高中生，星期一到星期五每天早上6点半起床，中午不休息，晚上12点半左右睡觉， 对身体的危害大吗？ 基本每天都是晚上十一点左右睡，早上六点半醒，但从这个星期一开...
危害还是有的，因为晚上十一点之后是身体的修养时间。
如果不是高三还是建议你不要
如果高三的话 要加强营养 比如豆类 牛奶 鸡蛋等
不是很大，对于高中生来说说，中午不休息，晚上那么晚睡觉虽然对身体危害不大，但是对学习的危害很大，高中可以说是人生中的一个小小的转折点，这样下去，白天还有精神去认真听讲吗，我建议同学们，还是晚上没事就早点睡觉，早上6.30起床，中午多少休息一下，身体就是本钱，不要把身体累坏啦！
我高中也这样~但我中午一定睡觉，要不然受不了~男生女生？要是男生坚持一下，为着美好前途拼一把，要是女生的话可要注意喽，身体重要，可以平时提高效率，劳逸结合，不要那么累，不然可就得不偿失了~还有如果是女生的话，特别要注意自己的例假哦~
这要看自己的身体状况，如果身体素质很好的话，短期的熬夜还是可以的，但是长期的就会导致免疫力下降的
我是一名高中生，怎么才能在十二点半以后睡觉的情况下不影响长身体？~
说不影响是不可能的。只能说怎样才能让影响稍稍降低。经常性是熬夜不会对身高有直接的影响，但是长期这样对身体是有直接的影响导致生物钟紊乱等.所以最好还是要早睡早起，平时多锻炼身体，恢复调整到正常的生物钟，当然如果是高三的学生这基本是不可能的，所以要在周末或假期稍稍放松一下，自己的身体。在念书，做题期间不要太过劳累，劳逸结合，最主要的是补充钙片，当然还有晒太阳是必须的，因为这样才能促进钙的吸收。
我听我老师说过
听说这是有关于睡眠周期
意思大概是你的体质是应该是当周期完了就醒的体质，而一个周期大概是4到6个小时
所以你身体应该很健康吧，如果是，你起床的时候也不会有疲倦感。
结论，这是很正常的事啦
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