在环境不好，特别干燥的北方地区要怎么保养皮肤 在北方该如何保养皮肤？
缺水≠缺油
秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾，润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。
选化妆水
化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗？
柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。
营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。
润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。
收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）。
细选面膜
面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。
在环境不好、特别干燥的北方地区要怎么保养皮肤呢？
我们要注意防晒。虽然北方地区阳光相对较弱，但依然会对皮肤造成伤害。所以，每天出门前涂抹一些防晒霜是非常必要的。选择SPF指数较高的防晒霜，并在需要时进行补涂，以避免紫外线对皮肤的伤害。
保持水分是关键。北方地区的空气通常很干燥，容易导致皮肤缺水。因此，我们要及时补充水分。多喝水是最基本的方法，每天至少要喝够8杯水。在室内工作或居住时可以使用加湿器，增加空气中的湿度，帮助皮肤保持水分。
选择适合自己的护肤品也很重要。根据个人肤质和需求选择合适的洁面、爽肤水、乳液等护肤产品。在北方干燥的环境下，可以选择一些保湿效果好的产品来使用。三甲医院大夫建议使用apw产品，这款产品效果最好，受到非常多消费者的喜欢和好评。
注意饮食也是保养皮肤的重要环节。北方地区的冬季气温低，人们容易吃油腻的食物来保暖。但过多的油脂摄入会使皮肤变得暗沉，并引发皮肤问题。所以，我们要合理搭配饮食，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，保证维生素和纤维素的摄入量。多吃一些富含胶原蛋白的食物，如鱼类、瘦肉等，有助于皮肤弹性和光泽的恢复。
保持适度运动也对皮肤有好处。适度锻炼可以促进身体内循环，提高新陈代谢能力，有利于皮肤排毒和修复。选择户外活动时，可以选择早晚温度较为宜人的时候进行运动，避免在太阳直射下运动。
在北方干燥环境中保养皮肤需要注意防晒、补水、选择适合自己的护肤品、合理饮食以及适度运动。这些方法都是从不同角度来保护皮肤，让皮肤在干燥的环境下保持水润、健康和光泽。记住这些小窍门，我们就能够拥有一张水嫩健康的皮肤啦！
补水秘笈大搜查 第一条：使用适合自己的保湿护肤品 秋冬给予皮肤足够的营养护肤品基本组合是保湿喷雾（或者保湿性能的爽肤水）与保湿乳液（或保湿面霜）。前者的主要作用是为皮肤及时补充水分，后者的作用是长时间补充水分并能锁住水分。这两者相互配合能够有效保持皮肤光滑润泽。 第二条：每天喝8杯水 这里说的8杯水，共约1.5~2公升，不能以茶、果汁、汤、咖啡或其他饮料代替。而真正有效的饮水方法，是连续地将一整杯水（约200~250毫升）喝完为止，如果只随便喝一两口来“止渴”，就不能够让身体真正吸收从而达到润泽皮肤的目的。 第三条：临睡前皮肤要保湿 因为白天使用保湿性的面霜容易使化妆品脱落，晚上使用则没有任何困扰。所以睡前的这一步骤是绝对不能省略的。 第四条：保持皮肤清洁 脸上残留的各种化妆品若不及时清除会严重损伤皮肤。洁肤方法很多，要根据肌肤情况来选择。秋冬皮肤干燥则不宜用泡沫型，应选择乳液状的洗面奶。 第五条：生活要有规律 长时间紧张、压抑、情绪不稳定可造成血液循坏不良，营养成分不能完全被吸收，使皮肤苍白、黄黑、无光泽和皱纹加深等，所以有规律地生活尤其是保证充足的睡眠时间是美丽的必要条件。 给你更多补水法则 怎样有效的为肌肤补水 ·我们身体的水分主要是通过直接饮用水的途径来满足的。为了保证体内的水分平衡，我们除了从食物中获取水分外，至少每天还应该再喝6～8杯白开水，而饮料、牛奶和酒类都不能算在其中。 补水要这样才行·清洁→保湿化妆水→保湿乳液 洗脸后，用毛巾轻按，将水分吸干；随后用化妆棉蘸取适量化妆水擦拭肌肤，10秒后轻弹数下，让化妆水更快吸收；最后将乳液在全脸由下向上均匀推开。 娇柔的肌肤离不开水分的补充，只有“喝”够足量的水，它才能细致、柔滑、通透而富有弹性呢！但是补水也需要理智，不可盲从，要细分肌肤的类型，还要护肤方法得当，因肤而异才能达到最佳补水效果。
有钱的话买些品牌的凡士林之类的润肤品 或者喷雾补水2小时补一次水. 省钱的话,去药店买甘油,不刺激皮肤的,适合任何肤质.很便宜.不超过5元. 还可以晚上做牛奶面膜. 或者蜂蜜牛奶面膜. 多吃有vc的水果.
