打嗝及小肚胀是什么原因？ 女性小腹胀气是什么原因
1、胃肠动力不足，胃肠排空障碍，此类需口服胃肠动力药物，如吗丁啉即可缓解；
2、肠道内肿物压迫导致胃肠排空障碍，此类应注意是否有大便性状、排便习惯的改变及有无便血等；
3、肠梗阻导致的排空障碍，此类应注意是否有腹痛及肛门停止排气、排便，如有以上情形建议至正规医院检查身体，对症治疗。
很多人都有打饱嗝的情况，甚至一天要打好多次，一般这种情况下，打饱嗝多是和胃病有关系的，如果一天老是打饱嗝，身体是会不舒服的，大家最好能够重视，及时去医院检查，打饱嗝如果不及时治疗，是会容易造成其他方面疾病的，平时我们一定要养成良好的饮食习惯。
胃病吃什么食物好？
包心菜
包心菜中含有大量的维生素C，具有止痛以及促进溃疡愈合的作用，含有的维生素U具有保护胃黏膜的作用，对于胃火以及胃溃疡具有很好的预防与治疗效果。
菠菜
菠菜能够促进胃部以及胰腺的分泌物质的分泌，能够增加食欲，有利于消化，含有的丰富的纤维素还能够促进肠胃的蠕动，有利于排便，不过菠菜草酸含量过高，能阻止钙质的吸收，所以应该避免与豆腐以及紫菜等高钙食物同时食用。
红薯
红薯能够补脾益气，正气养胃，化食去积，很多人都知道吃完红薯会放屁，其实这正是胃肠蠕动的效果。
南瓜
南瓜能够补中益气，消炎止痛，南瓜含有大量的果胶，可以吸附细菌以及有害物质，包括重金属以及铅等，所以南瓜具有排毒的作用，果胶还具有保护胃黏膜的作用，能够见啥溃疡的发生，经常用南瓜熬粥能够养胃。
胡萝卜
胡萝卜具有小人参的称呼，胡萝卜含有的胡萝卜素能够转化为维生素A，能够明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病，胡萝卜与肉一起炖，具有护肝养胃的疗效。
粥类
喝粥容易消化，对胃不好的人有很好的保健作用，特别是八宝粥等营养丰富的早餐粥，更是受到大众的喜爱。早餐时喝上一碗粥，会让你神清气爽，胃部舒适。
肚子胀打嗝可能是胃肠道疾病引起。
胃炎和胃溃疡以及十二指肠溃疡通常会出现肚子胀和打嗝现象，也有可能是胃动力不足造成的，另外肠道疾病也会引起肚子胀痛和打嗝。可以通过腹部按摩或者是热敷方式缓解，必要的时候遵照医嘱服用促胃肠动力药物和抑制胃酸分泌药物对症治疗。
在平时吃饭的时候尽量不要暴饮暴食，要细嚼慢咽，饮食上尽量不要吃高脂肪食物，可以多吃一些高纤维食物，能够促进胃肠道蠕动。
肚子胀，出现打嗝，这种情况的原因多数是由于胃肠功能的蠕动差以及消化不良而导致的，有些人如果说打嗝的时间长，像持续了好几个小时也不好转。那么考虑是膈肌的痉挛
打嗝多与饮食有关，特别是饮食过快、过饱，摄入很热或冷的食物饮料、饮酒、饮碳酸饮料等，外界温度变化和过度吸烟亦可引起。
肚子和小腹胀气总打嗝是怎么回事~
肚子胀气，伴有打嗝的情况，主要考虑是胃动力不足，消化不良的情况可以针对性的应用增加胃动力的药，如吗丁啉配合健胃消食的药物进行调理，同时注意少量多餐，吃软的容易消化的食物
气与胀痛，是肠胃毛病中相当常见的，有时你只要做作运动、走走路即可，有时却痛得让你在床上打滚，而且只要是腹部的疼痛，症状上经常大同小异，常让人摸不着头绪，不知是溃疡还是吃坏肚子。腹部胀气最明显的症状就是：当扣诊时腹部呈现空心的声音。（当然这部份就需要靠医生来诊断了）
当空气进入体内，人体本能会有打嗝或是放屁的反应，来排出多余的气体，一般来说成年人每天都会排气约10-18次，若有异常不管是排气的次数太多或是没有排气，都会造成异常的胀气。
造成胀气的原因有很多，如：
吃东西的速度太快、或是边吃饭边说话以致于吃进太多的空气。
某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。
乳类食品也是一个很容易产生胀气的食物，或是体内因无法吸收乳糖而造成胀气。。
某些肠胃方面的疾病如肠燥症、胆囊疾病（可能是脂肪消化不良）而导致胀气。
胀气时你该怎么办？
如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。
若是腹胀难消时，可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位，来消除腹部的胀气。
喝一点薄荷茶、柑橘茶来缓和肠胃的胀气。
做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。
如何避免胀气？
胀气大部分是饮食所引起的，首先必须改变饮食习惯：
吃东西时，细嚼慢咽，而且不要一次吃得太多、太撑。
平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。
少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。
豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。
有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。
饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。
P.S.如果是服用了特殊的药物而造成胃肠的胀气、不适，如某些泻药或是减肥药，你可能就需要跟你的当科医生沟通，请求更换药物或是停药。
哪些情况你必须去看医生？
莫名其妙的胀气持续三天以上，都无法缓解。
如果您长期感到肚子胀气或打嗝、放屁不止。
排气或排便后下腹部比较不痛者，有可能是肠躁症。
经常放屁、体重减轻、或是排出浅色、恶臭的粪便，可能表示你可能无法消化脂肪。
常用的行气消胀类中药，如陈皮、枳壳、厚朴、木香、砂仁等，容易耗损正气，在症状解除后即停服，不宜长期服用，尤其对虚证患者，须以健脾补气为主，可选用四君子汤、理中汤。
大部分的人我想都曾经有过肚子胀气的经验吧肚子胀气是一件很不舒服的事而大部分的人消胀气不是用樟脑油就是吃五塔散吧但精油却也是一个不错的方式桧木精油就是一个不错的选择也可以用桧木加洋甘菊1 :1方式先倒在手心温热一下之后以顺时钟的方式涂抹肚脐周围大概10分肚子就会慢慢消下去了。
运用腹式呼吸法
腹式呼吸的方法其实很简单；当我们吸气时，肚皮涨起、呼气时，肚皮缩紧。虽然刚开始可能不太习惯，但习惯了，有助于刺激肠胃蠕动、促进体内废物排出，另一方面也能使气流顺畅，增加肺活量
肚子突然发胀原因/什么病
答：(1)食物发酵正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。(2)吸入空气吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。(3)胃肠道中气体吸收障碍正常情况下，腹腔内大部分气体，经...
老是胃胀气打嗝原因是什么?
答：你好，我20多岁跟你差不多，我最近看了些保健书自己在调理慢慢好了很多。你以前的吃饭习惯真的是很不好，现在觉得胃胀是肠胃功能很弱的表现，而且脾虚。 除了吃些当时顶事的药我给你以下建议 第一，多为自己准备些软，烂的食物，比如糊糊，米粥，菜也要熬烂就好了，这样即使你吃的快，肠胃在消化...
胃总是胀气打嗝是什么原因
答：那麼在就餐期内产生的打嗝儿澎涨的原因是啥?应当开展什么平时调节以改进打嗝儿腹胀的存有?打嗝儿腹胀的存有主要是由胃里的变病造成的。病症的发病将比较严重影响大家的一切正常胃口，此病的关键原因是胃黏膜损伤，大概胃里消化吸收作用异常，长期性有这类状况十分的风险。假如你没高度重视自身的病况，很...
小肚子胀呼呼的怎么回事
答：病情分析：肚子胀气的原因有以下几种：1. 食物发酵。某些食物本身就易引起胀气，如豆类、麦麸、苹果、桃子、洋葱、甘蓝菜、谷类、以及地瓜、马铃薯等的薯类食物，这些都是属于易产气食物。正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在，如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以...
婴儿打嗝,原来是这些原因!
答：你家宝贝是不是经常打完嗝就一脸舒服?其实,打嗝是婴儿常见的生理现象哦!那到底为啥会打嗝呢?快来跟我一起看看吧吞咽空气吃奶喝水时,小宝贝可能会不小心吞下一些空气。这些空气在胃里变成小气泡,然后就通过打嗝的方式跑出来啦!过度喂养吃太多太快,小肚肚就会鼓起来,导致打嗝。另外,吃完马上躺下也容易打...
胃胀气原因是什么?
答：饮食过快 可能有胃胀气嗝气。部分原因是我们平时的饮食习惯中，通常都有饮食过快的一些现象。当食物进入口腔时，没有完全咀嚼就到食道中了。没有完全咀嚼食物进入胃后，不能被胃肠七完全的消化和分解。此时，很容易引起胃胀气嗝气的一些症状。对付这种因吃得太快而引起的胃胀和打嗝的最好方法是慢慢咀...
肚子总是胀气是什么原因?
答：能够引起肠腔胀气的原因有以下几种：(1) 食物发酵，正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。(2)吸入空气，吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。(3)胃肠道中气体...
经常胃胀气、打嗝,是什么原因呢?
答：引起胃胀可能是由于饮食的不规律引起的，有些时候吃的过饱有些时候又经常饿肚子，这样反反复复，导致胃部的刺激过大，使胃肠担负过重，引起胃胀使人难熬。可以试一试以下方法改善：多喝点大米汤，大米汤可以很好地治疗胃胀气。可以把大米汤当平时的水来喝，我当时就是这么做的。在平时吃中饭晚饭的时候，...
