头朝哪个方向睡觉好 睡觉头朝哪个方向最好？
身体应和纬度线平行
我们为什么会感觉疲惫？很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力？表面上看是躯干和四肢得到了放松，其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。科学家曾经做过测试，短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力，虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。
因此，睡觉时应当头部朝西。因为我们知道地球是自西向东转动的，头朝西等于借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集。
头向西北最好
睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致，这样血脉也就通畅。我们知道我国的地形是西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向，脚朝东南方向，这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东，或者头朝北脚朝南。
但是我又查到各种关于睡眠方向的说法，并且四个方向都有，一时也搞不清楚哪个是对的，请大家帮忙解释一下。
关于睡觉的方位，有不同的说法，令人困惑。有研究指出，由于地球磁场的影响，人睡觉时采取头北脚南的方位，使磁力线平稳地穿过人体，可以最大限度地减少地球磁场的干扰。而我国古代养生学家却认为，人的睡觉方向应该随春、夏、秋、冬四季的交替而改变。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中提到：“凡人卧，春夏向东，秋冬向西。”这就是考虑到“应四时所旺之气而卧”的缘故，因中医的五季与五方相应，有春东、夏南、长夏中、秋西、冬北之说，因此睡眠的方位也与当时节气相应。
（我去别地方给你复制粘贴的）
睡觉要头向南，脚朝北。
因为地球磁场的方向是从南到北的。所以，人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠的过程中大脑同样受到磁场的干扰。人睡觉时采取头向南，脚朝北的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对身体的干扰。从而保障了自己的身体健康。
当然还有很重要的就是，睡觉的姿势。
身睡如弓效果好，向右侧卧负担轻。研究表明，“睡如弓”能够恰到好处地减小地心对人体的作用力。由于人体的心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。
有些是采用别人的回答啦。但希望能对你有些帮助的说。
睡眠好，精神好什么都好。 哦哦~~
睡觉时头朝哪个方向最好？~
南北睡相更有利于睡眠。有些专家也认可这种观点，认为头朝南或南北睡眠，有益于健康。这是因为他们认为地球是一个大磁场，而其就是南北贯穿的。
头朝南或朝北睡觉有益的道理在于：地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场，如果人体长期顺着地磁的南北方向，可使人体器官细胞有序化，调整和增进器官功能。
其实，比起纠结头脚的东南西北朝向，睡觉时身体朝上、朝下、朝左、朝右的选择，对健康更重要。
对于绝大多数人来说，推荐朝上睡，也就是平躺着睡。对于打鼾、有颈部或背部疾病的人或者孕中晚期的女性来说，更推荐侧着睡。其中孕妈妈一般是推荐左侧睡，稍微侧一下就好，完全 90 度侧过去身体反而会不舒服。不过这个也不强求，有的孕妈妈不习惯左侧睡，挑选自己最舒服的姿势就好。
不管是什么人，都不建议趴着睡或者蜷着睡。
趴着睡时，各处关节、肌肉以及内脏，都会受到压迫。至于蜷着睡，刚开始可能比较舒服，尤其是冬天的时候。但时间长了，同样会压迫关节，而且可能影响胸型的。
睡觉头朝哪个方向最好
答：一般建议朝向南北方向,因为地球所具有地磁场,磁场会吸引一些金属的物质,而人体内就含有这些金属的物质,尤其是血液中含有众多的铁元素。 所以睡觉时如果朝着东西方向会导致失眠多梦,影响到睡眠质量,一般都是朝着南北方向,可以让身体器官处于有序化的状态,具有增进器官功能的效果。 时间一久可以拥有顺畅的气血运行,而且...
睡觉头朝哪个方向好 正确的睡觉方法
答：我认为睡觉头朝哪个方向好 正确的睡觉方法:1、头朝北面,脚朝南边的方向睡觉比较好。2、人的身体会受到地球磁场影响,睡觉的时候,人的大脑会受到磁场影响,在睡觉的时候可以选择头朝北,脚朝南的姿势比较合适。3、睡觉的时候,人体最好右侧卧位睡,这样睡觉的时候睡眠对心脏的承受力也会减轻。 抢首赞 评论 分享 举报...
睡觉时哪种朝向最为科学
答：科学研究表明，人睡觉时应该采用头北脚南的朝向。这是因为地球本身具有地磁场存在，地磁场的方向是南北向(分南极和北极)，磁场具有吸引铁钴镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁，选择头北脚南的朝向入睡，可顺应地磁力线，使磁力线平稳地穿过人体，最大限度地减少地球磁场对人体的...
楼房床头朝哪个方向好,失眠的人朝睡觉哪个方向好?
答：古人云一日之计在于晨，头朝东方而睡是最好的选择。 2.懂得一些风水学的朋友都知道，风水学上有一个禁忌：通常不能头冲西睡觉。西面被认为是个令人懒惰的方向，如果无奈只能选择朝西而卧，那么一定不要选择木炭色或灰色的床单的。 3.对于某些女性朋友来说，头朝北而卧可以稍微缓解一下失眠症状，但...
卧室内的床怎样摆放,头朝哪睡比较好
答：床头最好朝着南北方向，这是因为地球的地磁场的方向是南北向，这样有助于睡眠。床头不要放在窗下，要不然在睡觉的时候会有不踏实的感觉，如果遇到刮大风，或是雷雨天气，这样的感觉会更加不安。床头也不要正对着卧室的门，否则客厅里面的人一眼就能看见卧室里的床，会使卧室缺乏宁静感影响到休息。
睡觉朝哪个方向好呢?
答：睡觉头朝南北最好。1、南北睡向符合风水学。地有两极，一南一北。风水学上讲究顺势而为。想要融入地球这个大磁场。睡觉的时候头朝北，这样不仅能顺应大磁场，还有助于安定调节。2、南北睡向符合人体生命运行。人的血液系统中，最重要的是主动脉和大静脉，它们的走向与人体的头脚方向是一致的。人体处于...
睡觉的床头朝哪个方向好?
答：床头朝向最好是南北朝向，顺应地磁引力。头朝南或北睡眠，有益身心健康。在人体血液循环系统中，主动脉和大静脉走向与人的头脚方向一致。人处于南北睡向时，主动脉与大静脉朝向、人体睡向及地球南北磁力线方向一致，容易入眠，睡眠质量也最高，而且南北睡向还具有一定的防病保健功能。\x0d\x0a床头朝向...
睡觉东西南北朝向讲究
答：在睡觉的时候常见的说法就是在睡觉过程中应该人体当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。也有说睡觉南北方向好，头北脚南。1、头北脚南根据地球磁场的原理，家里床的摆放应该以南北向为好，人睡觉时应该头北脚南，这种睡觉的朝向对人的身体有利。人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过...
活人睡东西死人睡南北2021床头朝哪个方向好
答：3、但是现实生活中，中国人有活人东西方向睡觉的习俗，床的摆放多为东西方向，只有死人埋葬的时候都是南北摆放，但这都是迷信的说法，如果按照科学的说法，就应该南北方向睡。2021床头朝哪个方向好1.顺应地磁走向朝南北向睡古代道家养生中提倡东西向卧，因为春夏属阳，头朝东卧，秋冬属阴，头朝西卧，正...
南北床睡觉头朝哪个方向好
答：南北床睡觉头朝哪个方向好我认为头朝南或北有助于提高睡眠质量,因为地球磁场与人体的方向一致。且从风水学的角度来看,头朝南或北有助于提高睡眠质量。但个人应根据自己的生活习惯、健康状况和信仰来选择合适的睡姿
