扔铅球的动作写作文

1. 铅球动作描写 作文

加油！”在观众的呐喊中，我班的“金刚”——XXX，手里掂着那个沉沉的铅球，迈着有力的步子走进了铅球场地。他环视了一下狂热的观众，咧咧嘴，算是给崇拜者们的一个笑容。然后，他走进投掷圈的中心，眼睛狠狠盯着投掷区最远的那个标记，那气势，简直就是下山的猛兽，使全场一片寂静。过了一会儿，他把铅球托起，稳稳地放在肩头锁骨窝，左手向前方斜伸，右腿向后退了一大步，身体向后方倾斜。手臂上的肌肉鼓起来，脸上的肌肉也绷得紧紧的。突然，他抬起身体，用力一蹬右腿——“嘿”——随着一声暴喝，他转身猛力一推，将球奋力投出。铅球如流星一般在天空划过一道美丽的弧线后急速落到了地面。

希望对有有帮助，望采纳！

2. 运动会我扔铅球的作文180200字

今天是体育节，来到学校就等待体育节的开始。陈主任说：“运动会开始了。”校园里立刻沸腾起来。我急匆匆的跑下楼就看扔铅球的比赛，要说最精彩的就是扔铅球比赛。

扔铅球比赛开始了，我很激动！第一个上来的人可能很紧张，没有发挥好，才扔到2米多。接下来几个人也没扔到好成绩。看扔铅球的人渐渐多了起来，扔铅球比赛十多个人都扔完了。没有一个让我满意的，接下来扔的人是第一个让我比较满意的。

我等了很久，欧阳磊终于上场了。他会给我们一给怎样的惊喜呢？欧阳磊做完热身运动，他要开始扔铅球了。欧阳磊用尽全身的力气，猛的一扔，球飞了出去。球一落下，这个结果让大家很吃惊。欧阳磊扔了8米6远，我简直不敢相信自己的眼睛。现在最高纪录是8米6，谁能破这个纪录呢？接下去看后面人扔得怎样。

后面的人开始扔了，前面几个人扔的非常烂。有的人没有扔到3米就是不及格，至少也要扔到3米才能及格。欧阳绪榕登场了，他热完身就准备扔了。大家都期盼着他破欧阳磊的纪录，他用力一扔，铅球飞了出去，落在了地上。可惜的是没有破欧阳磊的纪录，欧阳绪榕扔了8米2远。

扔铅球比赛结束了，比赛结果是欧阳磊冠军，欧阳绪榕亚军。

3. 扔铅球作文500字

[扔铅球作文500字]扔铅球 湖村中心学校 邱晓龙 今天是体育节，来到学校就等待体育节的开始，扔铅球作文500字。

陈主任说：“运动会开始了。”校园里立刻沸腾起来。

我急匆匆的跑下楼就看扔铅球的比赛，要说最精彩的就是扔铅球比赛。 扔铅球比赛开始了，我很激动！第一个上来的人可能很紧张，没有发挥好，才扔到2米多，小学四年级作文《扔铅球作文500字》。

