人体的基本运动分为那两种形式? 人体运动分为几大素质，分别是什么，具有什么特点
远芳侵古道，晴翠接荒城。
人类的基本运动分为？~
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人类运动的基本分类
根据参与运动的人体主流系统的不同，人类运动可分为体力运动、脑力运动与生理力运动。
1、体力运动。体力运动是指以人体肌肉与骨骼的运动为主，以大脑和其他生理系统的运动为辅的主体运动，如步行、挑水等。体力运动是所有动物具有的运动形式，生物进化到一定程度，就形成了动物的运动系统。体力运动的形成使动物一方面能够通过改变自己与外部客观事物的空间距离，以灵活地选择客观事物和外部环境;另一方面能够通过肌肉和骨骼形成一定的机械作用力来改变事物的数学与物理性质，如空间位置、形状尺寸。任何体力运动的形成、维持和发展必须依靠机体其他生理系统的参与，并为之提供物质、能量和信息，因此体力运动必然伴随着其他生理系统的运动。
2、脑力运动。脑力运动是指以大脑神经系统的运动为主，以其他生理系统的运动为辅的主体运动，如思考、记忆等。第二信号系统的形成与发展是脑力运动得以产生的前提条件，低等动物的大脑由于不具备第二信号系统，不能相对独立地进行脑力运动，它只是为体力运动或其他运动提供必要的本能控制信号，从属于其他形式的运动，因此脑力运动是只有人类才具有的运动形式。
3、生理力运动。生理力运动是指除了体力运动和脑力运动以外的其他形式的主体运动。广义地讲，生理力运动是一切生物都具有的运动形式：对于植物来说，有光合作用、蒸腾作用、呼吸作用等;对于动物来说，有消化运动、呼吸运动、血液循环运动、生殖运动、分泌运动、神经运动等。任何形式的生理力运动都可归结于细胞的运动，而细胞的运动实际上就是一个物质和能量代谢的过程，人的生理系统通过一定的生理力运动对所获取的食物进行消化、吸收、传输和能量转换，为整个生理系统的正常运行提供所需的物质和能量，以保证机体协调一致地运行。
身体素质包括五方面：
速度素质，是人体在单位时间内移动的距离或对外界刺激反应快慢的一种能力；
力量素质，是身体某些肌肉收缩时产生的力量；
耐力素质，是指人体长时间进行肌肉活动和抵抗疲劳的能力；
灵敏素质，是指迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力；
柔韧素质，指人体活动时各关节肌肉和韧带的弹性和伸展度。
特点：
力量素质
从力量素质看，中国不同年龄阶段成年、老年人的下肢、上肢力量和力量耐力发展都有自身特点。下肢力量（20－39岁）表现为随年龄的增长而呈持续下降，下降幅度男性稍大于女性；南方优于北方；城市非体力劳动者优于城市体力劳动者优于农民。
上肢力量表现为：35岁前成年人的握力继续呈现增长趋势，此后随年龄增长，握力逐渐下降。女性的上肢力量持续发展时间长于男性，且增长率大于男性。衰退曲线则呈现了同步性特点，但下降率则低于男性。
北方人握力优于南方；城市非体力劳动者<城市体力劳动者<农民；力量耐力的发展特点是随年龄增长，男、女呈下降趋势。南方优于北方。力量耐力发展的工作种类特点是不同工种在不同年龄段表现出了不同的特点，但最终趋势是城市非体力劳动者优于城市体力劳动者优于农民。
速度、灵敏素质从速度和灵敏素质看，中国成、老年人速度与灵敏素质的发展特点是随年龄的增长，男、女均呈下降趋势，下降趋势男性表现为先慢后快，女性则相反。男、女同年龄段的量值特点是，男性优于女性。中国成年人的速度与灵敏素质各年龄段总体趋势是南方优于北方。
各年龄段男、女速度和灵敏素质的工种特点总体表现为：城市非体力劳动者好于城市体力劳动者，城市体力劳动者又好于农民。从平衡能力的变化趋势看，中国男、女各年龄段成年、老年人随年龄增长平衡能力均呈持续性的下降趋势。
男女同年龄段的平衡能力的量值特点是，男性优于女性，且差异在35－39岁及以后的各年龄段均有显著性。中国成、老人的平衡能力具有明显的南北差异，南方优于北方。
中国不同工作种类成年人的平衡能力各年龄段男、女均表现为：城市非体力劳动者<城市体力劳动者<农民。中国各年龄段乡村男、女老年人的平衡能力优于城市老年人。
柔韧素质
从柔韧素质看，中国成年、老年人各年龄段柔韧素质的变化特点是：20－24岁时男、女坐位体前屈均在11－12厘米之间，随年龄增长，坐位体前屈男、女均持续性下降；但女性下降幅度低于男性。
中国成年、老人的柔韧素质各年龄段成年、老年人北方优于南方，且差异均具有显著性。各年龄段柔韧素质的工种特点是农民最好。
其他理解
在素质教育背景下，根据时代的发展和实践的要求，身体素质应当界定为人体在先天因素和后天因素共同作用下所形成的生理状况和综合的相对稳定的品质或能力。
