英语成绩也突飞猛进。也有同学拿《绝望的主妇》等美剧来练习，或者BBC、VOA等新闻类听力内容，作为自己的学习素材。都行，你喜欢就好。
（↑ 你喜欢看什么美剧，留言推荐下呗）
刚开始第一遍的时候，可以从头到尾带字幕看剧情。从第二遍开始，就要记录剧中你不认识的单词和句子，做好笔记，也可以借助一些软件，屏蔽掉中文字幕，只显示英文字幕，强迫自己看英文。以后还可以尝试把所有的字幕都关闭或遮盖掉，锻炼自己的听力，甚至可以加快播放速度，用1.1、1.2，甚至1.5倍的速度来播放。
（↑ 用QQ影音，按住Alt键的同时，拖动鼠标左键就可以打马赛克了）
通过这样来虐过自己，你的听力和口语表达，基本上就没有太大的障碍了。 有空再去参加一些英语阅读、写作、演讲比赛，通过这些比赛，锻炼自己的真实表达能力，检验自己学习的成果。慢慢的，你的各项成绩就跟着上来了。 当然，如果你不喜欢英语专业的话，在确保自己能完成学业的情况下，去旁听或辅修自己喜欢的专业，也可以通过专升本考试报读自己喜欢的专业。毕业时选择自己喜欢的工作，真得挺好。
不要因为上的是自己不喜欢的专业，就破罐子破摔。即使高考没考好，或者专业没选好，现在你依然有机会去改变自己的人生轨迹。
（↑ 选择喜欢自己的专业，并为之努力）
其他专业的学生同理可证，不再一一举例。
你是大人了，得靠自己去思考、行动、改变。
总之，可以做的事情太多了，对吗？
抓紧时间去忙吧，要知道，那些比你牛的人，比你还努力。
“醒来常常是迷茫无助，甚至是绝望的！”
“不知道为何工作，只知道不工作会没饭吃！”
“不清楚明年自己该何去何从，又向往别人的光鲜！”
“看到别人飞横腾达，内心常常躁动不安，却不知道该如何开始”
——这是过去的我。
常常迷茫着，不断寻找光明的出路。只要坚持寻找，至少能找到一条通往理想国的道路。还记得有人说过，迷茫比麻木好，因为，迷茫的时候会想改变，想找出路……
那么，将人从迷茫解救出来的办法，到底是哪4个？
一、找到自己的核心价值观
作为一个二十多岁才找到个人价值观的我来说，发现这点真心太有用了。那么如何找到属于自己的核心价值观呢。看下面这些选项。（源自MVP课程）
按要求选择：
1.选出8个你认为最重要的。晒下个人价值观。
2.假设人生发生一些变故，请从在8个中划掉你可以割舍的2个。
3.假设再发生变故，你得再舍弃：2个
4.假设又发生变故、得再舍弃：1个
好了，如果你用心做完并感觉肉痛，那么恭喜你，剩下3个，你的核心价值观。用好它们。
晒下个人核心价值观
找到自己的价值观后，有什么用呢？
（1）便于取舍同样是2份工作，到底该选A还是B？价值观就在这里发挥一定作用了。假如，一份是技术岗，一份是管理岗。于一个放荡不羁爱自由的人而言，可能技术岗会更适合他。
（2）前进的方向更明确比如，此前拼命的想要让自己有输出，主动担任一些社群的核心成员，策划活动、协助推动相关事项，或者帮朋友写专栏文章。虽然很充实，但常常觉得疲累，不知为何而出发，但有了价值观后，它就如罗盘一样，让我自己有进一步的价值判断，前进会更有动力。比如，社群策划活动，可以和不同的人碰撞思想，时间久了，会让自己在智慧方面有相应的成长。
二、愿景规划
你想过5年后的生活吗？那时候的你生活如何？工作如何？与什么样的人生活？
有研究时间的心理学家把时间分为近期未来和远期未来，近期未来可以认为是未来几个小时，几周，几个月。远期未来则可以认为是几年后。
