考试时应保持怎样的心态,才能考好,不被妈妈骂

作者&投稿:胥思 (若有异议请与网页底部的电邮联系)
考试的时候,如果不会时间不够的,就戴手表,告诉自己时间还这么多,可以慢慢来。做完认真检查,要改答案的时候要先想想你这么改的原因是什么,别对的给你改错了哦。
如果时间会刚好的,就更要戴手表了,以提醒自己时间,让自己放松,看看其他考生,在心里告诉自己,他们都会比我差,我怕什么!(做完如果有时间的话也可以检查一下。)
如果时间总是不够的,千万别戴手表,以防自己越看手表越紧张。就开始做的时候仔仔细细认认真真,别想着要快点做完好检查,你要想你只要把会做的有时间做的做完了,你就能考得很好了。
当然考前认真复习,平时上课认真听讲也是很重要的。
如果你考得差会被妈妈骂的话,建议你跟你的妈妈谈一下,让她别那么重视考试成绩,让你穷紧张。毕竟这只是一种测试,只能说明这段时间你的学习效率,并不能代表其他什么。

你就好好把不懂得学到懂 考个好成绩就好了 或者是不要想这是期末考试 还有做题的时候轻松点 不管会不会 都要觉得这些题很简单 最重要的是做完要验算 但是验算速度要快 我这次高考完全是被粗心害死的

踏下心来,不要总想着考不好怎么办,只想着眼前的题目,应该怎样答才完善,仔细读题,弄清要考你什么,有不会的千万不能慌,先放一放,实在不行,把其它题的分抓住,舍去这一题也是个很好的选择。要敢于放弃,不不能在一道题上浪费太多时间。在考前一定要认真并有计划地复习,这样考不好妈妈也会认为你很努力

静下心来,好好考;不想别的,就是做题!!!妈妈不会明白的?!

考试时,怎样才能保持良好的心态?~

说二句供你参考
1、你从开始学习到现在就没有经历过轻松考试,你总是紧张的迎考,这样你就没有比较了,你有勇气试一次?
2、同样的题目,在不同场景下,做题的效果会有不同,这里面有一个问题你可能没注意到,在规定的时间内完成,与没有时间紧迫感下的做题是不一样的,你平常做题,有过规定时间要求自己完成的经历,下次你也试试。平常经常这样要求自己,考试时的场景你也就适应了。
3、学习要用功,这是基础。但光用功不行,要讲求效率,要讲究方法。
具体说起来太多,讲几点关键的(没有普遍性的,你可以试试)
一、学习最根本的是基本概念基本原理,试问:所有的概念原理,你都理解了,能口述一遍吗?考考自己,看看?你会发现一些问题的。
二、做题不总结,思路不清理,用功就是在浪费时间;
三、学习的关键是预习,这比什么都重要,预习可以发现重点难点,可以在上课时提前有思路,可以紧跟老师思维走,另外,预习你已经学了一遍,上课就是复习了,这效果,你想想?可以不做作业,也不能忘了预习!
四、复习时范围太广,怎么办?没有一本错题本,就是没有重点!有了错题本,事半功倍。有的题,当时做错了,你思维不改,下次还错!有了错题本就是高分的护身符。
五、千万不要不懂装懂!问老师问同学,问题不过夜,问题有记录,复习能用上。
另外,你看到的别人不怎么学的,是假像。他只是在你们学习时在放松,用功是必须的,效率高了,自然用时也少了。
当然学习还有很多技巧,比如对文课的记忆,有诀窍,不变的是要理解后记忆,举个例子,要记5个要点,可以每句话找一个字或词出来,串在一起成为一句顺口溜,这就是一个提醒,考试时,相信只要有个提醒,你是可以想起来的,你说呢?
新学期开始了,记住学习是为你自己,不是用来跟人比赛的,心态很重要,只跟自己比,有没有进步,目标:该拿的分绝不轻易掉!这样就可以了,时间一长,你的学习肯定能上去!
祝 你成功!

心境是一种比较微弱、持久、具有渲染性的情绪。人随时处在某种心境之中,只是不一定为我们所意识到罢了。心境的不同,对生活的方方面面都带来影响。如果心境愉快,就好比戴上了玫瑰色的眼镜,看什么都是喜气洋洋的,使人振奋乐观,朝气蓬勃;可如果心境不佳,眼镜就换成了灰色,觉得一切都惹人生厌,使人颓丧悲观,灰心丧气。引起心境的原因是多方面的。个人生活中的重大事件,事业的成败,工作学习的顺利与否,与周围人们相处的关系怎样,以及健康状况等都可能引起某种心境。

