体育课程标准中的体育课程目标包括哪些方面？

可将其内容分为五个目标。

① 运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育锻炼的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化观赏能力。

②运动技能目标：熟练掌握两项以上健身运动基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力，掌握常见运动创伤的处置方法。

③身体健康目标：能测试和评价体质健康状况，掌握有效提高身体素质、全面发展体能的知识与方法；能合理选择人体需要的健康营养食品；养成良好的行为习惯，形成健康的社会方式；具有健康的体魄。

④心理健康目标：根据自己的能力设置体育学习目标；能自觉通过体育活动改善心理状态，克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉。

⑤社会适应目标：表现出良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作的关系。

扩展资料

盛夏酷暑，稍一活动就会大汗淋漓，此时锻炼，需要注意以下几点。

一、忌在强光下锻炼

中午前后，烈日当空，气温最高。除游泳外，忌在此时锻炼，谨防中暑。夏季阳光中紫外线特别强烈，人体皮肤长时间照射，可发生I°～II°灼伤。紫外线还可以透过皮肤、骨头，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受损伤。

二、忌锻炼时间过长

一次锻炼时间不宜过长，一般20～30分钟为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。如果一次锻炼时间较长，可在中间安排1～2次休息。

三、忌锻炼后大量饮水

夏季锻炼出汗多，如这时大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。

四、忌锻炼后立即洗冷水澡。

因为夏季锻炼体内产热量增加快，皮肤的毛细血管也大量扩张以利于身体散热。突然过冷刺激会使体表已开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官紊乱，大脑体温调节失常，以致生病。

五、忌锻炼后大量吃冷饮

体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎。

六、忌锻炼后以体温烘衣

夏季运动汗液分泌较多，衣服几乎全部湿透，有些年轻人自恃体格健壮常懒于更换汗衣，极易引起风湿病或关节炎。

参考资料来源：百度百科—体育锻炼

问题一：体育教学目标怎么写 上半学期体育教学目标
随着社会进步和体育事业的不断发展，建立一套比较完善的 、规范的体育课程管理体系势在必行。课程标准明确指出：增强学生体质为中小学体育教学的首要目标 。
体育教学目标是体育教学指导思想的具体体现，是体育教师组织和进行体育教学活动的指南，也是评价体育教学质量标准的依据。
一、 明确新课程的教学目标
以本为本，以纲为纲，灵活执教，确保教学目标的完成与实施 。小学体育教学目标如下：
1.增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
2.增强运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
3.具有良好的心理素质，表现出人际交往能力和合作的精神。
4.提高对个人健康和群体健康的责任感 ，形成健康的生活方式。
5.发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
二、通过分析低年级的基本情况（一至三年级），应达到了解和掌握以 *** 育知识与技能的具体目标：
1.让学生了解什么是体育课，体育课与其他课程的区别以及为什么要上体育课，懂得上体育课的常规。
2.激发学生学习兴趣，提高上好体育课的主动性和自觉性，是学生能积极参加课内外的各项体育活动。
3.使学生初步了解认识学校运动场及场地内主要器材的名称、用途。
4.使学生初步掌握一些简单的队列队形如立正、稍息、看齐、报数、原地转发等动作方法。
5.使学生懂得在游戏中只有与同伴团结协作，密切配合，共同遵守规则，才能使游戏顺利进行。
6.引导学生掌握各种不同姿势自然走的正确方法，培养走的正确姿势。
7.在个人和集体的活动中，既要让学生充分自我表现，又要培养学生良好的组织纪律性。
通过分析高年级的基本情况（四至六年级）应了解和掌握一 *** 育知识与技能：
1.让学生知道在某些活动中的一些自护自救措施，以及能够选择安全的环境来进行体育锻炼。
2.让学生了解在体育活动以及学习和生活中尊重、关爱他人的重要性，并能掌握尊重、关爱他人的方法。
3.让学生了解青春期的生理特点和自身发育情况，关注青春期的卫生与健康，初步掌握科学的锻炼方法。
4.学会蹲距式起跑的基本姿势，掌握起跑后加速跑、途中跑和终点冲刺的正确方法，改进快速跑技术，提高快速跑能力，培养跑的正确姿势。
5.发展学生的快速反应、灵敏、协调、速度等身体素质，提高内脏器官功能，促进学生身体的正常发育。
6.让学生正确掌握快速蹬地起跳的动作方法，提高单、双脚跳跃的能力等。
三．通过学期体育教学目标，明确课程标准的要求，使学生基本掌握教学内容，做到安全第一并且根据学生的具体情况做到适度、适量，并且落实到每个学生。进而促进学生体质的增强、能力的提高。
下半学期体育教学目标
随着社会进步和体育事业的不断发展，建立一套比较完善的 、规范的体育课程管理体系势在必行。课程标准明确指出：增强学生体质为中小学体育教学的首要目标 。
体育教学目标是体育教学指导思想的具体体现，是体育教师组织和进行体育教学活动的指南，也是评价体育教学质量标准的依据。
一、 明确新课程的教学目标
以本为本，以纲为纲，灵活执教，确保教学目标的完成与实施 。小学体育教学目标如下：
1.增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能。
2.增强运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
3.具有良好的心理素质，表现出人际交往能力和合作的精神。
4.提高对个人健康和群体健康的责任感 ，形成健康的生活方式。
5.发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
二、根据新课标的具体要求，分析学生的具体情况，一至三年级学生在本学期应到达掌握以下技能与知耽担槽杆噩访茶......>>

