猪蹄和红枣,芋头,枸杞莲子能一起炖汤吗? 大米红枣莲子芋头枸杞可以一起煮粥吗
材料
用料猪蹄400克，老藕400克，莲子20颗，红枣12个，陈皮10克，精盐、姜片各适量。
做法
1、莲子、陈皮洗净控干，红枣洗净去核。藕洗净，切l厘米厚的片。
2、猪蹄治净，切块。
3、沙锅内加清水，旺火烧开，放进藕片、猪蹄、红枣、莲子、陈皮、姜片，烧开后撇去浮沫，改用中小火继续煨至猪蹄熟烂，加精盐调味即成。
功效
健脾开胃，活血养颜。
归参杞子炖猪蹄
菜谱简介 这是俺家一款传统的老火汤，母亲经常喜欢用当归党参枸杞子在秋冬的时候炖老母鸡，猪蹄给我们吃，那味道难忘之极。俺也喜欢煮这个汤，当归，党参，黄芪，枸杞子，红枣都是属于补气益血的药材，能舒筋活络，活血补血，对身体虚弱的人最好，呵呵。俗话说有病治病，无病防身，哈哈。不过，用来煮汤，分量小一点，汤才会美味。
材料
猪蹄2只，当归适量，党参适量，黄芪适量，枸杞子适量，红枣适量
做法
1.将猪蹄洗净切大块。
2.与药材一起入锅加水烧开，文火炖1个半小时加盐调味就行了，味道浓郁香甜，很好喝。
你不要放芋头，猪蹄和枸杞红枣莲子炖好了，芋头很多余
不能会吐的
炖猪蹄可以放红枣莲子香菇枸杞吗~
可以。做法如下：
食材：
红枣5颗、莲子10克，香菇3个、枸杞5克、鲜猪蹄2只，生姜10克，盐8克，味精2克，胡椒粉半匙，绍酒2克。
做法：
1、大红枣、莲子、香菇、枸杞都泡洗干净。猪蹄去净毛斩成块，生姜去皮切片。
2、锅内加水烧开，投入猪蹄．用中火煮去其中血水，冲洗干净待用。
3、在煲内盛入猪蹄、生姜、大红枣、莲子，香菇、枸杞、注入清汤、绍酒置于火上，用中火炖约40分钟至汤汁白，调入盐、味精、胡椒粉，再炖5分钟即可食用。
可以的
花生米+青菜+红枣+芋头+山芋+胡罗卜+百合+莲子+可以一起做腊八粥吗?
答：这个也可以，也可以做成八宝粥。八宝粥，其实他那八样东西是可以互相窜的。不用说非得是固定的八样。只要你吃的觉得。有营养就可以了。
糖尿病人可食红枣枸杞小米莲子粥吗
答：可以喝些，但主食的量就要相应的少一些，比如今天喝一碗银耳红枣莲子枸杞汤，可以相应的减少一碗米饭。并且红枣、枸杞含糖量高，切忌多放。
芋头莲子塔怎么做?
答：1、 芋头切块，与新鲜莲子一起放入蒸笼2、 倒入热水，设置jese破壁机DIY加热30分钟3、 蒸熟芋头块，用冷打杯打成泥糊状4、 莲子沿碗壁排列整齐5、 压入芋泥糊，继续蒸煮10-15分钟6、 出锅后，可加风味糖浆调味完成莲子既能补脾又能养心安神，而芋头肉质细腻，营养丰富，二者相结合，甘而芳香，食...
宝宝三岁营养粥推荐
答：那么,接下来我们就一起看看都有哪些宝宝营养粥。鸡肉山药营养粥五谷米饭l/2碗、鸡肉丝适量、山药适量、胡萝卜丁1大匙、甜玉米粒l/2大匙、芹菜末1/2大匙、鸡汤高汤1杯。将五谷稀饭煮滚,放入鸡肉丝、山药丁、胡萝卜丁、芹菜末,煮至材料都熟软,加入适量盐调味即成。莲子芋头麦片粥麦片1/4杯、莲子1大...
芋头能和白木耳、红枣桂圆一起煮吗
答：白木耳，红枣，桂圆可以一起煮红枣桂圆银耳汤。银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能；银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，从而达到减肥的效果。芋头...
巨巨好喝的豆浆米糊配方
答：芋头60g、紫薯20g、牛奶300ml。 3.抹茶绿豆牛乳 绿豆30g、抹茶粉5g、牛奶300ml。 4.莲藕红豆羹 红豆20g、莲藕120g、糯米10g、水500ml。 5.黑米红豆浆 红豆20g、黑豆40g、黑米20g、黑芝麻10g、水500mI。 6.山药雪梨汁 雪梨130g、山药50g、莲子20g、水500ml。 7.薏米黄豆浆 干玫瑰花2g、黄豆50g、糯米10g、...
五谷杂粮豆浆十种最佳搭配
答：五谷杂粮豆浆十种最佳搭配有板栗红枣豆浆、香芋枸杞红豆浆、核桃腰果豆浆、三黑豆浆、红枣莲子豆浆、黑豆银耳百合豆浆、藜麦豆浆、山药黑米红枣豆浆、五红豆浆、玉米燕麦豆浆等。1、板栗红枣豆浆 栗子是秋季必吃的坚果，而且比大多数坚果都便宜，饱满的板栗肉带着香甜，吃在口中有一种糯糯的口感，搭配红枣...
红枣的功效及作用?
答：不仅能为人体补血，还能促进皮肤细胞代谢和抑制皮肤色素沉着。女性朋友们经常食用红枣，会使肌肤白里透红，有养血驻颜的功效。7、养护头发：红枣能健脾养胃和益气养血，有利于人体血液循环和为各个组织器官及时补充所需营养物质，头皮和头发在充足营养成分的滋养下，会变得容光焕发。
