还有10天中考了 我觉的还有很多没掌握好的 该怎么办 来的及吗 还有10天就中考了，我该怎么办？
临近中考怎么调整心态呢？十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的几天内，努力做好以下十件事就可能达到调整心态十六个字的要求。
1.制定好作息时间计划。把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。
2.进入中考时间节奏。按照中考上午开始时间与下午开始时间复习功课，例如按上午中考时间复习语文，有助于进入中考状态，有助于充分发挥已掌握的知识。
3.每天以中考的心态做卷子。有些考生认为自己已经做了好几个月的卷子了。临考前十天八天不做，看看就行了，这可能会导致考试时抓不住感觉，手生，影响发挥。我建议考前每天以中考的心态做卷子，到中考时就会以平常心态做卷子。
4.抓住最佳记忆时间。心理学研究证明，早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时由于不受前摄抑制、后摄抑制的影响，记忆效果最好。建议考生在早晨起床后半小时及晚上睡觉前半小时复习最关键、最重要的课程内容。
5.最好不玩电脑和上网。玩电脑、上网容易上瘾，容易在大脑形成优势兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。
6.参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战中考。
7.注意饮食卫生，防止胃肠疾病。按照平时的饮食习惯吃饭就可以，没有必要加强营养去吃大鱼大肉。暴饮暴食会引起胃肠功能紊乱，影响情绪安定，不利于考试。
8.调整睡眠。从现在开始就不要再“开夜车”了，根据自己的情况把晚间睡眠调整到十点或十一点。6月23日晚上切不可提前上床，否则很容易辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁不安，影响考试。
9.心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力潜力。把自己的轻度考试焦虑看得太重，这才是影响考试的负面心态。
10.增强信心。从现在开始不再做难题，不再做新的题目。强化自己已掌握的知识，增强信心，每一个人掌握知识的程度不一样，中考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。临考前这几天，每天挺胸抬头快步走，有助于增强信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是中考成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。
考前复习的策略
一、克服心理疲劳
心理疲劳不象生理疲劳那样可以通过补充能量和休息恢复正常，它的消除主要靠心理调节来实现。为此，首先，要有明确的学习目的。学习就象从河里 抽水，动力越足，水流量越大。动力来源于目的，只有树立正确的学习目的，才会产生强大的学习动力。其次，要培养浓厚的学习兴趣。兴趣的形成与大脑皮层的兴奋中心相联系，并伴有愉快、喜悦的积极的情绪体验。而心理疲劳的产生正是大脑皮层抵制的 消极情绪引起的。因此，培养自己的学习兴趣，是克服心理疲劳的关键所在。有了兴趣，学习才会有积极性、自觉性、主动性，才能使心理处于一种良好的竞技状态。第三，要注意学习的多样化，书本学习本身就是枯燥单调的，如果多次重复学习某门课程或章节内容，易使大脑皮层产生抑制，出现心理饱和，产生厌 倦情绪。所以考生不妨将各门课程交替起来进行复习。
二、战胜高原现象
复习中的高原现象，是指在复习到一定时期时，往往停滞不前，不仅复习不见进步，反而有退步的现象。在高原期内，并非学习毫无进步，而是某部分 进步，另外一些部分则退步，两者相抵，致使复习成效未从根本上发生变化，因而使人灰心失望。高原现象一是发生较低层次的复习进入高层次的复习的过渡时期；二是发生在临考复习的中、后期。当考生在复习迎考过程中遭遇高原期时，切忌急躁或丧失信心，应找出学习方法、学习积极性等方面的原因。及时调整复习进度，在科学用脑，提高复 习效率上多下功夫。
三、重视复习“错误”
