水开后煮鸡蛋要多久才能熟?

作者&投稿:宋和 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

开水煮鸡蛋3分钟可以煮熟。水开后将生鸡蛋下入锅中,此时水温在100度的沸点下会迅速受热鸡蛋,让其内部的蛋白瞬间凝固,之后只需保持沸腾状态,继续煮2分钟,然后焖1分钟,就能煮出一个黄嫩溏心的白煮蛋。

如果是冷水下锅煮鸡蛋的话,首先需等水慢慢烧开,鸡蛋蛋白相对凝固较慢,一般水烧开的时间要5分钟,然后继续煮3分钟,将鸡蛋内部完全煮熟,这样的鸡蛋蛋黄会稍微干粉些,但能保证鸡蛋逐渐受热。

相关注意事项

鸡蛋在沸水中煮的时间超过10分钟的话,那么内部就会发生一系列的化学变化,蛋白质的结构也会变得紧密,非常不容易和胃液中的蛋白质消化酶进行接触,所以很难被消化,因此人吃了也不会有太多的营养。

相比于过熟的鸡蛋,没有煮熟的鸡蛋对人体的危害更大。因为生鸡蛋菌污染的问题,还有抗酶蛋白和抗生素蛋白两种有害物质,这样的话导致人体生物素缺乏,从而就会产生精神疲倦。

以上内容参考:百度百科-煮鸡蛋



一般水开后煮6-7分钟左右就可以煮熟了,如果是用高压锅煮鸡蛋,煮五分钟左右就可以了。

很多人都喜欢吃煮鸡蛋,而且煮鸡蛋的营养吸收率也是最高的。不够很多人都不知道煮鸡蛋的火候。煮鸡蛋的时间是非常重要的,要煮到恰到好处,才能既有丰富的口感,又有利于吸收的营养。下面我们就来仔细分析一下煮鸡蛋的时间吧。
  1、鸡蛋一般煮7分钟左右就可以熟了。鸡蛋不能直接食用,需要将它变成熟鸡蛋,去除细菌后方可食用。从营养,安全和美味三方面综合考虑,鸡蛋适合煮到鸡蛋黄柔软且凝固状态。将鸡蛋洗净泡过水,之后放入冷水锅中用中火煮大约七分钟就可以熟了。也可以大火煮开后,转到小火,煮四五分钟之后把火关掉,用余热把鸡蛋焖熟,按此方法煮出来的鸡蛋蛋白质和维生素吸收率高,沙门氏菌被充分杀灭,且蛋清柔嫩蛋黄滋润有口感。焖好后取出鸡蛋,放入冷水中凉一会,更容易剥壳即可食用了。煮不熟的鸡蛋危害更大。生鸡蛋不但存在沙门氏菌污染问题,还有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两种有害物。煮鸡蛋营养吸收率100%,为了保证膳食平衡,满足机体需要,煮鸡蛋也不适合吃太多。否则容易造成营养过剩,一般情况下,老年人每天吃1个鸡蛋为宜,经常用脑的青少年儿童,一天可以吃两个鸡蛋。
  2、鸡蛋不要在沸水中煮超过十分钟。如果鸡蛋在沸水中煮超过10分钟,内部会发生一系列化学变化。蛋白质结构变得更紧密,经过长时间加热后,鸡蛋会变变得较难消化。而且鸡蛋内部会发生反应,产生硫化铁,造成营养的损失。长时间的加热,会使得。当然,也不要煮不熟鸡蛋,因为煮不熟的鸡蛋里面含有对人体有害的细菌,只有煮到恰到好处,鸡蛋才能够既健康,又能有利于人体的吸收。

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煮鸡开锅后煮几分钟熟用水煮鸡蛋要煮多久才会全熟
答:1、一般全熟需要煮10分钟。2、三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。3、六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。4、鸡蛋中容易带有沙门氏菌,半熟状态容易引起病菌,所以煮蛋的时间控制在8分钟以上。5、蛋黄凝固的温度为68-71℃,蛋清凝固的温度为80℃以上,煮鸡蛋时如果火太大,在蛋黄外面、凝固温度低的蛋清就会迅速...

鸡蛋要煮多久才能熟?
答:1、选用新鲜鸡蛋:新鲜鸡蛋煮出来的口感更好,营养价值更高。2、加入足够的水:煮鸡蛋需要加入足够的水,一般水要比鸡蛋多一些,以免鸡蛋煮破。3、控制火候:煮鸡蛋时需要控制火候,煮开后要适当调低火力,避免鸡蛋煮糊或过熟。4、煮熟的时间:煮鸡蛋的时间根据个人口味来定,一般煮6-8分钟就可以煮熟...

