三大营养物质
人体需要的主要三大营养是糖类脂肪和蛋白质，这三种营养物质都是体内必需的营养这三类营养物质都可以在食物中获取；三大营养素是碳水化合物，脂肪，蛋白质这三者都是产能营养素能量密度分别为碳水化合物每克4千卡，脂肪每克9千卡，蛋白质每克4千卡；三大营养物质在体内都可以进行氧化分解，作为能源物质使用但它们供能有着先后顺序，它们按照糖类脂质蛋白质的顺序供能3在动物体内可以转化 糖类可以直接转化成蛋白质和脂肪，蛋白质也可以直接转化成糖类和脂肪，但。
营养素是指蛋白质，脂类，碳水化合物 能量 矿物质和维生素有的将水叫做第六营养素，膳食纤维叫做第七营养素三大营养素指的是宏量营养素 蛋白质 脂类 碳水化合物 均衡膳食是遵从中国膳食营养宝塔，你可以从网上下载一；一碳水化合物的功效，碳水化合物又可称为醣类，消化最快最容易被人体吸收，可以供应活动能量的主要来源所以，是人体所需的三大营养素最适当的能量二蛋白质的功效，蛋白质对于人体的功效在于制造肉血增加皮肤的；1糖类糖的主要功能是提供热能每克葡萄糖在人体内氧化产生4千卡能量，人体所需要的70%左右的能量由糖提供此外，糖还是构成组织和保护肝脏功能的重要物质2蛋白质蛋白质是一切生命的物质基础，是肌体细胞的重要组；三大产能营养素是指是糖类脂肪和蛋白质，被称为“三大产热营养素”，蛋白质是构成人体细胞的基本物质，蛋白质还能被分解，为人体的生理活动提供能量糖类是人体最重要的供能物质，糖类也是构成细胞的一种成分脂肪是人体内；糖类蛋白质和脂类糖又称碳水化合物，主要功能是提供热能人体通过摄入的植物和动物食品补充蛋白质脂肪供给人体热量，构成身体组织和生物活性物质，调节生理机能，保护内脏器官，滋润皮肤，防震，溶解营养素。
~
6大基本营养物质是什么?
答：营养物质共有七类，人体七大营养素包括蛋白质、脂类、糖类、维生素、水和无机盐（矿物质）、膳食纤维（纤维素）7类。在人体内碳水化合物、脂肪和蛋白质在食品中存在和摄入的量较大，称为宏量营养素或常量营养素。而维生素和矿物质在平衡膳食中仅需少量，故称为微量营养素。矿物质中又分常量元素和微量...
人体所需的七大营养素
答：营养素是指食物中所含的营养成分。食物的营养物质种类繁多，人体所需大约50多种，就其化学性质或生理功能可分为六大类，即蛋白质、脂类、碳水化合物、矿物质、维生素和水。根据人体对营养素的需要量和在体内的含量，分为宏量营养素和微量营养素。宏量营养素指蛋白质、脂类和碳水化合物（糖类），微量...
七大营养要素是什么
答：七大营养要素是什么,为自己的身体里面补充一定的营养对于每个人而言都是十分重要的,这样我们的身体也才会更加的健康,那么下面就为大家分享七大营养要素是什么。 七大营养要素是什么1 蛋白质: 蛋白质是由氨基酸组成的一种高分子化合物,是与生命及生命活动密切联系在一起的物质,是构成组织和细胞的重要组成部分,它的含...
人体六大营养素中哪些属于有机物
答：人体六大营养素指的是碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质和水。其中有机物是碳元素与氢、氧、氮等多种元素组成的化合物。根据这一定义，以下营养素属于有机物：1. 碳水化合物：碳水化合物由碳、氧、氢三种元素组成，是一种重要的有机物。它们包括单糖、双糖和多糖等多种形式。2. 蛋白质：...
六大营养成分
答：营养成分一共分为七大类。并不是分为6大类 七大营养成分如下：脂肪 脂类是油、脂肪、类脂的总称。食物中的油脂主要是油和脂肪，一般把常温下是液体的称作油，而把常温下是固体的称作脂肪。脂肪所含的化学元素主要是C、H、O,部分还含有N，P等元素。 脂肪是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯，其中甘油...
六大营养包含在什么食物上?
答：食物中的营养物质包括糖类、蛋白质、脂肪三类供能物质和水，无机盐、维生素三类非供能物质。糖类 （1）食物来源：谷类、豆类和根茎类等食物中含有较多的糖类。（2）功能：糖类是人体主要的供能物质，人体的一切活动，包括走路、学习、呼吸等都要消耗能量，这衅能量大部分是由糖类提供的。（3）缺乏时的症状...
人体所需五大营养是什么
答：2、脂类 脂类是人体需要的重要营养素之一，供给机体所需的能量、提供机体所需的必需脂肪酸，是人体细胞组织的组成成分。人体每天需摄取一定量脂类物质，但摄入过多可导致高脂血症、动脉粥样硬化等疾病的发生和发展。3、蛋白质 蛋白质（protein）是组成人体一切细胞、组织的重要成分。摄入更多蛋白质的饮食...
人体三大营养素是什么?
答：三大营养素包括蛋白质、脂类、碳水化合物。\x0d\x0a蛋白质的主要功能是：1、构成人体的组织和器官；2、构成人体内的重要物质，如酶、激素、抗体等；3、供给热能。成人每日需要量为1.0～1.2g/kg。蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中。动物性蛋白质质量好，但富含饱和脂肪酸及胆固醇，植物性蛋白质...
人体必须的7大类营养素都是什么?都有什么具体作用?
答：人体必须的7大类营养素及其具体作用：1、水 对于人体来说，水是重要的组成成分，占机体质量的40-60%，在尿液、血液、消化液以及细胞内外液中大量存在。作用：水是人体不可或缺的物质，参与体内所有的新陈代谢活动。 碳水化合物、脂肪以及蛋白质等在代谢中均会产生水。2、蛋白质 蛋白质的基本构成单位...
营养七大要素
答：水在人体中约占体重的60％，儿童还要更多些。每天适量地喝水能帮助消化和保证一定的尿量，以排除体内有害物质。在某些缺水的特殊环境中，水对于人的生命重要性就会超过食物。纤维素在人体内既不会被消化吸收，也不能提供能量和营养物质，但却有不可忽视的作用，因此，近年也被列为饮食的“要素”之一。
