什么原因能导致全身肌肉酸痛无力 全身肌肉酸痛是什么原因?

作者&投稿:夫泻 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
皮肌炎,表现为全身酸痛,皮肤发硬水肿;

链球菌感染后肾炎或关节炎,一般1周以前有感冒病史,可引起全身疼痛,腰痛,关节疼痛,下肢浮肿,血尿,蛋白尿;
身免疫性疾病,如系统性红斑狼疮,混合型结缔组织病,也可引起相同表现;

其他感染,如军团菌,螺旋体感染,也可引起类似表现.

过度运动后,因体内肌酸分泌过多,故觉得酸痛

感受风寒湿邪后,外邪与机体正气交争与营卫之间,人体会觉得酸痛

风湿因子作用于四肢关节,史其代谢失常,分泌异常因子而至酸痛
生活护理:
具体与你最近生活习惯相关,建议如果长时间不好,去看医生

全身无力,肌肉酸痛是怎么回事?~

  关于肌肉酸痛

  因运动而引起的肌肉酸痛,对于参与运动的人而言是一个很普通的伤害经验。一般来说,运动引起的肌肉酸痛可以分为急性肌肉酸痛与慢性(迟发性的肌肉酸痛)二种。急性的肌肉酸痛有别于肌肉拉伤,而是指因肌肉暂时性的缺血,而造成的酸痛现象,只有肌肉作激烈或长期的活动下才会发生,肌肉活动一结束即消失。通常,急性的肌肉酸痛会拌随肌肉僵硬的现象。 肌肉酸痛:急性酸痛与慢性酸痛。急性酸痛:肌肉在运动中或运动刚结束后的一段相当短的时间内发生疼痛。急性酸痛与作用肌用力时形成血流的中断有关,在缺血的情况下使得代谢产物无法清除,而堆积在肌肉中,进而刺激到痛觉受纳器。在停止运动后的一分钟左右即完全恢复。 肌肉慢性酸痛往往发生在练习后的 24-48小时之间。肌肉慢性酸痛的程度与肌肉收缩的形态有关,离心收缩最轻易形成肌肉的慢性酸痛,等张收缩最不显著。肌肉有慢性酸痛的情形出现时,肌力明显下降。 肌肉慢性酸痛的原因:*组织牵引理论:肌肉损伤而起。*肌肉痉栾理论:肌肉的反复性抽筋而起。*结缔组织理论:肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。 避免肌肉酸痛的方法:*肌肉伸展运动(以静态的方式进行)。*渐增负荷原则:肌肉练习的超负荷原则使得肌肉轻易因此受伤,配合渐增负荷原则,慢慢提高肌肉的练习的质与量,才能有效避免伤害发生。*适当的补充维他命C,唯仍需进一步分析证实。
  迟发性肌肉酸痛则是指,在运动后数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象,通常肌肉酸痛的持续时间在一至三天左右。迟发性肌肉酸痛的原因,不外是肌肉受伤、肌肉痉栾或结缔组织异常所引起,不过,一般认为结缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因。
  较少使用或练习的肌肉,忽然进行激烈或过度反复的活动,轻易引起迟发性的肌肉酸痛,预防的最佳方法是以渐进的方式进行肌肉活动,使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动。假如已有肌肉酸痛现象,则应休息与热疗处理,不宜再过度活动,否则易产生更严重的伤害. 从生理学谈运动疲惫
  疲惫是有机体的生理过程,无法维持在一定水准上运作,各器官也不能保持固定的工作能力,其结果是造成作业能力下降的现象。发生疲惫的原因有能源物质的耗尽、代谢产物在肌肉内堆积、氧气不足、身体内部环境稳定性失调或破坏、体力或脑力的疲惫等不同的解释。
  疲惫从不同的角度,有不同的分类,包括有:
  @ 神经疲惫:又称心理疲惫,肇因于大脑方面的心理紧张或压力。
  @ 身体疲惫:就是肉体疲惫。 中枢疲惫:中枢神经系统机能减低引起的疲惫。@ 末梢疲惫:起于运动神经纤维、肌肉内突触、肌纤维与肌感觉器的疲惫。
  @ 急性疲惫:一次肌肉作业后发生的疲惫。 慢性疲惫:长时间精神或身体疲惫的累积。
  @ 局部疲惫:发生在身体局部位置的疲惫。@ 全身疲惫:全身性运动的疲惫现象。 运动疲惫是运动的结果造成运动能力的下降,有关运动疲惫的因素有能量储存的消耗、运动强度、运动时间与心理干扰、评量疲惫的方法有血压体位反射、闪光频率融合、唾液PH值变化与站立测验等方法。然而,最简单的方法是测量运动能力本身。
  克服疲惫之道,在于消除疲惫与恢复体能的措施,摄取抗疲惫物质,正确采取减少肌肉作业疲惫的有效方法。

  采取以下对策来有效缓解和消除肌肉酸痛:

  1.对酸痛的局部肌肉进行热敷,可促进血液循环,提高新陈代谢,加

  速肌肉酸痛的缓解和恢复.

