青橄榄和鸡肉一起煲汤有什么好处 青橄榄与黄花菜可以一起炖吗

      青橄榄和鸡肉一起煲汤对身体有益，具体有哪些好处呢？

青橄榄是一种营养价值极高的水果，人们使用它后能为身体补充丰富营养，这种水果中不但含有维生素c和维生素a，还含有丰富的微量元素连体和多种对身体有益的氨基酸，人们在使用它以后能维持身体正常代谢并能提高身体多器官功能可增强身体素质延缓身体衰老。

青橄榄既可以食用又可以入药。青橄榄中含有大量的油脂、微量元素、氨基酸及抗坏血酸等，经常食用青橄榄可以利咽、清热、生津止渴、解毒、润燥止咳、还可缓解腹泻肠炎、喉头肿痛、咳血等这种。

青橄榄还能榨橄榄油，可食用也可作为润滑油。但是要注意的是食用青橄榄时不可以与烟酒同食，以免损害身体，而且吃中药的时候也不可以吃青橄榄，有可能会降低药效。

橄揽中带有丰富多彩的植物油脂酸，具备极强的抑菌实际效果。将青橄榄汁与别的水果汁混和后一起食用，可以合理控制急性菌痢。

还可以医治皮炎，腹胀，腹泻的作用。直接生吃橄揽也是有清热去火，生津止渴的功效，可以辅助各种各样病症所造成的咽喉肿痛，咳嗽这些病症。橄揽也可做为中药方剂，关键治咳嗽痰血，咽喉肿痛这些的病症。平常也用橄揽，山楂果，谷芽温火煎1钟头，每日一剂，可医治胃口歪斜，消化不良的症状。

喝鸡汤能抑止咽喉及呼吸道炎症，对清除发烧感冒造成的鼻塞、流鼻涕、咳嗽、咽喉肿痛等病症极其合理。

由于鸡脯肉中带有身体所必不可少的多种多样碳水化合物，营养丰富，能明显提高机体对流感病毒的抵抗力，鸡脯肉中还带有某类独特的化合物，具备提高咽喉部血液循环系统和鼻孔液代谢的功效，这对维护呼吸系统顺畅，消除呼吸道病毒，加快发烧感冒治愈有优良的功效。

青橄榄和鸡肉一起煲汤有一定的医疗功效，青橄榄是传统的中药材。橄榄味甘涩酸，性平，入肺、胃经，具有清肺利咽、生津、解毒等功效。
具体做法如下：
材料：青橄榄250克、鸡半只、盐适量、水适量。
1、将买回来的半只鸡洗净，青橄榄泡水10分钟洗净装盆；
2、青橄榄对半切开，鸡切中等块状；
3、取出高压锅，倒入全部青橄榄；
4、再倒入鸡块，铺在青橄榄上面；