当我们确定了自己的核心价值观后相当于确定了自己的原则，那么，愿景规划又可以帮助我们做什么？
以5年为期的远景规划，目的是让自己有一个长远目标规划。梳理此文时，我反问自己：为什么要做5年规划，与我而言有什么用？
在迷茫时可以知道为何出发2.让自己更加珍惜时间专注修炼自己的能力达到目标
那么，我的原则是追求智慧、友谊、自由，愿景是希望能尽快实现时间自由和财务自由，假设，我5年内的目标是开一家公司，那么我的下一个目标应该是怎么样的？
1.第5年开家公司
2.第4年已筹备好资金、人脉、并有确定好的业务方向
3.第3年了解相关业务具体行情
4.第1-2年培养自己相关能力：财务、市场、管理等。
以上是粗略的一个案例，帮助大家理解。目的是让远景规划具象化，让意识聚焦在如何做，怎么实现，而避免时间跨度的原因，而忽视了，反而产生负向心理。
再结合David Allen的人生6个高度，进一步细分。把远景目标进一步细化，如，我开公司欠缺的技能是市场拓展与营销能力，那么，接下来我就可以聚焦于这个范围。确定了责任范围后，接下来，我就可以制定相应的任务——比如尝试开拓最小量化产品，并尝试推广。遇见门槛时，就给自己找导师学习。
那么，我的下一步行动是，寻找自己擅长的领域，把它打包成最小量化产品，比如，课件。
三、用好生命之花工具
有了远景规划后，为了让梦想落地，启动近景规划就是特别好的一个辅助动作。结合生命之花工具可以让目标可视化。接下来介绍下生命之花工具的使用。
生命之花工具：8个纬度
用生命之花做计划
1.拿出1张A4纸。画个圈，8等分。2.在这8个纬度：自我实现、职业发展、财务、娱乐休闲、社交、家庭、身心健康、学习&成长。分别填入当月要做的1-3件事。避免贪多求全，未完成会打击积极性，@初用此工具的同学。
PS：看我的配图：圆圈的上半部分是向内寻找，下半部分是往外拓展，属于关系型
在每个纬度里填写的事情都要是能让你砰然心动的事儿，有助于事件的达成。
再回到第二部分，当你已细化愿景规划后，就可以把行动计划填到对应的位置，推动目标的落地。
做好月度复盘
当1个月结束后，记得对该月进行复盘。划掉做完成的，选出未完成的，并分析为何没完成。
是缺心力还是缺能力或是缺时间？
针对性对症下药，比如缺心力，上月的计划中，有一项研究孕期营养，一直没行动。没行动的原因在于觉得每天研究，即使知道了要吃哪些食物，自己估计怕麻烦也懒得动。但这项对于现阶段的我而言又是比较重要的。缺心力的原因在于行动上比较麻烦。那么解决办法可以是，将目标具体化，根据孕周补充相应营养，列好计划清单的同时，罗列购物清单，让LG代购。
后面的缺能力和时间就不解释说明了，相信大家明白也有自己的优化方式。
四、其它
或许，也有童鞋会说了，“可是我真的不知道要做什么啊”、“我不知道自己想要什么”。对于这类迷糊宝宝们，可以借助徐小妮童鞋的3问和艾米童鞋的1问，来找到自己的初步方向。
3问：
1.最近你做的某件事，即使不给你钱，你还会继续坚持做？
2.最近你做的某件事，即使没人表扬你，你还是会做？
3.最近你在做某件事，偷偷做完不公开，你也会做？
1问：
最近你做哪件事情，既开心又有成就感，如果再经历一次，你也依然如此？
用上这4招，看看迷茫是否在一点点的消除哦~ 贵在坚持~愿你拥有美丽人生！
迷茫是青春的标签，如果有一天你觉得不再迷茫，那么你的青春也就宣告结束了。
1