先天因素主要是指遗传因素，为身体素质的形成和发展提供了前提条件；后天因素则主要包括营养状况、医疗条件、气候环境、生活习惯以及运动健身等因素。也就是说，身体素质除了传统的要素以外，还应该包括体适应能力、应变能力和抗突发事件能力等方面。
人体的适应能力表现在对自然环境的适应和疾病的抵抗方面。人体长期在各种气候和环境条件下进行锻炼，能改善体温调节机能，从而提高人体对自然环境的适应能力。
同时，由于各种体育锻炼能够促进血液循环，加强新陈代谢，提高造血机能，因而提高了身体对病毒、病菌的抵抗力和免疫力，能有效地预防包括“文明病”在内的各种疾病。
应变能力是指人对意外性事件、突发性事件进行应急处理的能力，或在外界环境发生变化时，如何以最快的速度作出恰如其分的反映的能力。
紧急事件处理能力是指对任何需要立即予以处置的危及国家安全、危害公共安全和社会秩序，威胁公民生命和财产安全，并有可能造成严重后果的事件的处理能力。
物体的运动形式有哪些
答：把宇宙中各种各样的物质运动划分为机械的、物理的、化学的、生物的以及社会的五种基本运动形式。近现代自然科学的发展，特别是一系列新兴边缘学科的出现，使人们对物质运动形式的认识更加深入了。但是，恩格斯的分类仍然是成立的，只是我们应该把思维运动从社会运动中分离出来，作为运动的基本形式之一。
物体运动方式有哪几种
答：物体常见的运动形式有移动，转动，滚动，振动，摆动。各种运动方式之间并不是孤立存在的，他们往往是互相联系的，一个复杂的运动方式可能包含多种简单的运动方式。物体运动有机械运动、物理运动、化学运动、生命运动和社会运动五种形式。物体的运动形式有机械运动，比如斗转星移物理运动，比如光声电波运动化学...
物体运动状态有哪三种
答：物体运动状态有：平动、转动、滚动。机械运动的一种最基本的形式。运动物体上，除转动轴上各点外，其他各点都绕同一转动轴线作大小不同的圆周运动，这种运动叫做“转动”。在物理学中，运动是指物体在空间中的相对位置随着时间而变化。讨论运动必须取一定的参考系，但参考系是任选的。运动是物理学的核心...
物体运动的基本方式有三种,即什么,什么和什么
答：不同的原子拥有不同的振动频率，发出不同频率的光谱，因此可以通过光谱分析仪发现物质含有哪些元素。物质运动基本形式指的是物质存在和表现的形式。古希腊亚里士多德把运动分为四类：本质上的运动，如产生和消灭；数量上的运动，如增加和减少；性质上的运动，如冷变热，湿变干；位置上的运动，如前后、...
物体的运动方式有哪些?
答：物体常见的运动形式有：移动、转动、滚动、振动和摆动这五形式。物体的运动方式举例 1、一个物体从一个点移动到另一个点的过程(物体的各个点没有变化)叫作平移。2、钟表指针的运动方式叫作旋转。3、一个物体围绕着一个中心沿圆形轨迹运动，就叫做转动。4、一个物体反复来回时所做的运动叫作摆动，...
请问物体的运动可分为那几种情况?(细分一下)谢谢
答：物体运动首先分为规则和不规则运动（比如分子的热运动）。规则运动又有直线运动，圆周运动，往复运动，像行星一样的沿着椭圆轨道绕着这个椭圆的一个焦点的运动（这个不知道叫什么，但是经常研究），直线运动再细分又有匀速直线运动，变速直线运动，变速直线运动又包括匀加速直线运动（包括减速）。这匀速直线...
运动的分类
答：运动分为有氧运动和无氧运动：1、有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中，人体吸入的氧气与需求相等，达到生理上的平衡状态。2、无氧运动的分类是从人体运动时骨骼肌的代谢过程分类衍生而来的，目前无氧运动的概念也都是根据无氧代谢供能系统为主演变而来，例如无氧运动是指...
运动分为三大类型?
答：1.有氧运动。有氧运动又称耐力运内动。其特点是运动中容能够保证充分的氧气供给。因此运动强度一般不太大，多为轻、中等强度运动，例如步行、骑车、游泳、打保龄球等。有氧运动既能提高人的心肺功能、增强耐力素质，又能消耗体内多余的脂肪，保持适宜的体重，是减肥运动中最常用的运动形式。2.无氧运动...
运动分为哪几种?
答：1.有氧运动。有氧运动又称耐力运动。其特点是运动中能够保证充分的氧气供给。因此运动强度一般不太大，多为轻、中等强度运动，例如步行、骑车、游泳、打保龄球等。有氧运动既能提高人的心肺功能、增强耐力素质，又能消耗体内多余的脂肪，保持适宜的体重，是减肥运动中最常用的运动形式。2.无氧运动。无氧...
体育运动大体分为哪几类?
答：体育运动大体分为竞技运动、娱乐体育、大众体育、医疗体育。1、竞技运动 也被称为“竞技体育”。指科学和系统的训练和比赛，以克服对手，实现卓越的运动表现，并最大限度地发挥个人和集体在身体，身体，心理和运动能力方面的潜力。它包括两种形式的运动训练和体育比赛。其特点是：充分调动和发挥运动员体力，...