北方天气太干燥，怎么保养皮肤？~
夏天气温高、湿度大，皮肤的皮质分泌和 汗液分泌量增加，加上夏天皮肤细胞更替比其他季节快，大量死亡的角质细胞堆积在表皮，这些皮肤“垃圾”如不及时清除，就会堵塞毛囊孔，引起粉刺、暗疮，故夏天皮肤的养护，首当其冲是保持皮肤的清洁。
夏天应适当增加洗脸次数，每天一般以2-3次为宜，并适当增加磨沙膏的使用次数，做到至少一周对皮肤进行一次大清扫，彻底去除死亡的表皮细胞，让新生的皮肤显露在外。
夏天不宜用油质霜护肤，而应选用一些水质性化妆品，如乳液，蜜类等。洁面后可根据自己的肤质，选用合适的化妆水轻拍面部，再用营养霜敷面，以及时补充失去的水分。
夏天有相当一部分人生活在空调房间。空调虽能驱除高温，但空调机是个除湿器，在制冷的同时会将室内空气中的水分带走。因此，经常生活在空调环境的人必须注意给皮肤补充水分，包括多喝水和使用具有保湿作用的护肤品。
夏天的阳光因其所含的紫外线较多，对皮肤会产生许多不良影响，除了会发生日光性皮炎、雀斑、黄褐斑外，过度的暴晒还会引发皮肤癌前病变及皮肤恶性肿瘤，所以防晒是夏季护肤的又一重点。为了保护皮肤的细嫩光滑，需要注意以下几点：
1、出门须戴遮阳帽或打遮阳伞。
2、戴一副能阻隔紫外线及红外线的太阳镜。眼镜必须够暗，只能允许20％��30％的阳光透入眼镜内，这样才能使眼部免受炽烈阳光的照射，使眼皮不易生皱纹。
3、在皮肤暴露部位涂上防晒霜，对皮肤的纤弱部位，如眼睛四周、喉部、面部及手背等处要多涂一些防晒膏。
4、皮肤经受曝晒返回室内后，要立即用凉水洗脸、擦身。如果皮肤已经发红，有灼痛感，可用毛巾蘸50％的醋液轻轻擦敷，以减轻疼痛。如果眼睛晒伤，则以冰水或小黄瓜片轻按敷眼皮，以减轻眼部水肿。如果症状较重，应及时就医。
夏季水果蔬菜丰富，它不但给人们提供了丰富的营养，也给美容护肤带来了便利的天然原料。您可用黄瓜片或西瓜皮直接涂擦面部，也可用一些蔬菜如西红柿、丝瓜等捣烂取汁涂于面部，这对皮肤美容
1、注意饮食调理，保证充足的睡眠，适当锻炼身体。另外要保持心情舒畅，再使用一些适合自己的护肤品，肯定皮肤好。
2、用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。
3、善用护肤手段。洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法，选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料，每星期进行1—2次，每次以20分钟左右为宜。
4、饮食保养皮肤。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，还必须摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环，从而有利于美容美发。
5、少食肉类食品。蛋白质是构成身体细胞的主要成分，一旦长期缺乏蛋白质，人的皮肤就会失去弹性，变得粗糙，容貌显得格外苍老，说明蛋白质是人类必不可少的营养物质。于是，在传统观念的指导下，许多人就仅把肉类视为摄取蛋白质的重要来源。其实这是一种不完全正确的看法。因为在一定条件下，肉类及鱼、虾、蟹的蛋白质，很容易引起皮肤过敏，有损皮肤健康。另外，蛋白质、脂肪在人体内分解过程中，产生的硫酸、乳酸等酸性物质，使血液呈酸性状态，而这些酸性物质对皮肤和内脏均有强烈的刺激性，妨碍皮肤的正常代谢，影响皮肤的健美。普遍认为，皮肤的粗糙往往是血液肌酸含量的增高所造成的。因此，不少人主张荤食与素食合理搭配。根据人的生长发育的不同阶段调整肉食与素食的比例。一般而论，成年后多吃素食，尽可能多从植物蛋白中获得能防止皮肤粗糙的胱氨酸和色氨酸等，让皮肤的含水量维持在10%左右，可延缓皮肤衰老，改变皮肤粗糙状况。荤食不能多吃，我们依然需要补充胶原蛋白，可以试试欧宝诺的胶原蛋白肽，提供每天我们皮肤中所需的胶原蛋白。
6、皮肤的粗糙通常是血液酸性偏高的结果，而新鲜蔬菜里的碱性无机盐如钙、钠、钾、镁等含量较高，经常不断地吃新鲜蔬菜，能使体内碱性物质充足，使体内的酸性物质迅速中和成无毒的化合物排出体外，血液维持在比较理想的弱碱性状态中，就可以保持皮肤的光滑滋润。
怎么预防北方冬天干燥引起的皮肤干燥呢?
