这种压力大，心病，如何解决 自己有心病，压力很大，有谁能帮我解决这个问题吗？
提点建议哈：
一、说实话，告诉他们实话：现代这个社会早就不是好好学习就一定能够天天向上、尤其是提携家人鸡犬升天的时代了。读完书只是拿到了一张不一定可以变成现金的文凭，只是万里长征走完第一步，未来的道路很难很难，你比别人更是多一层难处：别人有爹可拼，起点比你高！你不但没有可以和人比拼的爹、你的爹居然还想拿你和别人去比拼，这是不可能的——勇敢点，说实话，你爹有权知道你现在的真实状态！别为了所谓的孝顺说谎还说那叫善意的谎言我呸！
二、告诉他们，我正在人生坎坷的道路上爬坡，目前自顾尚且不暇，你有心孝顺他们但目前无力拿出具体行动，请他们安心地等待，等待你有能力孝顺他们的那一天。
三、孝顺两字可以理解为：孝而不顺！首先你自己不要有什么心理负担，觉得大学毕业就一定得比村里没读过大学的人混得好，不一定的！尤其是现在！“和他们一块买房子”是在哪里买？县城还是你所在的城市？这个一定不能答应！因为你根本不具备这个能力而他们以为你具备。（所以我把说实话当做第一项建议）如果在这个问题上无法沟通，那就只好不搭理他们，由他们爱咋想咋想了。
我不知道你对“不孝顺”这种恶名可以承受多少？假如该死的“孝顺”让你这么一个算得上是好儿子的男生这么难受的话，那就让“孝顺”这个词儿见鬼去吧。
看来看去 好像是你自己在折磨自己
他们被你汲取了二十多年 你还能还他多少年？“树欲静而风不止 子欲养而亲不待”如果说你怕变成房奴 那就应该和他们讲清楚现状 孝顺并不是一味顺着他们 只要你说的合理他们还是会理解的 没有哪个父母不是为孩子好的 再说现在又不是风餐露宿 没有住所
对于小时候 我没有评论权 不过你可以想一想 本来就很疲惫 还要加上孩子的费用 和你现在的情况差不到哪里去 你现在有多少压力 他们也基本就这样 二十多年 可以想象有多可怕！ 不能有太多抱怨（希望说抱怨 不为过） 每个人的生活都会有坎坎坷坷 （我就是 一直在寻求自我解放 呵呵 但是压力不是说没有就没有的） 但是沟通和理解会给生活增添活力 再苦再难也是快乐的
希望你会和父母好好谈一谈 即使他们不听 你也可以等他们抒发完他们的想法之后 再说说你的想法 沟通很重要！！！！
第一次说这么多 呵呵
希望对你有帮助 祝你好运
我没有别的计策，但是，我想，你可以看这两部电影，你也许会好受些，《入殓师》《神奇遥控器》，希望你早点好起来。
你对你小时候父母对你的教育不满，你现在也长大了呀，可以说，没有父母就没有你，还供你上大学，你知道那是多么辛苦多么不容易的一件事，你应该感激他们，如果他们那个时候就很懂要怎样教育自己的下一代，那么，他们就不是普通人了，中国像你这样的家庭多的是，还有不如你家的多的数不清，人，要学会感恩。你现在长大了，你觉得他们哪没做对，你去做呀，你做的比他们更好呀。何必在这来抱怨他们。条件就那点，能耐也就那点，你把他们逼死也就是那样的。你认为怎样做是最理想的就自己去做呗，爸妈把你养大他们的义务和责任也尽到了，现在该是你回报他们的时候，等他们都老了，你也该进你的义务和责任了。
朋友，从你的叙述中，我发现你主要是对你的父母的感情很纠结，有爱、有烦恼、有委屈、有无奈、还有一点痛与恨，再加上你上了大学和家人的沟通和交流也就更加无力，这么多复杂的感情交织在一起就造成了你的一些悲观思想。还有现在社会激烈而又残酷的竞争以及这些感情缠绕着你，束缚着你，让你感到压力很大，很烦躁，可是却又无处发泄，导致失眠、精神频临崩溃。
看的出来你也是工作时间不长，也很有理想，不想再过父母那样的生活，为了一包烟钱而斤斤计较，想充电，想有更好的发展，可是现在却让父母用孝顺的名义给“绑架”了，而你没有两全其美的对策，就给自己套上了沉重的枷锁。
我知道劝慰对你来说一点也没有用。指点迷津我也不行，但是我只能建议你说，你应该将你现有的工资进行划分，40%孝顺父母，40%充电，20%生活，这只是我的建议，你可以子和合理安排，你可以和你的父母说，你现在的充电时为了以后的冲刺，是为了更好的孝顺他们，我想他们会明白的。
你想自己想的太多了，自己的感受、压力、失眠、一切一切都是自己，想过别人吗？
对于你来说，就事论事已经没有解决办法了，从思想上解决吧！
就当自己是一个从来没有想过别人的人，起点够低，要求不高吧！不管用什么办法，第一天累计做到20分钟完全为他人着想，以后每天顺加20分钟，如果做到当天见效，一个月就会找到更好的解决问题的办法了。再不改变自己下一步就不是你与父母的问题了。
得了心病怎么办 压力大是根源~
心里还需心药医。
生活中遇到了难处，
就要用积极的态度去解决，
不要总憋在心里，
这样对事情没有帮助的。
这叫间歇式失忆症！和神经病有点关系吧，但绝对不是你所认为的那种神经病！
神经病：是指这人精神是正常的，但是老是做些别人无法理解的事情！
精神病：是指这人在大脑神经上存在缺陷或损伤，从而做些正常人不做的事情!
