为什么人的心态总是大起大落，有时候明明很开心的，却总是在某个瞬间低落谷底！ 为什么人的心态总是大起大落，有时候明明很开心的，却总是在某个...
心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你才能每天保持饱满的心情。心态好，运气就好。“精神打起来，好运自然来”。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态, 有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。一旦发现自己心态有所变化或者说有所低落时，不防告诉自己，好起来，会好起来的，一切都会好起来的。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信"任何事情的发生必有利于我"且"办法总比困难多"，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。人活的快乐，就必须要有一个好心态。无论遇到什么事，要学会换个角度去思考，就会感到快乐。有人工作单位很好，他每天确有许多的不如意，苦恼总围绕在他的身边。有人工作单位一般，可他却不舍不弃，每天都有工作目标，把此作为一种锻炼、成长的机会，而且通过创造性地完成本职工作，受到人们的敬佩。阳光般的心态，火一样的热情。收获着成果和幸福。人就应该树立积极乐观和宽容豁达的良好心态，这样才会获得心灵的宁静和人生的快乐，带来事业上的成就和生活上的美满幸福。我们必须要学会欣赏生命中的每个瞬间，要热爱生活，热爱生命，相信未来一定会更美好。别怕吃亏，"吃亏"是福啊。生活中要既能接受自己，又能接受别人、还要善于接受现实。有人曾经这样说：当我们不能改变环境时就必须去适应环境。不能改变别人时就改变自己，不能改变事情就改变对事情的态度。不能向上比较就向下比较。这就告诉我们，人不能去等，要学会适应。要随着时间、地点、环境的变化不断地去调整自己的心态。别说人们不接受你，别说环境不适合你，别说事情太难做，只是你的心态没调整好。另外我们还要学会忘记、谅解、宽容。别让你的不原谅给了别人持续伤害你的机会。更要学会感恩、欣赏和给予，这样你就会觉得你所作的一切都会是一种对他人的回报。常常是这种心态，你就会天天快乐，幸福无比。
怎样调整自己的心态 ?每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根结底是心态的问题。
生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。
不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪，这样带来的后果是无法想象的，我个人觉得如果人能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。
那么我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢？
不要把事情想得太复杂，想简单一点。你可以换位思考，你丢失的同时你得到了什么，你看得到吗？不要老想死死死的，有些人还觉得时间不够用，你怎么可以轻生，你想一下你身边的父母亲人，不论别人怎么说，不论你遇到了什么困难，都不要以为用死就可以解决了，那些爱你疼你的人会因为你的离开变得很痛苦的，你知道吗？如果你用死解决事情的话，那你可就太自私了，知道吗？这个世界并不是只有你倒霉，有比你更悲惨的人在，他们还那么努力的活下去了，看看汶川的惨剧，那么大的打击，他们都可以活下来，为什么你还要去死？你死了，可以得到什么吗？如果不能为自己而活的话，那你就找一个人让你为了那个人而活，你就会有活下去的勇气的。既然伤痛已经造成，那就想办法让自己活下去，哪怕活在过去，活在仇恨当中，也要好好的活下去！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！一位不希望看到生命流逝的女孩。
只有自己往开了想~
我的情绪总是大起大落，常常因为一点小事就暴怒，或是一点小事就极度开心！~
今年多大？我从问题中判断你可能是个中学生。
如果18岁左右，说明你长大了，青春期心理复杂多变是很正常的，你不必担心，但你自己也要注意调节心态，改善饮食，调整作息，多做运动，否则，如果任其发展的话，极易患上青春狂躁症，影响你的一生。
我估计你内心的大概想法:对前途感到担忧,缺乏自信,但父母对你期望很大,心里总是比较矛盾
这种心理其实青春期是比较正常的,建议多和同龄人和稍大的交流。
人的心态也是需要自己调整的。人生大起大落会引起心态变化，有的不是大是大非，也会引起心态接近崩溃，所以，及时调整心态，对健康是至关重要的。
我跟前任说人生大起大落很正常 心态决定一切 天地下没有一步登天的...
答：按照你的描述，你是一个女孩，你跟前任说人生大起大落很正常，心态决定一切。天底下没有一步登天的，都是一步一步走出来的，没有理所应当，只有愿不愿意。如果能懂这句话，早晚都会拿回属于自己的一切。如果不知道这句话的意思，早晚都回失去所有的一切。这些话道理上肯定是完全正确的。因为每个人...
