晚上睡觉开窗户好不好？ 晚上开窗睡觉有哪些好处？有哪些坏处？
你试一个晚上，觉得好久继续，什么时候觉得不好了就停
不好 防止蚊子
夏季晚上开窗户睡觉好不好~
夏天开窗户睡觉好。但是要尽量避免对流风，容易着凉感冒，需要注意做好防护。在夏天的时候天气比较炎热，需要少吹空调风扇等，可以适当开窗通风，自然风空气流通还有利于健康。
好处：
1、通风透气：晚上睡觉开窗有利于室内空气流畅，空气新鲜，给人营造一个舒适的睡眠环境。
2、避免头晕：晚上睡觉开窗，室内空气通畅，有利于人体血液流通，白天精神也会更加饱满，适当的开窗通风还可避免第二天头晕。
3、延缓皮肤衰老：开窗睡觉增加了空气中的含氧量，有利于皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。不过不要把头对着窗户，容易着凉。
坏处：
1、晚上睡觉时人体的免疫力会下降，开窗吹进来的冷风容易引起风寒感冒。夜风很容易吹着人的，引起肩周炎、关节炎，严重的会中风，尤其是冬天。
2、蚊虫叮咬：在夏天蚊虫盛行，很多蚊虫是在夜间活动，住在低层的人在晚上不适合开窗，蚊虫可通过窗户进入卧室，蚊虫叮咬轻者引起皮肤红肿，严重者还可能传播各种传染病。
3、失窃：很多人都有过晚上开窗睡觉，然后第二天发现很多东西丢了，比如正在充电的手机等等，当然住在高层的人就不用担心这个。
扩展资料：
晚上睡觉是否开窗也要根据自身以及所处环境出发，有些情况下开窗是不可取的，如：
1、冬天或天气较冷、刮风下雨天气，则需要关窗，避免冷气入内或打湿房间。
2、所在地区较为潮湿，需要关窗，不然容易诱发风湿类等疾病。
3、房间较大，门对窗，又习惯开着门，应关门或关窗，容易因对流风较大引发生病。
4、风湿类疾病患者应关窗睡觉。
5、雾、霾、风沙天气，或是外面空气环境较差情况下应关窗睡觉。
6、 底层住户，且没安装防盗窗的住户应当关窗，以免进贼遭窃。
参考资料：人民网-晚上开窗两大原因
晚上睡觉开窗户好吗?
答：我每年夏天都开窗睡觉的，小时候还喜欢睡在外面，很健康，能增加的抗力，吹空调我每次起床喉咙都会不舒服，所以不要开空调睡觉。看你周围环境了。如果环境吵闹、空气差就别开窗。如果环境不错，开窗流通空气更好。晚上睡觉开窗户好不好??? 好的一方面 . 空气流通. 夏天开窗户有利于室内空气流通. 不...
开窗户睡觉好吗?
答：夏天开窗户睡觉好。但是要尽量避免对流风，容易着凉感冒，需要注意做好防护。在夏天的时候天气比较炎热，需要少吹空调风扇等，可以适当开窗通风，自然风空气流通还有利于健康。
夏天晚上睡觉开窗好还是关窗好
答：夏天晚上睡觉开窗好还是关窗好 虽说开窗户睡觉对人体健康较为有利，但并不是在任何情况下都是可以开窗户睡觉的，例如寒冷的冬天、下雨天或者是空气质量差的地方，这些情况都不太适合开窗户睡觉，开窗户反而对人体健康不利。个人房间内空间也影响着夏天是否要开窗户，如果房间内空间足够大，室内空气足够，...
在风水学上,为什么床头不宜开窗?
答：窗户有光线直射进来，就会干扰人的睡眠品质，且靠窗处隔音较差，相对也会比较吵杂，再加上无相气场之投入自然就会影响身体健康。所以直接将床头靠窗此为凶相之床，床头宜靠密实不透光之实墙才可以，这样气场才会稳不受干扰，人才会睡得好，元神和精神才会得到充分之补充。从另一个角度来看，床头靠窗头上...
晚上睡觉开窗户好还是不开好
答：充足的睡眠时间是人体饱满精力的保证，如果睡不好觉的话，那么就会影响到日常的工作生活，那晚上睡觉是开窗户好还是不开好呢？晚上睡觉开窗户好还是不开好 视情况而定。晚上睡觉是开窗户好还是不开好是需要根据室内空间大小以及氧气含量来决定的，如果室内空间比较大、氧气浓度比较高的话，那么是可以不开...
夏季晚上开窗户睡觉好不好
答：夏天开窗户睡觉好。但是要尽量避免对流风，容易着凉感冒，需要注意做好防护。在夏天的时候天气比较炎热，需要少吹空调风扇等，可以适当开窗通风，自然风空气流通还有利于健康。
睡觉开窗好还是关窗好 冬天开窗睡觉会中风吗
答：从小到大，我们经常能听到一句话“勤开窗 多通风”。但是除了夏天睡觉外，很多人都习惯性的关掉窗子。原来开窗还有讲究呢。睡觉开窗好还是关窗好 主要根据具体的情况而定。 开窗户睡觉 睡觉的房间一般是比较封闭的，而人体在睡觉时会不断的呼出二氧化碳，若是不开窗户睡觉，那么很容易导致房间的空气变...
晚上睡觉开窗户好吗?
答：夏天开窗户睡觉当然妥当，不过如果晚上风太大的话，建议不要开太大，除非没有风，另外记得用窗帘，否则被人看到不雅观。我每年夏天都开窗睡觉的，小时候还喜欢睡在外面，很健康，能增加的抗力，吹空调我每次起床喉咙都会不舒服，所以不要开空调睡觉。
冬天晚上开窗户睡觉的危害
答：可是，如果房间比较狭小，人又多的情况，晚上睡觉太密闭是不对的，就算是冬天很冷，除了一些特殊情况，如大雾霾，大暴风雨等，不建议关得太严实，否则容易缺氧，严重影响睡眠质量，第二天容易头晕的，建议冬天也在窗边开一条缝比较好。这样就能保证室内氧气充足了，还可避免寒气滞留在室内，损伤身体。...
睡觉的时候能开窗户吗?
答：像睡觉的时候不易开窗的，主要就是夜间气温会降到最低点。如果此时开窗睡觉的话，很容易导致受凉感冒发烧。晚上睡觉必须要做好保暖措施，预防受潮受凉感冒的发生。冬天白天天气好的情况下，是可以开窗通风换气的，室内温度在18度左右，比较理想的还是注意适当的加湿，避免室内空气过于干燥。当然如果窗户不是...
