如今学生的负担很重，应该要如何给学生减负？

1、“减负”的焦点未必一定是缩短在校时间长度、减少作业数量和取消考试。在学校干什么比在学校呆多长时间更关键；除低年级外，不必过分纠结作业数量，但要制定“作业标准”，像“课程标准”一样成为国家标准；合理的考试（包括部分竞赛）未必会增加学生负担，不必一味降低考试的难度和区分度，但要限制考试的频次，每一次考试前后都是学生负担猛增的时刻。

2、变革学校的课程内容和教学方式，可能是比“减负”更重要的事情。学习成为“负担”，一个重要原因是我们教育评价和课程内容过分强调“知识”，缺乏实践性创新性内容；学校的学习方式过分强调“解题训练”，欠缺主动选择的自主性学习。如果“学习”简化为“做题”“考试”，必然催生机械重复的过度“伪学习”。多样化的课程内容和多元化的学习方式，可能是“减负”的重要途径。

3、进一步推进普通高中招生的“分配生”制度，按人口比例将普通高中招生指标的60-80%分解到各个初中，遏制各个初中之间的激烈竞争，引导优秀小学生到普通初中就读，推进各个初中办学的均衡。

4、办好公立学校，才能遏制校外机构和民办校。办好公立学校的一个重要途径是缩小学校规模和班级规模，另一个途径是创造条件吸引更多的优秀人才投入公立学校。

5、教育均衡化是减负的重要途径，均衡化不等于同质化，不能以消灭优秀学校和牺牲优秀学生为代价，“减负”也需要“不均衡减负”的思路，不能为了公平牺牲效率。

6、下大力气办好职业高中，让职业高中毕业生真正有职业上升通道，给学生家长以更靠谱的教育选择。

7、进一步调整生育政策，全面放开生育，缓解家长的成才焦虑。

8、从长远来看，缩小收入差距，提升蓝领阶层收入和社会地位；突破体制分割，将公务员、事业单位、企业人员、农民在社会保障方面统筹管理，改变社会保障的“等级鸿沟”。给所有的国民以“国民待遇”，减少某些群体的“超国民待遇”，从生存保障的角度遏制就业焦虑，才能从根本上遏制应试教育，根本上遏制文凭崇拜，也是根本的“减负”策略。

很显然，让人们焦虑的根源不是教育不公，而是机会不平等和权利不平等。

“减负”，与其是个教育工程，不如说是个社会工程。

“减负”，仅有教育部门在战斗是远远不够的。

清华大学杨振宁教授和钱颖一教授曾指出，中国当前基础教育的最大问题是：过度的机械训练，对于顶尖学生而言，浪费了他们的高智商，使他们错过了发展爱好的最佳“窗口期”；对于中下等学生来说，背上了沉重的学习负担，错过了培养职业技能的“黄金期”；对于大部分学生而言，忽视了团队精神、创新意识、想象力、道德品质、心理素质的培养，同时也透支了学习热情，使大量普通学生在告别学校之时，就是告别学习之日。

多带学生出去走走，多展场一些活动，开展有趣的学习氛围。

家长可以每周带孩子出去减压一次，老师的课堂应该更加轻松一点，氛围更加愉快一点，可以多办一些活动，促进学生们之间的感情。

家长可以少给孩子报一些辅导班，这样孩子就有时间自由支配了，没有那么多的压力，孩子对学习也没有那么反感了。

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如何帮助学生应对作业负担过重的问题?
答：有效沟通：加强与学生的沟通，理解他们的学习压力，鼓励他们积极面对挑战。休息和放松：确保学生有足够的休息和放松时间，避免过度劳累和压力过大。可以引导学生参加体育活动、音乐活动、玩游戏等，帮助他们放松自己。提供支持和帮助：家长可以提供必要的支持和帮助，如检查学生的作业，帮助他们解决学习中遇到的...