问题二：体育教学教学目标是哪几个方面 体育教学的目标分三个方面：

1、知识与技能

2、过程与方法

3、情感态度价值观

问题三：如何制定体育课的教学目标 课改前教学目标的制定往往只考虑认知、技能、情感目标，例如一节鱼跃前滚翻和变向跑课的教学目标为：1、认知目标：了解鱼跃前滚翻的动作技术结构，学生能用自己的语言陈述鱼跃前滚翻的动作要领，懂得身体跃起腾空是区别于前滚翻的关键，理解变向跑运动在生活实践中的现实意义。2、技能目标：80%的学生能独立完成鱼跃前滚翻动作，25%的学生完成动作圆滑优美，具有明显的腾空过程。学习变向跑提高快跑过程中控制身体，调整速度和判断能力。3、情感目标：培养学生在集体的环境中互帮互助，团结协作的精神。培养学生仔细观察、积极思维、自我评价能力，通过艺术操教学，让学生接受美的教育，培养学生创造美的能力，提高审美和鉴赏美能力。大家可以看到这个教学目标的制定对运动参与没有一个明确的说法，他们认为学生都能积极地参与到体育课的学练中去，实际上这仅仅是一厢情愿的事。情感目标中对社会适应目标的确立也是空而无物。体育课改后，强调了学生参与体育活动的重要性和必要性，并从五个方面对学生进行评价。因此我们在制定教学目标的时候应根据学生的具体情况，就需要解决的问题制定出符合本节体育课的教学目标，不能面面俱到，让人有一种眉毛胡子一把抓的感觉，下面就是一个比较典型的例子：运动参与目标：学生积极参与到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行，告别我不行。培养学生对体育运动的兴趣，养成良好的锻炼习惯。运动技能目标：学生了解×××项目的锻炼价值，掌握×××项目的学练方法，学会欣赏和评价自己及他人的在游戏中的表现。身体健康目标：学生通过练习发展身体协调性和弹跳力以及灵敏、力量、速度素质，增强体能，促进身体的正常生长发育。心理健康目标：学生在练习中充分展现自我，通过比赛增强自信心，得到成功的喜悦；培养勇敢、果断、顽强的品质和克服困难的精神社会适应目标：学生积极进取，快乐地与同伴进行配合，在协作中培养学生的团队精神和高度责任感，并学会欣赏他人，提高学生的社会适应能力。这种目标看上去面面俱到，实际上什么也没说。真正要在这一节课着重解决什么问题交待不清，给人一种帽大头小的感觉，让看的人看不明白，但有些人还把这作为一个样本来教给大家，害人不浅。教学目标的制定要具体、到位，下面关于水平四篮球第一课时的教学目标可以借鉴：1、达到熟悉球性和移动的目的。2、了解篮球的基本常识3、自主学练，发挥体育骨干作用。4、发展学生灵活性、协调性、力量等身体素质。这种教学目标的制定明确而具体，让人一目了然。也便于观摩者在观摩时知道你到底有没有完成预定的教学目标。

