去玩室外高尔夫，应该如何防晒有没有什么性价比单品推荐？
夏天运动除了涂防晒霜以外，最实用的还得是物理防晒。我自己也买很多的防晒用品，虽然也没少踩雷吧，但也真的让我找到不少性价比高的好东西。
1、ohSunny防晒口罩
2、zauo高尔夫款防晒帽
3、NASA修身防晒衣
4、香蕉船防晒霜
5、蕉下长款防晒手套
夏天快到了，介绍一下我平日打球喜欢用的防晒装备吧，喜欢打高尔夫的小伙伴们来看看有没有你喜欢的！！
1、ohSunny防晒口罩
参考价格：35
这款是双层面料，防晒效果不错，面料冰冰凉凉的，透气性好，戴一天都不会闷，而且肤感软软滑滑一点都不磨皮肤～非常适合运动的时候戴。面料不是软趴趴的那种，很立体可以修饰脸型，特别的的显脸小！我鼻子比较塌，鼻子那里没有完全撑起来也丝毫不影响舒适感！如果是经常户外运动的姐妹，真的建议入这款！
2、zauo高尔夫款防晒帽
参考价格：178
这款真的很清爽很可爱有木有，颜值高又百搭，防晒力也过关！我打球的时候最喜欢用它，戴着很轻，没有特别明显的重量感，前方帽檐足够大，但不会影响运动时的视线，防晒的同时也显气质，后面的蝴蝶结绑带是亮点，显得整个人更加精致，扎个高马尾会更好看！
3、NASA修身防晒衣
参考价格：59
防晒衣早就买了，但是一想到天这么热还有再裹上一层就一直不想穿，结果一个不小心被晒伤了，没办法只能上上下下裹的严严实实的下场了。没想到真的很好用啊，先不说防晒的作用，这面料裹在身上凉凉的，体感温度直接-2度，出汗也不会粘粘的难受。而且这款的设计还特别修身显身材，日常通勤和户外运动都可以穿，性价比高高的。
4、香蕉船防晒霜
参考价格：74
下场打球时防晒霜一定是最好的选择，这款真的超级防晒，还防水防汗，特别适合户外运动。之前去海岛骑行用的就是香蕉船，同行的小伙伴儿很多人被晒脱皮了，我涂这个完全没有晒伤，也没有变黑，真的超级给力。缺点是比较稠腻，不那么好推开，需要等一些时间让皮肤吸收。但户外运动的话，防晒最重要，这点儿就不算什么了。
5、蕉下长款防晒手套
参考价格：69
这个蕉下的长款防晒手套，本来是想着夏天开车防晒用的，没想到打球也超级合适，掌心有防滑设计，可以直接当高尔夫手套用，肤感凉凉的一点也不闷热，而且手臂位置弹性很好，可以完美的把胳膊包裹住不会向下掉，也不会影响行动。食指和大拇指开了小口，不会影响操作手机，防晒指数也还不错，可以很好的保护我们的手和胳膊，再也不用担心打球被晒黑、晒伤了！
室外高尔夫运动时，紫外线较强，建议佩戴太阳镜。此外，还可以通过以下方式防晒：
● 选择防晒补水面膜：这款面膜的外层是防晒膜，内层是亲肤的水凝精华。使用时，应将面膜从眼袋到法令纹处贴在脸上，因为正面容易晒伤，需要特别保护。
● 佩戴太阳帽：太阳帽可以遮挡紫外线。
此外，可以选择一些高性价比的防晒产品，如防晒霜、防晒喷雾等。
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打高尔夫球如何防晒?