5、往高压锅中加2勺盐；
6、放入适量的水，浸没过材料即可；

7、盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖20分钟，即可。

好处就是可以清热解毒，因为橄榄它是有润肺的效果，做出来的汤也是清甜的口味，不用放盐，因为放太多盐的话就会让自己的身体有负担的。

青橄榄果肉含有丰富的营养物，吃起来甘甜，直接吃有益人体健康，橄榄有润肺滋阴，清肺利咽，祛痰理气，清热解毒。

青橄榄有一定的医疗功效,是传统的中药材。橄榄味甘涩酸,性平,入肺、胃经,具有清肺利咽、生津、解毒等功效。

鸡骨草和橄榄一起煲汤可以吗?~

这个菜我没有具体做过，但是可以推荐你另一种做法：黄花菜俗称"金针菜"，学名萱草，古名忘忧，属百合科，是一种多年的生草本植物的花蕾。生长于南方。 黄花菜味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等功效，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有疗效，可作为病后或产后的调补品。 食用前用清水浸透，摘掉有梗的一头洗净，然后才可烹饪。黄花菜常与黑木耳等斋菜配搭同烹，也可与蛋、鸡、肉等做汤吃或炒食，营养丰富。 优质黄花菜的特征：(1)外观：色泽浅黄或金黄，质地新鲜无杂物， 条身紧长均匀粗壮。(2)手感：抓一把捏成团，手感柔软且有弹性， 松手后每根黄花菜又能很快伸展开。(3)味道：有爽快的清香气 黄花菜俗称"金针菜"，学名萱草，古名忘忧，属百合科，是一种多年的生草本植物的花蕾。 黄花菜味鲜质嫩，营养丰富，含有丰富的花粉、糖、蛋白质、维生素C、钙、脂肪、胡萝卜素、氨基酸等人体所必须的养分，其所含的胡萝卜素甚至超过西红柿的几倍。 劣质黄花菜的特征：(1)外观：色泽深黄略带微红，条身长短不一， 粗细不均，混有杂物，甚至色泽带黑，霉烂变质。 (2)手感：硬且易断，弹性差，含水量大(3)气味：有烟味，硫磺味或霉味。参考资料： http://www.gzscoop.gov.cn/html/html8/wmm131.html鸡肉与鲤鱼相克：性味不反但功能相乘。
31、鸡肉与芥末相克：两者共食，恐助火热，无益于健康。
32、鸡肉与大蒜相克。
33、鸡肉与菊花相克：同食会中毒。
34、鸡肉与糯米相克：同食会引起身体不适。
35、鸡肉与狗肾相克：会引起痢疾。
36、鸡肉与芝麻相克：同食严重会导致死亡。
37、鸡蛋与豆 嗫耍航档腿颂宥缘鞍字实奈 章省?
38、鸡蛋与地瓜相克：同食会腹痛。
39、鸡蛋与消炎片相克：同食会中毒。
鸡肉知识介绍：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量也很丰富，因此可弥补牛及猪肉的不足。同时也由于鸡肉比其他肉类的维生素A含量多，而在量方面虽比蔬菜或肝脏差，但和牛肉和猪肉相比，其维生素A的含量却高出许多。 鸡肉营养分析：鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作用。 鸡肉适合人群：一般人群均可食用，老人、病人、体弱者更宜食用。
1. 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆囊炎、胆石症的人忌食；
2. 鸡肉性温，助火，肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用；
3. 动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌饮鸡汤；感冒伴有头痛、乏力、发热的人忌食鸡肉，鸡汤。 鸡肉食疗作用：性平、温、味甘，入脾、胃经；
可温中益气，补精添髓；
用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能，提高免疫力，防止感冒和坏血病。 鸡肉做法指导： 1. 鸡肉可热炒，炖汤，凉拌。
2. 鸡肉的营养高于鸡汤。鸡汤，内含胶质蛋白、肌肽、肌酐和氨基酸等，不但味道鲜美，而且易于吸收消化，对身体大有补益。适用于营养不良、消化性溃疡、慢性胃炎、月经不调、病后虚弱等人食用；
3. 鸡屁股是淋巴最为集中的地方，也是储存病菌，病毒和致癌物的仓库，应弃掉不要。
4. 鸡的肉质内含有谷氨酸钠，可以说是“自带味精”。烹调鲜鸡时只需放油、精盐、葱、姜、酱油等，味道就很鲜美。如果再放入花椒、大料等厚味的调料，反而会把鸡的鲜味驱走或掩盖。但买回的冻光鸡由于没有开膛，常有一股恶味儿，做时可以适当放些花椒、大料，有助于驱除恶味儿。鸡头的营养价值：从营养学角度看，鸡头并不比其他部位含有更好的营养成分，而鸡的脑髓里面却含有更多的胆固醇。此外，鸡在啄食过程中会吃进不少含有有害重金属的物质，而这些重金属物质主要就储存在鸡的脑组织中。鸡的年龄越大，储存量就越多，毒性也就越强，这正是“十年鸡头赛砒霜”的来历。以上几点不能看出小鸡是可以和黄花菜一起做的 ！！但一般的家庭不会做这样的菜！！你最好还是做点实在的！！不要去尝试！有的东西科学也没办法解释的【即供参考】

青橄榄和什么煲汤最好
答：哪些行为会感染淋病?生活中的蒋老师 2023-11-26 · 超过79用户采纳过TA的回答 关注 青橄榄煲汤时可以搭配猪骨、鸡肉、鸭肉等食材,加入适量的调料和药材可以增加汤的口感和保健效果。需要注意火候和时间,避免破坏食材的营养成分和口感。 抢首赞 评论 分享 举报 ...

