生理期要注意什么
采纳我吧！
注意外部卫生；避免生冷、房事、吃力。
请问女性月经期有什么特别要注意的吗？~
建议：你好，女性月经期是女性的特殊生理期，需要特别注意和保养的。保养不好，容易引发不良反应。对于女性月经期里，要特别注意不要做以下5件事情：1.别饮酒：尤其是不要醉酒，否则易引发肝病，诱发月经量增多。因为女性在月经期间，肝脏解酒能力下降，使得酒精容易滞留在身体内而演化成有害物质。此外，女性月经期间饮酒较平时更易醉，会加重肝脏的负担，还会诱发月经量增多。2、别拔牙：经期拔牙或进行创伤性手术，后果是易引发大出血和感染。因为在月经期，女性体内的血小板数目减少，血液凝固性比平时降低。全身抵抗力较弱，所以月经期拔牙还会感觉疼痛加倍，且感染率大增。3、别乱吃药，尤其是活血化淤和扩张血管的药，否则会增加经血流量，引发贫血。因为女性在月经期使用补血、活血药物，不仅会增加经血的流量，从而引起不必要的经血过多，而且经期出血也可能影响药物的疗效。4、不可做按摩：经期做足底按摩的后果是易导致经血过多，经期延长。5、别大声唱K：尤其是不可长时间飙高音、挑战高声域歌曲，否则可能造成声带受伤，甚至是短暂失声。
女性在生理期如何保健?
答：生理期的时候，女性的身体会有一些变化，抵抗力也会下降，在生理期要注意保养身体，不能受凉，经期有一些事情不宜做，有些食物也不宜吃，为了身体健康，需要多注意了，那么女性在生理期如何保健？女性生理期的注意事项有哪些？1、女性生理期的保健一、生理期期间尽量不要洗头洗完头一定要立即吹乾。生理...
女生生理期不能做或吃什么?
答：2、月经期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹蔘、红糖姜水、黄耆枸杞茶...
女性特殊时期需要注意什么?
答：1、不适宜有性生活：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上，进入子宫腔内，引起子宫内的感染。2、不适宜吃太咸：过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。3、不适宜喝浓茶、咖啡：这类...
月经期间注意的事项,来月经要注意什么饮食
答：8、月经期宜食。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好。来月经要注意什么饮食 1、月经来潮的前十天适合吃一些清淡、有营养、易消化的食物(例如豆类、鱼类)...
经期保养要注意哪些事情?
答：女性在经期的时候,身体会出现一些变化,来月经的时候,许多女性身体可能会出现痛经,而且也会有很多不适的地方,需要注意保养,在经期有很多事情不宜做,避免对身体造成危害,那么经期保养要注意哪些事情?女性经期如何做好保养?1、女性经期注意保养女人来月经的时候,抵抗力都比较低,如果不注意保养很容易受到病菌的影响,引发妇...
月经期间的注意事项
答：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。\x0d\x0a2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气_，在冷气房里要多穿衣服。\x0d\x0a3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里...
月经期间应该注意什么
答：1、生理期期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。\x0d\x0a2、生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气_，在冷气房里要多穿衣服。\x0d\x0a3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里...
生理期护肤的3个注意要点
答：生理期护肤的3个注意要点2 生理学时期如何保养皮肤-生理学前期保养原则：经期前一周注意清洁，加强保湿，做好防晒。重视清洗：生理学前期皮脂分泌旺盛，皮肤角质增生导致毛细孔堵塞，血管内水份淤积，容易产生青春痘。要注意清洁，控制油脂分泌，保证毛孔通畅，让肌肤自由呼吸，防止痘痘产生。强化滋润：使用...