建议你去看下医生，因该问题不大~~~
如何释放自己心中的压力.
答：3 想哭就哭。 医学心理学家认为，哭能缓解压力。心理学家曾给一些成年人测验血压，然后按正常血压和高血压编成二组，分别询问他们是否哭泣过，结果87%的血压正常的人都说他们偶尔有过哭泣，而那些高血压患者却大多数回答说从不流泪。由此看来，让人类情感抒发出来要比深深埋在心里有益得多。 4 一读...
大学生如何克服心病?
答：专家指出开学前大学生寻求心理帮助主要有三大类：一是由具体事物引起的心理障碍，比如考试焦虑症、人际关系不协调等；二是情感类的心理障碍，比如面对恋爱、面对亲情产生困惑等；第三类是关于如何应对竞争压力、怎样面对求职面试等在就业过程中遇到的心理问题。产生这些心病的主要原因：一是大学生面临一定的就业...
受到打击心理压力大怎么办?
答：当然作为学生，没有这一条件，找一个僻静的角落，对树木、石头发泄一通，效果也是一样的。书写宣泄，是通过写信、日记、绘画等形式发泄自己的不满。向人倾诉宣泄，则是把自己的烦恼、愤怒、痛苦等向老师、朋友或亲人一一倾诉或大哭一场，以缓解心理压力。一般说来，受挫时由于负性情绪的干扰，个体容易...
心理的压力会带来什么影响?该如何解决呢?
答：10.慢性腹泻：压力是导致腹泻的重要原因。11.眼皮跳：如果长期处理比较细致的工作，就容易出现这种问题。用眼较多的人每20分钟应观赏一下窗外景色，也可以闭目休息，症状就会消退。12.内分泌失调：知识女性对事物的心理感受比较细腻，精神压力大，造成内分泌紊乱，进而出现卵巢早衰。(二)解决办法 1.暗示法...
压力好大,想发泄一下,就是不知道怎么发泄,求解
答：这样做的结果就是不仅解决不了自己存在的问题，而且还会增加自己的烦躁心情，长期下去就可能会产生与人沟通的心里障碍。要想减压和解除烦恼，正确的方法就是应当找一位比较知心的朋友，把自己的不愉快跟朋友倾诉一下，讲讲自己的心里的真实感受。这样做你就会把不愉快和烦躁的心情释放出去，随之而来的就会...
如何放松压力,本人无兴趣爱好。
答：做个按摩——按摩被证明是一种很棒的压力减轻剂，尤其当你身上背负着过多的责任的时候。他减缓压力和焦虑情绪，同时，使你放松和减慢你的心跳速度。躺在沙发上——躺在沙发上十至三十分钟，切断电话，是一种卓越的搞定压力的办法。这样可以给你的电池重新充电，很好的解决你生活中的外部压力。到户外去...
我现在很大的心理压力,而且情绪很低落,请热心的朋友们帮帮我!_百度知...
答：对别人的要求越高，自己的不满情绪会越大。如果对别人的要求较低的话，那么稍微符合你的愿望，你就容易得到满足。所以，既不要苛求自己，也不要苛求别人。（2）宣泄法：宣泄法是一种将内心的压力排泄出去，以促使身心免受打击和破坏的方法，通过宣泄内心的郁闷、愤怒和悲痛，可以减轻或消除心理压力，...
心理疾病怎么解决?
答：心病还需要心药来医治。你自己的问题只能自己去解决，即使去看医生，医生也只能是疏导或者给予你一定量的镇定类的药物，做简短的治疗。更多应该是自我的心理疏导和化解。你应该是过于自卑，给予自己的压力太大了。自己抽时间去学习一下压力管理和情绪管理的书籍对你有帮助的。
如何消除自己的心病?
答：平时的生活当中，我们一定要按照正确的方法来解决疾病，保证我们的身体更加的 健康 才是最好的，因为只有这样对于我们身体带来的好处也是比较大比较多的，所以心病的治疗方式也应该按照上面所说的这种方法来做，及时的摆脱让我们的生命更加的 健康 和长久。俗话有说，心病还需心药医。亲爱的你，不知道你...
有什么释放压力的方法?
答：心理压力过大该如何减压 运用言语和想象放松 通过想象，训练思维“游逛”，如“蓝天白云下，我坐在平坦绿茵的草地上”，“我舒适地泡在浴缸里，听着优美的轻音乐”。在短时间内放松、休息，让自己得到精神小憩，你会觉得安详、宁静与平和。罗列法 请你把生活中的压力罗列出来，一、二、三、四……，...
