银耳绿豆红枣汤可以放在一起煮吗?有什么功效吗?可以经常喝吗? 银耳,红枣,莲藕,红豆,绿豆能一起煮汤吗

作者&投稿:御奚 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

可以放在一起煮。可以经常喝。

功效:

1、益气补血、解热排毒,

2、银耳:补脾开胃,益气清肠,滋阴润肺。

3、绿豆:清热消暑、祛热利尿

4、宁心安神、益智健脑、增强食欲

营养价值

银耳

1、银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;

2、银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;

3、银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;

4、银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能。

红枣

1、枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,使癌细胞向正常细胞转化的物质;

2、经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C。

3、枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松产贫血有重要作用。

4、对病后体虚的人也有良好的滋补作用;

5、枣所含的芦丁,是一种使血管软化,从而使血压降低的物质,对高血压病有防治功效;

6、枣还可以抗过敏、除腥臭怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

扩展资料:

银耳绿豆红枣汤的食用禁忌:

绿豆味甘,性凉,入心、胃经;绿豆性寒,素体虚寒者不宜多食或久食,脾胃虚寒泄泻者慎食。

银耳的功效:

银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力,又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。

银耳富有天然植物性胶质,外加其具有滋阴的作用,是可以长期服用的良好润肤食品。

参考资料来源:百度百科-红枣绿豆银耳羹

参考资料来源:百度百科-银耳



可以。

银耳绿豆红枣汤营养分析:

银耳绿豆红枣汤能降火还可以起到润肺的功效。其中银耳具有六点作用:

1、银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。

2、银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。

3、银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。

4、银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。

5、银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。

6、 银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。

银耳绿豆红枣汤不要经常喝。

绿豆味甘,性凉,入心、胃经;绿豆性寒,素体虚寒者不宜多食或久食,脾胃虚寒泄泻者慎食。

扩展资料

银耳其性平味甘,具有润肺生津、滋阴养胃、益气安神、强心健脑等作用。从古至今它都被认为是营养滋补佳品,皇家将其看做延年益寿之品。银耳最强的作用不是去火,而是滋阴,春季一般肝火、肺火旺都以滋阴润燥为主要养生手段,而银耳是白色,对肺气的滋养效果更上一筹。  

中医中认为,烹饪方式的不同可以改善甚至改变某一种食物的性味,如绿豆生食或作为冷饮进食,则为寒凉性,适合夏季阳气升至顶点后降火用。

但是春季正是阳气生发的时候,此时养生要点是助阳升阳,而不是用寒凉食物将火气一盆浇灭,因此,春季吃绿豆银耳羹应吃温热的,以中和其寒凉属性,不克阳气。同时,每天最好不要吃超过一碗。  

参考资料来源:百度百科——红枣绿豆银耳羹

参考资料来源:百度百科——绿豆汤



可以呀。

绿豆可能对治疗动脉粥样硬化,减少血液中的胆固醇及保肝等均有明显作用。

红枣具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。

银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效, 银耳和银耳多糖有明显的抗血栓的作用。 番薯 有很强的降低血中胆固醇

以上各味材料,统而合之,有健脾益气补血的功效。

银耳红枣枸杞一起煮,是很好的温补食物,绿豆性寒不适于与其同煮,且秋冬季节不适宜食用绿豆特别是体质虚寒之人!

嗯 对身体很好

请问绿豆薏米银耳红枣放在一起煮汤可以吗~

绿豆——清热;薏米——祛湿;银耳——滋润;红枣——养血健脾。
在一起煮汤没有相冲突的,在夏天绿豆的量稍大些,银耳和红枣少些,薏米适中。——是一款不错的滋阴清热汤。

可以 没有什么回互相排斥啊 不过全部一起煮肯定不好吃 红豆 绿 豆 单个煮都是很好吃的 银耳一般都是配莲子吃 至于莲藕还没听人说可以煮着吃哪个煮不软吧 倒是有道菜是糯米赛莲藕里的 不过不好吃 红枣桂圆可以拿来煮鸡蛋 很好吃 混混分 纯属手打自己经验

小孩感冒可以喝绿豆白木耳红枣汤吗?
答:可以喝的。但如果吃了感冒药就吧适宜喝有绿豆的白木耳红枣汤了。因为绿豆可以对有的中药起到一些降低药物效果的作用。喝绿豆白木耳红枣汤的注意事项 一、绿豆 1、寒凉体质的人不宜吃绿豆 绿豆汤能预防中暑,治疗食物中毒等,对热肿、热渴、热痢、痘毒等也有一定的疗效。但寒凉体质者不适合喝。寒凉...