毕业季，我利用假期回了趟家，约上几名同为毕业生的老友，小聚一场。席间，得知几名好友已经定了工作，有的则顺利通过了公务员或者研究生考试，当然，也有的经历了各种失利挫败，徘徊于就业或者再搏一次的迷茫之中。
而我这种在众人眼里省却很多烦心事的保研党，自然成为大家的羡慕对象。有的朋友就羡慕道 ：“哎，我对未来好迷茫啊，还是你自在啊，不用发愁。”
遇到这种无论是真心还是客气的话语，我都会坚决的予以否定，并不厌其烦地解释道：“其实我也很迷茫，不知道两年之后会怎样，现在保了研，只不过是把一切问题往后推了两年而已，并没有真正解决掉什么。”这不是谦虚，也不是装X,而是不争的事实。在这个懵懵懂懂却又自以为饱经沧桑的年纪，每个人都会迷茫，只是各有不同而已。
记得刘同有本书的书名，唤做“谁的青春不迷茫”，恰到好处的点出了青春岁月与迷茫“剪不断，理还乱”的关系。的确，青春不是用来迷茫的，但迷茫，却伴随着整个青春。
朋友们或许以为，我没有真正面临毕业季，不需要考虑工作问题，所以就不会感到焦虑与迷茫。
事实上恰恰相反，正如一句古语所言，“人无远虑，必有近忧。”这句话还可以反过来讲，就是“人无近忧，必有远虑。”朋友们当前的焦虑，可以算得上“近忧”，而我对于未来的担忧，则是“远虑”。然而我不止有远虑，还有近忧，这是他们所不能体会到的，就像是我不能体会到他们的处于人生转折点上的那种焦虑一样。
平心而论，虽然那些毕业了的朋友会说，离开了才感觉到学校的好，但是我仍时不时羡慕那些已经走出校园，走向社会的朋友，毕竟，不论以后发展的如何，最起码他们的未来正在逐渐趋于明朗，而我的未来，却仍处于一团扑朔迷离之中。
有时，我很讨厌这种处于迷茫之中的状态，感觉前路茫茫，无处求索；有时，我却又感激这份迷茫，因为迷茫意味着大局未定，意味着还存在变数与希望。这种缥缈的希望，鼓励着我在不知所措中不断地前进。
人的最终成功，就是不断前进的结果。你往前迈出的看似不起眼的一小步，将会是你未来生活中产生质的飞跃的重要一步。
2
成长中的迷茫并不可怕，可怕的是因为迷茫而渐渐变得自卑与胆怯，在机会到来时，缩手缩脚，任由机会溜走。
我们心怀迷茫，对未来把握不定，在青春的漩涡里不住地旋转，渴望找到属于自己的那扇门径。只是这种旋转，一定要是在旋转中成长，是向上的旋转，而不要变成退缩式的自我防御与闭塞的向下旋转。
和有的朋友聊天时，我能从他们的语气中感受到满满的自卑与气馁。我的好友T君就是个这样的人。
与T君面谈也好，微信也好，他总是会鼓励我。在一次微信聊天中，他给我发过一张漫画，画上有三个人，各自站在一摞高低不同的书上，最左边的人书最少，看到的是美好的宣传画；中间的人书稍多，看到了美好宣传之外的黑暗；最右边的人书最多，看到了黑暗之外的朝阳。还没等我看完，T君又发过句话来，说，“你争取做最右边的人，你可以的”，接着，又来了句，“而我是最左边的人。”
这本是件充满正能量的事。他的一番鼓励，让我深受感动。但是，接着而来的这句话让我感觉到，他对我的这份鼓励，是建立自己的自卑和不自信之上的，甚至有些贬低自己，这恰恰是我不希望看到的。
不过这也是我们大多数人的话语方式，我们都喜欢迎合别人，在夸赞别人的不知不觉贬低了自己，仿佛这样会更有效果：“你厉害，我不行的”，“我可不如你”，“你家孩子多么棒，我的孩子可比不上”，等等，这样的话语，在潜移默化中给自己以挫败感，不知不觉就打压了自己的信心。
我想告诉T君的是，你我其实都一样，都有各自的“忧乐美”，你对你的未来感到迷茫，我亦如此。没有谁比谁更好这样的命题，每个人都有一片属于自己的天空，只是努力的方向不同罢了。