接下来几个人也没扔到好成绩。看扔铅球的人渐渐多了起来，扔铅球比赛十多个人都扔完了。

没有一个让我满意的，接下来扔的人是第一个让我比较满意的。 我等了很久，欧阳磊终于上场了。

他会给我们一给怎样的惊喜呢？欧阳磊做完热身运动，他要开始扔铅球了。欧阳磊用尽全身的力气，猛的一扔，球飞了出去。

球一落下，这个结果让大家很吃惊。欧阳磊扔了8米6远，我简直不敢相信自己的眼睛。

现在最高纪录是8米6，谁能破这个纪录呢？接下去看后面人扔得怎样。 后面的人开始扔了，前面几个人扔的非常烂。

有的人没有扔到3米就是不及格，至少也要扔到3米才能及格。欧阳绪榕登场了，他热完身就准备扔了。

大家都期盼着他破欧阳磊的纪录，他用力一扔，铅球飞了出去，落在了地上。可惜的是没有破欧阳磊的纪录，欧阳绪榕扔了8米2远。

扔铅球比赛结束了，比赛结果是欧阳磊冠军，欧阳绪榕亚军。 w w w . x i a o x u e 1 2 3 . c o m。

4. 写一段扔铅球的细节描写

推球时臂部后坐。

产生原因：右腿蹬地不充分，髋部未能转正对投掷方向，最后用力时两腿前后之间的距离过长，右腿制动大，怕出圈。

纠正方法：教师站在后面，两手扶在学生髋的两侧推髋，帮助转髋，送髋，徒手做最后用力练习，要求用右手触及前上方一定高度和远度的标志物。

推球时，身体向左侧倾倒。

产生原因：左臂过分向左后方摆动，左腿的位置过于偏大，形成两脚左右的间隔过大，造成左侧支撑不稳。

纠正方法：先将左臂屈肘固定于体侧，做原地推球，右侧正前方固定标志物，原地推球时，可徒手，按标志方向推出，地上画出两脚的位置，两脚落在标志上，背靠固定物体，徒手原地推球练习。

推球时出手角度过低。

产生原因：左脚支撑无力或膝关节弯曲，推球时低头，或向右后下方转动，推球动作慢。

纠正方法：在投掷前上方一定高度和远度处是一标志物，要求推出的球触及标志物，推一定高度和远度的横杆，横杆和标志物的高度和远度根据学生成绩而定。

5. 写扔沙包的作文400字

扔沙包

说起运动，自然是很多，说起田径运动场上的自然也不少，长跑、短跑、扔铅球、跳高、跳远、扔沙包等等，但是说起扔沙包还是很久以前的事情了，记得是小学的时候体育课上才有的吧。拿一个小沙包，握在手里，像拿着个小馒头似地，然后摆正姿势，身体一倾斜，远远见它嗖的一声飞了出去，可以说挑战不是很大，比起扔铅球自然是小儿科吧。可是做任何事情都有它的极致，就说唱歌，你可以随便唱，也可以唱得声嘶力竭，也可以轻轻哼着，可以美声唱法，也可以通俗唱法，但终究离不开唱字，同样的扔沙包，你可以推出去，你可以甩出去，也可以丢出去，但是都离不开一个出去和一个沙包，但是不同的方式会有不同的结果，只要结果是最好的，那么经过和动作也不是那么重要了，这样就涉及到了一个问题，做与不做，怎样做得更好的问题，就像在学习的时候，每个人又每个人的方法，每个人都有每个人的思路，只要能够做到最好，只要是适合自己的，那样才能发挥到极致吧。一千个人眼里有一千个哈姆雷特，同样一件事情，每一个人有每个人的看法，只要你能够把握住自己的思路，理顺了，都可以做到最好，别人的经验和方法都只是一个参考，世界上没有两片同样的叶子，所以说坚持走自己的路，让别人说去吧！扔沙包可以扔出个未来，相信自己能找到最好的姿势和方法扔得最远最完美。

6. 我们班的扔铅球小能人作文

我身边有许多令我佩服的人，但是，我做佩服的还是我们班级的小能人徐云瑶。

徐云瑶的体育在我们班是数一数二的。他有着一张“国”字脸，炯炯有神的眼睛下面有一个“凤沟”鼻。

有一次，体育老师叫徐云瑶去拿一个铅球，让我们全班男生扔。一定要扔到第二条白线，否则就算不及格，要重扔。轮到徐云瑶了，只见他身体微微往后倾斜，双手拿着铅球，调整好了角度，好像随时准备扔出去。来时一吹口哨，徐云瑶就用力往前一扔。已经扔的够远了，但体育老师说他还可以再扔远一点。这次是因为角度调得太高了，所以才不能扔远。到扔第二次的时候，徐云瑶吸取了上一次的教训，这次扔的比原来远多了。连体育老师都情不自禁的啧啧赞叹。