答：使用高倍数防晒霜：**在高尔夫球场上，应使用高防晒指数且透气的防晒产品。由于打球时间通常较长，高倍数产品能提供更持久的防晒效果，同时，良好的透气性可以防止涂抹部位感到油腻。选择防水防晒乳：**由于打球时会大量出汗，建议使用防水型防晒乳，以确保即使在潮湿环境下也能保持防晒效果。
夏季高尔夫运动须知事项
答：2、避免皮肤裸露在外：球帽、太阳镜、手套也同样是防晒的利器，一样都不能少。尽量身着长袖上衣，如果实在怕热，可以选择防晒袖套，一定切记皮肤勿暴露在外直晒。3、防晒霜必不可少：不油腻的防晒霜对高尔夫球手来说是最理想的，无论所使用的防晒霜的防晒指数(SPF)是多少，你必须每两个小时涂一遍，...
夏天户外打高尔夫,如何防晒
答：3、适当的防暑饮食（多喝水，不喝酒，切忌空腹下场）（1）在炎热的季节里下场打球要注意补充水分，少量多次，尽量在每个发球台都喝水，最好在矿泉水中加小半匙的盐，避免中暑和身体的盐分流失过度。如果不喜欢喝水，喝茶也是可以的。（2）切忌大量饮酒后参加高尔夫球运动，不仅容易导致摔伤、还可能造成肝功...
夏日打高尔夫球防中暑的8个技巧
答：5、 在身体的暴露部位涂抹防晒霜 为了防止晒伤，可以在你脸上、颈部后面、腿上(如果穿短裤、以及暴露的双臂涂上防晒霜。如果不涂，在一轮高尔夫球赛之后你就会后悔自己没有涂抹防晒霜。6、 带上雨伞在打球间歇遮遮阳光 大部分人下场时在球包上都带着雨伞。在打球的间隙撑开雨伞遮遮阳光也是一种明智之...
夏季打高尔夫球如何防晒?如何保护双眼不受阳光伤害?
答：您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。大家可以用防晒套袖、全视线变色镜、球帽、防晒霜等来防晒。这样不但可以保护皮肤，而且能保护视力不受强紫外线侵害，从而在高尔夫球场上尽情挥杆。更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。
高温打高尔夫的注意事项
答：许多新出的高尔夫服装都应用了防紫外线技术。实际上，我甚至建议球员在热天穿这种面料的长袖衣服，这就是利用了衣服的防紫外线特征。另外，裸露的皮肤要用防晒霜。SPF50的不算高。4)带一个帽子。常规款的帽子不错，但不是最佳的。可以转动的带边的渔夫帽更有效些。一个宽松的浅色帽子并不能替你完全...
打高尔夫球如何防晒?
答：打高尔夫球防晒方法：1.撑雨伞：使用市面上有卖隔紫外线的雨伞，效果比较好。2.穿长袖衣：市面上有专为打高尔夫而设计的夏天穿的长袖球衣，材质当然也有隔紫外线)，挑选时要注意一下，不要贪便宜。3.避开艳阳：夏天里太阳最毒的时间就属10：00～14：00。打早球是越打越热，打下午的话是越打越...
大家说说夏天户外打高尔夫,如何防晒?
答：可以擦拭防晒霜，在准备一瓶防晒喷雾，其次就是多喝水，及时补充身体里的水分。
我是学高尔夫的经常在太阳下暴晒,原本就不是很白,不想被晒的更黑了...
答：除了戴帽子，穿长袖，抹防晒霜之外真的是无能为力了，，（有的衣服具有防紫外线功能）。脸就没办法了（需要时把袖子拉起来，咳咳，就可以证明你不是真黑，是晒出来的）。下场打球时带宽沿的球帽，涂50倍的防晒霜（记得1小时补一次），回家后做美白面膜，牛奶蜂蜜洗脸，除打球外尽量别在晒太阳。。
夏天户外打高尔夫,如何防晒
答：1. 选择合适的时间打球：避免在夏季紫外线最强烈的时间段（上午10点到下午2点）进行户外高尔夫活动。如果可能，可以选择在晚间使用灯光球场进行练习。在这个时间段，紫外线辐射最强，温度可达到37-38度，大部分的有害紫外线也集中在这个时段。2. 正确使用防晒霜：许多人认为只需在出门前涂抹一次防晒霜，...
