流产后的饮食和护理

萝卜是一种营养很丰富的蔬菜，在做完流产后可以吃萝卜的。萝卜容易消化，也容易吸收，可以预防便秘的情况出现。白萝卜是凉性的，所以女性在流产后不能吃太多，可以多吃一些胡萝卜。饮食方面要多吃一些豆类的制品，还有鸡蛋以及牛奶等等。
🍜饮食方面的注意事项
女性在流产后除了要注意饮食以外，还要注意做好护理。在流产后的两个星期内最好不要随便的走动，要卧床休息。另外注意不要做体力活，也不能做激烈的运动。在流产后40天内不能同房，流产一个月后需要到医院检查子宫的恢复情况。
🥕白萝卜的适量食用
总的来说，刚流产的女性适当的吃一点白萝卜是可以的，但是不要吃太多。
🛌流产后的护理
女性在流产手术后需要注意保持平和的心态，不要给自己过大的心理压力，同时要注意多吃一些水果和蔬菜。