还有一次，体育老师叫徐云瑶和几名运动员去训练，让我们□活动。我看见徐云瑶他们往足球场那里去了。徐云瑶叫他们去跑步就去跑步，叫他们扔垒球就扔垒球。下课之后，我来到教室，看见徐云瑶的全身上下都是豆大的汗珠。他把红领巾一拧，许多汗水都被拧下来了。可想而知徐云瑶训练是多么认真刻苦啊！

这就是我们班的体育健将，我心中的小能人偶像——徐云瑶。

7. 我们班的扔铅球小能人作文

我身边有许多令我佩服的人，但是，我做佩服的还是我们班级的小能人徐云瑶。

徐云瑶的体育在我们班是数一数二的。他有着一张“国”字脸，炯炯有神的眼睛下面有一个“凤沟”鼻。

有一次，体育老师叫徐云瑶去拿一个铅球，让我们全班男生扔。一定要扔到第二条白线，否则就算不及格，要重扔。

轮到徐云瑶了，只见他身体微微往后倾斜，双手拿着铅球，调整好了角度，好像随时准备扔出去。来时一吹口哨，徐云瑶就用力往前一扔。

已经扔的够远了，但体育老师说他还可以再扔远一点。这次是因为角度调得太高了，所以才不能扔远。

到扔第二次的时候，徐云瑶吸取了上一次的教训，这次扔的比原来远多了。连体育老师都情不自禁的啧啧赞叹。

还有一次，体育老师叫徐云瑶和几名运动员去训练，让我们□活动。我看见徐云瑶他们往足球场那里去了。

徐云瑶叫他们去跑步就去跑步，叫他们扔垒球就扔垒球。下课之后，我来到教室，看见徐云瑶的全身上下都是豆大的汗珠。

他把红领巾一拧，许多汗水都被拧下来了。可想而知徐云瑶训练是多么认真刻苦啊！ 这就是我们班的体育健将，我心中的小能人偶像——徐云瑶。

8. 写扔沙包的作文400字

扔沙包说起运动，自然是很多，说起田径运动场上的自然也不少，长跑、短跑、扔铅球、跳高、跳远、扔沙包等等，但是说起扔沙包还是很久以前的事情了，记得是小学的时候体育课上才有的吧。

拿一个小沙包，握在手里，像拿着个小馒头似地，然后摆正姿势，身体一倾斜，远远见它嗖的一声飞了出去，可以说挑战不是很大，比起扔铅球自然是小儿科吧。可是做任何事情都有它的极致，就说唱歌，你可以随便唱，也可以唱得声嘶力竭，也可以轻轻哼着，可以美声唱法，也可以通俗唱法，但终究离不开唱字，同样的扔沙包，你可以推出去，你可以甩出去，也可以丢出去，但是都离不开一个出去和一个沙包，但是不同的方式会有不同的结果，只要结果是最好的，那么经过和动作也不是那么重要了，这样就涉及到了一个问题，做与不做，怎样做得更好的问题，就像在学习的时候，每个人又每个人的方法，每个人都有每个人的思路，只要能够做到最好，只要是适合自己的，那样才能发挥到极致吧。

一千个人眼里有一千个哈姆雷特，同样一件事情，每一个人有每个人的看法，只要你能够把握住自己的思路，理顺了，都可以做到最好，别人的经验和方法都只是一个参考，世界上没有两片同样的叶子，所以说坚持走自己的路，让别人说去吧！扔沙包可以扔出个未来，相信自己能找到最好的姿势和方法扔得最远最完美。

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运动会作文(关于本人扔铅球的一件事)
答：——致铅球运动员 的铅球，寄托着你的希望，奋力一抛的瞬间，一道闪亮的弧线划破美丽的长空， 希望向前，再向前！弧线——致铅球运动员 一道优美的弧线划过眼前，我不禁 。这精彩的弧线啊，凝结着多少辛勤的汗水。无论的弧线啊，穿托着多少热切的企盼，它是这般自然，又是如此完美，没有什么遗憾，只留...