其实，我的迷茫也是由来已久，只是没有表现出来。一直以来，我都有一个梦想，梦想有朝一日自己的文字可以印成铅字，甚至能拥有一本属于自己的作品集。但是截至目前，就连变成铅字这个并不算过分的愿望，都迟迟不得实现，我踌躇不定，不知该不该继续写下去。而当我把自己的稚嫩文字与那些已经出了名的作者相比较之后，更是觉得自己一无是处，内心深受打击。
3
直到最近，我才在反思中发现，有时我们之所以会迷茫，是因为在与他人进行了比较中感到自愧不如，进而慢慢对自己的当下产生迷茫与彷徨。这其实是“比较心理”在作祟。
美国社会心理学家利昂·费斯廷格于1954年提出社会比较理论，他指出：团体中的个体具有将自己与他人进行比较，以从中确定自我价值的心理倾向，受到社会情境之影响，个体时而与条件胜于自己者相比较，时而与条件劣于自己者相比较，旨在追寻自我价值。
很多人，包括我在内，没有意识到的是，当你在与他人比较的时候，看似是一种自我价值的追寻，其实已然处于别人的阴影之下，尤其是与那些先行的成功者们相比，你所受到的，只有打击。
我们总是希望能够活成别人的模样，却忘了活出本色才最重要。保持适度的迷茫，才会更好的成长。
化用一句网络热门语录：你一定要努力，但千万别着急；你可以感到迷茫，但千万别放弃成长。
我是沧海可耕田
一直坚持走心，一直坚持与众不同~
今天中午，有同学在微信后台给我留言说：
“大学很迷茫，作为英语专科生，每天都按部就班的学习，就感觉没有任何收获，该怎么办？”
这个问题可能是很多大学生都会遇到的。我说你别急，回头我写篇文章回复你。经过中午一个小时和晚上两个多小时的努力，回复出炉，见下文：
迷茫是一种病，得治！
迷茫说白了就是闲着没事儿。坐在课堂上不知道学什么，躺在宿舍里不知道干什么，走在路上不知道想什么。想学习提不起劲儿，想努力找不准点儿。是不？
（↑ 你最近迷茫吗？）
那么迷茫病该怎么治呢？ 答案很简单：让自己忙起来。
在大学里，我们有太多的事情要做。
第一，学习。
这里所说的学习不是每天按时上课，人出现在教室就行了。在上课之前，我们需要先预习课本，了解明天或者下周上课的重点内容，并且提前在网上搜索相关的资料，去图书馆借阅相关的图书，自学课程相关内容，阅读相关著作。
（↑ 阅读是一件多么幸福的事儿）
你也可以去微博上搜索相关的人物和故事，说不定你会找到课文当中的作者，或者是课文当中提到的人物，在微博上与他们进行互动，了解他们最新的观点，对开拓自己的视野很有帮助。我就在微博上勾搭成功过很多大V，把他们加到我的微博“特别关注”里，没事就翻一翻他们最新的言论。
你也可以看一些在线学习课程，下载学习相关的手机app，例如网易公开课，在手机上就能够看到世界名校和全国名校的课程。也可以通过网易云课堂app，学习自己喜欢的内容，里面课程非常丰富，五花八门，你可以自己去看一看。
（↑ 网易云课堂的电脑端界面）
第二，参加各类的活动、比赛。 我们可以在学校的官方微博、微信，在学校的宣传栏看到各种活动、比赛、讲座，我们都可以去参加，或者和室友和同学一起组团报名。 如何参加各类比赛呢？ 这也是有技巧的。
首先要认真阅读比赛的通知，注意时间、地点、比赛形式、报名方式等重点内容。其次，查阅往届比赛的情况，可以上比赛的官方网站看一看之前获奖的作品，问问之前参加这个比赛的学长学姐。多掌握这个比赛的规则，我们就能够更有针对性地做好准备，说不定我们还可以拿一个大奖呢。
