孕妇吃墨鱼猪肚汤的功效 猪肚墨鱼花生汤的营养功效是什么？
主料：墨鱼250克,猪肚250克
辅料：杏仁15克
调料：姜5克
制作方法
1. 新鲜墨鱼不用刮，整只洗净;
2. 猪肚擦洗干净，全部放入煲;
3. 加杏仁、生姜，加水3碗，煲3小时，即可饮用。
适用人群
准备怀孕的女性
健康提示
1. 墨鱼含丰富的蛋白质，壳含碳酸钙、壳角质、粘液质、及少量氯化钠、磷酸钙、镁盐等;
2. 墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖，实验证实对小鼠有一定的抑癌作用。
猪肚的功效:补虚损，健脾胃。治虚劳羸弱，泄泻，下痢，消渴，小便频数，小儿疳积。
①《别录》：补中益气，止渴、利。
②《千金·食治》：断暴痢虚弱。
③《日华子本草》：补虚损，杀劳虫，止痢。
④《本草图经》：主骨蒸热劳，血脉不行，补羸助气。
⑤《随息居饮食谱》：止带、浊、遗精。
做法步骤
1、我们先来洗猪肚。猪肚买回来，先放三大勺盐来洗，里外都洗到位，揉搓。然后冲干净。再放面粉洗，里外都揉搓，再冲洗干净。最后再用醋洗，冲洗干净之后，基本猪肚上的黏液都已洗干净了，闻一下猪肚本身的味道也不那么重了。
2、这是洗干净的猪肚。
3、然后去味。锅内放姜片、蒜头、葱须、花椒一小把烧开，然后放料酒，把猪肚放进去煮一小会，五分钟左右。然后捞出，再用盐洗一遍就可以了，主要是把猪肚上煮出来的白色的东西洗干净。
4、我用的新鲜墨鱼，洗干净，把肚子里的白膜撕掉。
5、墨鱼和猪肚切成条。姜片切丝，放锅里爆香。
6、下猪肚条和墨鱼条翻炒，倒入少许料酒迅速翻炒，然后加水大火烧开。
7、汤里放两瓣蒜头和三段葱根（家里没大葱，所以放的小葱根部）放入莲子转入汤锅。小火煲汤。一个小时左右就好了
8、煲好的汤里放盐和味精，撒点枸杞再焖一会就能喝了。
9、加了枸杞的猪肚墨鱼汤。
小贴士：
墨鱼性平，入肝，养血补脾肾，哺乳期食用还能催乳。猪肚含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A等营养元素。所以说这个汤的营养是非常丰富的。
海带排骨汤：这是一款易做又美味的家常益精补血汤，汤鲜味美。海带含有丰富叶酸，排骨富含钙质和蛋白质，促进胎儿骨骼发育，同时海带含碘量丰富，含有丰富的微量元素，对胎儿和孕妈妈都是非常有益的。当然食用海带也要适量哦，不可把海带视为主菜天天吃。
做法：
1. 泡发的海带150克，排骨350克，姜适量。
2.海带在清水里泡10分钟左右，洗净。
3.洗净的海带在热水里灼过，捞起洗净，切段。
4. 海带，排骨姜片放锅里加适量清水。
5.大火煲开10分钟，改小火煲2小时。
6.关火前放盐调味。可以选择放些鸡精。
鲫鱼汤：此汤味道鲜美清淡，营养丰富。鲫鱼汤里面含丰富的钙，铁，磷这些微量元素，它们是宝宝最需要且容易吸收的，另外鱼肉中的高蛋白含量也正是准妈妈需要的。孕中期，准妈妈都会出现小腿水肿，而且鱼肉鲜滑，利水消肿，可以有效缓解水肿哦。对于宝宝来说，孕中期正是大脑发育的关键阶段，此时多喝鲫鱼汤，可以有效促进胎儿大脑发育。鲫鱼可以和多种食材同煮，豆腐、笋片都是鲫鱼的好搭档，豆腐鲫鱼汤清爽可口，尤其适合准妈妈们夏季食用。
做法：
1. 准备好所有食材：鲫鱼去鳞，腮，鲚，内脏洗干净并将水份全部擦干，姜切大片备用
2. 格兰仕多用锅开到230度，倒入少许油，七成热时下入鲫鱼。煎至两面金黄。
3. 煎好后迅速倒入开水，以水没过鱼并再多出一些为准，放入姜片，调到160度，煲1小时
4. 出锅后放入盐调味，也可以再放些白胡椒粉。开喝~！！！！
小贴士
1、鱼在煎之前一定要把水用厨房纸擦到完全干，不然在煎的时候会溅出油来伤到手。
2、如果想要鱼在煎的时候不掉皮，一定在油烧热后再放鱼，一般看到油锅里冒了烟了就差不多可以放鱼了。
3、煲鱼汤的水一定要开水，才能将汤熬成白色，原理是油和开水在煲的过程中可以迅速混合变白（类似乳化）
4、我家喝鱼汤喜欢除了放盐，再放些白胡椒粉，你们也可以试试哦~~
墨鱼猪肚汤：中医认为墨鱼味咸、性平，入肝、肾经，具有养血、补脾、益肾、滋阴的功效，猪肚有补中益气、益脾胃、助消化的作用。俗话说“吃哪补哪”，墨鱼猪肚汤健脾益胃、补虚益气，易于消化，准妈妈常食此汤有益脾胃。同时，对宝宝肠胃也好哦，笔者家乡的孕妈妈们孕期每个月都要喝三到四次猪肚汤，宝宝生下来肠胃超好。
墨鱼
做法：
1.提前一晚上将干墨鱼浸泡，期间换水2--3次，洗净。 2.猪肚冲洗干净，放入沸水锅中焯一下，捞出洗净.