如何给学生“减负”
答：二是校外减负。主要是规范教育秩序，治理整顿各类培训机构。培训机构是教育事业发展的必要补充，我们现在要整顿的是违规的这一块，超前教、超前学，违规办学、没有资质办学，整顿治理的是这一块，这一块负担很大、很重，叫做学生痛恨、家长无奈、机构赚钱。这种状况是不允许的。三是考试评价减负。考试评价...

减轻学生负担的建议有哪些
答：导致孩子产生逆反心理；家长还应主动给孩子创造一个伙伴空间，让孩子与相邻的孩子多接触，这一点对于孩子学会做人，学会交际很重要；家长还应该让孩子参与家庭生活，接触家庭日常生活开支的支配问题，这是既有算术又有消费观念问题。确切地说，教育不是一种模式，而是一种思想，一种理念； “一切为了学生，...

如何真正的给孩子做到减负?
答：1.减少学生作业负担，提高学校教学质量。2.家长减轻孩子竞争压力，不要施加压力给孩子。3.增强孩子综合能力的考察，不以分数划分孩子未来。随着社会竞争的加剧，很多家长害怕自己的孩子输在起跑线上，不断给孩子增加负担，报各种培训班，孩子一天到晚除了学习就是学习，没有自己的时间，仿佛人生就是为了考试...

高考过后,作为家长应当如何帮孩子放下心中的负担?
答：给与孩子一个平静的私人室内空间，减少与周边人的过多沟通交流。亲戚朋友通常都想把各种各样期待传送给孩子，这无形之中会加上孩子的工作压力，此时不必给学生通电话，问询情况或说明关怀，等考完高考估分后再问都不迟。4、别过度焦虑或过度关怀。爸爸妈妈应当适当高度重视孩子，尤其是她们内心的更改。爸爸...

怎样才能真正做到给小学生“减负增效'
答：2、了解学生，尊重差异 要减轻学生的心理负担，必须建立在了解其心理特征的基础上。学生都有个性差异，作为教师，我们不能搞一刀切，我们提倡教师要善待每一个学生，要让学生感受到教师的温情和一片苦心，使他们心悦诚服地接受老师的教育，给学生一个宽松和谐的课堂教学氛围，既是减轻学生心理负担，取得...

如何减轻小学生过重课业负担
答：学校要建立作业统筹管理机制，班级、年级各学科作业要公开，做到师生人人可见，总量控制。作业必须在课内布置，坚持作业全批全改、及时反馈。不得布置机械重复、惩罚性作业。不得让家长批改作业，不得下发答案由学生自行批改作业。

现在孩子的学业越来越重,应该如何给孩子减压?
答：1.了解孩子的压力源 如果你的孩子是因为对父母的高期望，那么父母必须调整孩子的期望，让他们的孩子有自己的增长节奏，不要被父母包裹。如果孩子是因为严格的父母的教育，父母必须调整教育方式。如果孩子在竞争的压力下，父母应该培养一颗普通的心，让孩子们明白，一旦他们尽最大努力，他们就不会后悔。2，...

孩子初三平时在学校上课就很紧张,家长如何给初三孩子减压?
答：1，帮助孩子学会面对压力。有时候因受到挫折，比如考砸了，被老师批评、被同学嘲笑、孤立等，孩子会感到压抑、恐惧、不知所措。这时，初三家长应当开导孩子，让孩子明白人的一生必然会经历这些，要学会坦然接受。当孩子心情压抑时，可以带孩子去公园、游乐场等场所。2，缓解压力，帮孩子释压，特别要做到...

学生的学习负担重,家长怎么做才能让孩子学的轻松一些呢?
答：给孩子自由的空间去玩耍其他方面可能不能够让孩子学得很轻松，一般学习都是很累的，只有卧薪尝胆，才能取得最终的胜利。当孩子学习负担比较重，家长不要给孩子安排一些过于多的课余作业，要让孩子有一段玩耍的时间，他们能够排解自己在学校一天的负担和压力，能够让孩子健康的长大。孩子就像大人一样，他们...