煮莲子绿豆汤时可以加红枣吗
答:绿豆清热之功在皮,解毒之功在肉,绿豆汤是家庭常备夏季清暑饮料,清暑开胃,老少皆宜;红枣维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效;三种者同时煮食,可以适当放点冰糖,大米,一起煮来吃的话能达到健脾养胃、清热去火的目的。但专家提醒,体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤,盲目...

黑木耳和绿豆可以一起吃吗
答:黑木耳和绿豆可以一起吃,下面是具体做法:准备材料:绿豆100克,黑木耳干15克,红枣5颗,冰糖30克,清水适量 1、将木耳干洗净放在容器中加水泡发1个小时。2、将绿豆、红枣洗净,加入泡发好的木耳放入压力锅内胆中。3、在压力锅内胆中加入适量清水。4、盖上锅盖,选择“豆类煲汤”功能开始煮绿豆木耳...

双耳红枣汤可以和绿豆糕一起吃吗吗
答:双耳红枣汤不可以和绿豆糕一起吃 建议红枣和红豆一起煮。红枣,味甘性温,补脾生津 红豆,味甘性平,利水除湿 绿豆,味甘性寒,清热解毒 红枣和绿豆,性相斥,效果会减弱。建议红枣和红豆搭配,效果会较好。

红枣和绿豆可以一起煮来喝吗?
答:建议不要经常喝可以的。但是如果你偏体寒,红枣绿豆汤是很常见的一味饮品。因为绿豆汤不太合适体寒的人实用的。谢谢采纳

红枣可以和绿豆还有枸杞一起煮吗
答:可以一起煮,直接放保温瓶里不能熟的,要先煮一会再放里保温才行,省火省时了 红枣绿豆汤 配方:红枣、绿豆各50g,红糖适量。功效:清热补血。制作:将红枣、绿豆置于水中,煮至绿豆开花,加入红糖即可。也可以煮粥很不错 红枣绿豆粥分类:养颜秘诀 取红枣10枚、绿豆50克,加水500克,要熬到绿豆“...

白莲红枣白木耳绿豆红豆一起煮的功效
答:对养颜有好处,起到清热除湿清肝火的作用,对湿热 小便黄赤有作用。红枣健脾益气,莲子有固涩作用,补脾养心,白木耳、枸杞有补阴作用,红豆利尿除湿效果好 ,绿豆清热除肝火胃火的作用大。气色好对更年期有好处,更年期肾阴虚严重,有些补益作用,但感冒发烧时不能喝,胃寒便溏者不宜喝。

红枣能和绿豆一起煮汤吗
答:可以的!红枣绿豆汁具有补气养血、养颜驻容之功效。鲜红枣维生素C含量为果中之王,加入红糖后,提高了补血作用。

木耳生姜枸杞红枣绿豆能一起熬汤吗
答:红枣“补中益气,养血安神。用于脾虚食少,乏力便溏,妇人脏躁”。枸杞“滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,阳萎遗精,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明”。生姜“解表散寒,温中止呕,化痰止咳,解鱼蟹毒。用于风寒感冒,胃寒呕吐,寒痰咳嗽,鱼蟹中毒。”另外,黑木耳有补气养血,...

红枣绿豆可以一起煮吗,绿豆能跟红枣一起煮吗
答:很多老人家喜欢把食物相冲表贴在家里,这样每一次在煲汤时都可以提前查找食物之间是否会发生冲突。红枣和绿豆都是煲汤中常见的食材,那么红枣绿豆可以一起煮吗,绿豆能跟红枣一起煮吗,我们一起来看看。红枣和绿豆可以在一起煮粥喝,二者并不相冲。长期喝红枣绿豆粥还可以给身体带来一定的改善作用,我...