（↑ 参加各类比赛，练自己）
第三，没事的时候可以去图书馆看看书，去操场跑跑步。 你在图书馆看的每一本书，都可能为你的灵魂注入新的活力，提升你的气质和谈吐，让自己变得更有智慧，眼界更宽，心胸更阔。腹有诗书气自华嘛。
你还可以尝试撰写读书笔记，在自己的微博、微信、QQ上分享。不仅锻炼自己的写作能力，说不定还能因此认识志同道合的朋友。如果在微博上发布并@作者，很可能得到大V的转发和鼓励哦。
（↑ 你有多久没去图书馆了）
没事多去锻炼。你在操场的每一次锻炼，都会为你以后加班工作打下良好的身体基础。不要觉得自己还年轻，有的是资本去熬。等你以后工作忙碌加班到深夜的时候，就会想念学校的操场。
你可以下载一个运动类的手机软件，记录自己跑步的里程，让你看到自己的成长和进步。也可以下载像Keep这样的健身软件，每天跟着做个20分钟的运动，有效提升自己身体的柔韧性和灵活度。身体好，颜值才会变得更好，人才会显得有精神，有魅力，去追自己喜欢的帅哥，都更有自信了。
（↑ 你有多久没运动了？）
最后，谈谈英语专业的学生怎么给自己找到一些有意思的事情做。 1、背单词作为英语专业的学生，背单词肯定是免不了的。你可以用手机下载一款背单词软件，例如扇贝单词，百词斩等等，你喜欢哪个软件的界面就用哪个软件。 我们可以先定一个小目标，例如每天背诵100个。 如果我们连续背诵一个月的话，就能背3000个单词，连续一年，就能够被3万多个单词。当然，如果去掉重复率的话，一年背1万个单词是没有任何问题的。先从四级词库开始，再到六级词库，后面还可以继续背诵考研词库、托福雅思词库。如果你能坚持一到两年，单词量就不会成为你学习的障碍了。
（↑ 你试试看能连续多少天背100个单词）
每个月的最后一天，可以用这些软件测测自己的词汇量，跟上个月比一比，这个月有没有进步。每个月都看到进步，是对自己最好的鼓励。你还可以拉室友拉同学一起参加到这个背单词的活动当中来，大家互相pk，互相加油。 2、尝试背诵一些英文范文首推新概念英语。可以先从新概念英语二开始，因为新概念英语二的文章相对简短，更容易记忆。其他你喜欢的经典短文集，都可以作为你的素材。
（↑ 背诵经典美文，是学习语言的好方法）
大家可能都听说过一个学生背新概念英语的故事，我们一起回忆下吧。
有个学生在高中时把新概念英语二的所有文章都背了下来，上大学以后偶然提及这个事情，同学们都非常佩服他，他很自豪。
为了更好的装×，他开始背诵新概念英语三。新概念英语三的文章长度更长，难度更大。刚开始他也很痛苦，在放暑假的期间，他花了两个月，每天花费七八个小时来背诵新概念，后来背得自己都想吐了，吐完了以后继续背诵。就这样，在大二开学的时候，他成功地把新概念英语三背了下来。这一次，不仅是同学们，连老师们都震惊了。
后来到美国留学，写论文的时候，他的美国导师发现他的文章写得太过于流利、地道，不像是一个外国留学生写的，就把他叫到自己的办公室，问他这篇文章是不是抄袭的？这个学生说我没办法证明自己是不是抄袭的，但是我可以背诵上百篇英语文章。导师说那你背一篇试试。这个学生随便挑了一篇文章，非常流畅地把它背了下来。听完了这个学生的背诵，美国导师感动地都要哭了，因为自己这么大年纪了，还从来没有真正背过一篇课文。
（↑ 这个故事你可能听过，但能做到吗）
作为英语专业的学生，你是不是也可以挑战一下？ 3、看美剧，练口语和听力