青橄榄有哪些营养和创意吃法?
答：橄榄酱：将青橄榄切碎，与大蒜、香菜、辣椒等调料混合，加入橄榄油拌匀，制成独特的橄榄酱，可作为面包或烤肉的蘸料。橄榄炒饭：将青橄榄切碎，与米饭、蔬菜（如胡萝卜、豌豆、玉米等）和鸡蛋一起炒制，加入适量的酱油和胡椒粉调味，制成美味的橄榄炒饭。橄榄炖肉：将青橄榄与猪肉或鸡肉一起炖煮，加入...

青果能和鸡及猪肚一起炖汤么?
答：1、洗净猪肚，先用开水烫一下，再和青果一起加适量清水炖至猪肚熟烂即可。2、食用时加少许的食盐调味，以喝汤为主。提示橄榄又称青果。本菜适宜末期食用。猪肚：猪肚含有、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。橄榄：橄榄又名青果、...

橄榄鸡汤的做法 橄榄鸡汤怎么做
答：4、把鸡和青橄榄一起放入高压锅中，加水，水满至食材即可，水的多少可以自己决定的，看需要喝多少汤。5、盖好盖子，开大火，煮至高压锅喷气，转中小火继续煮多10分钟即可。6、高压锅出气好了，可以盛出开吃啦。不要下盐，不然会把橄榄的涩味带出来的；因为汤比较多油，把鸡肉和汤分开装，有利于...

青橄榄生吃每天吃几粒
答：青橄榄还具有一定利咽化痰的作用，适宜咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等人群进行食用，对人体健康是很好的。开胃助消化 青橄榄比较酸，食用后可以促进人体胃液分泌，有利于体内食物的消化代谢，其次对于食欲不振的人群来说，适当吃一些青橄榄，具有一定开胃助消化的作用。青橄榄煲鸡汤的作用 青橄榄和鸡肉一起炖汤...

青榄炖瘦肉有什么好处?
答：青榄炖瘦肉有利咽镇咳功效。青橄榄顿瘦肉的做法 准备材料：青橄榄、瘦肉、蜜枣 步骤：1、青榄6-8粒，瘦肉100克，蜜枣1-2粒。2、青榄洗净切开片。3、锅里放适量清水，放青榄瘦肉蜜枣。4、开火煲开改小火煲30分钟。5、放适量盐调味。6、成品。参考资料来源：百度百科-青榄煲瘦肉 ...

橄榄煲汤有什么功效
答：橄榄煲汤的功效 1、利咽消肿的作用：橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用。2、生津止渴的作用：橄榄味道甘酸，含有大量水分及多种营养物质，能有效地补充人体的体液及营养成分，具有生津止渴之效。3、解鱼蟹毒的作用：古人发现橄榄可解河豚、毒蕈中毒等，其解毒功能与...

鸡和什么一起炖即好吃又营养?
答：鸡和什么一起炖即好吃又营养? 强烈建议加香菇(不是蘑菇啊),喝汤吃香菇味特好. 2 另外有的话再加几片人参(西洋参也行)不要加太多,没有不加也行. 3 最后就是炖鸡时千万别放大料(花椒,八角之类的) 土豆炖鸡块的做法详细介绍菜系及功效:东北菜 家常菜谱 私家菜 工艺:炖 土豆炖鸡块的制作材料:主料:鸡肉,...

鸡肉和什么一起炖营养
答：材料 生橄榄或干品、冰糖、仿土鸡腿 。调味料 酒、葱、畺、酱油、甘草。作法 § 仿土鸡腿去皮，烫去血水，用所有调味料稍腌片刻。 § 生橄榄或干品以水洗净，起卤锅，将橄榄、鸡腿肉一起放入，将水淹过。 § 加调味料，用大火煮开后转小火，收干后即可 盛出。 功效 橄榄对婴儿大脑发育有...

白榄的功效与作用及食用方法
答：2、白榄的功效与作用还在于，能够达到降血糖的作用，避免血糖升高引起的各种身体异常，白榄其钙含量还很高，有利于儿童骨骼发育，婴幼儿可以适当食用。白榄食用方法白榄可以煲汤或煎水食用，将白榄放入盆子中，加入一勺食用盐，戴上手套，将盐和白榄一起均匀搓洗，再用清水清洗2-3遍，可将污渍去除...