你的沟通过程可能是在控制对方

你的沟通过程可能是在控制对方

争吵的深层次原因

争吵如果不是以伤害为目的的话，也是一种有效的沟通方式。如果在争吵中可以表达自己明确的诉求和生气的根源，透过情绪矛盾看到背后的具体问题，考虑对方的感受和需求，说不定就能跳出争吵的情绪桎梏。

吵架并不会破坏关系

很多时候我们可以发现，多数的争吵都可能是因为一些生活中的小事，而同样的问题放在陌生人身上可能就不会去计较。换个角度想，恰恰也是因为相爱才会争吵。很多人害怕争吵，潜意识里觉得争吵是负面的。但真正负面的是在生气时很难控制情绪，很容易用带有攻击性的语言去伤害对方，而不去考虑对方的感受和后果。

吵架是表达感受的方式

适度且可控的争论，也具有积极的一面。因为争吵时展现出来的往往是一个人最真实的反应和情感表达，是最明确表达对待某件事态度的表现。适当激烈的对有时也可以让两个人的感情和关系得到巩固和推进。所以真正重要的，是采用争吵这个形式的目的。

清晰地表达自己

在吵架中经常会遇到的一个情况是翻旧账。这其实也是当时的冲突情绪没有被表达，才会在一次次的争执反复提及，因为情绪想要被看到，想要被疏通。很多人都听过情结一词，情结的出现就是在事情中无法排解的情绪堆积在一起形成了心理丛，简称为情结。所有在吵架中不断翻起的旧账就是过不去的情结。

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沟通的方法
答：他们沟通的第一个特点是“自来熟”,跟任何陌生人见面,都不需要过渡就可以很快熟络起来。在沟通过程中,他们经常把“关系维护”放在第一位,不自觉地取悦对方,希望对方喜欢自己,而具体沟通的事项可能就被搁置了。 虽然孔雀型人有时候会“为了关系,忘了事情”,但这不见得是缺点,而是他们沟通的特点。很多以对外联络为...

与员工沟通的七个步骤
答：2、充分了解被谈话者 为了更好的保证谈话效果，管理者可对被邀谈话者的脾气、经历、文化等有所了解，不妨猜想一下被谈话者对此次谈话的反应，要尽量从对方的角度出发，控制好谈话进度，创造一个比较轻松地 沟通气氛。3、确定谈话中有多少“友善”的成分 在谈话过程中，一些友善的行为能缩短你与被邀谈话...

如何做到在沟通中了解对方心思?
答：别人对你倾诉意味着他不知道怎么办了，有一点迷茫了，所以这一刻你倾心而听，是一种体贴和温柔。这种情况多存在于朋友之间。而第二种各取所需则是职场之间，你和甲方在沟通的时候，听明白对方的要求很重要。和领导沟通的时候，听明白他对公司对下属的期待。和同事沟通的时候，听明白他对于这份工作的...

人际沟通的原则
答：当然这也并不意味着我们一定要吃亏，多投资少收益。因为在人际交往中给双方都带来最大的满足行为，特别是重内在情感的人，他们明显重情谊、轻物质，并高估对方的价值信息，感到总欠别人的情分，作为回报，又往往高出别人的期望。这样的交往使双方都感到得大于失，使交往过程有了大的增值。交往中我们都会...

管理沟通的技巧有哪些
答：他们敏于体察员工需要,鼓励员工积极参与组织事务,因此这种沟通风格不仅创造了健康融洽的人际氛围,而且提高了团队的工作绩效。 三、影响管理者有效沟通的障碍 对于一个组织的管理者来说,确定目标,制定决策,进行组织、指挥、协调、控制,以及进行组织其他方面的变革和发展等,都离不开信息的沟通。然而,在沟通过程中,存在...

沟通的基本要素和基本步骤有哪些
答：4.通过SWTO分析情况，明确双方的优势和劣势，设定合理的目标值。第二步:确认需求。在沟通的过程中，主要是挖掘别人的需求。不明白这一点，就无法达成一致。挖掘需求必须通过提问来实现。交流有三种行为:说、听、问。其中，提问和倾听是交流中常见的技巧。1.如何正确提问 封闭式问题:优点:节省时间，控制...

如何做到有效的沟通?
答：提问题时不要说话，给对方自由发言的机会，在对方讲述的过程中不批评，不打断，集中精神聆听对方的想法，能够换位思考，能够营造轻松的氛围让对方积极的表达，过程中做好回应，听到任何事都不轻易发火，并控制好自己的情绪。（2）积极聆听 沟通时尊重对方，认真的聆听对方的想法，思考对方为什么会这么说，...

有效沟通技巧四大要点
答：反馈是沟通过程中或沟通结束时的一个关键环节,不少人在沟通过程中不注意、不重视或者忽略了反馈,结果沟通效果打了折扣。不少人在沟通中都以为对方听懂了自己的意思,可是实际操作过程中却与自己原来的意思大相径庭。其实,在双方沟通时,多问一句“您说的是不是这个意思……”、“请您再说一下,好吗?”,问题自然就...

什么是有效沟通,有效沟通有多重要?
答：3、直截了当，开门见山 与人交流虽然需要有前期的铺垫，但是也不要铺垫的时间过长，否则就会偏离主题。最好稍微铺垫以后，直奔主题，提高效率。4、要有耐心，懂得运用智慧 人际交往是一个十分依赖情商的活动，但是在与人沟通交流的过程中，对智商也是有相当高要求的。对于对方提出的问题，要懂得巧妙而又...