挑一部自己喜欢的美剧，认真看几遍，然后跟读模仿，锻炼自己的口语表达能力。以前有个英语专业学生说，他把《越狱》这部美剧看了十遍，并且跟读模仿，后来自己的口语改善了非常多，英语成绩也突飞猛进。也有同学拿《绝望的主妇》等美剧来练习，或者BBC、VOA等新闻类听力内容，作为自己的学习素材。都行，你喜欢就好。
（↑ 你喜欢看什么美剧，留言推荐下呗）
刚开始第一遍的时候，可以从头到尾带字幕看剧情。从第二遍开始，就要记录剧中你不认识的单词和句子，做好笔记，也可以借助一些软件，屏蔽掉中文字幕，只显示英文字幕，强迫自己看英文。以后还可以尝试把所有的字幕都关闭或遮盖掉，锻炼自己的听力，甚至可以加快播放速度，用1.1、1.2，甚至1.5倍的速度来播放。
（↑ 用QQ影音，按住Alt键的同时，拖动鼠标左键就可以打马赛克了）
通过这样来虐过自己，你的听力和口语表达，基本上就没有太大的障碍了。 有空再去参加一些英语阅读、写作、演讲比赛，通过这些比赛，锻炼自己的真实表达能力，检验自己学习的成果。慢慢的，你的各项成绩就跟着上来了。 当然，如果你不喜欢英语专业的话，在确保自己能完成学业的情况下，去旁听或辅修自己喜欢的专业，也可以通过专升本考试报读自己喜欢的专业。毕业时选择自己喜欢的工作，真得挺好。
不要因为上的是自己不喜欢的专业，就破罐子破摔。即使高考没考好，或者专业没选好，现在你依然有机会去改变自己的人生轨迹。
（↑ 选择喜欢自己的专业，并为之努力）
其他专业的学生同理可证，不再一一举例。
你是大人了，得靠自己去思考、行动、改变。
总之，可以做的事情太多了，对吗？
抓紧时间去忙吧，要知道，那些比你牛的人，比你还努力。
春节期间，一位以前的学生在微信上给我拜年。我回复他的信息，问候他：“最近过得好吗？”
刚大学毕业时，我在中职学校里教了五年的书，三年的班主任，或许是和学生的年级差距比较小，他们经常在下课时来到教研室和我谈天说地。毕业后，他们也会在QQ、微信相互问候和关心。
这些年看着他们恋爱、结婚生子、换工作，我就像他们的姐姐一样，当他们遇到难题时就会来跟我倾诉。
“灵姐，我老婆说我的性格太内向，又不太会说话，不适合做销售。我想做点改变，你能不能推荐几本书给我呢？”
于是，我写了这个文章。
在我五年的中职教学生涯中，有不少同学为自己的性格内向发愁，他们担心“出去工作后，不懂得跟人打交道，肯定赚不到钱”。这个也是大多数人性格内向者的偏见吧。
《内向者沟通圣经》的作者珍妮弗•康维勒被誉为“内向型人格之王”，以她多年在美国企业的培训经验来看——“内向是一种偏好，不应该被看成是一个问题”。
珍妮弗•康维勒还提供一组统计数据：，有50%的美国人、40%的企业高管是内向者。“意想不到，比尔.盖茨、沃伦.巴菲特等大咖都是天生的内向者。虽然如此，性格内向的人的确会在面对压力、经营人际关系、自己和别人看待自己有差距，甚至一不小心就成了职场隐形人。
但是性格内向的人只要运用珍妮弗•康维勒的“4P法”认真练习，完全可以在职场上如鱼得水，取得像比尔.盖茨、沃伦.巴菲特等名人一样的成功。
“4P法”组成：准备（Preparation）、展示（Presence）、推动(ush)和练习(Practice)。
《内向者的沟通圣经》提供了公共演讲、内向者如何做领导和做好项目管理、管理上司、会议表现和经营人脉等的场景练习，实践性很强，值得诸位读者朋友去尝试。