运动会女生女生推铅球作文
答：例文 秋姑娘迈着姗姗步伐来到了人间，带来了秋的凉爽情怀，带来了五彩缤纷，带来了一片喜悦的金黄。她向万物洒落下一颗金黄的珍珠，大地立刻披上了淡黄的大衣，一切都变了样：叶子褪去了生机勃勃的绿色，换上了略发诗情画意的金黄色；粮食丰收了，各色颜色的果子灿烂夺目，个个都仰起了可爱的笑脸。在这...

有实心球的动作描写作文
答：2. 铅球动作描写 作文 加油!”在观众的呐喊中,我班的“金刚”——XXX,手里掂着那个沉沉的铅球,迈着有力的步子走进了铅球场地。他环视了一下狂热的观众,咧咧嘴,算是给崇拜者们的一个笑容。然后,他走进投掷圈的中心,眼睛狠狠盯着投掷区最远的那个标记,那气势,简直就是下山的猛兽,使全场一片寂静。过了一会儿,...

怎么写好一个铅球?
答：9.投掷完毕后，运动员需要保持平衡，以避免摔倒。10.在完成投掷后，根据比赛规则要求，判断是否需要重新进行投掷或者进行下一次投掷。作文1. 标题：铅球运动的技术要点 铅球运动员在起跑线上站立，双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。这个姿势能够提供稳定的基础，为后续的动作做好准备。此外，运动员将双手...

关于运动会的铅球项目的200字左右的作文稿
答：《因为你最棒》成功了！终于成功了！我们为你喝彩，我们为你欢呼！你是最棒的，因为你相信自己，你是最厉害的，因为你有实力。你也是最可爱的，因为你展现着自己的风采。你,自动化的自豪 ，你为自动化拉开夺分的序幕，也为运动员们拉开了竞争的氛围。GO！向前冲！你站着是一座丰碑，向前跑起更是...

那激动人心的一刻 运动会铅球 作文
答：1你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧 在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强2你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平3一根小小的木棒，连接的是团结...

推铅球有几种方法?
答：扔铅球比赛结束了,比赛结果是欧阳磊冠军,欧阳绪榕亚军。 w w w . x i a o x u e 1 2 3 . c o m 铅球动作描写 作文 加油!”在观众的呐喊中,我班的“金刚”——XXX,手里掂着那个沉沉的铅球,迈着有力的步子走进了铅球场地。 他环视了一下狂热的观众,咧咧嘴,算是给崇拜者们的一个笑容。 然后,...

我和体育作文600字
答：我正要往家走,对面几个同学在练铅球,铅球正好轱辘到我脚下,场上也没几个人,于是我捡起铅球,模仿著电视上运动员推铅球的动作推了过去。也就是这一推,让田径队的老师看中了我。他立刻让我到他身边来,捏了捏我的大腿和胳膊,然后又让我根据刚才的姿势再推几次。完事后,他对我说,到田径队来吧。经过他跟篮球...

巩立姣扔铅球动作描写
答：巩立姣像拍皮球一样将铅球砸向地，自信满满地站上投掷区，又是一声大叫，一套动作干净利落而完美。铅球是利用人体全身的力量，将一定重量的铅球从肩上用手臂推出的田径运动项目之一。男、女铅球分别于1896年、1948年被列为奥运会比赛项目。 20世纪50年代，美国运动员帕里·奥布莱恩发明背向滑步推铅球...

运动会描写运动员的作文
答：运动会描写运动员的作文看那田赛场上的运动员,也个个摩拳擦掌,毫不示弱。跳高跳远的运动员为了得到更好的成绩,拼尽全力,即使失败也毫不放弃。他们面对目标跨出坚定的步伐,跳了一次又一次。这种不断超越自我的精神是个人的巨大财富,更是将来能够走得更高更远的稳固基石。参加铅球比赛的选手互相竞争,成绩越投越远...