问题四：体育教案教学目标怎么写 教案的教学目标一般指知识点所涉及的内容。过程方法目标，情感态度目标是知识点目标的保证体系、是措施和方法。用什么手段达到学生准确掌握知识点的内容，情感态度目标一般不用具体展开。还是把知识体系讲清楚，本课在体系中的地位、重要性、前后知识的衔接，把握，理解、了解、认识、熟悉掌握、理解掌握、运用等有区别的准确地运用在知识技能目标上，是教师对大纲、教材的把握的具体显现。当然，这些只是教案的标识，学生并不清楚，教师也不说出来，但是，课后是否“达标”，是可以凭此评估的。

问题五：体育教学的目标是什么 锻炼身体机能，掌握体育技巧；
适当的体育运动能够有效分散人的集中注意力，对于学生来讲起到劳逸结合的目的；
集体体育运动，能够培养人的合作精神，锻炼人的意志品质（例如篮球、足球）；
培养学生的业余爱好，传递中华体育健儿的秧秧火种；
从体育入手，传播不一样的中国传统文化，会给学生留下不一样的深刻记忆。

问题六：制定体育教学目标的基本要素有哪些 体育教学目标分三个围度：

知识与技能；
过程与方法；
情感态度价值观。

只要你从这三个方面来确定教学目标，就没有问题。

满意请采纳，谢谢。

问题七：如何制定体育教学目标 那要根据你自己学校的安排啊！可以去文库里下载啊！
文库还是有的这一类的资料！

问题八：什么是体育课程教学目标 新课标下制定体育课的教学目标方式有两种：1.按照水平来制定。体育课共分五个领域（运动参与，运动技能，身体健康，心理健康，社会适应）一般只选其中三个即可。因为选择的教学目标越多越难实现，所以必须按照符合水平条件制定教学目标。2.按照学生的发展观（包括认知，技能和情感）来制定目标。
比如在教学目标制定中，不光要写清楚教的内容，关键还要把教学重点写清楚。如：上立定跳远课要制定教学目标。立定跳远看似简单，其实做好它并不容易，它分起跳，腾空，收腹，落地四个步骤，光一节课不可能掌握，因此要根据所学课时来制定教学内容和教学目标。

问题九：中学体育教学的总体目标是什么 《全日制普通高级中学体育教学大纲（供试验用）》（以下简称新大纲）由中华人民共和国国家教育委员会正式颁发，并将在一些地区进行试验。这是我国教育改革和继《九年义务教育全日制体育教学大纲》（以下 简称《义务教育体育大纲》）颁发之后，学校体育和体育教学的一件大事。新大纲的颁发，标志着学校体育和体育教学改革的发展向前迈进了一步，它是九年义务教育体育教学改革的继续与发展，也是一个激世纪的工程 。这部新大纲是在总结《义务教育体育大纲》实行近十年的基础上，总结了学校体育的科学研究成果和体育教学改革的经验。历史的经验证明，历次新大纲的制订和颁发，都是我国学校体育历史经验的总结，同时又是新 一轮体育教学改革的开始。因此，通过新大纲的试验和学习，必将有效地推动我国学校体育教学改革的发展与 提高。
这次颁发的新大纲是否科学、是否符合我国高中（包括学校、教师、学生）的实际，是否可行和能否作为 编写教材、进行体育教学、评估体育教学质量的依据，还要在试验工作结束后得出结论。我们的责任就是共同 研究、学习新大纲的精神实质，深刻体会高中体育课程的性质，明了高中体育教学的目标及其目标体系。

问题十：如何正确体育课教学目标 1、活的更长
2、死的更晚

体育与健康学习领域的五个目标为运动参与、运动技能、身体健康、及社会适应，具体目标为：1、运动参与领域学习目标（1）具有积极参与体育活动的态度和行为；（2）用科学的方法参与体育活动。2、运动技能领域学习目标（1）获得运动基础知识；（2）学习和应用运动技能；（3）安全地进行体育活动；（4）获得野外活动的基本技能。3、身体健康领域学习目标（1）形成正确的身体姿势；（2）发展体育；（3）具有关注身体和健康的意识；（4）懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。4、心理健康领域学习目标（1）了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；（2）正确理解体育活动与自尊、自信的关系；（3）学会通过体育活动等方法调控情绪；（4）形成克服困难的坚强意志品质。5、社会适应领域学习目标（1）建立和谐的，具有良好的合作精神和体育道德；（2）学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。

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新课程2022年体育课程标准
答：下面就谈谈自己在新课程改革实践中的一些心得体会。一、更新观念，提高认识。1、牢固树立健康第一的指导思想，在体育教学中，以增强学生体质，增进学生健康为出发点，表达身体、心理、社会三维健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。2、新的课程标准，表达以人为本的...