如果在复习中不善于从错误中走出来，缺陷和漏洞就会越来越多，任其下去，最终就会蚁穴溃堤。在备考期间，要想降低错误率，除了及时订正、全面 扎实复习之外，非常关键的问题就是找出原因，不断复习错误。即定期翻阅错题，回想错误的原因，并对各种错题及错误原因进行分类整理。对其中那些反 复错误的问题还可考虑再做一遍，以绝“后患”。错误原因大致有：概念理解上的问题、粗心大意带来的问题以及书写潦草凌乱给自己带来的错觉问题等， 从而有效地避免在考试时再犯同一类型的错误。
四、把握心理特点搞好考前复习
实践证明，一个人在气质、性格、心理稳定程度等因素也会影响考前复习。考生在复习迎考过程中，应根据自己的心理特点来制订复习迎考计划，根据自 己的心态来调整复习的进度，选择与运用最好的复习方式方法，使自己的考前 复习达到预期的最佳效果。
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这个网站理由关于中考的各项详尽的讲解，你可以进去看看，对你一定会有所帮助的！
我都考过了哦！自我感觉良好呢！你也要轻装上阵，加油哦！！
不要在乎中考,不要以为只有考上大学才会有出息,这样你就会减小压力,也许你就会考好
高考之前我和你有一样的想法。可是，不管中考高考考察的是你平时学习的状况，所谓突击已经意义不大，做不来也没办法，别去想！
再看看基础的东西！理解吃透最简单的、平时你最容易忽略的东西，那么我想，只要你平时够努力了，考试心态好，成绩肯定会很好，至少不差。
加油！加油调整心态和身体状态！不要纠缠于某个具体问题，要整体把握解题思路和做题技巧，10天后，你会成功。
我记得高考前，听一个教授讲：高考成功的第一要素是考试中的心理，第二个是考前的心理，至于实力是排在第四位的。我想中考也是一样的。你只要相信自己就可以了。
如果觉得，有点不确定，做几套模拟卷子，让后把错题看一下，（错的多了也不用觉得，哎呀，完了，应该觉得很幸运，我现在错了，考试就不会错了)找出那些是真正不会的，那些是粗心的。不会的就马上去翻一下课本，找出相关的知识点，再回忆一遍。粗心的要记下来，是怎样错的，避免考试的时候，犯同样的错误。
我是一名教初三毕业班的老师.
1.还有10来天就要中考了,我建议你现在看看你以前的错题本(记录做错题的本子).
2.放松心情,不要紧张,把自己调节好,争取考试保持最好的状态.
离中考还有10天，我怎么办？~
不少初中同学成绩不好就去补习，非常努力的学习，可是中考成绩还是提不上去，因为脑子不够聪明。作为过来人，我只能说，是给你一些建议，谈不上计划。我在南京上大学，现在大三。
中考成绩出来后，有人成绩不错，值得庆祝，但也会有人发挥失常，怎么办呢？是复读还是将就一个学校继续学习？首先看考生水平。如果考生中考成绩和平时成绩类似，或是波动不大，建议选择报考一所合适的高校。如果考试觉得自己初中时期没好好学或是因为某些事而耽误了，可以选择复读一年继续考。
如何判断自己应该去复读还是去上学呢？首先应该总结一下这次考试失利的原因，并分析下次会不会出现类似的原因。多复读一年意味着别人都在前进而你还停在原处，所以选择复读一定要慎重。把自己没考好的原因一项一项列在纸上，分析哪些可以避免，哪些不可避免。有把握自己明年能考的比较理想时再选择复读。选择走哪条路一定要慎重，一旦选择，就不要再想了，否则很容易会后悔没走另一条路，同时这一条路也没认认真真走下去，反而一事无成。
曾经我也是学习成绩不好，常常参加补习班。直到父母让我下载一套潜能训练的课程，我的学习成绩才开始突飞猛进。经过潜能训练，我的内心变得非常平静，记忆力和理解力都提高了，我掌握了各种高效率使用大脑的技巧，摆正状态，开始进行自学各个学科。因为这套课程的训练，自学对我来说非常轻松，给我的学习带来很大的帮助，最终考上了大学。《特斯拉大脑训练课程》让我受益匪浅，希望我的分享能帮到你！
小考小玩，大考大玩，不考不玩。不要再做新的习题了，把以前做过的卷子拿出来，把自己做错的地方再浏览一遍。现在以放松为主，但要注意作息时间，不要玩的过度。考场上重要的是稳定心情，记住，只要把你会做的题都答对，就是很大的成功了。不要再难题上纠缠，遇到不会的先pass，继续做其他的，等到所有会做的题目答完后再考虑之前没做的难题。有些难题过难是肯定的，一般出现在试卷的最后几题，那是为极少数人准备的，没必要在那上边耽误过多的时间而又得不了几分，不如把扣难题的时间检查自己不太确信的问题。记住！把你会做得都答对，就是成功！祝你中考顺利！