多年以前在《读者》上面刊登了一则“木桶理论”的短文，意喻一个团队的成功是最短的木板决定，一个人的成功是由其弱点决定。再加上中国有“失败是成功之母”的说法，因此很多人都将焦点关注于自身的弱势。
其实这个方法是错！
《放飞的优势》的作者是世界著名的咨询公司盖洛普的董事长唐纳德.克利夫顿和畅销书作家葆拉.纳尔逊合作写成。他们打破传统看法，强调“成功之道在于提醒个人和组织重视现有优势，重归正业，同时制定避短的措施”。
《放飞的优势》从两个层次上定义了“优势”，在初次层次上，优势就是你擅长做的事，比如你擅长写作，销售，演讲等；在较高次层次上，优势是一种行为、思维和感觉的模式。
每一个人都有必要挖掘自己的优势和劣势，而在工作和事业中能利用自己的优势，那么事半功倍，效率的提升，幸福感的提升将是指日可待。
很多人说他迷茫，不知道做什么，那么只有两个途径：一是去尝试，二则看这本《放飞的优势》，里面有关于如何认定自身优势的方法以及如何避短的措施。
《微习惯》里写道：真正的成功有45%是源于习惯，55%是源于动力和意志力。
动力就像情绪一样瞬息万变，不靠谱。意志力是需要大脑持续地发出命令。
习惯是每天的练习累积形成，也就是说想要成功就从培养习惯开始。
很多人想要改变，于是就制定了宏伟的目标的计划，但是不到一周的时间就放弃了。
没有坚持的改变就不是改变，但之所以会这样是因为：你的方法错了。
《微习惯》的作者斯蒂芬.盖斯的微习惯清单：每天做一个俯卧撑，阅读2页，写50个字。
制定这个计划是处于最困难的时候都能完成，只要每天都能完成，慢慢培养出良好的自我效能感，慢慢地接近成功。
斯蒂芬.盖斯通过两年左右的时间，他培养成了上健身房锻炼，写了一本书。
因此，想要改变就从培养你的微习惯开始吧！
特别说明一点：以前他们都说习惯的养成是21天，其实不止，一般习惯的养成是66天，而艰巨的习惯则可能需要更长的时间。
人生何处无谈判啊，想要真正让生活发生点变化，必须敢于说出自己的想法，让别人理解和执行，因此，你需要学会良性的谈判。
《麦肯锡教我的谈判武器》的作者是高杉尚孝，在麦肯锡工作了多年后自行创业，主要是帮助企业员提升自己谈判能力的研修。他认为良性的谈判是自己和对方都感到满意的谈判。
决定能否取得良性的谈判，主要是逻辑能力、清晰的表达能力、分析对方需求的能力、平常心和谈判的诸多技巧有很大的关系，甚至可以说是决定性。因此，想要提高自己的谈判能力，那么不妨看看这本书吧。
心理学家说，一个人的房间是内心状态的呈现。
前面介绍的四本书既有对性格的改造，也有习惯的养成和谈判技巧，这些是深化于内心的东西，还需要每一个人的悟性和练习，想要看到效果需要有一段时间，但是对于房间的收拾却是立马见效的事。
关于收纳的书很多，我之所以推荐这一本，很大的原因是《收纳的艺术》的作者铃木尚子是从心打造一个舒适的空间，在充分与家人沟通的情况下才进行的收纳，既可以适应各自的个性，又可以促进家人之间的和睦相处，何乐而不为呢？
当然，铃木尚子很明确地说明：整理是一种手段而不是目的。
无论你在租的房子里，还是在自家的房间里，只要你愿意按着《收纳的艺术》里方法，了解自己的惯用脑，与同屋者沟通，再加上铃木尚子的七个步骤，你完全可以打造一个属于自己温馨、明亮又个性化的空间。
感到迷茫时，该怎么办？？？~
1找一件自己喜欢的事情做 2想想自己想成为什么人 3专心工作 4多学习多锻炼身体 5走出去多看看别人的生活
当一个人感到迷茫是该怎么办?
