煮粥的时候,浮在表面上的一层皮是什么? 粥上的一层白膜是什么?

作者&投稿:雕赖 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
煮粥的时候,浮在表面上的一层皮是米油,也就是米中所含的脂质和蛋白质成分的煮出物,是粥中营养价值最高的部分。

煮大米粥时发现会漂浮在上面一层东西,请问是什么?~

大米煮粥时,上面有一层浓滑如膏的稀黏之物,这是米油,人称粥油,是补益填精的上品,对病人、产妇、老人及体弱者最宜食用.如单取此米油,加上少许食盐空腹服下,效果更佳.臻粮旗下臻稻香就是品质正宗的有机大米.

那是米油,非常有营养的

粥油营养赛过参汤

喝粥时这几个常识要记牢

粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。很多人对它不以为然,其实,它具有很强的滋补作用,可以和参汤媲美。

通常所说的粥油是由小米或大米熬粥后所得的。中医认为,小米和大米味甘性平,都具有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后,很大一部分营养进入汤中,其中尤以粥油中最为丰富,是米汤的精华,滋补力之强,丝毫不亚于人参、熟地等名贵的药材。清代赵学敏撰写的《本草纲目拾遗》中记载,米油“黑瘦者食之,百日即肥白,以其滋阴之功,胜于熟地,每日能撇出一碗,淡服最佳”。清代医学家王孟英在他的《随息居饮食谱》中则认为“米油可代参汤”,因为它和人参一样具有大补元气的作用。

中医有“年过半百而阴气自半”的说法,意思是说老年人不同程度地存在着肾精不足的问题,如果常喝粥油,可以起到补益肾精、益寿延年的效果;产妇、患有慢性胃肠炎的人经常会感到元气不足,喝粥油能补益元气、增长体力,促进身体早日康复。

喝粥油的时候最好空腹,再加入少量食盐,可起到引“药”入肾经的作用,以增强粥油补肾益精的功效。据《紫林单方》记载,这种吃法还对患有性功能障碍的男性有一定的治疗作用。此外,婴幼儿在开始添加辅食时,粥油也是不错的选择。

需要注意的是,为了获得优质的粥油,煮粥所用的锅必须刷干净,不能有油污。煮的时候最好用小火慢熬,而且不能添加任何佐料。研究表明,新鲜大米的米油对胃黏膜有保护作用,适合慢性胃炎、胃溃疡患者服用,而贮存过久的陈旧大米的米油则有致溃疡的作用。因此,熬粥所用的米必须是优质新米,否则,粥油的滋补作用会大打折扣

粥牛奶凉了后表面会有一层薄膜,成分是什么?
答:它叫奶膜,也叫奶皮。当牛奶煮沸后,粘度下降,在静止冷却过程中,脂肪等营养物质将部分上浮,在蒸发冷却的过程中,这些上浮营养物质在表面就形成一层膜,就是奶皮。其主要成分是脂肪、蛋白质。牛奶里大部分都是水分,所以奶皮的营养当然要比同等重量的牛奶高的多啦。粥牛奶的薄膜则是奶膜和粥本身植物...

煮粥时漂浮在上面的白色泡沫是什么
答:煮粥时上面的白色泡沫是因为温度太高,水分蒸发的缘故,泡沫里面都是水蒸气煮稀饭,应该用温火小煮煮的时间长一点,在煮的过程当中,不盖锅盖,那么这个留点空隙,让水蒸气及时跑出来,就可以避免了。一道粥的做法 百合粥的做法:做法一:杏仁川贝百合粥材料:需准备杏仁、百合各50克、川贝25克,糯米50...

为什么把米浸泡在水中有一些会漂浮在水面?
答:那就是因为米的那种细微的东西啊!我们在粘米的过程当中,就会把米壳上面一些东西粘的很粉碎的,或者是米皮啊,就是你的表面的那层皮,它会有粉碎的东西,所以他就是会漂浮在水面上

煮汤圆时,总有白色的泡沫,是什么物质呢?
答:煮粥时表面浮起的泡沫,其实主要是大米里面的淀粉分解后的产物,这种物质叫做糊精,也就是老话说的“米油”。等到粥凉了之后,会变成一层白色的皮,这种皮是可以吃的,不过不要多吃,因为容易被吸收,并且里面含有不低的热量,常吃容易发胖。特别是肥胖人群,喝粥的时候最好不要喝这层白皮。炖肉时...

用自来水煮小米粥时上面漂浮的一层泡沫是什么?能吃吗?
答:熬好的小米粥会在上面有一层白色泡沫,有泡沫的小米粥有很多作用,泡沫小米粥有防止消化不良,长期患有脾胃方面,病症的人,经常喝小米粥,可以调理各种不同原因所导致的肠胃症状,还可以起到补肾的作用,而在五谷中小米的补肾功效最强。泡沫小米粥还具有祛斑美容,减轻皱纹,去除色斑,减少色素沉着的功效...

煮粥的粥皮有营养吗
答:有 在熬粥的时候,米类在水中经过熬制,形成米汤,米汤中密度较小的一部分,逐步上腾,由于密度较小,最后也是浮在汤的最上层,这部分气质轻清。经过比较,同样是在汤中,皮类和粥皮所处的位置是一样的。这个特点说明了它们有一个共同的特点,物以类聚。因此同样是喝粥,那么粥皮的营养经吸收后会...

熬粥的时候,上面会出现泡沫,是怎么回事啊?
答:熬粥时表面的泡沫原因是米中含有少量淀粉,在熬粥过程中被氧化了,形成了泡沫。这是正常现象,不必担心,可以继续熬煮,如果不喜欢泡沫,可以捞出或静置一段时间后再煮即可。在熬煮时,可以加入少许食用碱,使其变得更加软烂。对于粥的原料和制作步骤,并没有特定的先后顺序要求。可以根据个人口味和偏好...

煮粥时为什么要去掉白泡沫呢
答:撇浮沫应在粥刚开锅不久进行,如果煮得时间长了,粥就容易粘稠,那时浮沫就不易撇,另外,还会损失粥的营养成分。煮粥时出现的乳白色漂浮泡沫不是致癌物,可以放心食用。大米中含有一些蛋白质,煮的过程中会有一些溶到水中起到表面活性剂的作用。此外,大米中的淀粉也会有一些溶到水中,增加水的黏度...

什么是粥油?
答:“粥油”俗称米油,它一般是指粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质。米油在我们的日常生活中很常见,具有很强的滋补作用。粥油的营养价值及功效:一:粥油中含有的蛋白质可以与牛奶相媲美。维生素A、D、B等含量也很高,且极易吸收,有补虚健脾、益肾补髓、补肺止咳之功。二:含有...