脾气很小,可胆量极大,豪情壮志,人生更是大起大落的都有哪些星座呢?
答：脾气很小，可胆量极大，豪情壮志，人生更是大起大落的都有哪些星座呢？射手座：不甘心于生活中的宁静射手座令人觉得不出什么脾气，乃至大量的情况下，在绝大多数人眼中她们全是并没有脾气的。终究射手座从来不主动进攻他人，即使有些人积极招来了她们，那麼它们也是秉持着退一步开阔天空的标准。当然，...
遇到挫折之后,有人能发泄,有人默不作声,心态崩溃的表现是什么?
答：心态崩溃可能会带来很多严重的后果，可能会让人丧失理智，干出一些出格的事情，这都是很可怕的事情，一个人要是有这3种表现，就证明他快要心理崩溃了。1.情绪极其的不稳定，自己已经无法控制 要是你身边的人情绪突然变得极其的不稳定，就一定要注意了，这已经是心理崩溃的前兆了，经常为了生活中的一...
为什么人的情绪有时会无缘无故的低落啊
答：再接下来,控制情绪,调解情绪,情感和情绪他的稳定协调不要大起大落,不要喜怒无常,要保持一种情绪的稳定,顺境的时候不要忘乎所以,得意忘形;逆境的时候不要垂头丧气,消极萎靡,遭受打击的时候要泰然处之,自如的应付,应付自如。 我们有下面的几个具体建议,第一,要驾驭愤怒情绪。其实,喜怒哀乐是人之常情,愤怒是一...
在什么时候人的心态会有特别大的变化?
答：那些官二代富二代，普通人很少愿意和他们做朋友的。即便他们能够做到不高高在上，作为一个有自尊的人，如果和别人交往，自己总是处于劣势的话，心态是很难平衡的。尤其是现实又这么残酷，当自己遇到困难、挫折、困境时，自己的能力又很难摆平时，那些要么资源丰富要么相当能干的人，就会格外刺激到我们的...
有时自卑有时候也挺自大,这样复杂性格的人有着怎样的心态?
答：自卑以及自大都是心理上的一种扭曲，在汉字里也属于贬义词。在任何时候我们都必须学会反省自己，要知道在现实社会中生存很艰苦。自卑容易让人萎靡不振，造成什么事情都做不好，不但给自己、家人带来烦闷以及贫苦，还会使其他人看不起你，恶性循环最终一事无成。自尊的人会目空一切，又眼高手低，其结果同...
经历过重大心理打击/创伤的人有什么特质?
答：3、不相信“真善美”一个曾经受到过心理创伤的人，是绝对不会相信什么真爱，真善美的。因为他们在过去的生活中，总是受到出卖，总是被背叛。这些痛苦的经历，不仅仅是对他们造成创伤，更也带走了他们对人的信任，对美好的期待。每个人的一生都不会一帆风顺，生活有时总会给我们一些意外。但正是生活中...
心态决定人是开心或者痛苦,那心态是由什么决定的?
答：知道大有可为答主 回答量:284 采纳率:100% 帮助的人:38.9万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 心态决定人的开心和痛苦,那么人的心态是由什么决定的呢?决定人心态好坏的是人看待事物的方式方法,认识世界的角度和路径,对事物不同的认知水平便产生不同的心态,所以人的认知水平的高低也决定了心态的好...
人生经历过大起大落后,心态会变成什么样子?
答：第一、心态会变得很积极向上 很淡定，任何事情在自己心里都不会有太大的波澜。即便是有，也只会在心中。而不会表现在表面上。因为你已经经历过了自己人生中辉煌跟落魄的交替岁月。你有过辉煌的岁月，也经历过落魄无助的时刻，你熬过来了。那么想必很多问题很多事你都经历过也接触过很多人。你的处事...
生活中总会有不如意,不如意的时候,如何调整心态?
答：在我们的生活当中，总是会有不如意的时候，这是因为这些不如意，伤心和难过，这些困难和磨砺，才让我们知道了快乐和开心的重要性。人的一生不可能是一帆风顺的，所以很多时候都会有一些磨难需要我们去经历，但是只要我们能够真正的做到调整好自己的心态，那我们就能够用一种正常的心态去面对这些困难。想要...