当然,心境总是有起有伏的,而要始终保持良好的心境其实是不可能的。这里,仅从如何有意识地调控情绪的角度,向中学生朋友提出保持良好心境的几点建议:

1.学会放松。当感到过分紧张、烦恼、害怕时,可采用深呼吸的方法,或自我暗示的方法,使自己的身心放松。

2.学会转移注意。一定的情绪是与一定的情境相关的。当感到情绪糟糕时,有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力,便可使情绪得到缓解。

3.学会宣泄。如果有不愉快的事情及委屈,不要压在心里,而要向知心朋友和亲人诉说出来乃至大哭一场。这种发泄可以释放内心的郁积,对人的身心有利。

4.学会自我解嘲。当一个人的追求得不到时,为了减少内心的失望,常为失败找一个冠冕堂皇的理由,用以安慰自己,就像狐狸吃不到葡萄说葡萄酸的童话一样,这被称作“酸葡萄心理”。与此相反的是“甜拧檬心理”,即用各种理由强调自己所拥有的是好的,以此冲淡内心的不安与痛苦。这种自欺欺人的方法,偶尔用一下作为缓解情绪的权宜之计,对于帮助人们在极大的挫折面前接受现实,接受自己,避免精神崩溃不无益处。

5.学会幽默。

不过,要指出的是,良好的心境终究是源于成熟的自信和丰富的人生阅历。祝愿你在不断的努力和进步中,渐渐抛却“成长的烦恼”,最终拥有这样一份心境。

考试心态问题
答:…诸如此类的想法在考试中也是要不得的,这是一种“因小失大”的表现,要更多的看到问题的整体,才能获取最佳考试策略。好的考试心态是:无论出现什么意外,总能保持个人习惯的考试节奏应试。遇见难题可以跳过去,没感觉的题...

考试心态应该如何调整
答:考试心态应该如何调整 考试心态是考生能力发挥的一个重要因素,那么考试心态应该如何调整呢?下面是我推荐给大家的考试心态应该如何调整,希望能带给大家帮助。以平常心对待考试 有些学生心理素质差,就会出现紧张过度、焦虑、暴躁...

考试前怎么保持良好的心态?
答:积极思考:保持积极的心态,相信自己的能力。避免消极的自我对话,如“我做不到”或“我肯定会失败”。相反,试着用积极的自我肯定来替代它们,如“我已经尽力准备了”或“我可以做到”。模拟考试:在家里进行模拟考试,这...

考试时保持一种什么样的心态才能考好呢?
答:考前5天一般是考生心理最为紧张的时刻,因此在这段时间应 该注意调整好自己的心态。在此期间,而直接导致考生在这段时间出现紧张情绪的原因有三个方面:首先,来自于自身。例如,在临近考试时大量做题会使自己感觉到问题越来...

保持好心态,迎接考试挑战
答:现在要把复习重心放在查缺补漏上。找出各科目的短板,集中精力补齐它们。已经复习过的知识点也要进行梳理,形成清晰的知识框架和体系。这样,你就能更好地记忆、理解和运用它们了。保持好心态最后,别忘了保持好心态。相信自己,你已经做...

高考临近,作为考生该以什么样的心态去面对高考?
答:高考临近,高三的学子一定正在进行着紧张的复习,作为考生其实应该以一个更加平和的心态去面对高考,如果你平时不够努力,现在关键时刻紧张也来不及;如果你在平时就做好了基本功,考试时就不会过于紧张,不要有太大的压力,...

如何在考试时调理好心态
答:四、做好最坏打算 面对考试除了积极复习之外,同学们可以想一想万一考不好了怎么办,即要有最坏的打算和解决问题的办法,给自己多留出几条退路。这也是检验大家备考是否全面、有无信心的一个方面。五、调节情绪,保持良好...

考试时候怎么保持良好心态?
答:此时的复习时间应该根据中考学科考试时间来安排,建议下午2:00-4:00之间做理科试题;文理科要交叉复习,这样对大脑有调节作用,学习效果也会好一点。 3、调节生活节奏、保持最佳状态考试前的几天,考生还是应该保持自己平时...

高考心态调整
答:过于紧张、实力问题、不够自信或过于自信,这些都是高考时常见的心态问题。本文将为大家提供一些心态调整的方法,帮助大家更好地应对高考。律‍♀️平常心对待考试以平常心对待每一次考试,考前深呼吸,放松心态。️‍♀️努力...

面对即将到来的高考,考试前应当如何调整好自己的情绪?
答:自己要学会调节,多做一些运动,这样也许会更好。适当的运动并不是浪费时间,而是为了更好地发挥自己的才能。高考亦是如此,运动可以调节我们的紧张情绪,让我们能够保持良好的心态去应考,我们也能够考出更好的成绩。