  2.按摩局部酸痛肌肉,使之彻底放松.

  3.对酸痛局部进行静力伸展练习,保持"较劲"的伸展状态2分钟,放

  松1分钟.反复练习,天天坚持3~4次,可较好地缓解肌肉酸痛.

  4.口服适当的维生素E,也是有效的对策.

  5.利用电疗 、针灸等手段,也可以适当地缓解肌肉酸痛.

  希望你满意

全身麻痹,肌肉酸软无力是什么病?
答:主要的原因是你的气血流通不畅、寒湿侵犯筋脉筋骨所致。根据你的情况,建议中医中药治疗比较好。 付文東中醫門診 | 发布于2009-09-12 举报| 评论 3 0 你应该是经常上网熬夜打游戏,又抽烟喝酒。如果连续熬夜又抽烟的话,会造成身体免疫系统紊乱,身体局部酸痛无力,严重者会出现局部肌肉抽搐。我也经常上网熬夜,不过...

肌肉无力是什么原因?
答:同时气血不足,肝肾不足,或寒湿侵袭,也容易引起肌肉无力的症状。建议患者前往正规医院,在医生指导下进行诊断治疗。3、肌肉张力和弹性:肌肉张力和弹性的急剧增加可引起肌肉结构成分的物理性损伤,从而引起肌肉无力症状。建议平时适量运动,从而缓解全身酸痛。4、肌肉的神经调节:肌肉的神经调节发生变化,引起...

浑身无力,肌肉酸痛,是怎么回事呢?
答:使肌肉内的渗透压增大,促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀,也会产生酸胀的感觉.引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时,由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛,使肌肉内的血管受到压迫,血流受阻,引起肌肉缺血缺氧,此时,肌肉发硬并且有酸痛的感觉.为了避免或减轻肌肉酸痛现象,运动前要做好...

全身酸软无力是怎么回事?
答:肌病是一类跟代谢有关且原因不明的肌肉病变,多发生在患者小时候,随着年龄增大,患者肌肉无力会越来越严重,最终可导致病人完全瘫痪甚至死亡,这是病理肌肉本身问题;2、神经问题,各种各样神经疾患,比如周围神经病、多发性单神经病、脑血管病、脊髓病变都可以影响到肌肉神经支配而导致肌肉无力。另外全身...

肌肉酸痛浑身无力怎么回事?
答:肌肉出现了酸痛,无力多可能是由于以下的原因导致:第一、患者近期劳累过度以及长期的进行重体力的劳动,然后诱发出现的肌肉酸痛无力;第二、身体内缺钙或者是由于受到了风寒的刺激,引起出现的酸痛、无力;第三、局部发生了损伤或者是出现了扭伤以及缺钾、感冒、甲状腺的功能异常而诱发出现的肌肉酸痛、无力,...

浑身上下酸痛无力怎么回事
答:第三,低钾血症,低钾血症的发生是全身无力最为重要的一个病因,往往是各种原因引起的血钾偏低,从而导致了全身肌肉无力甚至肌肉麻痹的症状。第四,焦虑症也会导致全身无力的发生,还有甲状腺功能减退症或者甲状腺功能亢进症以及低血压等疾病都会导致全身无力的发生,长期的失眠和精神衰弱也会导致全身无力,...

浑身无力,肌肉酸痛,是怎么回事
答:你好,全身无力只是一个症状。引起全身无力的原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等。也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。另外自律神经失调,或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。

全身酸痛,口中无味,无力,是什么原因,需
答:我全身酸痛无力,请问是什么原因? 运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种: 一种是运动后疼痛立即出现,但其消失得也快,这种叫做急性肌肉酸痛。 另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现,并伴有疲倦乏力,甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢,常常3~4天甚至6~7天之后才能...

人感觉浑身乏力觉得很累.全身疼痛是怎么回事?
答:3、颅脑疾病,有可能是垂体瘤,这个需要完善头颅CT检查确定,注意休息。同时服用板蓝根冲剂,服用布洛芬,可以减少全身酸痛的问题,最主要的是注意休息,多喝水,不吃生冷辛辣刺激的食物。气血亏虚、血糖血压异常、低钾低钙、颈椎病、脑供血不足等疾病,另外休息不好,经常熬夜也可以出现身体无力.乏力是一...

全身无力肌肉酸痛怎么回事
答:如果是运动过后产生的,那很正常,应该是平常运动量多,突然加大的运动量。也有可能是运动方式不合理造成的,休息几天就好。过于疼痛的话,最好去医院看看。