去湿是薏米赤小豆还是红小豆
都可以，但是赤小豆的功效会更好一些。
赤小豆：种子供食用；入药，有行血补血、健脾去湿、利水消肿之效。
红小豆：小豆煎水或入药，有清热利水的 功效 ，可治急黄、肠痈、痔痢下血、风疹 瘙痒 等。
扩展资料
赤小豆药用功效
1、性平，味甘、酸，能利湿消肿（水肿，脚气，黄疸，泻痢，便血，痈肿）、清热退黄、解毒排脓。
2、利尿作用，对心脏病和肾病、水肿患者均有益。
3、富含叶酸，产妇、乳母吃红小豆有催乳的功效。
4、具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、预防结石、健美减肥的作用。
5、治疗流行性腮腺炎。
6、治疗肝硬化腹水。
有机红小豆
AA级绿色食品红豆，绿色无污染，无农药残留！ 无公害红豆，A级绿色食品红豆，绿色少污染，少农药残留！一般红小豆，符合国家粮食卫生标准，最基本的粮食质量要求。有机红小豆生产连续多年不上化肥、不打农药，经国家权威部门检测，不含任何对人体有毒有害物质。其中人体必需的八种氨基酸的含量高于禾谷类作物2-3倍，医食同源，既是食品，又具有清热解暑、利水除湿、消肿解毒的保健功能。被誉为粮食中的“红珍珠”。
参考资料：百度百科-赤小豆百度百科-红小豆
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到底是红豆薏米汤利尿,还是赤小豆薏米汤利尿好?
答：赤小豆质地坚硬，难于煮烂，如果要与粳米同煲，则应该先把赤小豆煮烂后，才加入粳米。另外，赤小豆适合用适量的糖调味，但不宜放盐，否则不利水分的排出。赤小豆，除了赤豆、红小豆、饭豆等别名，又称为红豆。在本地市场，赤小豆和红豆则是两种色泽接近，长相却不一样的干豆。赤小豆呈细长形，颗粒...
如何排湿 排湿的食物
答：水肿如此，肥胖也是如此，只不过是程度有深浅而已。去湿性极强的药物或食物能祛除这些滞留在人体的水液，也就能消肿。所以，治疗水肿必用赤小豆，而实践证明，薏米赤小豆粥具有良好的减肥功效，既能减肥，又不伤身体。尤其是对于中老年肥胖，效果尤其好。(2)薏米红小豆粥+桂圆、大枣：适合体质偏寒的人...
红豆薏米汤用的是赤小豆还是红豆
答：红豆养心，赤小豆去湿；从形状上看，红豆比较圆，赤小豆是细长的。炒薏苡仁、赤小豆都比较难煮，煮粥前可用热水把薏米和赤小豆浸泡1小时后再煮，可使粥易煮烂，释放出所有的营养。在熬制红豆薏米粥时，可加一点芡实，以增强健脾的作用。因为脾主运化，对体内的水液有吸收、转输和布散的作用。
长期喝红豆薏米汤能去除体内湿气吗
答：如果诊断出病人体内有湿时，我经常给病人推荐两种“药”，这两种药既能祛除体内湿邪，还能当水喝、当饭吃。这两种“药”，一是薏米，一是赤小豆（红小豆），一起熬汤喝，是清除体内湿气最好的偏方。有的人在我的博客中看到过这个偏方，反馈给我很多信息，并且还有一些疑问，借此机会，我就大家最关注...
体内湿气重,吃什么食物可以排湿气?
答：目前为止，生活当中常见的排除出内湿气的食物就是薏米。薏米具有非常好的帮助身体除湿的效果，如果我们体内湿气比较严重的话，那么就可以经常吃一些薏米来帮助我们排出体内的湿气，我建议大家可以用薏米搭配红小豆和赤小豆来煮，这种做法叫红豆薏米粥，经常喝的话，对于我们身体排出湿气是有一定的帮助的，当然...
薏米红小豆芡实能除湿吗?
答：薏米红豆汤是清除体内湿气最好的偏方 薏米红豆汤的主要功效就是清热除湿。赤小豆是红色的，养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃红豆还有减肥的作用。薏米性偏寒凉，主要有清热、利湿的作用。夏天正好是暑气连天的时候，内湿外也湿，用这两味药正好能起到一个养血、祛湿的作用。正是这种不...
薏米打豆浆可以除湿吗
答：用薏米和红小豆打豆浆喝能袪湿，切记不能加米，加米就加了湿气了。薏米功效健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。常用量9~30克。利湿健脾;舒筋除痹;清热排脓红小豆又名赤豆、赤小豆、红豆。英文名:Redadzukibean。红小豆富含淀粉，因此又...
做红豆薏米水用赤小豆还是用红小豆
答：用赤小豆更好，赤小豆具有通便、利尿和消肿的作用，所以常吃赤小豆，可以清血、消除内脏疲劳，对心脏病和肾脏病患者特别有益。此豆还有“久食瘦人”的说法，对老年性肥胖症，有一定的减肥效用。
网上说红小豆薏米不能祛湿,反而会加重湿气请问这是真的吗?
答：3、可能是熬制时间太短，因为赤小豆、薏米仁很难煮烂，最好用热水浸泡一小时后再煮，否则营养很难出来，但很多人往往都是直接煮。4、湿气是脾虚引起的，湿气又会使脾虚加剧，所以健脾、祛湿要一同进行才正确！为什么有些人喝了红豆薏米粥仍是有湿气，很大的原因在于自身湿气现已很重，伤及到脾了。
红小豆薏米赤小豆怎么去湿气
答：1、赤小豆薏米汤在《本草纲目》中其实叫做芡实薏仁粥，原方推荐的做法是这样的：先将薏米仁用小火炒至微黄，然后取薏米仁、芡实和赤小豆各25克，用冷水浸泡半天时间（或者用热水浸泡2小时左右），洗净后加水煮1小时左右即可。2、加入薏米混合在泡2个小时。3、加入1-1.5L的水，放入养生壶。4、启动...