2.墨鱼，猪肚切细。 将墨鱼，猪肚，（香菇，）姜，花椒（用纱布包好），冰糖放入砂锅，加入适量冷水。先大火煲开，再小火煲2--3小时。
3. 当墨鱼猪肚香气四溢，柔嫩可口，准备出锅前5--10分钟时，放入适量盐，枸杞。 2.关火，盛出，即可。
孕妈妈们坚持喝好这三种汤，不仅滋补身体，而且对于宝宝身体、骨骼及智力的发育都大有裨益，保准生个聪明又健康的乖宝宝!
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产妇第六天可以吃墨鱼猪肚汤吗~
孕妇的话也可以使用这个的，不要太担心，最好还是注意，不要使用太多了就可以拿这个可能不太好消化的哦。
猪肚益肠胃，滋五脏！
墨鱼滋阴补阳！女人滋阴善食佳品！
猪肚墨鱼红枣汤的功效
答：墨鱼猪肚汤的作用墨斗鱼和猪小肚的营养成分全是比较丰富的，除开带有各种各样微量元素以外，墨斗鱼与猪小肚的饮食疗法作用也是杠杠滴!墨斗鱼含丰富多彩的蛋白，壳含碳酸氢钙、壳角质层、粘液质、及小量氧化钠、碳酸钙、镁盐等;墨斗鱼中的墨水带有一种粘多糖，听说也有一定的抑癌功效!而猪小肚不但...
墨鱼猪肚汤的营养价值有哪些?
答：此外，猪肚还含有一定量的锌、铁、钙等矿物质，以及维生素A、B族等多种维生素，对于增强人体免疫力、促进新陈代谢等方面有很好的作用。将墨鱼和猪肚搭配炖煮成汤，不仅能够发挥两者的营养优势，还能相互补充，提高汤品的营养价值。墨鱼猪肚汤具有以下几个方面的营养价值：增强免疫力：墨鱼和猪肚中都含有丰富...
破腹产刀口发炎猪肚墨鱼汤吗?
答：可以吃的,墨鱼猪肚汤具有较高的营养价值,而且富有药用价值。猪肚墨鱼汤具有健脾养胃、益血补肾、健胃理气、壮阳健身等功效;适用于胃湿热、有痰及胃溃疡者饮用。
黑豆猪肚墨鱼汤的功效
答：黑豆猪肚墨鱼汤的功效:补益肝肾因为现在生活环境的缘故，难免在吃东西的时候会让身体里面的毒素堆积越来越多，毒素堆积的多就会伤及五脏六腑，特别是肝和肾受很大的影响，而黑豆墨鱼汤他就有着补益肝肾的作用，甚至还可以排出吸附在干肾里面的毒素，是一道非常美味的菜肴。黑豆在古代药典的记载上就是一种...
墨鱼猪肚汤的做法
答：1.新鲜墨鱼不用刮，整只洗净。2.猪肚擦洗干净，全部放入煲;3.加杏仁、生姜，加水3碗，煲3小时，即可饮用。小诀窍:此汤能健胃、治胃湿热、有痰及胃溃疡。食物相克：墨鱼：墨鱼与茄子相克，同食容易引起霍乱。杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。墨鱼的营养价值，墨鱼就是我们经常说的乌贼，它...
墨鱼汤配什么熬煮最合适呢?
答：很多人都知道猪肚汤养胃，因为猪肚味甘性温，含有钙铁磷等微量元素，还含有蛋白质，碳水化合物，脂肪以及维生素。能够健脾开胃，和气血，对虚损有很好的食补作用。墨鱼也是我们常说的乌贼，它含有丰富蛋白质 、脂肪、碳水化合物、钙、铁、硫胺素、核黄素安、尼克酸等。其味咸、性平，入肝和经肾。能滋阴...
猪肚墨鱼汤会上火吗?
答：不会的。猪肚墨鱼汤具有健脾养胃、益血补肾、健胃理气、壮阳健身等功效；适用于胃湿热、有痰及胃溃疡者饮用。
坐月子猪肚和什么煲汤对身体好
答：女性坐月子期间的饮食是最重要的，要保证营养又要注意食材的安全，特别是后期要及时保障营养， 可以多喝猪肚汤，例如墨鱼猪肚汤，腐竹白果猪肚汤都能够很好的下奶。一、墨鱼猪肚汤 材料 墨鱼干2只，猪肚尖2个，葱一根，生姜一块。做法 1。将干墨鱼洗净，泡水2-4小时去骨，洗净切片。生姜削皮，洗净，...
坐月子猪肚炖什么最好吃
答：女性坐月子期间的饮食是最重要的，要保证营养又要注意食材的安全，特别是后期要及时保障营养，可以多喝猪肚汤，例如墨鱼猪肚汤，腐竹白果猪肚汤都能够很好的下奶。一、墨鱼猪肚汤 材料 墨鱼干2只，猪肚尖2个，葱一根，生姜一块。做法 1。将干墨鱼洗净，泡水2-4小时去骨，洗净切片。生姜削皮，洗净，...
健脾养胃 墨鱼猪肚汤的家常做法大全怎么做
答：主料 猪肚 1个 墨鱼 2个 黄芪 5克 党参 20克 红枣 15个 枸杞 3克 辅料 茶籽油 40克 盐 2克 料酒 8 老姜 2块 面粉-洗猪肚用 1大碗 盐-洗猪肚用 50克 步骤 1.准备猪肚一个，面粉一大碗 2.猪肚先搓洗干净里面脏污 3.再翻面剔除油脂 4.再用面粉两面反复搓洗干净 5.每用面粉搓完一次...