用水煮鸡蛋要煮多久才会全熟?几分钟
答:全熟需要煮10分钟。三分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。六分钟,蛋白凝固,蛋黄半熟。鸡蛋中容易带有沙门氏菌,半熟状态容易引起病菌,所以煮蛋的时间控制在8分钟以上。蛋黄凝固的温度为68-71℃,蛋清凝固的温度为80℃以上,煮鸡蛋时如果火太大,在蛋黄外面、凝固温度低的蛋清就会迅速凝固并且变硬,从而阻碍...

白水煮蛋要煮多久才熟?
答:一、蛋白质在64度水温时就要变化,而一个鸡蛋则在80度水温时才能凝固。所以,煮鸡蛋最好是凉水下锅,水开了再煮3分钟即可。这时鸡蛋呈溏心状,营养成分最利于人体吸收。二、将新鲜无破损的鸡蛋洗净后,凉水下锅,开锅后,分别计时3、5分钟,捞出过凉。“3分钟鸡蛋”,蛋清熟而软嫩,蛋黄刚要熟,...

冷水鸡蛋煮几分钟能熟
答:切忌烧煮时间过长,否则蛋黄中的亚铁离子会与硫离子产生化学反应,形成硫化亚铁的褐色沉淀,导致蛋黄变成灰绿色,带有硫化物的异味,吃后还会妨碍人体对铁的吸收,降低对鸡蛋的消化率。2 鸡蛋在沸水中煮多久熟 一般水开后小火煮6-8分钟就能熟。如果不喜欢吃纯熟透的,只需要煮4分钟左右,蛋黄是一半的...

鸡蛋煮多久才能熟
答:鸡蛋一般煮5-10分钟就可以了。煮鸡蛋前要把鸡蛋清洗一下,不然有些脏。放入水中煮至水开后,煮5分钟,蛋清大部分熟了,蛋黄还没有成熟;煮7分钟,蛋清已经成熟,蛋黄成熟了一部分,这个时候就是我们常说的糖沁蛋。煮10分钟蛋清蛋黄都已经成熟,这时候口感刚刚好,如果煮的时间过长,会破坏鸡蛋的营养...

水开后鸡蛋煮多久熟
答:其次,煮鸡蛋的时间也取决于你想要的口感。如果你喜欢溏心蛋,那么在水开后煮5分钟左右就可以了。溏心蛋的蛋黄中间部分会稍微有些流动,口感十分嫩滑。如果你喜欢全熟的鸡蛋,那么建议在水开后煮8到10分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋黄完全凝固,口感更加扎实。此外,还需要注意的是,在煮鸡蛋的过程中,可以...

一个鸡蛋在开水中煮多久才熟?
答:如果你想要一个蛋黄嫩嫩的水煮蛋,大概6分钟就可以了。如果鸡蛋煮的时间过久,就会有难闻的硫的气味。另外要注意的是,把鸡蛋从锅里拿出来后要立即用凉水冷却,否则残余的温度会让蛋继续加热而变老。“3分钟鸡蛋”,蛋清熟而软嫩,蛋黄刚要熟,略溏。“5分钟鸡蛋”,蛋清熟而嫩,蛋黄熟而不硬。

白煮蛋要煮多久呢?
答:煮鸡蛋应该冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟,停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固又不老,蛋白变性程度最佳,也最容易消化。煮好后马上放入冰水中,这样蛋壳会比较好剥。水煮鸡蛋煮熟需要几分钟则因鸡蛋的熟度而定,时间的不同口感不同。3分钟,蛋白凝固幼嫩,蛋黄半熟。6分钟...

煮鸡蛋要住多久才能熟
答:2、浸泡鸡蛋 洗完鸡蛋后,可以在盆子里吧鸡蛋浸泡几分钟,这样再煮鸡蛋比较好煮。3、凉水煮鸡蛋,小火烧开。煮鸡蛋时,一开始就要用凉水,可不要用滚烫的开水,否则鸡蛋外面熟了里面还糖稀呢。然后调成小火烧开水,煮一会儿。4、控制好煮鸡蛋的时间。煮鸡蛋比较合适的时间是水开后5分钟左右,注意是...