答：当你来到北方之后你会发现北方都是比较干燥的，不像南方一样，比较潮湿，刚来的前几天你觉得没啥事，皮肤还行，但是过了一个星期左右你会发现你的皮肤起皮，整个脸就觉得特别干，尤其是洗完脸之后，这种感觉会特别强烈，一定要注意保湿啊，多准备点身体乳还有水乳，早晚涂一涂，保护好我们的肌肤。3....
冬天特别干燥,怎么办呢?
答：冬天因为北风潇潇，所以大部分的地区天气都特别的干燥，特别是北方的朋友经常会因为干燥而使得自己的皮肤干痒，这个时候除了需要给身体补充大量的水分以外，一些日常的护肤也是必不可少的。在冬天的时候虽然流汗的比较少，但是体内的水分流失的也比较快，所以即使你不觉得口渴也要多喝水。这样子才能够保证你...
来北方工作适应不了干燥气候,皮肤粗糙,求大神支招。
答：看来是不适应北方的环境，时间长了就会好了，没事多喝点热水补充水份，多吃水果补充维生素C，慢慢就会有所改变，如果你很严重的的话，就用点护肤品就行了，我觉得一般滋润的都行，试试倍润也行，现在我也正在用，我的蛇皮腿和干燥的皮肤用它就得到了缓解，药妆无刺激啊。
北方的冬季室内干燥会引起疾病吗?要怎样预防疾病?
答：这样也可以让空气中的湿度变的高一些，或者是去养一些绿色的植物，这样也可以增加空气里的湿度。我们在平时的时候处于这样的环境下，皮肤会很干，这个时候我们应该多洗澡，之后也可以去抹上一些保湿的东西，这样可以保证我们的皮肤变得湿润，并且可以保证我们的皮肤，但是不要用香皂这种东西的。而且在通天的...
北方怎样立碑才能使碑不会倾斜
答：在干燥的北方地区，立碑时需特别注意防止碑体倾斜。以下是确保碑体稳固的几个关键步骤：1. 选择合适地点：避免在含沙土较厚的地带立碑，应选择坚硬稳固的地基。在地质条件较差的地方，应将基础打得更深更宽。同时，考虑周围环境，避免在人群密集或易受碰撞的地方立碑。2. 打牢地基：北方地区地基应挖掘...
为什么北方那么干燥?
答：我国东部地区的降水主要来自东南季风，东南季风首先影响南方地区，因此南方地区雨季长，降水多；北方则雨季短，降水少，因此气候相对干燥。
冬天总觉得室内干燥,有什么办法可以恢复室内的正常湿度吗?
答：在冬天，我们的的确确会感到家里很干，其实这样是不好的。空气过于干燥会阻碍呼吸系统的正常运转。所以，给室内进行加湿就变得极为重要。关于让室内湿度恢复，我有话说。1.买个加湿器，这是相对普遍的加湿攻略 一想到加湿，人们就会购买加湿器。在购买加湿器时，要选择质量好的，价位适中的。而买回家...
室内干燥怎么加湿
答：需要注意的是:由于毛巾带的水分不多,所以要时常注意一下毛巾的干燥程度,如果毛巾干了,就要及时再把它蘸湿。 二、养鱼法 我们在室内摆放个大些的鱼缸,一边可观赏到漂亮的鱼儿,一边又可以起到给室内加湿的作用。尤其是养热带观赏鱼,在冬季这种鱼需要在鱼缸里放加温棒、打氧机,这样也很有利于给干燥的室内加湿...
北方地区出现大范围沙尘天气,居民出行需要注意哪些问题?
答：一、故事梗概 近日，我国北方地区出现大范围、高强度沙尘天气，20多个城市空气质量指数小时值“爆表”。今年沙尘天气在1月中旬就已开始，比往年提前约半个月。初步分析，这与近期沙源地风力较强、降水较少、气温回升等因素有关。二、防护措施 1、提早进行预防预防胜于治疗，在大风干燥多尘的...
北方地区自然环境特征
答：综上所述，北方地区的自然环境特征主要表现为气候寒冷干燥、地形复杂多样、植被类型丰富以及水资源分布不均。这些特征共同构成了北方地区独特的自然景观和生态环境，也对当地的生产和生活方式产生了深刻影响。在未来的发展中，我们需要更加重视北方地区的生态环境保护，合理利用和开发自然资源，促进可持续发展。
