做完爱后吃什么东西最能补充体内所流失的营养和能力? 长期在太阳下工作的人,体内会流失哪些营养?应该补充什么?

作者&投稿:逄馨 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
螺旋藻。
螺旋藻是科学家迄今为止所发现最充分、最全面、最均衡的纯天然健康食品。
“一克藻精华天然螺旋藻=1000克各种蔬菜水果部分营养的总和”
螺旋藻含有丰富的锌元素等可快速补充性器官需要的微量元素。

做完爱应该吃些什么来营养自己~

听说是喝果汁好,当然我也是听说。

出汗会把体内的盐分带走,要适当喝点盐开水,还要补充点VC,水果类也不能少。最好工作的时候能戴个帽子.

经常沉迷房事,过度的纵欲,这种情况吃什么东西可以保养身体?
答:性生活过程呼吸、心跳、血液循环都会加快,体能消耗大,性生活后适当的补充食物可以恢复体力。女女性在性生活过程中的挤压容易让尿道感染,尿道周围或者尿道前端的菌被带入膀胱或者被在阴道内的细菌被带到尿道口,这些都是造成女性性生活的时候尿道感染的原因。另外,对于部分性生活过于频繁的女性来说,她们...

坐爱后应吃什么蔬菜来补充营养?
答:哈哈,男人是吃鸡蛋能在最短的时间恢复精力 鸡蛋的蛋白质是最好的蛋白,有助于精子的再生成和体力的恢复 而吃肾啊什么的,大可不必,平时可以吃,不必刻意的去补 平时多吃韭菜,有助于性能力的发挥和恢复的

做完爱后女人身体虚吃什么最补
答:呵呵。。。辛苦。。。个人觉得还是食补的好。多吃点有营养的东西,男的补充高蛋白的鱼肉之类。女的跟着吃就行了。

做完爱后吃什么东西有利于精力的恢复
答:先喝点温水,再吃点面包之类的高热量食物 `

吃什么生精补精
答:66克;大豆含2.58克;芝麻含2.49克;豌豆含2.01克。5、动物性食品 动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌35毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收。参考资料来源:人民网-营养元素缺哪个也不行 吃什么才能补锌?参考资料来源:人民网-男子补精食疗汤方 ...

什么食材壮阳补肾最好
答:问题二:吃什么补肾壮阳 五种食物最有效 所谓壮阳补肾,其实是中医的说法,中国医学博大精深,关于人体脉络的知识就千千万,想要彻底的去了解,我恐怕也是一篇文章也讲不完。简单来说,补肾壮阳也确实是提高女性受孕几率的一种方式,同时也是健壮男性体魄的一种方式,但是所有的补,都不能过。 韭菜 又称起阳草,能温补肝...

吃什么食物补精?有推荐的吗?
答:男性的精子数量少、活力低时,都会可能会导致不育。此时如果能合理饮食,可以起到一定的补精作用,因为许多食物都具有提高精子质量、增加精子数量、增强精子活力的作用。那么什么东西补精子呢?1、含蛋白质丰富的食物 因为蛋白质是精液的主要原料。所以想要补精子的时候,最好能多吃一些含优质蛋白质丰富的...

吃什么比较补肾?
答:以下是补肾的食物:1、鲈鱼 鲈鱼又称花鲈、鲈子鱼。性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨。2、虾 虾能补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素,钙、磷尤其丰富,是壮骨佳品,虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。3、鸽子肉 鸽子肉的繁殖能力很强,鸽子肉和鸽子蛋都含有丰富的...

吃什么食物补精?有推荐的吗?
答:男性的压力是比较大的,既需要照顾家庭,还需要工作,有些男性就会因为太累而变得力不从心,导致肾方面出现了问题,如果男性的精子质量差,怀孕也会备受影响的。吃一些食物可以起到改善作用,那么补肾补精吃什么最好?鹌鹑肉是一种补肾补精的食物,味道很美,而且营养也是非常丰富的,鹌鹑肉还有鹌鹑蛋...

补肾吃什么食物最好?
答:性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾 的虚之人,食之最宜。 何首乌 有补肝肾、益精血的作用,...>> 问题二:吃什么食物补肾效果最好 宜吃食物: 芝麻 甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾...