吃什么好推荐8大水果和蔬菜

作者&投稿：殷勤饰（若有异议请与网页底部的电邮联系）

水果：西瓜、芒果、荔枝、葡萄、香蕉、哈密瓜、苹果、柿子

你好，只要是水果都是有好处的，但每天适当吃就可以，不宜多吃，同样蔬菜也是。