简述新课标对体育课的要求有哪些
答：近几年来,我校始终坚持以教育部健康体育课程标准思想指导,体育教研组对高中体育课堂教学评价体系进行了实践与分析,完善了教学的指导思想、促进融洽的师生关系、优化了教材内容、推行了教学组织和教法的改革,在高中体育课新课标的道路上,我们取得了一定的成绩。以“学生发展为中心”的教学目标得到深层次的落实。树立健康...

如何将健康知识的教学和体育与健康课程实践课教学内容紧密结合_百度...
答：课程目标——领域目标——水平目标 体育与健康课程标准以目标的达成来统领教学内容和教学方法的选择。各地、各校和教师可以选择多种不同的内容、采用多种不同的形式和方法去达成课程学习目标。体育与健康课程的目标体系包括运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个方面，五个方面的内容构成不可...

小学体育新课标与老课标有何区别
答：1、体育新课标的课程目标具有层次性 新课标的课程目标结构有别于传统的目标结构,即原体育大纲规定总的学科目标,直至划分到各个学期,是一种垂直目标体系。这种目标体系单一、机械,具有对教师教学实施的极强的指令性和约束性,教师在教学中缺乏自主调控和创造空间。课程标准的目标体系是从促进学生健康发展的视角所形成的立...

体育与健康新课程标准(2012)初中部分
答：如根据体育学习或锻炼要求以及实际情况设置个人学习目标,选择学习策略等。 【评价要点】发现和解决体育与健康学习过程中有关问题的能力。 【评价方法举例】让学生找出自制的锻炼计划中存在的问题,并在教师的指导下做出修改。 掌握运动技能和方法 学习目标:基本掌握并运用运动技术。 达到该目标时,学生将能够: (1)基本...

什么是体育教学中的水平目标?水平目标的定义是什么?
答：但是在课程目标方面,特别是在六个水平段目标方面虽然制定的也很好,但是从严格的角度上来讲,我们认为还不够确切,或者说目标过于繁多,它几乎是不能确切的反映出全国各地中小学生的客观实际与各个学校的具体客观实际。因为,首先在我们的体育课程标准里面有总目标,也有五领域个目标,还有六个水平目标,我们稍加细心的把它...

《体育与健康课程标准》实施过程中学习的变革问题
答：长期以来，我国体育课堂教学在特定时期、特定教学大纲的规定下，为实现体育课程目标对课堂教学提出了三项任务，即：发展身体，增强体质；掌握体育基本知识、技术和技能；对学生进行共产主义思想与道德意志教育。新课标在摒弃了以往我国基础教育课程那种“学科中心论”的教学模式，更加充分地突出了教学中心是学生...

谈谈你对《体育与健康课程标准》变化的认识
答：2、课程目标明确：该标准明确提出了体育与健康课程的总体目标和具体目标，总体目标是增强学生体质，促进健康成长；具体目标是培养学生的体育精神、运动技能、身心健康等素质。3、内容标准具体：该标准根据不同年龄段学生的身心特点和发展需要，制定了具体的课程内容标准和教学要求，包括体育知识、运动技能、身体...

体育与健康课程标准有哪些基本的理念?
答：4、课程强调充分发挥体育的育人功能，强调以体育与健康学习为主，渗透德育教育，同时融合部分健康行为与生活方式、生长发育与青春期保健、心理健康与社会适应、疾病预防、安全应急与避险等方面的知识和技能，整合并体现课程目标、课程内容、过程与方法等多种价值。5、体育与健康课程强调在课程目标的确定、教学...

小学体育的新课程标准的理念是什么???
答：学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。