全身无力补什么汤好 经常四肢无力,发软可以煲点什么汤喝

作者&投稿:项绍 (若有异议请与网页底部的电邮联系)

北芪猴头菇汤

食材:

主料:

北芪1两,猴头菇 1两,猪月展)4两。

辅料:

盐适量,清水8碗。

煮法:

1. 将北芪洗净,放入煲汤袋。

2. 猴头菇用3碗温水浸泡30分钟,待其放软,挤干水分,去硬蒂,冲洗干净。

3. 猪月展洗净,汆水。

4. 将8碗清水与所有材料同煮,以大火煮至水沸后,调慢火再煮1小时,下适量盐调味便可。

功效:猴头菇含丰富蛋白质,其中七种营养物质是人体必需的氨基酸。近年还发现可提高人体免疫功能,对消化道肿瘤患者有帮助,而且猴头菇含不饱和脂肪酸,可降低胆固醇含量。而北芪能补气固表、增强免疫细胞功能,可提高人体免疫力。

当归鸭

食材:

主料:鸭肉1只,水7大碗,姜片适量。

辅料:党参10克,北芪18克,白芍8克,川芎8克,熟地1片,枸杞15克,蜜甘草6克,当归10克,桂皮5克,桂枝5克。

调味料:米酒1大碗,盐少许 。

煮法:

1.把鸭肉剁大块(1开4),放入滚水中汆,捞出冲冷水、洗净,备用。

2.把所有中药材洗净,倒入6碗水用中大火煲滚,转慢火。煲至够味后(约45分钟),隔渣待用。

3.将鸭肉块放入砂锅中,接著放入姜片,当归片,再加入步骤2中的药汤、1碗水与米酒。大火煮滚后,转小火盖上锅盖煮约1.5-2小时,加盐调味即可。



  一.北芪猴头菇汤

  食材:

  主料:

  北芪1两,猴头菇 1两,猪月展)4两。

  辅料:

  盐适量,清水8碗。

  煮法:

  1. 将北芪洗净,放入煲汤袋。

  2. 猴头菇用3碗温水浸泡30分钟,待其放软,挤干水分,去硬蒂,冲洗干净。

  3. 猪月展洗净,汆水。

  4. 将8碗清水与所有材料同煮,以大火煮至水沸后,调慢火再煮1小时,下适量盐调味便可。

  功效:猴头菇含丰富蛋白质,其中七种营养物质是人体必需的氨基酸。近年还发现可提高人体免疫功能,对消化道肿瘤患者有帮助,而且猴头菇含不饱和脂肪酸,可降低胆固醇含量。而北芪能补气固表、增强免疫细胞功能,可提高人体免疫力。

四肢无力还疲乏,是时候喝点补气汤了

  二.当归鸭

  食材:

  主料:鸭肉1只,水7大碗,姜片适量。

  辅料:党参10克,北芪18克,白芍8克,川芎8克,熟地1片,枸杞15克,蜜甘草6克,当归10克,桂皮5克,桂枝5克。

  调味料:米酒1大碗,盐少许 。

  煮法:

  1.把鸭肉剁大块(1开4),放入滚水中汆,捞出冲冷水、洗净,备用。

  2.把所有中药材洗净,倒入6碗水用中大火煲滚,转慢火。煲至够味后(约45分钟),隔渣待用。

  3.将鸭肉块放入砂锅中,接著放入姜片,当归片,再加入步骤2中的药汤、1碗水与米酒。大火煮滚后,转小火盖上锅盖煮约1.5-2小时,加盐调味即可。

看是什么导致的,如果是感冒,建议吃感冒药,如果中暑导致的,建议吃霍香正气水,如果是体虚,还要分阳虚还是阴虚,不同原因导致的全身无力吃的也不同,不能一概而论。当然,想自杀或者加重病情,可以乱吃,毕竟身体是你自己的

可以用黄芪、党参、枸杞子炖汤喝;黄芪具有益气止汗、利水消肿的功效;党参具有补中益气、生津止渴、养血、降血压的功效;枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效。

补充氯化钾后乏力可减轻。。建议你到医院做一个检查为好。

经常四肢无力、发软可以煲点什么汤喝。急~

经常四肢无力、发软,可能是肾脏出了问题!!检查一下!选择补肾益气汤试试或许会有帮助!!

吃点羊腰子

身体虚,用什么中药煲排骨汤比较好?
答:用人参进补有一定的讲究,在家里用人参进补要格外小心,应以小剂量、短疗程为原则,最好在服用之前咨询一下医生。气虚的女性在秋冬季节应该多吃萝卜、大枣、排骨汤等补气的食物;在药补上,可以喝由黄芪、人参、白术、甘草配制的“四君子汤”。贫血或血虚的女性 女性中绝大多数人都有血虚的症状,如经常会出现头昏、...