答：[cp]迷茫大部分时候都是想的多，做的少。当然迷茫至少说明你不安于现状，想要改变，只是没有方法。迷茫跟迷路一样分几种。第一种是你不知道在哪，第二种是你不知道去哪，第三种是你知道自己在哪，也知道去哪，但是不知道怎么去。如果是第一种 你只需要给自己一个清晰的定位就可以。就像你迷路，...
又开始迷茫了怎么办?
答：每个人都有迷茫的时候，或许是因为没有达到自己理想的生活，或许是因为暂时找不到目标和方向，或许是莫名的迷茫，不管是哪种都会让人心里很困惑，下面个人总结了几点建议，供各位迷茫中的朋友稍作参考。工具/原料 找原因，定目标，加油，乐观，看励志书，培养兴趣爱好 方法/步骤 找原因，先找出自己迷茫的...
我现在很迷茫,怎么办
答：观察和自己（曾经）境况类似的人，他们遇到我这种问题是如何做的。一人生规划的意义 （1）好的人生离不开好的规划，成功人生离不开成功的规划及在正确规划指导下的持续奋斗，这样才能收获成功的果实。（2）生涯规划包含自我探索和外部探索。自我探索有助于引导学生进行自我评价，认知自我，认知自身的优势和...
觉得生活很迷茫怎么办?
答：当它心满意足地想离开葡萄园时，发觉自己吃得太饱，怎么也钻不出栅栏了。相信任何人都不愿做这样的狐狸。退路同样重要。饱带干粮，晴带雨伞，点滴积累，水到渠成。有的东西今天似乎一文不值，但有朝一日也许就会身价百倍。5.不要像玻璃那样脆弱。有的人眼睛总盯着自己，所以长不高看不远；总是...
感觉很迷茫怎么办
答：当迷茫笼罩身心时 当迷茫如浓雾般笼罩，令人彷徨无依，内心深处仿佛被一层厚重的阴影所笼罩。在迷茫的漩涡中，你的思绪可能如断线的风筝般飘荡，方向感全无。你怀疑自己的选择，质疑自己的能力，甚至对未来感到无限恐惧。此时，请不要慌乱，人生的迷茫并不可怕，它恰恰是成长的契机。倾听内心的声音 迷茫...
年轻人很迷茫怎么办??
答：年轻人有些时候感到迷茫很正常，既然遇到了迷茫，那就努力去破除它。在这里，我分享几个能帮助自己从迷茫中走出来的方法。一，多读书多学习，活到老学到老。所谓“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，你遇到的烦恼，碰到的迷茫，很多时候都能从书中找到答案。如果碰到暂时想不通的问题，暂时解决不了的...
大学毕业刚出来工作,很迷茫怎么办?
答：正如经典奥斯卡电影《毕业生》中片尾曲《寂静无声》所描绘的图景，20多岁的大学毕业生刚刚走出象牙塔般的校园步入社会，踏上挣钱的道路往往会感到迷茫与无助，仿佛是犹豫徘徊在十字路口。试问谁的青春不曾迷茫,这是种普遍的现象。而这种现象毕业生又该如何应对呢？一、 根据实际情况，创业直面未来随着...
如果觉得人生前途很迷茫,不知道该做什么?怎么办?
答：其实迷茫就是因为自己想太多。我们总在刚接触某项新技能，就力求做到极致；刚工作，就想着升职加薪，想尽快达到稳定的岗位。总而言之，在刚起步时，就想着终点在哪里。总是在今天都没过好时，就想着明天该怎么办。其实所谓的迷茫，很多时候都是源于我们想得太多了。我们要明白：路要一步一步走，饭要一...
迷茫的时候应该怎么办?
答：我们每个人都是一样的，在人生当中都会经历迷茫，但是我觉得迷茫并不可怕，可怕的是自己不努力不尝试走出迷茫，我倒是有一些比较不错的方法，能够帮助一个人快速的走出迷茫呀，首先，我觉得我们在经历迷茫的时候，一定要好好的认真的思考一下，到底是为什么，问题究竟出现在哪里？怎么就会让自己迷茫了，...