这三种汤品能够帮助你补血补气
答:具有滋阴和营、补益气血的功效,适合于阴液亏损、气血不足引起的贫血,如面色胱白、头晕耳鸣、心悸气短、低热口干、腰腿酸软、疲乏无力等。红枣黑木耳具有排毒滋阴的作用,对于补气血有好处,还有缓解乏力的功效,是不错的养生食谱。吃什么能够补血补气的呢,上面的这些养生的汤品就是不错的选择了,可以起...

熬什么汤可以增强抵抗力
答:3. 功效:补气补血,固表止汗,强心补虚。常饮此汤可补中益气,增强抵抗力;如血气虚弱、精神疲乏、手脚无力、心脏衰弱、头晕眼花,可用此汤佐膳食疗。三、 玉竹煲瘦肉 1. 原料:老黄瓜、瘦肉、生姜、玉竹、黄实、赤小豆 2. 制法:选用老黄瓜,连皮洗净切件去核;瘦肉整件洗净,加入全部原料...

什么样的汤去疲劳?
答:如今社会竞争日趋激烈,生活压力越来越大,“劳累”已日益成为普遍现象。人们因忽视其严重后果而至酿成大患时,已悔之晚矣。因此,要随时注意过度疲劳(亚健康状态)的表现症状,当您工作、生活中疲乏时要注意劳逸结合,不妨享用抗疲劳药膳方,或许给您精神放松、疲劳顿消的感觉。 天门冬萝卜汤 原料:...

大家如果四肢乏力的话都吃什么?
答:2、将准备好的小白菜洗干净并且切成两段。3、将所有的调味品准备好。4、在油锅中加入调味品爆香之后放入排骨熬煮,半个小时后加入准备好的小白菜。5、等排骨炖烂之后就可以起锅了。功效:猪排骨有着很好的补血作用,清炖排骨是一种常见的补气血食谱。以上就是关于身体虚弱四肢无力吃什么好的相关介绍...

补气血的中药方剂有哪些有用的
答:十全大补汤是一种温补气血的经典方剂,由熟地黄、黄芪、茯苓、白术、当归、白芍、人参、川芎、肉桂和炙甘草等十味中药组成。该方剂主要用于治疗气血两虚的症状,如全身无力、神经衰弱、风湿性心脏病、心律失常以及久病虚损等。八珍汤则是一种平补气血的方剂,由白茯苓、人参、白术、山药、白扁豆、炙甘草...

猪骨无花果汤做法
答:祛湿下火适合整天喊累,无力的你整体觉得没什么精气神,很困很累,全身没力,口苦口干,爱长痘,身体浮肿等。从根本上来讲就是因为湿气重。 食材:猪骨、无花果,荧实,获苓、蜜枣、玉竹、扁豆、赤小豆 做法:猪骨绰水,食材清洗干净倒入炖锅加入适量清水炖2小时,出锅加适量盐调味即可 湿气重的都冲!无湿一身轻才是好...

贫血头晕乏力,吃什么可以补
答:女人贫血吃什么补血呢?就让我带大家一起来看一下吧。1.龙眼肉莲子粥龙眼肉5克,莲子肉10克,大米100克,同煮粥食。龙眼性平,无毒。营养丰富,是珍贵的滋养强化剂。长期食用,强体魄,延年益寿,安神健脑长智慧,开胃健脾,补体虚。莲子清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,健脾补胃,止泻固精,滋补元气。

产后无力吃什么食物好,产后羊肉汤的做法大全家常菜
答:产后无力吃什么食物好 1、产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食物。如糖水煮荷包蛋、冲蛋花汤、藕粉等。2、产后第二天就可以吃一些软食或普通饭菜了。3、产后5-7天应以米粥、软饭、烂面、蛋汤等为主食。不要吃过多油腻之物,如鸡、猪蹄等。4、产后7天以后胃纳正常,可以进步鱼、肉、...

三伏天湿气重,浑身无力很难受?医生说哪几道祛湿汤多喝能祛湿?_百度知 ...
答:等冰糖化了就可以出锅了,很甜很好喝。第四种:桑枝鲜鸡汤。桑枝具益精髓、祛风湿、行水气等功效。桑枝和老母鸡的巧妙搭配不仅使得这道汤具有祛湿的功效,还使得口味更加独特。三伏天里,经常喝这四种汤可以祛除体内的湿气。除此之外要想祛除身体内的湿气还可以多运动。